До начала Марафона Налибоки 2025 осталось чуть более недели! Самое время провести разведку маршрута и лучше всего это сделать под опытным руководством!
ROVAR Club приглашает на бесплатную открытую тренировку по маршруту Марафона Налибоки, а проведут ее многократные чемпионы Марафона и сильнейшие МТБ велосипедисты страны Максим и Александра Федечко!
Под руководством наших опытных тренеров Вы:
✅ изучите ключевые участки маршрута
✅ попрактикуетесь в технике прохождения сложных участков
✅ узнаете тактику на гонку, в зависимости от уровня подготовки
✅ тренеры ответят на интересующие Вас вопросы
✅ Максим и Саша расскажут, как правильно питаться на соревнованиях и какие тренировки лучше сделать перед соревнованиями и др.
⌛Начало тренировки в 11:30 в субботу 17 мая.
Встречаемся на месте старта и Центр Соревнований — Столбцовский район, туристическая поляна им. А.Круппа около д. Новый Свержень ( https://yandex.lt/maps/-/CHvNAU3Q)
🚗 Каждый добирается к месту старта самостоятельно (подробная информация https://t.me/arfby/5557)
📝 Продолжительность тренировки 2 – 4 часа. При необходимости участники будут разделены на 2 подгруппы по скорости движения.
❗К участию в тренировке приглашаются велосипедисты, которые могут без остановки проехать минимум 40 км по пересеченной местности без остановок. Это минимальный уровень, чтобы не отстать от групп.
📌 Участник должен обязательно пройти регистрацию на тренировку https://forms.gle/imK4BbikcnpGywrb9
🚴♀️❗Для участия в открытой тренировке необходим исправный велосипед с запасной шиной и/или ремкомплектом, насос, шлем, достаточный запас воды и питания, заряженный мобильный телефон.
🚕❗Участник должен иметь возможность самостоятельно починить свой велосипед или вызвать эвакуацию в случае прокола или поломки.
До встречи на тренировке!
ROVAR Club приглашает на бесплатную открытую тренировку по маршруту Марафона Налибоки, а проведут ее многократные чемпионы Марафона и сильнейшие МТБ велосипедисты страны Максим и Александра Федечко!
Под руководством наших опытных тренеров Вы:
✅ изучите ключевые участки маршрута
✅ попрактикуетесь в технике прохождения сложных участков
✅ узнаете тактику на гонку, в зависимости от уровня подготовки
✅ тренеры ответят на интересующие Вас вопросы
✅ Максим и Саша расскажут, как правильно питаться на соревнованиях и какие тренировки лучше сделать перед соревнованиями и др.
⌛Начало тренировки в 11:30 в субботу 17 мая.
Встречаемся на месте старта и Центр Соревнований — Столбцовский район, туристическая поляна им. А.Круппа около д. Новый Свержень ( https://yandex.lt/maps/-/CHvNAU3Q)
🚗 Каждый добирается к месту старта самостоятельно (подробная информация https://t.me/arfby/5557)
📝 Продолжительность тренировки 2 – 4 часа. При необходимости участники будут разделены на 2 подгруппы по скорости движения.
❗К участию в тренировке приглашаются велосипедисты, которые могут без остановки проехать минимум 40 км по пересеченной местности без остановок. Это минимальный уровень, чтобы не отстать от групп.
📌 Участник должен обязательно пройти регистрацию на тренировку https://forms.gle/imK4BbikcnpGywrb9
🚴♀️❗Для участия в открытой тренировке необходим исправный велосипед с запасной шиной и/или ремкомплектом, насос, шлем, достаточный запас воды и питания, заряженный мобильный телефон.
🚕❗Участник должен иметь возможность самостоятельно починить свой велосипед или вызвать эвакуацию в случае прокола или поломки.
До встречи на тренировке!
Всем привет!
Погода налаживается 🌞, а вместе с ней и понимание того, что лето неизбежно))) А значит пора бронировать места в наш велокемп БЕЛОВЕЖСКАЯ ПУЩА 🥳🥳🥳 с 12 по 15 июня.
Уже традиционный для ROVAR кемп, всегда востребованный и неизменно продуктивный для роста спортивной формы 💪💪💪
Да, это не Новогрудский рельеф ⛰️, но нагрузку получат все - за это ручается наш "дорожный капитан"=главный тренер Андрей Коротенко.
📍Накатаем объемы (от 60 до 150 км в день)
📍Прокачаем скиллы езды в группе
📍Поработаем над отдельными техническими элементами
📍Проведем разделку на 10 км
📍Поохотимся на КОМы
Короче говоря, ВСЕ, ЧТО МЫ ЛЮБИМ в наших лучших традициях ✌️
Кому подойдёт кемп?!
Любому обладателю шоссейного велосипеда, способного проезжать от 60 км (рельеф достаточно плоский). Спортсмены Кемпа будут разделены на 2 группы по уровню.
Можно с семьёй?!
