🍩 Варикоз и сахарный диабет: как влияют друг на друга и почему важно не откладывать лечение.

Сахарный диабет сам по себе не вызывает варикоз, но способен значительно усугублять его течение и повышать риск осложнений. Повышенный уровень глюкозы в крови негативно влияет на сосуды, замедляет заживление тканей и снижает защитные силы кожи. Если у пациента уже есть варикозная болезнь, наличие диабета делает течение заболевания более непредсказуемым и сложным.

⬇️Какие осложнения встречаются чаще всего?

▪️ Венозная экзема — воспаление кожи, сопровождающееся зудом, шелушением, покраснением. Часто ошибочно принимается за аллергическую реакцию, но стандартное лечение не даёт результата, поскольку причина — в нарушенном венозном оттоке.

▪️ Трофическая язва — глубокое, трудно заживающее кожное повреждение. У пациентов с диабетом такие язвы могут не затягиваться месяцами и легко инфицируются. Потемнение кожи, чувство тяжести в ногах, отёки — всё это сигналы, требующие внимания врача.

🩸 Можно ли лечить варикоз при наличии диабета?

Безусловно. Лечение не только возможно, но и необходимо. Чем дольше откладывается начало терапии, тем выше риск осложнений и тем медленнее будет восстановление. Важно сразу сообщить врачу о наличии сахарного диабета: это позволит правильно оценить ситуацию и подобрать подходящую тактику лечения.

🙂 Как мы подходим к таким пациентам?

В «Первом сосудистом центре» мы учитываем каждый нюанс:
🔴сосудистый хирург-флеболог подбирает щадящие и эффективные методы лечения варикоза;
🔴эндокринолог помогает стабилизировать уровень сахара и контролировать общее состояние;
🔴УЗИ-диагностика проводится на современном оборудовании, чтобы точно определить степень заболевания.

⁉️ Почему не стоит ждать?
Многие пациенты обращаются уже после появления язв или выраженного воспаления кожи. На этом этапе лечение становится более длительным и сложным. Если у вас уже есть варикоз, а также наблюдаются шелушение, зуд, потемнение кожи или долго незаживающие ранки — это повод незамедлительно записаться на консультацию.

☎️ Запись по телефону:
8-8452-659090
@lekaElena
Саратов, ул. Челюскинцев, 68
Ежедневно с 8:00 до 20:00

🙂 Мы готовы помочь вам на любом этапе.

Здоровье сосудов — это не только про комфорт, но и про безопасность.

📌 Возвращаем лучшее.

Дорогие подписчики, Спасибо, что вы с нами!

Представляем очередную архивную подборку полезных и интересных публикаций на нашем канале:

📊 Комплексы УЗИ
🩸 Комплексы анализов

🩸 Знакомьтесь - наши специалисты: (тык) (тык) (тык) (тык) (тык) (тык) (тык)

Наши врачи за работой:
👍Процедура ЭВЛО
👍Склеротерапия
👍Минифлебэктомия

😋 Почему летом повышается риск тромбозов:
Как себя защитить.

🧬 Гормоны и варикоз:
Есть ли связь.

🧠 Узи сосудов головы и шеи:
Зачем проходить.

🏃‍♂️ Физическая активность как антидепрессант:
Что говорит наука.

❤️‍🩹 Забота о себе:
Не тревожность, а зрелость.

🎗 Компрессионный трикотаж - можно и нужно носить даже летом!

🩸Варикоз летом:
Лечим или откладываем?

🤩 Классическая операция vs. современные методы лечения варикоза:
Что выбрать?

❗️Варикоз требует внимания не сезонно, а своевременно.

🍔 Ожирение в России:
Неутешительная статистика.

🦴 УЗИ суставов:
Диагноз до боли.

👋 Варикоз и самолечение:
Чем опасны народные методы.

🤩 Молчаливый враг:
Атеросклероз.

😊 Заботимся о венах и гуляем по родному городу.

😉 Холестерин - друг или враг:
Разбираемся без мифов.

❤️ Профилактика и УЗИ сердца:
Что важно знать каждому.

🦋 Самые частые причины для обращения к эндокринологу.

😳Удивительные факты из мира медицины:
(тык) (тык) (тык) (тык)

🍿Подборки медицинских сериалов: (тык) (тык)

Читаем, вспоминаем и заботимся о здоровье вместе! 🤗

🔥 Венозный тромбоз: когда кровь становится опасной

Тромбоз — это состояние, при котором в вене образуется сгусток крови (тромб), нарушающий нормальный отток крови. Чаще всего тромбоз развивается в венах ног.

🤩 Предугадать тромбоз практически невозможно:
🔴Общие анализы крови могут быть в пределах нормы
🔴Симптомы появляются внезапно
🔴Причин для тромбообразования может быть множество — от малоподвижности до генетической предрасположенности
🔴Основной метод диагностики — УЗИ вен нижних конечностей. Только ультразвук позволяет точно сказать, есть тромб или нет.

❕Чем же опасен тромб в вене?
🔴Он мешает нормальному оттоку крови → возникает отёк
🔴Вызывает воспаление стенки вены → появляется боль
🔴Может повредить вену
🔴А самое опасное — тромб может оторваться и попасть в лёгочную артерию, вызвав тромбоэмболию лёгочной артерии (ТЭЛА) — состояние, угрожающее жизни.

🕧 Симптомы тромбоза, как правило, появляются внезапно, выражены очень чётко и зависят от того, где именно образовался тромб.

➡️ Если тромб в глубокой вене:
🔴Сильный отёк голени или бедра, который не проходит в течение дня
🔴Тянущая, распирающая боль в мышцах ноги
🔴Иногда — легкое покраснение кожи
🔴Стопа, как правило, не отекает

➡️ Если тромб в подкожной вене (тромбофлебит):
🔴Жгучая боль в определённой области ноги, часто по внутренней стороне бедра или голени
🔴Красная полоса по ходу вены
🔴Кожа в этом месте горячая и болезненная при нажатии
🔴Возможен небольшой отёк

⚠️ Тромбоз любого типа — потенциально жизнеугрожающее состояние. Поэтому при первых признаках — обращайтесь к врачу без промедления.

🙂 В «Первом сосудистом центре» можно быстро пройти ультразвуковое обследование вен и, при необходимости, начать лечение сразу.

Чем раньше установлен диагноз, тем выше шанс избежать тяжёлых осложнений.

📣 Липидограмма — анализ, который может спасти жизнь

Что такое липидограмма? Это подробный анализ крови на уровень холестерина и его фракций — ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов. Именно он помогает выявить риски сердечно-сосудистых заболеваний задолго до появления симптомов.

Почему это важно?

🔴 В 2024 году гиперхолестеринемия была выявлена у каждого пятого россиянина, прошедшего диспансеризацию — а это около 11 миллионов человек. Эти люди попали в «зону риска», но большинство даже не подозревали об этом.

📝 Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко подчеркивает:
«Наша цель — не просто лечить, а предотвращать развитие болезней. Именно ранняя диагностика и профилактика, включая выявление дислипидемии, — основа сохранения здоровья граждан».

❗️ Регулярная сдача липидограммы позволяет:
▪️Выявить скрытую гиперхолестеринемию
▪️Начать лечение на ранней стадии
▪️Снизить риск инфарктов и инсультов
▪️Вовремя скорректировать питание и образ жизни

🙂 В нашей клинике вы можете пройти липидограмму и получить консультацию опытного специалиста, особенно если у Вас:
▪️есть варикоз, диабет или лишний вес;
▪️Вы старше 40 лет;
есть наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям;
▪️Вы хотите контролировать здоровье «на опережение»

✏️ Запишитесь на анализ уже сегодня:
8-8452-659090
@lekaElena
Саратов, ул. Челюскинцев, д.68

Не ждите, пока станет плохо. Анализ крови занимает 1 день — здоровье может сохранить на годы.

☀️ Как жара влияет на уровень сахара в крови? И почему это важно знать не только диабетикам.

Летняя жара — это не просто повод включить вентилятор. Для людей с диабетом, инсулинорезистентностью или даже просто предрасположенностью к метаболическим нарушениям высокие температуры могут стать настоящим испытанием для углеводного обмена.

💡 Разберёмся, что именно происходит в организме на жаре:

💧1. Обезвоживание усиливает гипергликемию

Когда температура окружающей среды растёт, организм теряет больше жидкости — с потом, дыханием, через кожу. Но вместе с водой уходит и контроль над сахаром:
🔴кровь становится гуще,
🔴концентрация глюкозы в ней повышается,
🔴почки хуже справляются с выведением лишнего сахара.

➡️ Даже при стабильной диете и приёме препаратов уровень сахара может «скакать» просто из-за жары и потери жидкости.

🕯 2. Инсулин может работать непредсказуемо

При температуре выше +30 °C инсулин (особенно в шприц-ручках) теряет активность, если неправильно хранится.
Но и собственный инсулин в организме может вести себя иначе:
🔴у некоторых людей жара усиливает чувствительность к инсулину, вызывая риск гипогликемии;
🔴у других — наоборот, стресс от жары повышает уровень кортизола, блокирующего действие инсулина.

➡️ Для организма это как сигнал тревоги: повышается глюкоза, а человек чувствует усталость, головную боль, раздражительность — часто это не просто «жарко», а признак дисбаланса сахара.

🔥 3. Жаркая погода меняет режим питания и сна

Мы чаще перекусываем чем попало, реже едим тёплую пищу, хуже спим из-за духоты. Всё это — дополнительные факторы, влияющие на глюкозу.
А если добавить к этому прогулку в полдень или «безобидный» холодный напиток — можно легко оказаться в состоянии, когда сахар выходит за пределы нормы.

⁉️ Что можно сделать уже сейчас:

✅ Пейте воду даже без чувства жажды — не меньше 1,5–2 л в день, если нет противопоказаний;
✅ Не оставляйте инсулин или тест-полоски в машине или на солнце — храните в прохладном месте;
✅ Следите за рационом — жару переносят легче те, кто не перегружает организм сахаром, фастфудом и кофеином;
✅ Контролируйте уровень сахара чаще — даже если чувствуете себя хорошо;
✅ При резких скачках — не ждите, пока само пройдёт. Обратитесь к врачу — возможно, нужно пересмотреть терапию.

🙂 В «Первом сосудистом центре» вы можете пройти комплексную консультацию эндокринолога с лабораторной и УЗИ-диагностикой. Мы учитываем сезонные изменения в состоянии пациентов и всегда подбираем персональный подход к терапии — без шаблонов и формальных рекомендаций.

☎️ Контакты для записи:
8-8452-659090
@lekaElena
Саратов, ул. Челюскинцев, 68

🚩 Помните: жара сама по себе не вызывает диабет. Но если есть предрасположенность, метаболический синдром, лишний вес или нерегулярное питание — жаркое лето может ускорить развитие нарушений.

❤️ Берегите себя. И пусть это лето будет не только тёплым, но и здоровым!

😢 Удивительные факты о крови — от сердца к каждой клетке.

Кровь — это не просто красная жидкость, а одна из самых уникальных субстанций нашего тела. Она составляет около 8% от массы человека и выполняет сотни функций каждую секунду.

📌Объём и цвет:
У взрослого человека в теле циркулирует от 4 до 6 литров крови, и да, она всегда красная — просто в венах кажется темнее из-за особенностей света.

📌Мощность сердца:
Ваше сердце в среднем перекачивает до 10 000 литров крови в сутки — это больше, чем объем бензовоза!

📌Длина сосудов:
Общая длина всех сосудов в организме взрослого человека — более 100 000 км. Этого хватило бы, чтобы обогнуть Землю 2,5 раза.

📌Кровь как зеркало здоровья:
По составу крови можно судить о работе внутренних органов, иммунной системы, обмене веществ — не зря анализ крови входит в базовую диагностику почти всех заболеваний.

📌Обновление каждый день:
Ежедневно в организме обновляется в среднем 25 граммов крови — это миллионы новых клеток, синтезируемых в костном мозге.

📌Плазма и кокос:
Плазма крови на 90% состоит из воды и по составу напоминает сок незрелого зелёного кокоса. Именно поэтому в военных условиях его использовали как замену растворам для капельниц.

📌Группа крови и характер?
В Японии считается, что группа крови влияет на личность. Люди с первой — лидеры, со второй — надёжные, с третьей — креативные, с четвёртой — загадочные.

📌Роговица без сосудов:
Роговица глаза — единственная ткань в теле, где нет ни одного кровеносного сосуда. Всё питание она получает через диффузию.

📌Шум собственной крови:
Когда вы «слушаете море» в ракушке — на самом деле вы слышите шум крови, циркулирующей в сосудах головы. Тот самый внутренний океан.

🙂 Хотите узнать, что расскажет ваша кровь?
В «Первом сосудистом центре» вы можете пройти комплексный анализ крови, включая расширенную биохимию и маркеры воспаления.

☎️ Записаться:
8-8452-659090
@lekaElena

✈️ Почему после перелётов ноги «гудят» и как не заработать тромб в дороге.

Путешествия — это вдохновение. Но для вен это может быть серьёзное испытание. Особенно если вы сидите в одном положении 4–5 часов подряд, почти не двигаетесь, мало пьёте воды — и всё это в сухом кондиционированном воздухе салона.

➡️ Что происходит в сосудах?
Когда мы долго сидим, кровь в ногах начинает двигаться медленнее. Возникает венозный застой — ухудшается отток крови, и она словно застаивается в венах. Жара и сухой воздух в салоне тоже играют против вас: вы теряете влагу, а кровь становится гуще.

⚠️ В условиях застоя увеличивается риск образования тромба — сгустка крови, который может закупорить сосуд. Особенно если есть сопутствующие факторы:
🔴варикоз;
🔴возраст старше 40;
🔴приём гормональных препаратов;
🔴беременность;
🔴ожирение;
🔴недавние травмы или операции;
🔴генетическая предрасположенность к тромбозу.

➡️ Когда перелёт становится потенциально опасным?

Полёты до 4 часов считаются относительно безопасными. Но всё индивидуально: при наличии хотя бы одного из факторов риска меры предосторожности обязательны уже и на коротких рейсах.

➡️ Как снизить риски во время путешествия:

✔️Разминайте ноги — каждые 1–1,5 часа шевелите стопами, вставайте, походите.
✔️ Пейте воду — обычную, чистую. Без сахара, газа, кофеина и алкоголя.
✔️ Компрессионные гольфы — надёжная защита, особенно при варикозе. Лучше выбрать изделия 1 класса компрессии.
✔️ Избегайте солёного — солёности и копчёности задерживают жидкость и усиливают отёки.
✔️ Летите в удобной одежде — ничего не должно пережимать сосуды.

➡️ Если у вас уже есть варикоз или хроническая венозная недостаточность, перед полётом советуем проконсультироваться с флебологом. Иногда может потребоваться индивидуальный подбор компрессии или даже профилактический приём препаратов.

🙂 Здоровые ноги — залог комфортного путешествия. Позаботьтесь о венах заранее, и отдых не омрачат ни тяжесть, ни боль, ни отёки.

#минуткаюмора

🍿 Профессиональная деформация — это когда даже шутить начинаешь, как врач:
Глаголами, кратко и по существу.

🙂 Смотрим фрагмент из КВН, улыбаемся и помним: хорошее настроение — тоже терапия!

❤️ 6 июля — Всемирный день кардиолога.

Сегодня во всём мире говорят о врачах, которые стоят на страже самого главного — здоровья сердца. Но также это повод напомнить: забота о сердечно-сосудистой системе — не разовая акция, а ежедневный выбор.

🚨Болезни сердца остаются одной из ведущих причин смертности в мире.

А именно атеросклероз — причина более 85% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.
Это хронический процесс отложения жиров на стенках сосудов, который долгое время не вызывает симптомов. Но именно он ведёт к инфарктам, инсультам, ишемической болезни сердца и другим тяжёлым осложнениям.

🫀 Но до 80% сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить — своевременной диагностикой и изменением образа жизни.

⚠️ Что важно делать каждому:

➡️ контролировать уровень давления;
➡️ периодически сдавать анализ крови на липидный спектр;
➡️ делать УЗИ сердца и сосудов — чтобы понять, как работает кровообращение;
➡️ профилактически посещать кардиолога, эндокринолога и сосудистого хирурга — они помогут оценить риски, поставить диагноз и назначить лечение, если необходимо;
➡️ Поддерживать физическую активность — хотя бы 30 минут в день;
➡️ Рационально питаться: больше овощей, меньше соли и трансжиров;
➡️ Отказаться от курения
➡️ Снижать стресс — он напрямую влияет на сердце.

❤️ Пусть Всемирный день кардиолога станет началом вашей личной стратегии профилактики.

☀️ Солнцезащитный крем — обязательный элемент здоровья кожи летом.

Лето — это не только сезон отпусков и прогулок, но и период максимальной солнечной активности. Ультрафиолетовое излучение (UV-A и UV-B) воздействует на кожу каждый день, даже когда вы просто идёте на работу или стоите на остановке. Важно понимать: загар — это не здоровье, а защитная реакция кожи на повреждение.

⚠️ Что происходит с кожей под солнцем без защиты?
📌UVB-лучи вызывают ожоги и повреждают верхний слой кожи.
📌UVA-лучи проникают глубже и ускоряют старение кожи, способствуют образованию морщин и могут повреждать ДНК клеток, вызывая клеточные мутации.
📌Повреждения от солнца накапливаются — даже если вы не сгорели, вред уже нанесён.
📌Появляются опасные родинки и повреждения, которые заметны не сразу.

📊По данным Всемирной организации здравоохранения, до 90% признаков старения кожи связаны с воздействием солнца. А ещё — каждый третий случай рака диагностируется как рак кожи, и многие из них можно было бы предотвратить с помощью обычного солнцезащитного средства.

💡Вывод простой: солнцезащитный крем — это не косметика. Это ваш ежедневный барьер между здоровьем и опасностью. Даже в пасмурную погоду. Даже если вы в городе, а не на пляже.

☀️ Как правильно защищаться?
➡️SPF — каждый день. Даже в городе. Даже в пасмурную погоду. Используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 30 — каждый день, за 15–20 минут до выхода из дома
➡️Наносите повторно каждые 2 часа, особенно если вы потеете или купаетесь.Обновляйте защиту каждые 2 часа — особенно если потеете или купаетесь
➡️Не забывайте про руки, шею, уши и зону вокруг глаз — эти участки часто страдают от солнца, но о них забывают.
➡️Носите очки с UV-защитой и головной убор
➡️Не загорайте с 11:00 до 16:00 — в это время солнце особенно агрессивно

⚠️ Важно: Если вы замечаете появление новых родинок, пятна или шелушение, которое долго не проходят — не откладывайте визит к врачу-дерматологу!

🙂 Хотя в нашей клинике мы специализируемся на лечении варикозной болезни и сосудистых проблем, мы искренне заботимся о здоровье всех наших пациентов. Именно поэтому в нашем канале вы регулярно найдете полезные, научно обоснованные материалы о профилактике и здоровье в целом. Оставайтесь с нами и будьте здоровы! 🤗

❤️ Отличный подарок ко Дню кардиолога — одна из самых достоверных и внятных статей по теме статинов, вышедшая сегодня в крупном российском медиа.

💡 К прочтению — обязательно, особенно если вам за 45.

📝 Ежов Марат Владиславович —
руководитель Лаборатории нарушений липидного обмена НМИЦ кардиологии им. акад. Е. И. Чазова, д.м.н., главный научный сотрудник — рассказал «Газете.Ru», почему статины — это не «лекарство по моде», а жизненно важная профилактика для миллионов. Перед вами не просто частное мнение, а научно обоснованная позиция от одного из ведущих кардиологов страны.

⚠️ Коротко по сути:

▪️ Почти все люди старше 45–50 лет должны проходить оценку сердечно-сосудистого риска, а не просто смотреть на уровень холестерина.
▪️ Статины снижают риск инсульта и инфаркта даже при нормальном холестерине — если в сосудах уже есть атеросклеротические изменения.
▪️ Приём, как правило, пожизненный. Побочные эффекты встречаются реже, чем думают.
▪️ Препарат и дозировку должен назначать врач, оценив весь профиль риска.
▪️ И да — это касается и женщин, особенно после менопаузы.

🔗 Читать полную версию статьи.

#НовостиМедицины

🔖 Компрессионный трикотаж: когда он действительно работает?

Если коротко — тогда, когда вы носите его не «на всякий случай», а по делу.

Компрессионный трикотаж — это не модный аксессуар и не альтернатива лечению. Это эффективный медицинский инструмент, который помогает, если:

➡️У вас варикоз — даже начальный.
Он снимает тяжесть, уменьшает отеки, убирает «гудение» в ногах к вечеру. Не лечит варикоз, но замедляет его прогресс. А после ЭВЛО помогает восстановлению и закрепляет результат.

➡️Впереди операция или вы только что её прошли.
Трикотаж снижает риск тромбов и помогает тканям быстрее вернуться в форму. Это обязательная часть протокола после лазерного лечения вен.

➡️Вы беременны.
Во время беременности нагрузка на вены колоссальная. Если есть наследственность или отеки — компрессия может спасти ваши ноги от варикоза.

➡️Вам предстоит перелёт или долгая дорога.
Сидеть без движения часами — один из триггеров тромбоза. Надели чулки — и кровь не застаивается.

➡️У вас хронические отеки, лимфостаз, проблемы с трофикой кожи.
Здесь компрессионный трикотаж — как костыли для вен и лимфатических сосудов. Он не панацея, но без него — никуда.

⚠️ ВАЖНО:
🔴Размер — только по замерам, утром.
🔴Класс компрессии — только по рекомендации врача.
🔴Срок ношения — зависит от вашей ситуации.

🙂 Мы всегда подбираем компрессионный трикотаж индивидуально, по состоянию вен и образу жизни пациента.

✏️ Записаться для подбора трикотажа:
8-8452-659090
@lekaElena
Саратов, ул. Челюскинцев, д.68

Профилактика — это тоже лечение. Начните с малого.

⚠️ Дорогие друзья!

Напоминаем, что до конца месяца в нашей клинике первичный прием флеболога - 🆓🆓🆓🆓🆓

Акция распространяется на пациентов с варикозной болезнью нижних конечностей.

🙂 Записаться:
8-8452-659090
@lekaElena

❤️ С Днём любви, семьи и верности!

Сегодня, 8 июля, вся страна отмечает праздник, наполненный самыми тёплыми чувствами — День семьи, любви и верности. Это не просто красивая дата в календаре. Это напоминание о самом главном — о людях, рядом с которыми мы сильнее, спокойнее и здоровее.

👨‍👩‍👧‍👦 Семья — то, ради чего мы проходим лечение, сдаём анализы, следим за питанием, заботимся о сосудах и сердце. Потому что здоровье — это не только про самочувствие, но и про возможность быть рядом с близкими, дарить им заботу и радость.

❤️ Желаем, чтобы в каждом доме были любовь, поддержка и взаимное доверие.
Пусть ваши родные будут здоровы, а поводы обращаться к врачам — только профилактические.

🙂 В «Первом сосудистом центре» мы знаем, как важно здоровье семьи, и всегда готовы помочь — от диагностики до лечения, с вниманием к каждому пациенту.

❤️ Берегите друг друга. И пусть ваше здоровье будет прочным, как крепкие семейные узы!

🌟❓ Как перебороть страх и решиться на лечение варикоза: пошагово и честно.

Если вы откладываете лечение варикоза, потому что боитесь — вы не одиноки. Страх перед больницей, процедурой, возможной болью или просто «вмешательством» в организм — абсолютно нормален. Но! Сегодняшняя флебология — это уже не про операции под наркозом и месяцы восстановления.

⚡ Современные методики, такие как ЭВЛО (лазерное лечение), позволяют избавиться от варикоза:
🔴Без наркоза
🔴Без боли
🔴Без швов…
🔴И вернуться домой уже в тот же день.

👊 Но что делать со страхом? Вот как пациенты в нашей клинике его преодолевают:

1️⃣ Изучите методику. Понимание = контроль. Мы всегда готовы рассказать, как проходит процедура, что вы будете чувствовать, и что — нет.

2️⃣ Придите просто на консультацию.
Не на лечение. Просто познакомьтесь с врачом, узнайте своё состояние, получите план — часто этого уже достаточно, чтобы страх ушёл.

3️⃣ Почитайте реальные отзывы наших пациентов.

4️⃣ Комфорт не на словах, а в деталях:
🔴в зоне ожидания — аквариум с живыми рыбками. Гипнотизирует лучше Netflix;
🔴во время процедуры — приятная фоновая музыка, чтобы отвлечься и расслабиться;
🔴рядом — заботливые медсёстры, которые держат за руку, подбадривают и искренне улыбаются. Да, они правда такие.

5️⃣ Помните: страх — временный, варикоз — нет.
Пока вы боитесь, заболевание прогрессирует. Отёки, тяжесть, боль, трофические язвы — всё это можно предотвратить, если начать вовремя.

✏️ Записаться на консультацию:
8-8452-659090
@lekaElena

🙂 Мы не «уговариваем» лечиться — мы помогаем принять взвешенное, спокойное решение 🤗

🌞 Лето и щитовидная железа: как жара влияет на гормоны?

Летом мы сталкиваемся не только с высокой температурой, но и с физиологической адаптацией организма к жаре. И особенно остро на эти изменения реагирует щитовидная железа — орган, отвечающий за выработку тиреоидных гормонов (Т3 и Т4), которые управляют обменом веществ, температурой тела, сердечным ритмом и даже психоэмоциональным состоянием.

🕯 Что происходит летом с гормонами?
Научные данные показывают:
➡️ В условиях жары организм снижает термогенез (теплообразование), поэтому уровень активного гормона Т3 может естественным образом снижаться — это защитный механизм.
➡️ Тиреотропный гормон (ТТГ), регулирующий работу щитовидной железы, летом может колебаться, особенно у людей с уже диагностированной дисфункцией.
➡️ Повышенное потоотделение способствует потере йода с потом, что особенно важно для людей, живущих в регионах с йододефицитом. А йод — это основной строительный материал для гормонов щитовидной железы.
➡️ Исследования показывают, что жара может усиливать сердечно-сосудистую чувствительность к тиреоидным гормонам — учащается пульс, падает артериальное давление, особенно у пациентов с гипертиреозом.

🚨 Кому стоит быть особенно внимательным летом:
➡️ Людям с диагнозами гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит;
➡️ Пациентам, принимающим левотироксин — его дозировка может требовать коррекции в жаркое время;
➡️ Женщинам в климактерическом периоде — функция щитовидной железы может колебаться из-за гормональной перестройки;
➡️ Детям и подросткам — у них щитовидная железа особенно чувствительна к дефициту йода и переутомлению;
➡️ Беременным — потребность в тиреоидных гормонах у них выше, и жара может усугубить дефицит.

⬇️Рекомендации для гормонального баланса летом:
➡️Пейте больше воды — минимум 30 мл на кг массы тела
➡️Поддерживайте питание, обогащённое йодом: морская капуста, рыба, яйца, молочные продукты
➡️Избегайте длительного пребывания на солнце в часы пик (12:00–16:00)
➡️Регулярно проверяйте уровень ТТГ, Т4, Т3, особенно если вы на терапии или есть жалобы
➡️Старайтесь избегать резких температурных перепадов (например, кондиционер после улицы)

🙂 В «Первом сосудистом центре» вы можете пройти комплексное обследование щитовидной железы:
🔴УЗИ железы;
🔴Анализ крови на ТТГ, свободный Т4, Т3, антитела к ТПО и ТГ;
🔴Консультацию эндокринолога;
🔴При необходимости — подбор индивидуальной схемы терапии.

📞 Записаться:
8-8452-659090
@lekaElena

🦋 Щитовидная железа - дирижёр вашего обмена веществ. А лето - не время сбиваться с ритма.

❗️❗️Как проходит лазерное лечение варикоза (ЭВЛО)

✅ Процедура проводится под местной анестезией, без разрезов и без госпитализации.
Всё выполняется через небольшой прокол под контролем УЗИ и занимает около часа.

✅ Это современный и щадящий метод, который позволяет вернуться к привычной жизни уже в день процедуры.

🎥 На видео — реальный процесс лечения. Мы показываем, чтобы вы не боялись и были уверены: всё проходит спокойно, точно и безопасно.

✏️ Записаться на бесплатную консультацию и УЗИ можно по телефону: 8-8452-65-90-90

🤩 Как человечество лечило варикоз: от лягушек и вина до лазера и ультразвука

💫 Варикоз не вчера появился — и всегда был источником страданий. Уже в Древнем Египте врачи пытались лечить трофические язвы… прикладывая к ним сырое мясо и ослиный навоз. А вот как справлялись с самими венами — история умалчивает.

🏆 Античность:
Гиппократ первым связал варикоз с язвами и предложил комплексный подход: проколы вен и тугое бинтование. А древнеримский хирург Цельс вытягивал больные вены крючком. Без обезболивания. Красное вино заменяло наркоз. Известно, что великий полководец Гай Марий не выдержал такую «терапию» даже на одну ногу.

🌙 Средневековье:
Мусульманский врач аз-Захрави систематизировал формы варикоза и предложил новые инструменты. Француз Ги де Шолиак лечил варикоз прижиганием. Операции делались почти на ощупь — без рентгена, без УЗИ, без наркоза.

🏥 XIX век и Россия:
Русский хирург Алексей Троянов впервые в истории применил перевязку венозных клапанов двойной нитью. Именно его считают основателем российской флебологии. Тогда же врачи снова начали использовать лигатуру — нить для перевязки сосудов, о которой знали ещё в Древнем Риме.

💡 XX век — эпоха больших разрезов и рентгена:
Появился общий наркоз. Флебэктомии стали массовыми: вену удаляли полностью, через длинные надрезы. В 1924 году в России впервые выполнили рентгеноконтрастное исследование вен.

🤩 И, наконец, XXI век:
Сегодня всё иначе. Без скальпеля, без боли, без госпитализации. Варикоз лечится через микро-прокол с помощью тонкого лазерного световода — в амбулаторных условиях. Метод называется ЭВЛО — эндовенозная лазерная облитерация. Сразу после процедуры можно идти домой пешком.

⚡ Именно так работают специалисты в клинике «Первый саратовский центр» в Саратове.
Наши пациенты получают точную диагностику на современном УЗ-оборудовании, помощь эндокринолога (гормональные нарушения часто играют роль в развитии болезни) и эффективное лечение от сердечно-сосудистого хирурга — без боли, без разрезов, без госпиталей.

✏️ Запишитесь на диагностику уже сейчас — и позаботьтесь о здоровье своих вен профессионально.

📞 8-8452-659090
@lekaElena
Адрес: Саратов, ул. Челюскинцев, д.68
Работаем: с 08:00 до 20:00, без выходных

☀️ Когда летом стоит проверять уровень витамина D?

Лето — время солнца, прогулок и… неожиданных дефицитов. Вопреки распространённому мнению, даже в тёплый сезон у многих сохраняется недостаток витамина D.

☀️Почему так происходит?
🟠Люди наносят солнцезащитные кремы (что правильно!), но они снижают синтез витамина D в коже.
🟠Многие избегают солнца из-за жары или медицинских противопоказаний.
🟠Жители мегаполисов проводят большую часть дня в помещениях.
🟠У людей с избыточным весом, патологиями ЖКТ, щитовидной железы или печени выработка и усвоение витамина D нарушены даже при солнце.

☀️Показания к проверке уровня витамина D летом:
🟠хроническая усталость, сонливость
🟠мышечные боли, судороги
🟠частые простуды
🟠проблемы с кожей, волосами
🟠остеопороз или повышенный риск переломов
🟠избыточный вес
🟠заболевания сосудов и щитовидной железы
🟠возраст старше 45 лет

✅ Анализ на 25(OH)D — простой способ понять, хватает ли вам солнечного витамина.

⚠️ Важно: даже если вы проводите много времени на улице, это не гарантия, что витамин D в норме. Биохимия у каждого индивидуальна.

☀️ Проверяйте уровень витамина D не по сезону, а по показаниям. Лето — идеальное время, чтобы восполнить дефицит. Но сначала — убедитесь, что он действительно есть.

🙂 Записаться на анализ или консультацию можно в нашем центре:
8-8452-659090
@lekaElena

Берегите здоровье — оно не зависит от погоды!

⚠️ Осторожно, жара! Советы от врачей «Первого сосудистого центра».

Лето радует солнцем, но высокая температура может стать серьёзным испытанием для организма. Особенно уязвимы пожилые люди, пациенты с варикозом, сердечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями.

⬇️Чтобы обезопасить себя от перегрева и осложнений:

😓 Пейте больше воды. Простая вода — лучшее средство от жажды. Избегайте сладких газировок и алкоголя. Хорошо утоляют жажду морсы и зелёный чай.

🥗 Выбирайте лёгкую пищу. В жару организму легче усваивать фрукты, овощи, рыбу и нежирное мясо. Сведите к минимуму жареное и солёное.

☀️ Избегайте перепадов температуры. Даже если вы дома — не садитесь под прямую струю кондиционера или вентилятора.

🌟 Одевайтесь правильно. Натуральные ткани, светлые оттенки, головной убор — ваши лучшие помощники на улице.

🏌️ Ограничьте физическую активность с 12 до 16 часов. Это самый опасный период солнечной активности.

🚗 Никогда не оставляйте детей или пожилых людей в машине. Даже на 5 минут — температура в салоне за считаные минуты становится смертельно высокой.

🤩 Важно! Пожилым пациентам рекомендуется измерять артериальное давление не менее трёх раз в день в жару. При плохом самочувствии — не откладывайте визит к врачу.

🙂 Лето должно быть безопасным. Наши специалисты готовы помочь вам сохранить здоровье в любой сезон. Записаться на приём можно по телефону:

☎️ 8-8452-659090

Берегите себя и близких!