#اشپزی

#سوپ_اسفناج



اسفناج نه تنها آش رو خیلی خیلی خوشمزه میکنه توی سوپ هم مزش بی نظیره😋👌
این سوپ رو حتما امتحان کنید.
___________________________


◻️سوپ اسفناج :


▫️روغن  ۱قاشق‌غذاخوری
▫️پیاز  ۱عدد
▫️سیر  ۲تا۳ حبه
▫️زردچوبه  ۱قاشق‌‌چایخوری
▫️زنجبیل  ۱/۲قاشق‌چایخوری
▫️رب  ۱قاشق‌غذاخوری
▫️هویج  ۱/۲پیمانه
▫️دال‌عدس  ۱/۲پیمانه
▫️جو پرک  ۱/۲پیمانه
▫️اسفناج  ۴پیمانه
▫️آب  ۷-۶پیمانه
▫️نمک
▫️لیموترش

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal