Всем добрый вечер!
Милых дам с праздником!!! 🌸🌸
Напоминаем, что завтра мы идём на выставку "ФРИДА" во Дворец искусств, начало экскурсии для группы Rovar Club в 11.45
Для нашей группы действует скидка на входной билет 30%.
Кто идёт с нами - пишите, сообщим промокод 🙌
Ну, и тренировка на треке по расписанию ЗАВТРА 9.00-10.30!
Раздевалка N11
Всех будем рады видеть ✌️
Милых дам с праздником!!! 🌸🌸
Напоминаем, что завтра мы идём на выставку "ФРИДА" во Дворец искусств, начало экскурсии для группы Rovar Club в 11.45
Для нашей группы действует скидка на входной билет 30%.
Кто идёт с нами - пишите, сообщим промокод 🙌
Ну, и тренировка на треке по расписанию ЗАВТРА 9.00-10.30!
Раздевалка N11
Всех будем рады видеть ✌️
Фотографии с сегодняшней тренировки на треке 👇
https://photos.app.goo.gl/kNhiiqf5XEAfHpTa9
Спасибо всем, кто сумел совместить трек и outdoor тренировки в такую прекрасную погоду 🌞🌞
Напоминаем, что мы тренируемся на треке до 26 марта!
В честь окончания трекового сезона решили сделать ❗АКЦИЮ❗4 ТРЕНИРОВКИ ПО ЦЕНЕ 3❗
Всем велоспорт ✌️😎🚲
https://photos.app.goo.gl/kNhiiqf5XEAfHpTa9
Спасибо всем, кто сумел совместить трек и outdoor тренировки в такую прекрасную погоду 🌞🌞
Напоминаем, что мы тренируемся на треке до 26 марта!
В честь окончания трекового сезона решили сделать ❗АКЦИЮ❗4 ТРЕНИРОВКИ ПО ЦЕНЕ 3❗
Всем велоспорт ✌️😎🚲
Предлагаем принять участие в виртуальной гонке!
ZWIFT ROVAR RACE - 13.03 (четверг) - ОТКРЫТАЯ гонка
🕖 Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: Royal Pump Room 8, 1 круг!
Суммарный набор: 491 м
Расстояние: 27,6 км
Ссылка на регистрацию:
https://www.zwift.com/uk/events/view/4895129
ZWIFT ROVAR RACE - 13.03 (четверг) - ОТКРЫТАЯ гонка
🕖 Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: Royal Pump Room 8, 1 круг!
Суммарный набор: 491 м
Расстояние: 27,6 км
Ссылка на регистрацию:
https://www.zwift.com/uk/events/view/4895129
Zwift
Zwift ROVAR Race - The at Home Cycling & Running Virtual Training App
Zwift is virtual training for running and cycling. Smash your goals and compete with others around the world. With structured workouts and social group rides. iOS and Android compatible. Trusted by the pros. Try free for 14 days.
Любителей погонять online приглашаем принять участие в ZWIFT ROVAR RACE - 20.03 (четверг) - ОТКРЫТАЯ гонка для желающих со всего мира 🌏
🕖 Время начала: 19:00 по минскому времени
Маршрут: London Classique, 5 кругов!
Суммарный набор: 171 м
Расстояние: 32,9 км
Ссылка на регистрацию: https://www.zwift.com/uk/events/view/4908757
🕖 Время начала: 19:00 по минскому времени
Маршрут: London Classique, 5 кругов!
Суммарный набор: 171 м
Расстояние: 32,9 км
Ссылка на регистрацию: https://www.zwift.com/uk/events/view/4908757
Zwift
Zwift ROVAR Race - The at Home Cycling & Running Virtual Training App
Zwift is virtual training for running and cycling. Smash your goals and compete with others around the world. With structured workouts and social group rides. iOS and Android compatible. Trusted by the pros. Try free for 14 days.
Всем добрый день!
Многие уже начали/скоро начнут outdoor сезон 🔥🔥🔥
А это значит, что пора актуализировать тренировочные зоны, с которых начинали базовый период, зафиксировать текущий уровень и понимать, в каком направлении двигаться дальше.
Чем в этом плане хорош тест INSCYD?
Выполняется как на станке, так и на улице, т.е. в условиях, максимально приближенных к ТРЕНИРОВОЧНЫМ 🔥 Поэтому, когда мы выезжаем тренироваться на улицу, данные, полученные в ходе именного такого "полевого тестирования", будут наиболее объективными.
Напомним, что с 1 апреля цена тестирования будет повышаться, но Вы можете забронировать свой тест сейчас по старой цене, а выполнить его до конца апреля в любое удобное время 👌
По результатам теста Вы получите максимальное количество своих параметров (зоны, ПАНО, VO2max, Vlamax, Fatmax и др.), а также рекомендации по применению полученных данных в тренировочном процессе.
Используйте прогрессивный подход теста INSCYD в своей спортивной подготовке и результат не заставит себя ждать 💪🚀
ВНИМАНИЕ! Тестирование подходят для велосипедистов 🚲 и бегунов 🏃
Вопросы можно задавать непосредственно тренеру, который проводит тестирование: @andrey202080 и +375297776474 Андрей
Многие уже начали/скоро начнут outdoor сезон 🔥🔥🔥
А это значит, что пора актуализировать тренировочные зоны, с которых начинали базовый период, зафиксировать текущий уровень и понимать, в каком направлении двигаться дальше.
Чем в этом плане хорош тест INSCYD?
Выполняется как на станке, так и на улице, т.е. в условиях, максимально приближенных к ТРЕНИРОВОЧНЫМ 🔥 Поэтому, когда мы выезжаем тренироваться на улицу, данные, полученные в ходе именного такого "полевого тестирования", будут наиболее объективными.
Напомним, что с 1 апреля цена тестирования будет повышаться, но Вы можете забронировать свой тест сейчас по старой цене, а выполнить его до конца апреля в любое удобное время 👌
По результатам теста Вы получите максимальное количество своих параметров (зоны, ПАНО, VO2max, Vlamax, Fatmax и др.), а также рекомендации по применению полученных данных в тренировочном процессе.
Используйте прогрессивный подход теста INSCYD в своей спортивной подготовке и результат не заставит себя ждать 💪🚀
ВНИМАНИЕ! Тестирование подходят для велосипедистов 🚲 и бегунов 🏃
Вопросы можно задавать непосредственно тренеру, который проводит тестирование: @andrey202080 и +375297776474 Андрей
Всем привет!
Анонсируем onlinе гонку на этой неделе:
ZWIFT ROVAR RACE - 27.03 (четверг) - ОТКРЫТЫЙ формат
Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: Cobbled Climbs, 3 круга!
Суммарный набор: 403 м
Расстояние: 27,8 км
Ссылка на регистрацию:
Zwift ROVAR Race https://www.zwift.com/events/view/4919253
Анонсируем onlinе гонку на этой неделе:
ZWIFT ROVAR RACE - 27.03 (четверг) - ОТКРЫТЫЙ формат
Время начала: 19:00 по Минскому времени
Маршрут: Cobbled Climbs, 3 круга!
Суммарный набор: 403 м
Расстояние: 27,8 км
Ссылка на регистрацию:
Zwift ROVAR Race https://www.zwift.com/events/view/4919253
Zwift
Zwift ROVAR Race - The at Home Cycling & Running Virtual Training App
Zwift is virtual training for running and cycling. Smash your goals and compete with others around the world. With structured workouts and social group rides. iOS and Android compatible. Trusted by the pros. Try free for 14 days.
Всем привет!
Завершился наш уже 3-ий трековый сезон 🎉🎉
И приятно осознавать, что мы развиваемся, число участников растет и, в целом, все больше велосипедистов-любителей решает включать ТРЕК в свою зимнюю подготовку 💪🚀 И это здорово!
К нам приезжали из разных городов Беларуси (респект ребятам 🔥), кто-то приводил друзей, приходили семьями 🙌
Вы все МОЛОДЦЫ!
Мы со своей стороны прилагали максимум усилий , чтобы решать все организационные вопросы, привлекли профессионального тренера по треку (огромная благодарность Сергею за столь плодотворное сотрудничество), старались , чтобы каждая из 48 проведенных тренировок была эффективной и интересной.
Уверены, что те, кто ходил регулярно, получили отличный прирост формы, улучшили навыки владения велосипедом, успешно освоили технику езды в команде,установили личные рекорды скорости, и в целом успешно провели этот базовый период.
Мы вернёмся на трек в октябре и будем ждать Вас всех снова!
А сейчас - начинаем OUTDOOR сезон 🔥🔥🔥
Совсем скоро объявим набор в группы шоссе (планируем несколько групп разного уровня) и НОВИНКА этого сезона - группа МТБ (посмотрим, одна или несколько). Планов и задумок у нас много, поэтому сезон предстоит ооооочень насыщенный 💪💪💪 Вы готовы? ))))
Всем ROVAR CLUB ✌️😎
Завершился наш уже 3-ий трековый сезон 🎉🎉
И приятно осознавать, что мы развиваемся, число участников растет и, в целом, все больше велосипедистов-любителей решает включать ТРЕК в свою зимнюю подготовку 💪🚀 И это здорово!
К нам приезжали из разных городов Беларуси (респект ребятам 🔥), кто-то приводил друзей, приходили семьями 🙌
Вы все МОЛОДЦЫ!
Мы со своей стороны прилагали максимум усилий , чтобы решать все организационные вопросы, привлекли профессионального тренера по треку (огромная благодарность Сергею за столь плодотворное сотрудничество), старались , чтобы каждая из 48 проведенных тренировок была эффективной и интересной.
Уверены, что те, кто ходил регулярно, получили отличный прирост формы, улучшили навыки владения велосипедом, успешно освоили технику езды в команде,установили личные рекорды скорости, и в целом успешно провели этот базовый период.
Мы вернёмся на трек в октябре и будем ждать Вас всех снова!
А сейчас - начинаем OUTDOOR сезон 🔥🔥🔥
Совсем скоро объявим набор в группы шоссе (планируем несколько групп разного уровня) и НОВИНКА этого сезона - группа МТБ (посмотрим, одна или несколько). Планов и задумок у нас много, поэтому сезон предстоит ооооочень насыщенный 💪💪💪 Вы готовы? ))))
Всем ROVAR CLUB ✌️😎
Погоняли сами на треке сами 🚴🏼🚴♂️🚴♀️, теперь можно посмотреть как гоняют другие 👀🏆
Пользуясь случаем, хотим поделиться расписанием Кубка Беларуси (28 - 31 марта) 📅 и Открытого чемпионата Беларуси по велосипедному спорту на треке, который пройдет с 4 по 6 апреля 🚀🚀
Приходите, посмотрите, поддержите велосипедистов! ❤️
Вход свободный!
Подробности на peloton.by 🚴♂️
https://vk.com/wall-167604443_10327 📣
Пользуясь случаем, хотим поделиться расписанием Кубка Беларуси (28 - 31 марта) 📅 и Открытого чемпионата Беларуси по велосипедному спорту на треке, который пройдет с 4 по 6 апреля 🚀🚀
Приходите, посмотрите, поддержите велосипедистов! ❤️
Вход свободный!
Подробности на peloton.by 🚴♂️
https://vk.com/wall-167604443_10327 📣
Всем привет!
Любителям ZWIFT гонок посвящается ))
ZWIFT ROVAR RACE - 06.04 (воскресенье) - ОТКРЫТАЯ гонка
На выходных обещают +1-3 со снегом, мы решили согреться в солнечной Ватопии и приглашаем вас принять участие в гонке выходного дня. Без затяжных подъемов, только небольшие холмики.
Время начала: 11:00 по Минскому времени
Маршрут: Fine and Sandy, 5 кругов!
Суммарный набор: 387 м
Расстояние: 53,4 км
Ссылка на регистрацию:
https://www.zwift.com/uk/events/view/4931224
Любителям ZWIFT гонок посвящается ))
ZWIFT ROVAR RACE - 06.04 (воскресенье) - ОТКРЫТАЯ гонка
На выходных обещают +1-3 со снегом, мы решили согреться в солнечной Ватопии и приглашаем вас принять участие в гонке выходного дня. Без затяжных подъемов, только небольшие холмики.
Время начала: 11:00 по Минскому времени
Маршрут: Fine and Sandy, 5 кругов!
Суммарный набор: 387 м
Расстояние: 53,4 км
Ссылка на регистрацию:
https://www.zwift.com/uk/events/view/4931224
Zwift
Zwift ROVAR Race - The at Home Cycling & Running Virtual Training App
Zwift is virtual training for running and cycling. Smash your goals and compete with others around the world. With structured workouts and social group rides. iOS and Android compatible. Trusted by the pros. Try free for 14 days.
🚴♂️🚴♀️🚴 ГРУППОВЫЕ ВЕЛОТРЕНИРОВКИ ROVAR CLUB – СТАРТ СЕЗОНА! 🚀
Мы объявляем набор в группы для регулярных совместных тренировок на ШОССЕ и МТБ 🔥
Как и анонсировали ранее, в этом сезоне формируем группы по уровню подготовки для эффективности тренировочного процесса:
✅ Шоссе 1 – для новичков, в том числе без опыта
✅ Шоссе 2 – для участников с опытом, желающих прогрессировать
✅ МТБ – новый формат для любителей грунтовых трасс (также возможно деление по уровню).
Что Вас ждёт?
📅 Две тренировки в неделю (вечером в будни, утром в выходные)
🏆 Профессиональные тренеры = структурные тренировки с обратной связью.
🎟 Закрытый чат с тренером – разбор ошибок, рекомендации, обсуждение маршрутов и пр.
💡 Членство в клубе – скидки у наших партнёров, на соревнования, экипировку, тестирования и др.
📸 Фото- и видеоконтент – разбор техники и запоминающиеся моменты.
Кому подойдут наши тренировки?
Всем велосипедистам (шоссе,грэвел, МТБ), кто хочет:
✔️ Выехать на загородные маршруты в сопровождении опытных тренеров
✔️ Освоить/улучшить базовые правила, технику и основные элементы езды в группе
✔️ Подготовиться к соревнованиям
✔️ Просто получать удовольствие от велопоездок в компании единомышленников
📌 Старт тренировок – после 10 апреля (ориентируемся на погоду).
📌 Группы по 10–12 человек для максимального внимания каждому и безопасности
👛 Тренировки проводятся на платной основе! Для новых участников - пробное занятие 👌
📩 Подавайте заявку – обсудим все детали в личных сообщениях
https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
🚴♀️ Присоединяйтесь к ROVAR CLUB! Это не просто “покатушки” – это профессиональный подход, комфортная дружественная атмосфера и уверенный прогресс!
Тренируйтесь с нами – достигайте своих целей!
Мы объявляем набор в группы для регулярных совместных тренировок на ШОССЕ и МТБ 🔥
Как и анонсировали ранее, в этом сезоне формируем группы по уровню подготовки для эффективности тренировочного процесса:
✅ Шоссе 1 – для новичков, в том числе без опыта
✅ Шоссе 2 – для участников с опытом, желающих прогрессировать
✅ МТБ – новый формат для любителей грунтовых трасс (также возможно деление по уровню).
Что Вас ждёт?
📅 Две тренировки в неделю (вечером в будни, утром в выходные)
🏆 Профессиональные тренеры = структурные тренировки с обратной связью.
🎟 Закрытый чат с тренером – разбор ошибок, рекомендации, обсуждение маршрутов и пр.
💡 Членство в клубе – скидки у наших партнёров, на соревнования, экипировку, тестирования и др.
📸 Фото- и видеоконтент – разбор техники и запоминающиеся моменты.
Кому подойдут наши тренировки?
Всем велосипедистам (шоссе,грэвел, МТБ), кто хочет:
✔️ Выехать на загородные маршруты в сопровождении опытных тренеров
✔️ Освоить/улучшить базовые правила, технику и основные элементы езды в группе
✔️ Подготовиться к соревнованиям
✔️ Просто получать удовольствие от велопоездок в компании единомышленников
📌 Старт тренировок – после 10 апреля (ориентируемся на погоду).
📌 Группы по 10–12 человек для максимального внимания каждому и безопасности
👛 Тренировки проводятся на платной основе! Для новых участников - пробное занятие 👌
📩 Подавайте заявку – обсудим все детали в личных сообщениях
https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
🚴♀️ Присоединяйтесь к ROVAR CLUB! Это не просто “покатушки” – это профессиональный подход, комфортная дружественная атмосфера и уверенный прогресс!
Тренируйтесь с нами – достигайте своих целей!
Всем привет!
Спасибо всем, кто уже зарегистрировался на наши ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ на шоссе и МТБ 🤝🤝
📝 Мы видим все заявки и в ближайшие 2 дня со всеми свяжемся лично 👌
🌨️ Пока такая нелётная погода, воспользуемся ей для ФОРМИРОВАНИЯ ГРУПП 🚴🚴 и составления оптимального расписания.
💬 После этого все участники будут добавлены в ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ с тренером, где продолжат общение по актуальным вопросам.
📌 Если Вы всё ещё думаете и не решаетесь к нам присоединиться - для Вас мы предоставим ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ, после которой решение придёт само 🔥
Ждём Ваших заявок! https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
✅ Тренироваться в группе под руководством профессионалов - это эффективно, безопасно и 100% интереснее, чем в одиночку 🚴♀️🚴♀️🚴♀️
📌 Первая тренировка состоится уже в эти выходные 12-13 апреля! Точно сообщим к концу недели, когда прогноз погоды будет более достоверным.
Если вы хотите стать часть настоящей команды - без конкуренции внутри, а с колоссальной поддержкой - Вы найдете ее в ROVAR CLUB ✌️😎
Ждём Вас!
Спасибо всем, кто уже зарегистрировался на наши ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ на шоссе и МТБ 🤝🤝
📝 Мы видим все заявки и в ближайшие 2 дня со всеми свяжемся лично 👌
🌨️ Пока такая нелётная погода, воспользуемся ей для ФОРМИРОВАНИЯ ГРУПП 🚴🚴 и составления оптимального расписания.
💬 После этого все участники будут добавлены в ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ с тренером, где продолжат общение по актуальным вопросам.
📌 Если Вы всё ещё думаете и не решаетесь к нам присоединиться - для Вас мы предоставим ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ, после которой решение придёт само 🔥
Ждём Ваших заявок! https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
✅ Тренироваться в группе под руководством профессионалов - это эффективно, безопасно и 100% интереснее, чем в одиночку 🚴♀️🚴♀️🚴♀️
📌 Первая тренировка состоится уже в эти выходные 12-13 апреля! Точно сообщим к концу недели, когда прогноз погоды будет более достоверным.
Если вы хотите стать часть настоящей команды - без конкуренции внутри, а с колоссальной поддержкой - Вы найдете ее в ROVAR CLUB ✌️😎
Ждём Вас!
Всем привет!
Рады представить нашего нового партнёра - магазин спортивного питания Sport Expert 🎉
Огромный выбор витаминов, БАДов и спортивного питания, необходимых для тренировок и восстановления после них.
Поддерживайте свой организм и тренируйтесь без вреда для здоровья!
При предъявлении КЛУБНОЙ КАРТЫ ROVAR, Вы получите 10% скидку!
Всем ROVAR CLUB ✌️ 😎
Рады представить нашего нового партнёра - магазин спортивного питания Sport Expert 🎉
Огромный выбор витаминов, БАДов и спортивного питания, необходимых для тренировок и восстановления после них.
Поддерживайте свой организм и тренируйтесь без вреда для здоровья!
При предъявлении КЛУБНОЙ КАРТЫ ROVAR, Вы получите 10% скидку!
Всем ROVAR CLUB ✌️ 😎
Всем привет!
Собрали всех наших партнёров в 1 посте:
https://www.instagram.com/share/p/BAJLDC1tDb
Напишите в комментариях, кого бы Вы ещё хотели видеть в числе партнёров ROVAR CLUB?
Будем Вам благодарны и обещаем поработать в этом направлении 🤝
Собрали всех наших партнёров в 1 посте:
https://www.instagram.com/share/p/BAJLDC1tDb
Напишите в комментариях, кого бы Вы ещё хотели видеть в числе партнёров ROVAR CLUB?
Будем Вам благодарны и обещаем поработать в этом направлении 🤝
Всем привет!
Спасибо всем, кто решил принимать участие в наших групповых тренировках на шоссе и МТБ 🤝
Приложим все все, чтобы сезон получился насыщенным и продуктивным 🔥
НАЧИНАЕМ УЖЕ ЗАВТРА, суббота 19 апреля.
ШОССЕ 1 в 9.30
ШОССЕ 2 в 13.00
Группа МТБ - начнем на след.неделе
Группы сформированы, наполняемость уже 90%, участники добавлены в чаты с тренером, где и будет проходить дальнейшее общение.
! Если Вы оставляли заявку, но мы не перезвонили Вам - сообщите, мы исправимся ))
! К нам ещё можно присоединиться 🙌 для этого быстрее заполняйте заявку https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
До встречи на наших тренировках!
Всем ROVAR CLUB ✌️ 😎
Спасибо всем, кто решил принимать участие в наших групповых тренировках на шоссе и МТБ 🤝
Приложим все все, чтобы сезон получился насыщенным и продуктивным 🔥
НАЧИНАЕМ УЖЕ ЗАВТРА, суббота 19 апреля.
ШОССЕ 1 в 9.30
ШОССЕ 2 в 13.00
Группа МТБ - начнем на след.неделе
Группы сформированы, наполняемость уже 90%, участники добавлены в чаты с тренером, где и будет проходить дальнейшее общение.
! Если Вы оставляли заявку, но мы не перезвонили Вам - сообщите, мы исправимся ))
! К нам ещё можно присоединиться 🙌 для этого быстрее заполняйте заявку https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
До встречи на наших тренировках!
Всем ROVAR CLUB ✌️ 😎
Доброе утро!
Вы уже решили, как проведёте майские праздники?
Rovar Club традиционно отправляется в вело кемп в Новогрудок и у нас ещё есть 2 свободных места 👌
Приглашаем велосипедистов или триатлетов, желающих активно поработать, накатать базу, улучшить технику и прокачать езду в группе, подготовиться к Гран Фондо Новогрудок. Для триатлетов есть бассейн и беговые маршруты 👌
Уровень участников - "уверенный пользователь" )))
Напомним, кемп пройдет с 6 по 11 мая в Новогрудке. Есть возможность присоединиться только на часть кемпа.
Описание кемпа 👉 https://rovar.club/velokemp-v-novogrudke-2024/
Присоединяйтесь! Будет круто, обещаем 🙌
За подробностями пишите в личку или звоните +375297776474, Андрей
Ссылка на регистрацию 👉 https://rovar.club/velokemp-v-novogrudke-2024
Вы уже решили, как проведёте майские праздники?
Rovar Club традиционно отправляется в вело кемп в Новогрудок и у нас ещё есть 2 свободных места 👌
Приглашаем велосипедистов или триатлетов, желающих активно поработать, накатать базу, улучшить технику и прокачать езду в группе, подготовиться к Гран Фондо Новогрудок. Для триатлетов есть бассейн и беговые маршруты 👌
Уровень участников - "уверенный пользователь" )))
Напомним, кемп пройдет с 6 по 11 мая в Новогрудке. Есть возможность присоединиться только на часть кемпа.
Описание кемпа 👉 https://rovar.club/velokemp-v-novogrudke-2024/
Присоединяйтесь! Будет круто, обещаем 🙌
За подробностями пишите в личку или звоните +375297776474, Андрей
Ссылка на регистрацию 👉 https://rovar.club/velokemp-v-novogrudke-2024
Всем вело привет! ✌️
В ROVAR CLUB продолжается формирование групп для совместных тренировок на шоссе и МТБ!
Делимся расписанием на МАЙ и приглашаем к нам присоединяться 🙌
⛰️ Не за горами Налибоки и Гран Фондо Новогрудок и другие старты, где навык групповой езды (и не только) на шоссе и техника езды на МТБ по бездорожью однозначно пригодятся 👌 А также не забываем, что тренировки проводят сильнейшие велосипедисты-любители - Андрей Коротенко и Максим Федечко, которые охотно поделятся своим опытом достижения высоких результатов. Тренировка = ещё и консультация по всем вопросам, начиная от питания, заканчивая стратегией на гонку 🚀
Расписание на МАЙ:
ГРУППА ШОССЕ 1 (уровень подготовки средний и выше)
Среда 18.30-20.30
Воскресенье 9.00-12.30
* С увеличением светового дня и улучшением погоды вечерние тренировки в будний день будут смещены на 19.00-21.00
ГРУППА ШОССЕ 2 (начальный уровень подготовки)
Вторник 18.30-20.30
Суббота 9.00-11.30
ГРУППА МТБ (уровень начальный уверенный)
Понедельник 8.30-10.30
Четверг 8.30-10.30
Также по мере поступления Ваших заявок, будет сформирована ГРУППА МТБ "ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ" (уровень подготовки выше среднего и высокий). Цель - максимально эффективно подготовиться к соревнованиям МТБ календаря 🔥
Как видите, при желании любому велосипедисту есть место в нашем клубе 🙌 Мы открыты для всех и каждого, не зависимо от уровня подготовки, типа велосипеда и целей!
Будем рады видеть Вас на наших тренировках! Приходите и убедитесь сами, что ROVAR - это дружное комьюнити, где Вы найдете поддержку и профессиональную помощь на пути к Вашим целям ✌️😎
Чтобы присоединиться заполняйте заявку https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
и мы обязательно свяжемся с Вами!
Всем ROVAR CLUB 🙌
В ROVAR CLUB продолжается формирование групп для совместных тренировок на шоссе и МТБ!
Делимся расписанием на МАЙ и приглашаем к нам присоединяться 🙌
⛰️ Не за горами Налибоки и Гран Фондо Новогрудок и другие старты, где навык групповой езды (и не только) на шоссе и техника езды на МТБ по бездорожью однозначно пригодятся 👌 А также не забываем, что тренировки проводят сильнейшие велосипедисты-любители - Андрей Коротенко и Максим Федечко, которые охотно поделятся своим опытом достижения высоких результатов. Тренировка = ещё и консультация по всем вопросам, начиная от питания, заканчивая стратегией на гонку 🚀
Расписание на МАЙ:
ГРУППА ШОССЕ 1 (уровень подготовки средний и выше)
Среда 18.30-20.30
Воскресенье 9.00-12.30
* С увеличением светового дня и улучшением погоды вечерние тренировки в будний день будут смещены на 19.00-21.00
ГРУППА ШОССЕ 2 (начальный уровень подготовки)
Вторник 18.30-20.30
Суббота 9.00-11.30
ГРУППА МТБ (уровень начальный уверенный)
Понедельник 8.30-10.30
Четверг 8.30-10.30
Также по мере поступления Ваших заявок, будет сформирована ГРУППА МТБ "ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ" (уровень подготовки выше среднего и высокий). Цель - максимально эффективно подготовиться к соревнованиям МТБ календаря 🔥
Как видите, при желании любому велосипедисту есть место в нашем клубе 🙌 Мы открыты для всех и каждого, не зависимо от уровня подготовки, типа велосипеда и целей!
Будем рады видеть Вас на наших тренировках! Приходите и убедитесь сами, что ROVAR - это дружное комьюнити, где Вы найдете поддержку и профессиональную помощь на пути к Вашим целям ✌️😎
Чтобы присоединиться заполняйте заявку https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
и мы обязательно свяжемся с Вами!
Всем ROVAR CLUB 🙌
Всем привет!
Если Вы ещё не определились, где проведёте майские праздники, и желаете хорошенько потренироваться на классном рельефе - КЕМП НОВОГРУДОК!
❗ ОСТАЛОСЬ 1 МЕСТО на все дни кемпа с 6 по 11 мая, или на неполный кемп 3 дня - с 9 по 11 мая. Как раз это выходные, поэтому те, у кого нет возможности поехать на все дни кемпа - ЭТО ОТЛИЧНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ 👌
Подробности по телефону +375297776474 или в личные сообщения
Если Вы ещё не определились, где проведёте майские праздники, и желаете хорошенько потренироваться на классном рельефе - КЕМП НОВОГРУДОК!
❗ ОСТАЛОСЬ 1 МЕСТО на все дни кемпа с 6 по 11 мая, или на неполный кемп 3 дня - с 9 по 11 мая. Как раз это выходные, поэтому те, у кого нет возможности поехать на все дни кемпа - ЭТО ОТЛИЧНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ 👌
Подробности по телефону +375297776474 или в личные сообщения