💪چه غذاهایی بیشتر مصرف کنیم تا #انرژی و نشاطمون زیاد بشه؟
🍲انواع سوپ‌های ساده به خصوص سوپ جو با سبزیجات معطر به ویژه گشنیز و ریحان و ادویه‌جاتی مانند زیره، آویشن، دارچین، زعفران، زنجبیل و ...
🍱نخود آب
🍱 شیرین پلو
🍱 شیر برنج
🍱 شله زرد
🍱حریره بادام
🍱 حلوای سیب
🍧 فالوده سیب
🍮مربای سیب
🍮 مربای بالنگ
🍎 رب به و سیب
🍨یخ در بهشت سنتی
🍐 مصرف میوه‌های شیرین و رسیده مانند سیب، به، گلابی، انگور و انار شیرین مفید است.
۱۴- در بین انواع خشکبار، بادام درختی، فندق و گردو نیز توصیه میشود
🍲انواع سوپ‌های ساده به خصوص سوپ جو با سبزیجات معطر به ویژه گشنیز و ریحان و ادویه‌جاتی مانند زیره، آویشن، دارچین، زعفران، زنجبیل و ...
🍱نخود آب
🍱 شیرین پلو
🍱 شیر برنج
🍱 شله زرد
🍱حریره بادام
🍱 حلوای سیب
🍧 فالوده سیب
🍮مربای سیب
🍮 مربای بالنگ
🍎 رب به و سیب
🍨یخ در بهشت سنتی
🍐 مصرف میوه‌های شیرین و رسیده مانند سیب، به، گلابی، انگور و انار شیرین مفید است.
۱۴- در بین انواع خشکبار، بادام درختی، فندق و گردو نیز توصیه میشود
#درمان_بوی_پا
🔹↫ استفاده از نوره و حنا
برای بوی پا حنا خیلی خوب است هم پوست را نرم و لطیف میکند هم برا ترک پا و بوی بد خوب است.
🔹↫ برای رفع بوی بد پا و زیر بغل بادام تلخ را پودر کرده و با عرق کاسنی مخلوط کرده زیر بغل و کف پا به صورت ضماد بگذارید و سپس بشویید.
🔹↫ اگر موارد بالا تاثیر نداشت احتمالا ناشی قارچهای لای انگشتی پا می‌باشد در این صورت با پنبه و سرکه هر روز پا را بشویید.
☘️ 🌱
🔹↫ استفاده از نوره و حنا
برای بوی پا حنا خیلی خوب است هم پوست را نرم و لطیف میکند هم برا ترک پا و بوی بد خوب است.
🔹↫ برای رفع بوی بد پا و زیر بغل بادام تلخ را پودر کرده و با عرق کاسنی مخلوط کرده زیر بغل و کف پا به صورت ضماد بگذارید و سپس بشویید.
🔹↫ اگر موارد بالا تاثیر نداشت احتمالا ناشی قارچهای لای انگشتی پا می‌باشد در این صورت با پنبه و سرکه هر روز پا را بشویید.
☘️ 🌱
⚠️ راهکارهای خونگی ضد آنفولانزا
⛔ خانم‌های باردار بدون مشورت با طبیب خودشون هیچ نسخه‌ای رو مصرف نکنن!
🔸استراحت رو جدی بگیرید هم استراحت جسمی و هم استراحت فکری و ذهنی!
🔹در حین بیماری دور غذاهای چرب و سنگین یه خط قرمز بکشید و سمت غذاهای لطیف و مقوی مثل سوپ برین!
🔸اگه تب دارین یک قاشق گل بنفشه رو داخل یک لیوان آب جوش بریزید و یه نعلبکی روش بذارین و بعد از ۲۰ دقیقه صاف و نوش جان کنید! همچنین میتونید یک پیاز رو حلقه حلقه کنید و بذارید کف پا و همچنین برای بچه‌هایی که تب خیلی بالایی دارن پیشانی‌شون رو با روغن بادام شیرین چرب کنید تا خدای نکرده تشنج نکنن!
🔹(گل بنفشه+ بابونه+ ختمی+ اسطوخودوس+ کاسنی) از هر کدوم یک قاشق مرباخوری با ۳ لیوان آب می‌جوشونید تا برسه به یک و نیم لیوان و هر ۸ ساعت یک استکان از این جوشانده رو با یک قاشق مرباخوری عسل، شیرین و نوش جان کنید! اگه سرفه‌هاتون خیلی خشکه به ترکیب بالا چند عدد عناب هم اضافه کنید! قبل از هر بار مصرف، جوشانده رو گرم کنید!
توی یک قابلمه همین ترکیبات رو قرار بدین و بذارین جوش بیاد و هر ۸ ساعت باهاش بُخور بدین! (دقت کنید مهلت استفاده از جوشانده و بُخوری که عرض شد ۲۴ ساعت هست و بعدش باید ترکیباتش رو تازه کنید)
🔸بدن‌تون رو از باد سرد بپوشونید مخصوصا سرتون رو! حتما شب تا صبح موقع خواب کلاه سرتون باشه!
🔹هر شب قبل از خواب دو قطره روغن بنفشه پایه کنجد داخل هر کدوم از سوراخ‌های بینی بچکونید و بلافاصله بمدت ۲ دقیقه برید در حالت سجده تا روغن‌ها برن سمت سینوس‌ها و مغز و برنگردن توی حلق‌تون!
🔸هر ده روز یکبار اگه منع مصرف ندارید از انفیه یا عطسه آور استفاده کنید!
🔹با روغن زیتون کل بدن‌تون رو روغن‌مالی کنید و ماساژ بدین! جهت ماساژ از سر به سمت کمر و از کف پا به سمت کمر باشه و در نهایت دو طرف ستون فقرات رو بادکش کنید! (روی ستون فقرات بادکش ممنوع!) این مورد برای اونایی که بدن درد دارن مثل آب روی آتیش می‌مونه!
🔸 روزانه تا ۳ مرتبه از استنشاق و غرغره آب نمک هم غافل نشین (یک قاشق چایخوری نمک دریا در یک لیوان آب جوشیده ولرم)
🔹از این شربت هم میتونید روزانه تا ۲ لیوان نوش جان کنید! (یک قاشق عسل + یک پنجم قاشق چایخوری نمک دریا+ آب لیموترش تازه+ یک لیوان آب جوشیده ولرم)
🔺 لطفاً تا میتونید این پست رو منتشر کنید تا دست به دست بشه و برسه به دست اونایی که بهش نیاز دارن و بهشون کمک بشه!
⛔ خانم‌های باردار بدون مشورت با طبیب خودشون هیچ نسخه‌ای رو مصرف نکنن!
🔸استراحت رو جدی بگیرید هم استراحت جسمی و هم استراحت فکری و ذهنی!
🔹در حین بیماری دور غذاهای چرب و سنگین یه خط قرمز بکشید و سمت غذاهای لطیف و مقوی مثل سوپ برین!
🔸اگه تب دارین یک قاشق گل بنفشه رو داخل یک لیوان آب جوش بریزید و یه نعلبکی روش بذارین و بعد از ۲۰ دقیقه صاف و نوش جان کنید! همچنین میتونید یک پیاز رو حلقه حلقه کنید و بذارید کف پا و همچنین برای بچه‌هایی که تب خیلی بالایی دارن پیشانی‌شون رو با روغن بادام شیرین چرب کنید تا خدای نکرده تشنج نکنن!
🔹(گل بنفشه+ بابونه+ ختمی+ اسطوخودوس+ کاسنی) از هر کدوم یک قاشق مرباخوری با ۳ لیوان آب می‌جوشونید تا برسه به یک و نیم لیوان و هر ۸ ساعت یک استکان از این جوشانده رو با یک قاشق مرباخوری عسل، شیرین و نوش جان کنید! اگه سرفه‌هاتون خیلی خشکه به ترکیب بالا چند عدد عناب هم اضافه کنید! قبل از هر بار مصرف، جوشانده رو گرم کنید!
توی یک قابلمه همین ترکیبات رو قرار بدین و بذارین جوش بیاد و هر ۸ ساعت باهاش بُخور بدین! (دقت کنید مهلت استفاده از جوشانده و بُخوری که عرض شد ۲۴ ساعت هست و بعدش باید ترکیباتش رو تازه کنید)
🔸بدن‌تون رو از باد سرد بپوشونید مخصوصا سرتون رو! حتما شب تا صبح موقع خواب کلاه سرتون باشه!
🔹هر شب قبل از خواب دو قطره روغن بنفشه پایه کنجد داخل هر کدوم از سوراخ‌های بینی بچکونید و بلافاصله بمدت ۲ دقیقه برید در حالت سجده تا روغن‌ها برن سمت سینوس‌ها و مغز و برنگردن توی حلق‌تون!
🔸هر ده روز یکبار اگه منع مصرف ندارید از انفیه یا عطسه آور استفاده کنید!
🔹با روغن زیتون کل بدن‌تون رو روغن‌مالی کنید و ماساژ بدین! جهت ماساژ از سر به سمت کمر و از کف پا به سمت کمر باشه و در نهایت دو طرف ستون فقرات رو بادکش کنید! (روی ستون فقرات بادکش ممنوع!) این مورد برای اونایی که بدن درد دارن مثل آب روی آتیش می‌مونه!
🔸 روزانه تا ۳ مرتبه از استنشاق و غرغره آب نمک هم غافل نشین (یک قاشق چایخوری نمک دریا در یک لیوان آب جوشیده ولرم)
🔹از این شربت هم میتونید روزانه تا ۲ لیوان نوش جان کنید! (یک قاشق عسل + یک پنجم قاشق چایخوری نمک دریا+ آب لیموترش تازه+ یک لیوان آب جوشیده ولرم)
🔺 لطفاً تا میتونید این پست رو منتشر کنید تا دست به دست بشه و برسه به دست اونایی که بهش نیاز دارن و بهشون کمک بشه!
✍ یک پاکساز گوارشی بسیار عالی و درمانی برای رفع #غلظت_خون می‌باشد ⏬
🍵 1ق.غ خوری آویشن و ۵ عدد عناب (زخمی‌کنید) به صورت دم‌کرده، یک استکان ناشتا صبح یا ناشتا عصر استفاده شود؛ به مدت 3 هفته ⬅️ و اگر عارضه‌ای برایتان نداشت، 3 هفته‌ی دیگر نیز مصرف کنید
⬅️ برای خانم‌هایی که به دلیل غلظت خون، #قاعدگی آنها باز نمی‌شوند و یا خون قاعدگی تیره و به صورت لک دارند، موثر است؛ همچنین چهره را شاداب و روشن میکند
🩸 افرادی که خون آنها لزوجت دارد و یا بلغم لزج شده و چسبیده دارند، یا صفرا ی سوخته دارند و بلغمی‌ها این ترکیب برای آنها توصیه میشود
🍵 1ق.غ خوری آویشن و ۵ عدد عناب (زخمی‌کنید) به صورت دم‌کرده، یک استکان ناشتا صبح یا ناشتا عصر استفاده شود؛ به مدت 3 هفته ⬅️ و اگر عارضه‌ای برایتان نداشت، 3 هفته‌ی دیگر نیز مصرف کنید
⬅️ برای خانم‌هایی که به دلیل غلظت خون، #قاعدگی آنها باز نمی‌شوند و یا خون قاعدگی تیره و به صورت لک دارند، موثر است؛ همچنین چهره را شاداب و روشن میکند
🩸 افرادی که خون آنها لزوجت دارد و یا بلغم لزج شده و چسبیده دارند، یا صفرا ی سوخته دارند و بلغمی‌ها این ترکیب برای آنها توصیه میشود
♻️ #خرما سرشار از کلسیم
🔆اگر کسی به پوکی استخوان مبتلا است
🔆و یا اگر عضلات بدنش شل است و درد میکند
🔆 و با کوچکترین تحرکی عضلاتش می‌گیرد
🔅🔅 این علامت آن است که کلسیم بدنش کم است.
🔅خرما سرشار از املاحی از جمله کلسیم می‌باشد. در بیست و چهار ساعت چهارده عدد خرما برای این منظور مفید است.
🔅🔅 به همین دلیل در روایت است که اگر جیره‌ی غذایی کسی خرما نباشد گویا غذای کاملی در منزل او یافت نمی‌شود.
🔬گرم مزاجان در خوردن خرما زیاده‌روی نکنید و یا همراه آن آب میل کنند
🔶🔹خرما داروی ضد افسردگی
🔹برمبنای طب سنتی
خرما زیاد مصرف کنید
خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد
برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود
https://t.me/shafabakhshteb
🔆اگر کسی به پوکی استخوان مبتلا است
🔆و یا اگر عضلات بدنش شل است و درد میکند
🔆 و با کوچکترین تحرکی عضلاتش می‌گیرد
🔅🔅 این علامت آن است که کلسیم بدنش کم است.
🔅خرما سرشار از املاحی از جمله کلسیم می‌باشد. در بیست و چهار ساعت چهارده عدد خرما برای این منظور مفید است.
🔅🔅 به همین دلیل در روایت است که اگر جیره‌ی غذایی کسی خرما نباشد گویا غذای کاملی در منزل او یافت نمی‌شود.
🔬گرم مزاجان در خوردن خرما زیاده‌روی نکنید و یا همراه آن آب میل کنند
🔶🔹خرما داروی ضد افسردگی
🔹برمبنای طب سنتی
خرما زیاد مصرف کنید
خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد
برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود
https://t.me/shafabakhshteb
شربت بالنگو
مواد لازم
تخم بالنگو: ۱ قاشق چایخوری
آب خنک: ۱ لیوان
گلاب: به میزان دلخواه
شکر یا عسل: به میزان دلخواه
طرز تهیه
اول تخم بالنگو و آب را خوب هم زده و نیم‌ساعت صبر کنید تا تخم‌ها خوب لعاب بدهند سپس کمی شکر یا عسل اضافه کرده و خوب هم بزنید.
افزودن قدری گلاب طعم شربت را دوچندان دل‌پذیرتر میکند.
خواص شربت تخم بالنگو
تخم بالنگو مقوی قلب است و باعث کاهش تپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه میشود، همچنین در کاهش احساس ترس هم مفید است و می‌توان آن را برای مبتلایان به ورم روده (کولیت) به‌عنوان یک کمک دارو تجویز کرد.
این شربت تأثیر زیادی در درمان ورم روده دارد به‌خصوص اگر میزان گلاب آن بیشتر باشد. اگر کسی مداومت به خوردن این شربت در صبح به صورت ناشتا کند سیستم ایمنی بدنش بسیار تقویت میشود، البته می‌توان برای تأثیر بیشتر، یک قاشق غذاخوری خاکشیر هم به آن اضافه کرد.
مواد لازم
تخم بالنگو: ۱ قاشق چایخوری
آب خنک: ۱ لیوان
گلاب: به میزان دلخواه
شکر یا عسل: به میزان دلخواه
طرز تهیه
اول تخم بالنگو و آب را خوب هم زده و نیم‌ساعت صبر کنید تا تخم‌ها خوب لعاب بدهند سپس کمی شکر یا عسل اضافه کرده و خوب هم بزنید.
افزودن قدری گلاب طعم شربت را دوچندان دل‌پذیرتر میکند.
خواص شربت تخم بالنگو
تخم بالنگو مقوی قلب است و باعث کاهش تپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه میشود، همچنین در کاهش احساس ترس هم مفید است و می‌توان آن را برای مبتلایان به ورم روده (کولیت) به‌عنوان یک کمک دارو تجویز کرد.
این شربت تأثیر زیادی در درمان ورم روده دارد به‌خصوص اگر میزان گلاب آن بیشتر باشد. اگر کسی مداومت به خوردن این شربت در صبح به صورت ناشتا کند سیستم ایمنی بدنش بسیار تقویت میشود، البته می‌توان برای تأثیر بیشتر، یک قاشق غذاخوری خاکشیر هم به آن اضافه کرد.
طبع تخم بالنگو گرم و مرطوب است.
افراد و اطفالی که به طور دائم به نزله (ترشحات پشت حلق) و زکام (سرماخوردگی) دچار می‌شوند، اگر یک سال به طور مداوم به جای آب، شربت تخم بالنگو بخورند، دیگر سرما نمی‌خورند زیرا تخم بالنگو مقوی معده، قلب و مغز است و اخلاط سوخته را دفع میکند، به همین دلیل قوه مُدبره را تقویت کرده در نتیجه مقاومت بدن افراد را در مقابل سرماخوردگی افزایش میدهد.
🍃نکته،برای زکام وسرماخوردگی به جای آب خنک ازآب داغ استفاده شود
افراد و اطفالی که به طور دائم به نزله (ترشحات پشت حلق) و زکام (سرماخوردگی) دچار می‌شوند، اگر یک سال به طور مداوم به جای آب، شربت تخم بالنگو بخورند، دیگر سرما نمی‌خورند زیرا تخم بالنگو مقوی معده، قلب و مغز است و اخلاط سوخته را دفع میکند، به همین دلیل قوه مُدبره را تقویت کرده در نتیجه مقاومت بدن افراد را در مقابل سرماخوردگی افزایش میدهد.
🍃نکته،برای زکام وسرماخوردگی به جای آب خنک ازآب داغ استفاده شود
📌خواص تخم بالنگو
۱- طبع آن گرم و مرطوب است.
۲- تخم بالنگو خنک‌کننده، مسکن و آرام‌بخش درد است.
۳- برای نفخ و یبوست از آن می‌توان استفاده کرد.
۴- مقوی قلب است.
۵- برای دل‌پیچه و شکم روش از آن می‌توان استفاده کرد.
۶- برای درمان سرفه‌های خشک تخم بالنگو، تخم ریحان، بالنگ، قدومه از هرکدام ۱۰ گرم را مخلوط نموده سپس یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب کمی جوشانده با نبات یا عسل میل شود.
۷- برای درمان اسهال‌های دموی ۲۰ گرم بالنگو را در ۵۰۰ سی‌سی آب جوشانده سپس دم‌کرده صاف کرده میل شود.
۸- برای درمان غش و جنون و جرب خشک و تر بلغم و سودا می‌توان از جوشانده تخم بالنگو به صورت شربت استفاده کرد یک قاشق مرباخوری با یک لیوان آب جوشانده با نبات شیرین کرده میل شود.
۹- برای درمان آسم، بالنگو، تاج‌ریزی، خارخاسک، گل بنفشه، تاج‌خروس از هرکدام ۵ گرم و شکر تغار نرم ساییده ۲۰ گرم را در آب حل نموده آهسته به چند نوبت میل شود.
مضرات بالنگو
در مورد گیاه دارویی بالنگو تاکنون عوارض خاصی گزارش نشده است، اما همانند سایر گیاهان دارویی باید از زیاده‌روی در مصرف آن خودداری و در زمان مصرف داروهای خاص یا هنگام بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
۱- طبع آن گرم و مرطوب است.
۲- تخم بالنگو خنک‌کننده، مسکن و آرام‌بخش درد است.
۳- برای نفخ و یبوست از آن می‌توان استفاده کرد.
۴- مقوی قلب است.
۵- برای دل‌پیچه و شکم روش از آن می‌توان استفاده کرد.
۶- برای درمان سرفه‌های خشک تخم بالنگو، تخم ریحان، بالنگ، قدومه از هرکدام ۱۰ گرم را مخلوط نموده سپس یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب کمی جوشانده با نبات یا عسل میل شود.
۷- برای درمان اسهال‌های دموی ۲۰ گرم بالنگو را در ۵۰۰ سی‌سی آب جوشانده سپس دم‌کرده صاف کرده میل شود.
۸- برای درمان غش و جنون و جرب خشک و تر بلغم و سودا می‌توان از جوشانده تخم بالنگو به صورت شربت استفاده کرد یک قاشق مرباخوری با یک لیوان آب جوشانده با نبات شیرین کرده میل شود.
۹- برای درمان آسم، بالنگو، تاج‌ریزی، خارخاسک، گل بنفشه، تاج‌خروس از هرکدام ۵ گرم و شکر تغار نرم ساییده ۲۰ گرم را در آب حل نموده آهسته به چند نوبت میل شود.
مضرات بالنگو
در مورد گیاه دارویی بالنگو تاکنون عوارض خاصی گزارش نشده است، اما همانند سایر گیاهان دارویی باید از زیاده‌روی در مصرف آن خودداری و در زمان مصرف داروهای خاص یا هنگام بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
❇️ درمان #پوکی_استخوان
🔻معجونی برای پوکی استخوان
✳️ ترکیبات:
📍یک.ق.غ ارده
📍یک ق.غ عسل
📍دو. ق.غ شیره خرما
📍ده عدد مغز بادام
📍یک.لیوان آب
📍یک.ق.غ پودر سنجد
⬅️ نحوه‌ی مصرف
میکس کنید و ۴۰ روز بجای صبحانه میل کنید
🔻معجونی برای پوکی استخوان
✳️ ترکیبات:
📍یک.ق.غ ارده
📍یک ق.غ عسل
📍دو. ق.غ شیره خرما
📍ده عدد مغز بادام
📍یک.لیوان آب
📍یک.ق.غ پودر سنجد
⬅️ نحوه‌ی مصرف
میکس کنید و ۴۰ روز بجای صبحانه میل کنید
🔴خوردن آب نخود پخته با قدری نمک طبیعی، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و برای درد سینه و زخم های ریه مفیداست .
♦️خوردن آب خیس کرده نخودبرای کاهش ورم لثه هاو تسکین درددندان مفیداست.
https://t.me/shafabakhshteb
♦️خوردن آب خیس کرده نخودبرای کاهش ورم لثه هاو تسکین درددندان مفیداست.
https://t.me/shafabakhshteb
📌مشکلات جنسی
در مردان امروزه بسیار شایع است و دلیل اصلی آن سردی اندام جنسی مردان است.
که مسائلی از قبیل کاهش میل جنسی ـ زود انزالی ـ کاهش تعداد اسپرم ها ـ کاهش سرعت حرکت اسپرم‌ها ـ و ... نمونه های بارزی از سردی اندام جنسی در مردان است.در بعضی ازموارد این نارسایی‌ها از کاهش و یا عدم توانایی ذهنی ناشی میشود که آن هم از سردی مغز است. برای درمان، انجام کارهای زیر در یک دوره ۴۰ تا ۱۲۰ روز (بسته به میزان سردی اندام و تن) بسیار کمک کننده است.
۱ـ روغن مالی کمر ـ زیر شکم ـ آلت و بیضه ها ـ کشاله ران و اطراف آن با ترکیبی از روغن زیتون بودار و
روغن کنجد.
۲ـ بادکش کمر ـ زیر شکم یک شب در میان ۲۱ مرحله.
۳- استفاده از نخود به روشهای زیر :
الف) نخود آب(یک لیوان نخود +پیاز +روغن زیتون+نمک و فلفل+آب)
ب) آبگوشت (هفته ای ۳ وعده به عنوان شام)
ج) نخودچی و کشمش روزی یک مشت میل شود.
۴ـ استفاده از املت تخم مرغ و پیاز هفته ای سه وعده.
(مقداری پیاز را در کمی روغن زیتون آرام آرام تفت داده سپس در آن چند عدد تخم مرغ محلی ریخته استفاده کنید. برای نتیجه بهتر میتوانید یه این غذا تعدادی خرما نیز اضافه کنید.)
۵ ـ عرق طارونه شبی یک لیوان به همراه یک قاشق مرباخوری عسل.
۶ ـ ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه هفته ای ۳ الی ۴ وعده.
۷-ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا در شب حداقل یک دوره ۴۰ روزه .
۸-استفاده از موارد زیر توصیه میشود:
الف) خرما روزی ۳ عدد.
ب) بادام درختی روزی ۱۴ عدد(باید دانه دانه مثل آدامس با فاصله زمانی نیم ساعت میل شود.)
ج) زیتون صبحها ۷ عدد.
د) انجیر شبانگاه ۷ عدد.
ه) استفاده از فسنجان بادام (نیم بادام درختی +نیم گردو) هفته ای ۱ الی ۲ بار
چ) استفاده از بذرهای کنجد ـ سیاه دانه ـ یونجه ـ هویج ـ کتان به هر شکل ممکن
۹- دوسین روزی یک قاشق مرباخوری(عسل سه واحد+سیاه دانه نیم کوب یک واحد)
۱۰- استفاده از نان باروری برای درمان عدم باروری مردان بسیار عالی جواب میدهد:
طرز تهیه نان باروری: ترکیبی از( ۴۰ عدد سفیده تخم مرغ محلی نطفه دار+ پودر نخود+پیاز )را به صورت
کوکو درست کرده و آن را هفت قطعه کرده و طی هفت روز مصرف کنید.میتوانید در تهیه آن از سبزیجات
معطر و ادویه نیز استفاده نمایید.
✅ توجه :اگر با انجام موارد بالا نتیجه مطلوب حاصل نشد باید زیر نظر یک طبیب سنتی درمان را پیگیری نمایید. ادامه درمان هم شامل حجامت و زالودرمانی است که بسته به تشخیص طبیب و شرایط بیمار تجویز می‌گردد.
https://t.me/shafabakhshteb
نشر دهید.
در مردان امروزه بسیار شایع است و دلیل اصلی آن سردی اندام جنسی مردان است.
که مسائلی از قبیل کاهش میل جنسی ـ زود انزالی ـ کاهش تعداد اسپرم ها ـ کاهش سرعت حرکت اسپرم‌ها ـ و ... نمونه های بارزی از سردی اندام جنسی در مردان است.در بعضی ازموارد این نارسایی‌ها از کاهش و یا عدم توانایی ذهنی ناشی میشود که آن هم از سردی مغز است. برای درمان، انجام کارهای زیر در یک دوره ۴۰ تا ۱۲۰ روز (بسته به میزان سردی اندام و تن) بسیار کمک کننده است.
۱ـ روغن مالی کمر ـ زیر شکم ـ آلت و بیضه ها ـ کشاله ران و اطراف آن با ترکیبی از روغن زیتون بودار و
روغن کنجد.
۲ـ بادکش کمر ـ زیر شکم یک شب در میان ۲۱ مرحله.
۳- استفاده از نخود به روشهای زیر :
الف) نخود آب(یک لیوان نخود +پیاز +روغن زیتون+نمک و فلفل+آب)
ب) آبگوشت (هفته ای ۳ وعده به عنوان شام)
ج) نخودچی و کشمش روزی یک مشت میل شود.
۴ـ استفاده از املت تخم مرغ و پیاز هفته ای سه وعده.
(مقداری پیاز را در کمی روغن زیتون آرام آرام تفت داده سپس در آن چند عدد تخم مرغ محلی ریخته استفاده کنید. برای نتیجه بهتر میتوانید یه این غذا تعدادی خرما نیز اضافه کنید.)
۵ ـ عرق طارونه شبی یک لیوان به همراه یک قاشق مرباخوری عسل.
۶ ـ ارده با شیره انگور به عنوان صبحانه هفته ای ۳ الی ۴ وعده.
۷-ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا در شب حداقل یک دوره ۴۰ روزه .
۸-استفاده از موارد زیر توصیه میشود:
الف) خرما روزی ۳ عدد.
ب) بادام درختی روزی ۱۴ عدد(باید دانه دانه مثل آدامس با فاصله زمانی نیم ساعت میل شود.)
ج) زیتون صبحها ۷ عدد.
د) انجیر شبانگاه ۷ عدد.
ه) استفاده از فسنجان بادام (نیم بادام درختی +نیم گردو) هفته ای ۱ الی ۲ بار
چ) استفاده از بذرهای کنجد ـ سیاه دانه ـ یونجه ـ هویج ـ کتان به هر شکل ممکن
۹- دوسین روزی یک قاشق مرباخوری(عسل سه واحد+سیاه دانه نیم کوب یک واحد)
۱۰- استفاده از نان باروری برای درمان عدم باروری مردان بسیار عالی جواب میدهد:
طرز تهیه نان باروری: ترکیبی از( ۴۰ عدد سفیده تخم مرغ محلی نطفه دار+ پودر نخود+پیاز )را به صورت
کوکو درست کرده و آن را هفت قطعه کرده و طی هفت روز مصرف کنید.میتوانید در تهیه آن از سبزیجات
معطر و ادویه نیز استفاده نمایید.
