И ещё одна причина, почему нужно ехать в Выборг 🥨
YouTube
Выборг | Готовим традиционные крендели 🥨 #travel #trip #выборг #trending #путешествия
👍6👻2🔥1
Всем приветики 👋 Оч короткая предыстория: в ноябре я прошла кастинг на новый бизнес-канал и мы записали пилот. Только на прошлой неделе пилот поступил в производство и руководство канала прислало обратную связь («хорошо, но надо докрутить»). Вчера состоялась первая летучка авторов канала с креативным продюсером. Это часть, в которой все красиво и так, как бывает в сказках 😄
🔥11❤1👻1
ТЕПЕРЬ ЖИЗА
Пытаться ни с фига изменить свой карьерный трек и влезть в другую профессию в достаточно зрелом возрасте - даже с какими-то привитыми навыками - занятие сложное и не оч приятное, заметьте.
Особенно, если каждое замечание ты воспринимаешь, как укол по своему самолюбию и испытываешь синдром самозванца 😄 А уколов таких много.
Проживаю сейчас это время, одновременно с восторгом, что такая возможность появилась и с недовольством, что мою работу кто-то вообще имеет право критиковать. И это ещё при очень мягком отношении руководства канала.
Но я все время возвращаюсь к опыту своего переезда в Москву. Закрыв свой бизнес в Самаре, с большим опытом в руководящей должности, во взрослом возрасте я приехала сюда и откатилась по позиции на шаг назад.
А я лезла и не довольствовалась. И сколько же возможностей мне дал этот переезд! Сменилось мое окружение, кратно ускорилось развитие, я получила доступ к новым инструментам и методам работы, передовым конференциям и форумам, выросла как личность и как профессионал.
Хочется отметить, что все жеопыт не пропьешь развитые софт скиллы позволяют быстрее проникнуть в новые системы. Поэтому каждое новое место хоть и новое, но на определенном уровне все работает по одним и тем же законам.
Я не знаю, удастся ли мне освоить новую профессию, но этот опыт точно ещё больше усиливает меня ☺️
Продолжение следует ))
Пытаться ни с фига изменить свой карьерный трек и влезть в другую профессию в достаточно зрелом возрасте - даже с какими-то привитыми навыками - занятие сложное и не оч приятное, заметьте.
Особенно, если каждое замечание ты воспринимаешь, как укол по своему самолюбию и испытываешь синдром самозванца 😄 А уколов таких много.
Проживаю сейчас это время, одновременно с восторгом, что такая возможность появилась и с недовольством, что мою работу кто-то вообще имеет право критиковать. И это ещё при очень мягком отношении руководства канала.
Но я все время возвращаюсь к опыту своего переезда в Москву. Закрыв свой бизнес в Самаре, с большим опытом в руководящей должности, во взрослом возрасте я приехала сюда и откатилась по позиции на шаг назад.
Знакомые мне говорили - «Ну куда ты лезешь, Оля, довольствуйся тем, что имеешь».
А я лезла и не довольствовалась. И сколько же возможностей мне дал этот переезд! Сменилось мое окружение, кратно ускорилось развитие, я получила доступ к новым инструментам и методам работы, передовым конференциям и форумам, выросла как личность и как профессионал.
Хочется отметить, что все же
Я не знаю, удастся ли мне освоить новую профессию, но этот опыт точно ещё больше усиливает меня ☺️
Продолжение следует ))
👍13🔥10❤5👻2🤗1
YouTube
Выпуск #1. Игорь Бунин - о хирургии, биохакинге и ДНК-тестах.
Работа хирурга - взгляд изнутри. Гость студии - Игорь Бунин, хирург-герниолог, основатель консьерж-сервиса "Д1 Медицина" рассказывает о выборе профессии, обучении и практике, биохакинге, ДНК-тестах и многом другом.
Слушайте 1 сезон подкаста "Острые каблуки"…
Слушайте 1 сезон подкаста "Острые каблуки"…
Второй сезон подкаста «Острые каблуки» стартовал! 👠
Рада представить вам первого героя - это Игорь Бунин, хирург-герниолог, основатель консьерж-сервиса «Д1 Медицина».
Осенью Игорь выступал для профессионального сообщества топ-менеджеров Redis Class в Москве, мне его очень хвалили, а я не успела попасть на эту встречу. К счастью, Игорь согласился на интервью и подробненько мне все рассказал:
🟠 почему пить горячий чай опасно для здоровья?
🟠 какой диагноз предрекают ДНК-тесты Крису Хемсворту, сыгравшему Тора?
🟠 так ли необходим расширенный чек-ап здоровья?
🟠 какие «штрихи» может оставить хирург на теле пациента?
🟠 что такое «анатомический театр»?
🟠 как работает команда хирургов и ассистентов во время операции?
У нас получился неспешный, объемный диалог - ☺️ смотрите и оставляйте комментарии(и постарайтесь не реагировать на мой запоротый крупный план 😄)
Рада представить вам первого героя - это Игорь Бунин, хирург-герниолог, основатель консьерж-сервиса «Д1 Медицина».
Осенью Игорь выступал для профессионального сообщества топ-менеджеров Redis Class в Москве, мне его очень хвалили, а я не успела попасть на эту встречу. К счастью, Игорь согласился на интервью и подробненько мне все рассказал:
У нас получился неспешный, объемный диалог - ☺️ смотрите и оставляйте комментарии
В качестве поздравлений принимаю просмотры, лайки, подписки на канал и комментарии под видео ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤2👍2👻1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вторая прочитанная книга в этом году - Жоэль Диккер «Дело Аляски Сандерс».
Это и отдельный детектив, и продолжение книги про Гарри Квеберта, и предыстория его следующей книги о Балтиморах 😄 ну как-то так.
Легкий для чтения, приятный детектив, в мир которого погружаешься целиком. Из-за того, что книга объемная, выходишь из нее, словно прощаясь с друзьями. Хочется побежать в магазин и купить следующую ))
#50книгза24
Это и отдельный детектив, и продолжение книги про Гарри Квеберта, и предыстория его следующей книги о Балтиморах 😄 ну как-то так.
Легкий для чтения, приятный детектив, в мир которого погружаешься целиком. Из-за того, что книга объемная, выходишь из нее, словно прощаясь с друзьями. Хочется побежать в магазин и купить следующую ))
#50книгза24
👍7🔥2👻1
Просто чтобы вы понимали, как я люблю рис 😄🤦🏼♀️ у меня в заказе рыбный суп с рисом и роллы из риса 🐠
Сейчас соберусь с рисом с духом и как расскажу о прошедшем женском завтраке! Там прям все красиво было и душевно, как всегда у нас))
И так как короткие фотосеты - это неотъемлемая часть каждой нашей встречи, мы сейчас с девушками разбираем фоточки и обмениваемся в чате, кто когда успевает завершить дома Карту Желаний, вписать самое сокровенное - надо успеть до 24 января ✨
Сейчас соберусь
И так как короткие фотосеты - это неотъемлемая часть каждой нашей встречи, мы сейчас с девушками разбираем фоточки и обмениваемся в чате, кто когда успевает завершить дома Карту Желаний, вписать самое сокровенное - надо успеть до 24 января ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤4👍2👻2💯1
YouTube
Биохакинг. Игорь Бунин, #хирург и #предприниматель, об «антиэйдж» терапии #медицина #trending
Доброе утро, дорогие 👋 Кто пол ночи пилил срочную презентацию для клиента, тот я 🤦🏼♀️ Поэтому сегодня с утра чувствую себя максимально разбитой и недовольной.
Слушаю Игоря Бунина, который рассказывает о биохакере Брайане Джонсоне. Тот решил делать все, чтобы медленнее стареть. Но для этого он соблюдает очень строгую дисциплину. Ну, типа сегодня отказался от бурной вечеринки - вот тебе + месяц жизни.
