Я - ок | Ты - ок
428 subscribers
1.6K photos
224 videos
20 files
246 links
Теплое сообщество для тех, с кем всё в порядке ❤️ Я - Ольга Сивак, пиарщик и коуч ICF, ex-руководитель сбытового продвижения «Комус».

По проведению тренингов, коуч-сессий и выступлениям: @olga_sivak
Download Telegram
И пока лента пестрит красивыми фотографиями нового учебного года, внесу свою лепту тоже 🎓 Моё обучение завершилось в конце лета, я получила ещё одну специализацию, которая оказалась больше, чем просто профессия 🫶

И раз уж именно сегодня пришли фото с выпускного, грех такой повод упускать и не поговорить о школе.

Ведь школу я терпеть не могла, если честно. В девятом классе получила даже двойку в четверти (по алгебре, по разным причинам). Вылетела после этого, как от волшебного пенделя, из школы и обрела гораздо большее, чем могла себе представить. Студенческую яркую жизнь в колледже, классных друзей, красный диплом и затем - ещё одно образование, уже высшее, с международным сертификатом. Тоже защита на отлично. Училась заочно 4 года и работала вовсю. Ну вот, как это бывает так?

Почему нам так важно держаться за то малое, что не приносит удовольствия и результата? А отпустив эту хватку, почти всегда мы получаем кратно больше? И иногда жизни в буквальном смысле приходится выписывать нам «пендели» 😄 Чтоб полетели уже! Ведь пингвин - птица гордая…

Какие уроки жизни прошли вы? Чему бы учили в школе?
✍️ Михаил Шуфутинский печатает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ну, что я вам говорила? Сложные у нас отношения с отпусками, сложные 🤦🏼‍♀️😁 Тем более сейчас, когда мы на пороге новых изменений.

Сегодня история в картинках, дорогие - писать нет сил. Я все их потратила на пост про поликлинику (ниже) 👇
Дано: для возврата денег от авиакомпании вам нужна справка о том, что вы болеете и лететь нельзя.

🤖 Геймификация от муниципальной поликлиники в Самаре

1. Level «Отрицание»
Спрашиваете в платной кассе, можно ли к терапевту. Можно, но люди сидят в очереди с 8 утра (!!!), врач принимает только 3 часа - с 12 до 15 и если ты не успел попасть, визит аннулируется.

2. Level «Торг»
Берёте талон в регистратуру, чтоб попасть к дежурному, стоите очередь 20 минут, вас отправляют в инфекционное отделение в обход. Пытаешься купить носовые платки в аптеке в клинике, но аптека ничем не торгует.

3. Level «Гнев»
Сидите в помещении 2х2 с 13 людьми в соплях и с температурой, ждёте час.

Заходите к врачу 28 лет, называете ее «девушка», в ответ слышите, что «девушки стоят на Победе, а она врач». Говорите, что болеете, вам прикладывают градусник ко лбу, видят 36,7 (после жаропонижающих) и говорят, что вы здоровы, вам не в инфекционное. Просите справку о своем состоянии, захлебываясь соплями и слышите, что «я могла бы вам ее дать, но не дам. Берите талон и идите через неделю к терапевту». Заливаешь соплями стол девушки врача - получаешь «я не обязана вам ничего выписывать. Ну ладно, так и быть, давайте ваш паспорт». Параллельно медсестра берет мазок на ковид с десны, а не из глотки.

4. Level «Депрессия»
Начинаешь плакать от злости и бессилия. Проклинаешь «тот день, когда» и обещаешь себе только частную медицину.

5. Level «Принятие»
Идешь жить свою жизнь, которая вновь демонстрирует, что изменения неизбежны и будут происходить всегда. Важно только то, на чем мы держим фокус в такие моменты.

*деньги за невозвратные билеты UTair вернули за три часа. Клиентоориентированность - 100/100
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пока я активно лежу восстанавливаюсь, приглашаю вас забронить себе местечко на записи открытого интервью в следующую пятницу, 13 сентября в Самаре.

📌 Что будет?
Точно будут косяки 😄 Ну, давайте честно - я никогда не проводила интервью в открытом формате. Поэтому настраивайтесь на формат сотворчества - будем делать новый продукт вместе.

📌 Что ещё? Точно будет ярко и весело, а ещё интересно и полезно. Потому что я пригласила на запись одну из самых ярких бизнесвумен Самары - Наталью Савину (Княжна). Наташа рулит праздничными ивентами уже много лет, работает продюсером, 8 лет вела ток-шоу на местном TV «Вечер с княжной».

📌 Где польза? Будем говорить о проявлении себя, о работе с социальными сетями и о том, какие инструменты есть в помощь. Вы сможете задать свои вопросы мне или Наталье, поделиться опытом, станете частью интервью и получите дофаминчика 😅 (нет, мы не будем раздавать таблетки, все в чистом виде).

Стоимость участия: 1000 р.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаю делиться ценными моментами интервью с Ириной Стояновской.

Если смотрели, напишите, что запомнилось больше всего, какая мысль? ☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера выложила пост в другой свой мини-канал про PR и продвижение о том, как создатели одного чудо-средства смогли добиться результатов только на 40-й раз!

А сегодня здесь поделюсь уютным пригородным детективом. У него чудесный издатель, который позаботился о классной обложке, качественном оформлении и продажах. Сам автор в конце книги рассказывает о том, что написал 15 (!!!) рукописей в разных стилях и везде получал отказ. И лишь на 15-й раз одно издательство подписало с ним договор прямо на первой встрече. Вот это целеустремленность!

>>> Теперь о книге. Трем подружкам на пенсии, открывшим в пригороде благотворительный магазин «Собачкам нужен уютный дом», подбрасывают окровавленный нож, которым убили первую жертву. Убийца оставляет у убитых в руках костяшки домино. Полиция в замешательстве и подруги берутся за разгадку. Спустя две жертвы, главной героини приходит сообщение, что следующая - она…

Детектив на троечку. Оформление на пятерочку. В книге много чая и тортов. Читается легко. Рекомендую, если вы любите легкое чтиво и логика развязки вас не волнует 😄

#50книгза24
🏔️ Знали ли вы, что художник Николай Рерих родился в Санкт-Петербурге, а умер в Индии? А что его называли философом-мистиком?

Иногда кажется, что события начинают складываться сами собой, предлагая тебе недостающие пазлы то здесь, то там.

Вчера привела мужа в Третьяковку в Самаре, а сама пошла там же в библиотеку на первом этаже, почитать что-то, пока он просвещается с аудиогидом. Сотня прекрасно изданных книг, а моя рука тянется зачем-то к огромному тому о Рерихе. И страница за страницей, я узнаю о его жизни, удивляясь все больше и больше.

Ведь только вчера в Москве Ирина Стояновская рассказывала о книге Коры Антаровой «Две жизни», которую называют отражением учения Живой Этики. И вдруг в Самаре я узнаю, что «…после путешествия по городам Российской империи, по античным и средневековым городам Европы, после большого турне по городам Америки с лекциями и выставками Рерих вместе с женой и сыном организует беспрецедентную художественно-археологическую экспедицию по Центральной Азии, которая под флагом США отправляется в путь в декабре 1923 года.
В путешествии Рерих особенно тщательно собирает местные сказания об эпическом герое Центральной Азии, исследует наскальные знаки, записывает песни и несторианские предания о Христе. Эти образы Азии полностью овладевают воображением художника и становятся главной темой его искусства.

Учение, исходившее с Востока, получило традиционное для религиозно- философских систем Индии название — Агни-Йога, йога огня, а книги, его составляющие, — Живая Этика 😨

В основе «грядущей» йоги лежало пророчество о приближении «Новой Эпохи», Сатья-юги, сопровождаемое потоком психической энергии, огнем которой должны будут возжечься подготовленные к тому Учением умы и сердца людей».

И буквально час назад, придя в книжный за очередным Кингом, я внезапно забрала первую часть книги «Две жизни» Коры Антаровой
Жду ваших фото, как вы просто лежите дома и смотрите сериалы! Хороших выходных!
Три сериала на воскресенье 🍿 Выбирайте, что будете смотреть вы!

🙏 «Властелин колец». Да-да, смотрим на всю эту красоту, сгенерированную ИИ. Видим совсем другую историю, чем то, что было в фильмах. Умиляемся, как юная хоббит (здесь - «мохноножка») похожа на Элайджу Вуда 😍 Получается, приквел. Что было ДО того, как мы узнали о Средиземье из фильмов Питера Джексона.

🙏 «Игры». Только вчера начали смотреть на «Кинопоиске». Сериал снят в духе советских хроник. О том, как все обстояло на самом деле перед Олимпийскими играми в 1980-м. Пока внушает оптимизм и легкую ностальгию. Наслаждаюсь подобранным гардеробом и предметами быта из того времени на картинке ))

🙏 Новый сезон «Убийства в одном доме». Если не смотрели сериал, начинайте с первого сезона - даже завидую вам. Это детективная комедия со Стивом Мартином в главной роли. Три сыщика - два на пенсии, одна безработная и молодая - раскрывают убийства и пишут об этом подкаст.

Там еще «Эмили в Париже» вышла новая, но этот треш я смотреть не могу, меня мутит. Пока рекорд - 15 минут первой серии нового сезона.

А вы что смотрите?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM