دارم نقاط قوت خودم را میسنجم تا کاری را شروع کنم. #نیاز ها و نداشته هایم، یکی از بهترین نقاط قوت من است.

کافیست بتوانیم متفاوت به مسائل نگاه کنیم.
@SajadSoleimani_ir

🔶 #انگیزه موتور #مدیریت_زمان
📋 سجاد سلیمانی


هر مهارتی که می خواهیم یاد بگیریم و در زندگی خودمون استفاده کنیم، نیاز به وقت گذاشتن و تمرین کردن داره و عملاً ما باید یک #نیاز داشته باشیم تا بتونيم مهارتی را در خودمون ایجاد کنیم


همه این حرف ها رو نوشتم که بگم، اون حس نیاز واسه رسیدن به مهارت، به ما #انگیزه میده و این میشه همون موتور رسیدن به هر مهارتی مثل مدیریت زمان.


ما قبل اینکه بخواهیم روش های مدیریت زمان رو مطالعه کنیم، باید یه برگه کاغذ برداریم و انگیزه و دلایل یادگرفتنش رو بنویسیم و بعد که فهمیدیم مدیریت زمان به چه کارمون میاد، حالا میتونیم زندگی خودمون رو متناسبش تنظیم کنیم.


◽️ مثلاً #سحرخیزی،
برای من ساعت 05:30 بیدار شدن سخت بود همیشه، چون نمیدونستم کله سحر بیدار بشم چکار کنم و به همین خاطر هم نمیتونستم بیدار بشم

اما الان یک ساعت مطالعه سحرگاهی شده بهترین انگیزه من و صبح زود بلند میشم و یکساعت مثل بنز کتاب میخونم، یه مطالعه دلچسب و خوب 😊


✅ تجربه من این رو نشون میده،
بدون #انگیزه کافی هر کاری رو شروع کنیم، بعد یه مدت به احتمال زیاد کنار میگذاریم،
برای همین پیشنهاد میکنم قبل فکر کردن به مدیریت زمان و یادگرفتن تکنیک هاش، حتماً و حتماً با خودتون خلوت کنید و به این سوال یک جواب مفصل بنویسید:

◀️ مدیریت زمان به چه کار من میاد، اگه مدیریت زمان نکنم چه فرصت‌هایی رو از دست میدم؟


امیدوارم انگیزه های کافی برای شروع تسلط بر زمان و زندگی رو کشف کنید 😎👍


آموزش مدیریت زمان با سجادسلیمانی
@sajadsoleimani_ir
وبسایت رسمی:
Www.SajadSoleimani.ir
.

در آخرین نوشته‌ام مفصل به تاثیر #انگیزه و #نیاز برای رسیدن به مهارت مدیریت زمان پرداخته‌ام در آدرس:
https://goo.gl/JjaAGr

تمرین بالا را شما هم انجام بدهید

@sajadsoleimani_ir
مدیریت زمان|سجادسلیمانی