✅ توجه :اگر با انجام موارد بالا نتیجه مطلوب حاصل نشد باید زیر نظر یک طبیب سنتی درمان را پیگیری نمایید. ادامه درمان هم شامل حجامت و زالودرمانی است که بسته به تشخیص طبیب و شرایط بیمار تجویز می‌گردد.
https://t.me/shafabakhshteb
نشر دهید.
Telegram
پژوهشکده شفابخش
09128510420 پژوهشکده طب اسلامی
@Tajik1001
@Tajik1001
🔴 علل پر خوابی و درمان
✍ برخی از مهم ترین علل پر خوابی عبارتند از: بهم ریختن طبع، خصوصا غلبه طبع بلغم و دم ( مهم ترین دلیل )
🔸 پر خوری
🔹 پر نوشی
🔸 دوست داشتن خواب
🔹 گناه
🔸 #افسردگی
🔹 اختلال در نظم زمان خواب و بیداری
🔸 کم خونی
🔹 کم کاری تیروئید
🔸 آلرژی
🔹 بهم ریختن هورمون ها
🔸 بعضی از انواع سرطان
🔹 همنشین پر خواب
🔸 و ...
✅درمان:
◀️ تنظیم طبع
◀️ حجامت
◀️ مسواک زدن
◀️ رعایت آداب اسلامی خوابیدن
◀️ رعایت آداب اسلامی خوردن و آشامیدن
◀️ پرهیز از محرمات و انجام واجبات
◀️ درمان بیماری های زمینه ای و ...
◀️ استفاده از سرمه اثمد هنگام خواب با رعایت آداب آن
✍ برخی از مهم ترین علل پر خوابی عبارتند از: بهم ریختن طبع، خصوصا غلبه طبع بلغم و دم ( مهم ترین دلیل )
🔸 پر خوری
🔹 پر نوشی
🔸 دوست داشتن خواب
🔹 گناه
🔸 #افسردگی
🔹 اختلال در نظم زمان خواب و بیداری
🔸 کم خونی
🔹 کم کاری تیروئید
🔸 آلرژی
🔹 بهم ریختن هورمون ها
🔸 بعضی از انواع سرطان
🔹 همنشین پر خواب
🔸 و ...
✅درمان:
◀️ تنظیم طبع
◀️ حجامت
◀️ مسواک زدن
◀️ رعایت آداب اسلامی خوابیدن
◀️ رعایت آداب اسلامی خوردن و آشامیدن
◀️ پرهیز از محرمات و انجام واجبات
◀️ درمان بیماری های زمینه ای و ...
◀️ استفاده از سرمه اثمد هنگام خواب با رعایت آداب آن
تقویت رحم با زرده تخم مرغ محلی
☀️بعد از پایان قاعدگی( زمان پاکی)
یک عدد زرده تخم مرغ محلی را با یک
ق چ آرد نخود خام مخلوط کنید
☀️یک تکه پارچه نخی روی پد بهداشتی قرار دهید زرده تخم مرغ را روی پارچه بریزید و شب موقع خواب داخل لباس زیرقرار دهید و صبح پد را خارج کنید
👌این ترکیب باعث تقویت و دفع
فضولات از رحم می شود
☀️تزریق زرده تخم مرغ محلی به
تنهایی در رحم نیز مفید است
https://t.me/shafabakhshteb
☀️بعد از پایان قاعدگی( زمان پاکی)
یک عدد زرده تخم مرغ محلی را با یک
ق چ آرد نخود خام مخلوط کنید
☀️یک تکه پارچه نخی روی پد بهداشتی قرار دهید زرده تخم مرغ را روی پارچه بریزید و شب موقع خواب داخل لباس زیرقرار دهید و صبح پد را خارج کنید
👌این ترکیب باعث تقویت و دفع
فضولات از رحم می شود
☀️تزریق زرده تخم مرغ محلی به
تنهایی در رحم نیز مفید است
https://t.me/shafabakhshteb
♦️تاثیر گردوی پخته شده بر شکم درد♦️
👈گاهی انسان دچار دل دردهایی میشود که اصلا عامل آن مشخص نیست.نه باد فتق است نه مثانه ونه روده مشکلی ندارند.
👈در این شرایط به روایت امام رضا علیه السلام
گردو را روی زغال کبابی کنید.پوست بیرونی را جدا ومغز را میل کنید .همچنین گذاشتن مغز گردوی زغالی شده
روی قسمت ناف در کاهش ویا از بین رفتن درد موثرمی باشد.
https://t.me/shafabakhshteb
👈گاهی انسان دچار دل دردهایی میشود که اصلا عامل آن مشخص نیست.نه باد فتق است نه مثانه ونه روده مشکلی ندارند.