Думаю, я бы так не смогла 🧐 Заботиться о здоровье - это нормально, конечно, но без такого фанатизма, мне кажется. Иначе как же наше любимое «жить в моменте»?🤪
Оч понравилось резюме Игоря в конце этой темы - смотрите на этом минутном видео ))
*форматируя рилсы, поняла, что основная мысль «вопрос-ответ», чаще всего отлично укладывается в минуту. Прикиньте? Сколько лишних слов мы говорим вокруг одной темы обычно 😎
#подкаст
Слушаю Игоря Бунина, который рассказывает о биохакере Брайане Джонсоне. Тот решил делать все, чтобы медленнее стареть. Но для этого он соблюдает очень строгую дисциплину. Ну, типа сегодня отказался от бурной вечеринки - вот тебе + месяц жизни.
Думаю, я бы так не смогла 🧐 Заботиться о здоровье - это нормально, конечно, но без такого фанатизма, мне кажется. Иначе как же наше любимое «жить в моменте»?
Оч понравилось резюме Игоря в конце этой темы - смотрите на этом минутном видео ))
*форматируя рилсы, поняла, что основная мысль «вопрос-ответ», чаще всего отлично укладывается в минуту. Прикиньте? Сколько лишних слов мы говорим вокруг одной темы обычно 😎
#подкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6👻1
🎬🍿 «Мастер и Маргарита» в кино!
Шла и думала - ну что я там не видела? Книга любимейшая, в 5 классе прочитана - и навсегда. Наизусть выучена, могу цитатами разговаривать. Спектаклей отсмотрено множество. Сериал великолепный был - прямо в сердечко. Зачем мне идти и смотреть ещё одну экранизацию, от которой многие - знаю - плюются?
Спустя три часа в кино поняла, что буду еще раз пересматривать фильм. Чертовски хорошо снято. На мой вкус просто отлично. Если отбросить сразу всё, что вы видели раньше и поверить в то, что смотрите сейчас. Как новый фильм.
Оригинальный режиссерский взгляд на то, как в реальности складывались события. Перемешаны книга, история, любовь и цензура, реальность и вымысел, будущее и прошлое.
Москва 22-го года представляется идеальным миром - звучит пионерская песня«Нам есть, что поесть. Нам есть, что надеть». Воланд в своей заграничной манере, пожалуй, ближе к зарубежным злодеям, чем к привычному уже Басилашвили. Но ведь Воланд, по замыслу Булгакова - и есть зарубежный гость, «нездешнего вида». В какой-то момент поразилась, что это вообще российский фильм. Такой уровень съемок, монтажа, графики - очень круто!
Самое смешное, что билеты мы взяли в зал #6, на ряд #6 и места 5 и #6 👻 в общем, было даже как-то страховенько ))
Рекомендую! 👍
Шла и думала - ну что я там не видела? Книга любимейшая, в 5 классе прочитана - и навсегда. Наизусть выучена, могу цитатами разговаривать. Спектаклей отсмотрено множество. Сериал великолепный был - прямо в сердечко. Зачем мне идти и смотреть ещё одну экранизацию, от которой многие - знаю - плюются?
Спустя три часа в кино поняла, что буду еще раз пересматривать фильм. Чертовски хорошо снято. На мой вкус просто отлично. Если отбросить сразу всё, что вы видели раньше и поверить в то, что смотрите сейчас. Как новый фильм.
Оригинальный режиссерский взгляд на то, как в реальности складывались события. Перемешаны книга, история, любовь и цензура, реальность и вымысел, будущее и прошлое.
Москва 22-го года представляется идеальным миром - звучит пионерская песня
Самое смешное, что билеты мы взяли в зал #6, на ряд #6 и места 5 и #6 👻 в общем, было даже как-то страховенько ))
Рекомендую! 👍
🔥13👻3💯2👍1🍓1🤗1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я - глазами моих близких 😂 Кто ещё такой же?
🤣16👍2😁2
Это интервью могло называться «Смерть ходит за мной по пятам» (простите наш черный юмор), но великолепная история про купание с дельфинами осталась за бортом (что однажды чуть не случилось и с героем нового выпуска в Египте).
А в кадр вошла Любовь(к сожалению, не Успенская).
И переходя с темы на тему, мы так или иначе снова возвращались к любви. Но если вы думаете, что это будут самые романтические разглагольствования в течение 40 минут (а именно столько я постараюсь оставить от 1,5 часов записи), сразу нет.
Обсудили:
▶️ как Леониду удалось отстоять свои права и достойно расстаться с прежним местом работы - Школой Останкино;
▶️ где ребенок 13-ти лет может найти денег в Зеленодольске на билет до Москвы;
▶️ способы справиться с волнением перед камерой;
▶️ что-то ещё про гуся и трех женщин (но это вы узнаете из тизера);
▶️ что делать, если твой интеллектуальный продукт украли,
▶️ и почему Леонид не верит в фразу «Верьте в себя!».
Ох, прям жду монтаж 😍
#интервью
Леонид Сысоев - режиссер телеканала «Москва 24», автор книги «Телеведущий. Блогер. Секреты мастерства», ставшей хитом продаж в 2023 году на Wildberries. В своем канале он делится новостями из мира медиа, собственными наблюдениями и опытом работы на TV: ПОДПИСАТЬСЯ
А в кадр вошла Любовь
И переходя с темы на тему, мы так или иначе снова возвращались к любви. Но если вы думаете, что это будут самые романтические разглагольствования в течение 40 минут (а именно столько я постараюсь оставить от 1,5 часов записи), сразу нет.
Обсудили:
Ох, прям жду монтаж 😍
#интервью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👍4💯3👻2
И продолжая тему психоанализа 😅
«Все самое прекрасное в мире сделано нарциссами. Самое интересное - шизоидами. Самое доброе - депрессивными. Невозможное - психопатами. Здоровые почти не вносят вклад в историю».
Петр Борисович Ганнушкин,
русский психиатр
«Все самое прекрасное в мире сделано нарциссами. Самое интересное - шизоидами. Самое доброе - депрессивными. Невозможное - психопатами. Здоровые почти не вносят вклад в историю».
Петр Борисович Ганнушкин,
русский психиатр
🤣10🔥6👻3
Увидела сегодня этот мем и вспомнила, как однажды мы с подругой сели не в то такси.
Дело было лет 12 назад. Приложений никаких не было, я позвонила по номеру - приехала машина, мы радостно запрыгнули в нее и едем. Оплата наличными после приезда на место.
Водитель ничего не спросил, молчит и везет. Почти ночь. Я спереди, подруга сзади. Едем и ладно, ничего не видно вокруг, темень, зима. Спустя 10 минут у меня звонит телефон, беру трубку, а там мужской голос: «Ну где вы, выходите!». Спрашиваю, кто это и в ответ получаю - «Кто-кто, такси ваше!».
Медленно перевожу взгляд на нашего водителя и начинаю потихоньку расстегивать ремень безопасности. Водитель с совершенно невозмутимым выражением лица заезжает куда-то под мост и останавливается возле светофора. Тут я понимаю, что и едем-то мы не туда, другой район.
Вместо того, чтобы разобраться, я просто заорала: «Аллка, выходим!». И покрабилась из машины вон. Ночь, напоминаю. Две бабы ломятся из такси под мостом, где даже тротуара нет.
Водитель молча и в ах@e наблюдает за этой картиной, а мы в ужасе карабкаемся вверх по отвесному склону, покрытому снегом метра на два, используя сумки, как «кошки». Больше всего меня сейчас веселит, конечно, что подруга ни на миг не задумалась и кинулась по моему первому зову наружу.
Так мы добежали до ближайшего торгового центра и поняли, что это мы киданули бомбилу рублей на 500, да еще с весьма странным исходом. Исходом двух идиотических женщин из машины.
А вообще у меня таких историй про такси навалом, хотите еще?
Дело было лет 12 назад. Приложений никаких не было, я позвонила по номеру - приехала машина, мы радостно запрыгнули в нее и едем. Оплата наличными после приезда на место.
Водитель ничего не спросил, молчит и везет. Почти ночь. Я спереди, подруга сзади. Едем и ладно, ничего не видно вокруг, темень, зима. Спустя 10 минут у меня звонит телефон, беру трубку, а там мужской голос: «Ну где вы, выходите!». Спрашиваю, кто это и в ответ получаю - «Кто-кто, такси ваше!».
Медленно перевожу взгляд на нашего водителя и начинаю потихоньку расстегивать ремень безопасности. Водитель с совершенно невозмутимым выражением лица заезжает куда-то под мост и останавливается возле светофора. Тут я понимаю, что и едем-то мы не туда, другой район.
Вместо того, чтобы разобраться, я просто заорала: «Аллка, выходим!». И покрабилась из машины вон. Ночь, напоминаю. Две бабы ломятся из такси под мостом, где даже тротуара нет.
Водитель молча и в ах@e наблюдает за этой картиной, а мы в ужасе карабкаемся вверх по отвесному склону, покрытому снегом метра на два, используя сумки, как «кошки». Больше всего меня сейчас веселит, конечно, что подруга ни на миг не задумалась и кинулась по моему первому зову наружу.
Так мы добежали до ближайшего торгового центра и поняли, что это мы киданули бомбилу рублей на 500, да еще с весьма странным исходом. Исходом двух идиотических женщин из машины.
А вообще у меня таких историй про такси навалом, хотите еще?
🤣17👻2❤1
Рубрика «А этот выпал из гнезда». Вчера досмотрели фильм «Оппенгеймер» 😻
Очень впечатляющий! Музыка (эти скрипки), построение кадра, актеры - звездный состав! Когда ученые проводили тестирование бомбы, у меня сердце билось так, будто я там была вместе с ними.
Я не понимаю, как можно было сравнивать этот фильм и «Барби», когда они одновременно вышли на большие экраны. Это просто шедевр - как по мне. Хожу и мысленно возвращаюсь к фильму временами. Столько там смыслов, так красиво снято, такой накал страстей, мммм🤤 Жалею, что в свое время не посмотрели на огромном экране в iMax, как задумывали создатели.
Кристофер Нолан назвал этот фильм, снятый для самых больших экранов, «3д без очков»😎
Ну и что уж греха таить, Киллиан Мерфи и Роберт Дауни младший - это мои любимые актеры, увидеть их в одной картине было потрясающе!❤️
Очень впечатляющий! Музыка (эти скрипки), построение кадра, актеры - звездный состав! Когда ученые проводили тестирование бомбы, у меня сердце билось так, будто я там была вместе с ними.
Я не понимаю, как можно было сравнивать этот фильм и «Барби», когда они одновременно вышли на большие экраны. Это просто шедевр - как по мне. Хожу и мысленно возвращаюсь к фильму временами. Столько там смыслов, так красиво снято, такой накал страстей, мммм
Кристофер Нолан назвал этот фильм, снятый для самых больших экранов, «3д без очков»
Ну и что уж греха таить, Киллиан Мерфи и Роберт Дауни младший - это мои любимые актеры, увидеть их в одной картине было потрясающе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👻3👍2
Очередная книга прочитана )) Никогда раньше не обращала на это внимание - приложение MyBook фиксирует среднее время чтения и выводит данные, как вы читали.
Оказалось, мне потребовалось 8 часов, чтобы прочитать книгу из 350 страниц. В среднем, я читаю около 44 страниц в час 🧐 (я думала, больше).
Но в реальности я читала этот роман почти две недели. Как сложно бывает найти время для чтения!
В «Книге Балтиморов» Жоэль Диккер рассказывает историю взросления трех парней, которые с самого детства называли себя Бандой. Как всегда у этого автора, не обошлось без Драмы (с большой буквы), детективной завязки, романтической любви и очень хорошего слога. Такая Санта-Барбара на минималках ))
#50книгза24
Оказалось, мне потребовалось 8 часов, чтобы прочитать книгу из 350 страниц. В среднем, я читаю около 44 страниц в час 🧐 (я думала, больше).
Но в реальности я читала этот роман почти две недели. Как сложно бывает найти время для чтения!
В «Книге Балтиморов» Жоэль Диккер рассказывает историю взросления трех парней, которые с самого детства называли себя Бандой. Как всегда у этого автора, не обошлось без Драмы (с большой буквы), детективной завязки, романтической любви и очень хорошего слога. Такая Санта-Барбара на минималках ))
#50книгза24
👍6🔥3❤2👻2