"زلال" تغذیه سالم ایرانی
343 subscribers
4.34K photos
229 videos
8 files
1.32K links
════❅✾❅════

««فَلْیَنْظُرِ الْانْسانُ إِلى طَعامِهِ»»
03134715839
🔰تماس تهران 👈55927280 021
🔰تماس اصفهان👈09103473818
════❅✾❅════
📠تماس هروز بجزایام تعطیل از 8:30الی 17
════❅✾❅════
ارتباط با مدیر کانال 👇👇👇
@zolalmg

♢♢♢♢♢♢
Download Telegram
🔴#مواظب_خودت_باش ۲

🍶 شیر با میوه ها ممنوع

👈 ترکیب شیر با
زرده تخم مرغ 🍳
کاکائو 🍫
انواع میوه(موز و انبه) 🍌🍇🍓
آب میوه ها (آب هویج)🍷
نه تنها به خاصیت آن کمک نمی کند بلکه باعث ایجاد خلط غلیظ و اختلال در هضم شده و فضولاتی را در بدن ایجاد می کند که سبب ایجاد انواع بیماری ها می شود ...

🤔 پس شیر را با چه چیزهایی میشه خورد ⁉️

❤️ با ما همراه باشید....

🆔 @sabadzolal
🔴#مواظب_خودت_باش_3

🚳#سویا؛ تقلبی بزرگ در تولید مواد غذایی جهانی(قسمت اول)

👈مطالب زیر خلاف هر آنچه در تبلیغات ارائه می شود با ذکر منابع علمی و پژوهشی به خدمت خوانندگان تقدیم می کند:

🔷سویا،یک گیاه علفی یکساله و از خانواده بقولات (رده باقلائیان و حبوبات) است که به صورت وحشی در طبیعت یافت نمی شود و تنها گونه ای که می توان با قرابت زیاد بدان در طبیعت پیدا کرد (Glycine soja) است؛ که در پهنه بسیار گسترده ای در چین و ژاپن به طور خود رو یافت می شود و تا چند دهه پیش از سویا بعنوان یک ماده غذایی یاد نمیشد .

🔹سویا علاوه بر اینکه از پروتئینهای کامل و آهن و روی برخوردار نیست، حاوی ترکیباتی است که مانع از جذب پروتئین، آهن و روی از منابع غذایی دیگر می شود.

💉 مواد غذایی حاوی سویا باعث افزایش نیاز بدن انسان به ویتامینهای (دی و ب ۱۲) می شود که نقشی اساسی برای رشد و نمو ایفا می کنند.

😓مواد فعال ضد تیروئیدی که به وفور در سویا یافت می شوند، باعث خستگی و بروز مشکلات ذهنی می شوند.

👽اخیراً نتایج تحقیقات، حاکی از دخیل بودن فیتو استروژن های موجود در سویا در بروز آلزایمر و کهولت زودرس مغز می باشند.

😡تمام غذاهای مدرن مبتنی بر سویا حاوی ( MSG – گلوت آمات سدیم ) هستند که عامل اصلی بروز مشکلات عصبی و رفتارهای خشونت آمیز است.

💀متخصصین FDA اخیرا نگران مواد شیمیایی هستند که در پی مراحل مختلف فرآوری شیر سویا و پنیر سویا و….. در کارخانجات وارد محصول نهایی می شوند، از جمله ماده شیمیایی که مشابه استروژن بوده و با استفاده روزانه دو لیوان از شیر سویا به مدّت یک ماه مقدار کافی از آن مادّه در بدن ذخیره می شود تا سیستم پریودی (قاعدگی) بانوان را مختل سازد.

ترویج و ارتقای سویا بعنوان یک غذای سالم و صرف نظر کردن از اشاعه مضرّات آن به منزله جنایتی است بر بشریت

🆔 @sabadzolal
🔴#مواظب_خودت_باش 4

🚳خوردن بال، گردن و سینه مرغ برای خانم ها ممنوع 🚳


♦️کسانی که مرغ مصرف می کنند در واقع مصرف آنها فقط پروتئین هائی است که دستکاری ژنتیکی شده (پروتئین ژنتیکی) و این پروتئین ها اصلاً با کیفیت نیستند و به جز ضرر برای سلامتی چیزی را به ارمغان نمی آورند.

🔻خصوصاً بیماری های هورمونی و غددی به وجود آورده و مصرف زیاد مرغ باعث سرطان سینه و تومورهای داخلی می شود.‼️


💮استروئیدها به منظور رشد سریع جوجه ها در گردن و بال و سینه آنها تزریق می شود و با این شیوه زمان معمول برای رشد مرغ بسیار کاهش می یابد.

⭕️از عوارض تزریق این هورمون می توان به اختلالات هورمونی، کیست رحمی و سرطان سینه اشاره کرد که زیاده روی در مصرف مرغ می تواند تبعات جبران ناپذیری به همراه داشته باشد.

👩🏻متاسفانه این مشکلات بین بانوان ایرانی بسیار شایع است...😔


🆔 @sabadzolal
🔴#مواظب_خودت_باش ۵


💊هرگز برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه آنتی هیستامین نخورید...

- 👈آنتی هیستامین موجب:

🔻غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی
🔻انسداد مجاری خروجی سینوس یعنی ایجاد تومور درمغز
🔻و رشد بیشتر ویروسها میشود

🆔 @sabadzolal
🔴 #مواظب_خودت_باش ۶

🐓جگر مرغ ها محل انباشت آنتی بیوتیکهائی است که به آنها خورانده میشود.‼️

🆔@sabadzolal
🔴 #مواظب_خودت_باش ۷

🚫به هیچ وجه پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه نخورید:

‼️پنیر دارای مولکول‌های پروتئینی پیچیده است.
🔚 برای تجزیه شدن نیاز به مقدار زیادی انرژی دارد.
🔚 به همین دلیل هنگام تجزیه انرژی زیادی را از بدن دریافت می‌کند.
مصرف همزمان پنیر با گوجه و خیار یا هندوانه که از مواد سرد هستند. باعث تشدید این فرآیند می‌شود. 
☑️این امر باعث بروز بسیاری از عارضه‌ها و برخی بیماری‌ها شامل دیابت، ام اس، اختلالات عصبی، گوارشی و غیره می‌شود.
☑️هم چنین باعث سرد شدن طبع بدن و کندی ذهن و خواب آلودگی میشود.

♦️پنیر حتما باید با گردو میل شود.

🆔 @sabadzolal
🔴#مواظب_خودت_باش ۸
🐟#تدابیر_خوردن_ماهی

🐡 از خوردن ماهی به همراه ماست یا ترشی خودداری کنید.

🐠خوردن ماهی همراه موادغذایی با طبع سرد، ایجاد نفخ میکند و مسبب بیماری ام اس است.

🐡امام صادق (ع): هر کس که ماهی خورد و بعد از آن عسل یا مربا نخورد تا صبح رگ فالج در بدن او متحرک است. (سستی و فلج و سکته) پس بر شما باد خوردن ماهی که بدن را لاغر و پیه جسم را آب می کند (با عسل و خرما فقط خاصیت نیکو دارد و لا غیر (برای کسانی که می خواهند لاغر شوند.)

🐠 از مصرف همزمان ماهی (یا تن ماهی) با تخم مرغ جدا پرهیز کنید.( امام رضا (علیه السلام) می فرمایند:
اگر ماهی و تخم مرغ با هم در شکم جمع شوند، بیماری نقرس، قولنج، بواسیر و درد دندان بر فرد عارض می شود.)

🐡 سعی کنید ماهی را در فصول سرد نخوردید :
🐬چون ماهی طبعش سرد زمستان طبعش سرد وتر 🌙شب هم طبعش سرد وتر ⬅️این سردی مضره

🚫اگر به اجبار میخواهید ماهـــی بخوردید لااقل شام نخورید .

‼️در مجموع طبق فرموده امام علی علیه السلام :
👈کمتر #ماهی بخورید؛ زیرا بدن را به شدت لاغر،بلغم را افزون و تنفس را سخت می کند.

🌀گوشت ماهی بیشتر جنبه درمانی دارد و بهتر است تنها به مقدار محدود و آن هم در فصل تابستان و همراه مصلحاتش مصرف شود.

🆔 @sabadzolal
🔴 #مواظب_خودت_باش ۹
🍉#قاتل_شب_یلدا

🤔یکی از بدترین مواردی که فقط چند ده سال است به عنوان رسمی غلط در آمده است، خوردن هنداونه در شب یلدا می باشد .
🔺درحالیکه:
👌در قدیم طبق سفارش حکما در شبهای طولانی زمستان، خوردن انار، کدو حلوایی، آجیل و خشکبار گرم و محصولات فصل زمستان مرسوم بوده است.

خوردن #هندوانه شب یلدا ضرر داره چون:

طبع هندوانه سرد ❄️و تر💧😐

طبع شب سرد ❄️ و تر💧😳

طبع زمستان سرد ❄️ و تر💧😱

حالا تصور کنید در#شب یلدا اولین شب🌚 #زمستان ⛄️هندوانه🍉 بخوریم.👇👇

این کار قطعاً باعث غلبه بلغم در افراد می گردد و برای بدن بیماری و عوارضی را به همراه خواهد داشت. مخصوصاً برای افراد با مزاج بلغمی یا سالمندان که بیشتر بلغم آنها را اذیت می کند.

⁉️آیا این عاقلانه است که هندوانه ای که برای دمای ۵۰ درجه آفریده شده است در زمستان سرد خورده شود؟!

🌀خوردن #هندوانه🍉 در زمستان چیزی جز بیماری برای یکسال آینده به ارمغان نمی آورد.😔

🆔 @sabadzolal
🔴#مواظب_خودت_باش ۱۱
◾️علائم سودا در پوست

🆔@sabadzolal