👈در این شرایط به روایت امام رضا علیه السلام
گردو را روی زغال کبابی کنید.پوست بیرونی را جدا ومغز را میل کنید .همچنین گذاشتن مغز گردوی زغالی شده
روی قسمت ناف در کاهش ویا از بین رفتن درد موثرمی باشد.
https://t.me/shafabakhshteb
🔰 یک راهکار برای تقویت قوای جنسی مردان، #حلیم می‌باشد که بسیار سفارش شده و رسیده توسط وحی...
🏵 حلیم‌های که با گندم و گوشت گوسفند و روغن حیوانی درست شوند بسیار عالی هستند
🏵 نشاط عبادت با حلیم، میل و رغبت به عبادت را زیاد میکند
🏵 حلیم یک غذای مقوی و تقویت کننده‌ی عمومی بدن است
🏵 حلیم کمر را تقویت میکند و کمر درد را درمان میکند
🏵 و عمل همبستر شدن را زیاد میکند
🏵حلیم از گندم و گوشت یا گندم و جو و گوشت تشکیل شده است
🏵 حلیم‌های که با گندم و گوشت گوسفند و روغن حیوانی درست شوند بسیار عالی هستند
🏵 نشاط عبادت با حلیم، میل و رغبت به عبادت را زیاد میکند
🏵 حلیم یک غذای مقوی و تقویت کننده‌ی عمومی بدن است
🏵 حلیم کمر را تقویت میکند و کمر درد را درمان میکند
🏵 و عمل همبستر شدن را زیاد میکند
🏵حلیم از گندم و گوشت یا گندم و جو و گوشت تشکیل شده است
🥕🥕حلوای زردک
مواد لازم
زردک ..............400 گرم
آرد سبوسداریاسویق گندم ......یک لیوان
آب ..........یک چهارم لیوان
گلاب ........یک چهارم لیوان
شکر قهوه ای ......1/5 لیوان
روغن کنجد.........نصف لیوان
زعفران و هل ...........مقداری
🥣طرز تهیه
1⃣ زردک را با یک لیوان آب با حرارت کم بپزید
2⃣ زردک پخته شده را با آب ،گلاب ، شکر و زعفران داخل مخلوط کن بریزید و میکس کنید.
3⃣ آرد را تفت بدین تا بوی خامی آرد گرفته بشه بعد روغن اضافه کنید و چند دقیقه تفت بدین . زردک و شکر که قبلا
میکس شده را اضافه کرده و خوب
مخلوط کنید تا حلوا یکدست شود
مواد لازم
زردک ..............400 گرم
آرد سبوسداریاسویق گندم ......یک لیوان
آب ..........یک چهارم لیوان
گلاب ........یک چهارم لیوان
شکر قهوه ای ......1/5 لیوان
روغن کنجد.........نصف لیوان
زعفران و هل ...........مقداری
🥣طرز تهیه
1⃣ زردک را با یک لیوان آب با حرارت کم بپزید
2⃣ زردک پخته شده را با آب ،گلاب ، شکر و زعفران داخل مخلوط کن بریزید و میکس کنید.
3⃣ آرد را تفت بدین تا بوی خامی آرد گرفته بشه بعد روغن اضافه کنید و چند دقیقه تفت بدین . زردک و شکر که قبلا
میکس شده را اضافه کرده و خوب
مخلوط کنید تا حلوا یکدست شود
🔴 دفع عوارض آلودگی هوا
♻️ چند توصیه غذایی هنگام آلودگی هوا:
در هنگام آلودگی هوا، از مصرف غذای غلیظ و دیرهضم مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و… پرهیز کنید.
🔹بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آشهای پر سبزی حاوی جو، کدو، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و… است.
🔹از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
🔹از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، شربت لیموترش عسل با گلاب، شیر گرم عسل با گردو جزو بهترین گزینه‌ها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و… نیز مفیدند.
🔹در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل و همچینین آب این میوه ها را مصرف کنید.
🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
#آموزشی
https://t.me/shafabakhshteb
♻️ چند توصیه غذایی هنگام آلودگی هوا:
در هنگام آلودگی هوا، از مصرف غذای غلیظ و دیرهضم مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و… پرهیز کنید.
🔹بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آشهای پر سبزی حاوی جو، کدو، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و… است.
🔹از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
🔹از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، شربت لیموترش عسل با گلاب، شیر گرم عسل با گردو جزو بهترین گزینه‌ها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و… نیز مفیدند.
🔹در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل و همچینین آب این میوه ها را مصرف کنید.
🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
#آموزشی
https://t.me/shafabakhshteb