Конечно ДА! Именно в этом кемпе оптимально сочетается любимое хобби 🚲 и времяпрепровождение с семьёй 👨👩👧👧
Но БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ, после кемпа жёны могут попросить купить им шоссейный велосипед 😊😊 Остановка спортивного Кемпа заразительна и не оставляет равнодушным никого 🙌
Более подробная информация о кемпе на нашем сайте, там же Вы найдете и регистрацию на кемп 👉 https://rovar.club/camp-pushcha-2024/
Не тяните с решением! Усадьба, в которой планируем жить, как говорится не резиновая 😁 поэтому успейте забронировать свои апартаменты 🤗 Ну, а для придания мотивации мы установили специальную ЦЕНУ на кемп, которая будет действовать до 25 мая (воскресенье). Далее - повышение цены ⬆️
До встречи в Пуще 👋
Погода налаживается 🌞, а вместе с ней и понимание того, что лето неизбежно))) А значит пора бронировать места в наш велокемп БЕЛОВЕЖСКАЯ ПУЩА 🥳🥳🥳 с 12 по 15 июня.
Уже традиционный для ROVAR кемп, всегда востребованный и неизменно продуктивный для роста спортивной формы 💪💪💪
Да, это не Новогрудский рельеф ⛰️, но нагрузку получат все - за это ручается наш "дорожный капитан"=главный тренер Андрей Коротенко.
📍Накатаем объемы (от 60 до 150 км в день)
📍Прокачаем скиллы езды в группе
📍Поработаем над отдельными техническими элементами
📍Проведем разделку на 10 км
📍Поохотимся на КОМы
Короче говоря, ВСЕ, ЧТО МЫ ЛЮБИМ в наших лучших традициях ✌️
Кому подойдёт кемп?!
Любому обладателю шоссейного велосипеда, способного проезжать от 60 км (рельеф достаточно плоский). Спортсмены Кемпа будут разделены на 2 группы по уровню.
Можно с семьёй?!
Конечно ДА! Именно в этом кемпе оптимально сочетается любимое хобби 🚲 и времяпрепровождение с семьёй 👨👩👧👧
Но БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ, после кемпа жёны могут попросить купить им шоссейный велосипед 😊😊 Остановка спортивного Кемпа заразительна и не оставляет равнодушным никого 🙌
Более подробная информация о кемпе на нашем сайте, там же Вы найдете и регистрацию на кемп 👉 https://rovar.club/camp-pushcha-2024/
Не тяните с решением! Усадьба, в которой планируем жить, как говорится не резиновая 😁 поэтому успейте забронировать свои апартаменты 🤗 Ну, а для придания мотивации мы установили специальную ЦЕНУ на кемп, которая будет действовать до 25 мая (воскресенье). Далее - повышение цены ⬆️
До встречи в Пуще 👋
Расписание ГФ Новогрудок!
https://42195.by/2025/06/03/programma-gran-fondo-navagrudak-2/
ВНИМАНИЕ!
❗️Регистрация - только в Новогрудке!
В Любче НЕТ регистрации!
❗️Старт разделки в Любче - на расстоянии 25 км от Новогрудка! Планируйте заранее как добраться до него
❗️Ниже будет стартовый протокол с указанием точного времени каждого участника!
https://42195.by/2025/06/03/programma-gran-fondo-navagrudak-2/
ВНИМАНИЕ!
❗️Регистрация - только в Новогрудке!
В Любче НЕТ регистрации!
❗️Старт разделки в Любче - на расстоянии 25 км от Новогрудка! Планируйте заранее как добраться до него
❗️Ниже будет стартовый протокол с указанием точного времени каждого участника!
Стартовый протокол индивидуальной гонки ГФ Новогрудок 7 июня 2025
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1qILOvTkQL3DV26QsYY_lk5oZmeR3RztRNZM2EBhFrrk/edit?gid=899560297#gid=899560297
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1qILOvTkQL3DV26QsYY_lk5oZmeR3RztRNZM2EBhFrrk/edit?gid=899560297#gid=899560297
Google Docs
ITT GFN2025
Всем привет!
Как самочувствие после гонки?)))) 😉
Это был классный старт 🔥 интересный, динамичный 🚀
Получен прекрасный неоценимый опыт, без которого дальнейший рост невозможен.
Спасибо все участникам 🙌 Количество и уровень от года в год растет, это очень радует и мотивирует на дальнейшую работу. Ну, и не можем не отметить успехи спортсменов ROVAR 🙌 Чемпионы, призеры и обладатели медалей финишеров - ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЕМ! Это было мощно 💪💪 Дальше - больше!
Организаторы @42195.by как всегда на высоте. Вы настоящие профессионалы своего дела 🔝
Мы, велосипедисты-любители, очень ценим то, что Вы делаете для развития любительского спорта в стране 🤝🤝
Также благодарим всех спонсоров и партнёров, а также фотографов.
Вот альбом от 👉 @anaerobe.service
Остальные фото будут чуть позже! Ждём с нетерпением!
НАПОМАНИЕМ, что уже открыта регистрация на ГФ СОПОЦКИН 🎉🎉 также 2 гонки: с раздельным стартом и групповая 👉 https://42195.by/events/registration/?event_id=918
И сегодня ещё действует специальная цена 💰 далее стоимость возрастет.
Не откладывайте регистрацию на последний момент. На ГФ НОВОГРУДОК после окончания регистрации наблюдался большой спрос. Поэтому, учтите эти моменты и лучше не затягивайте.
Ну, и последнее 👌
ROVAR CLUB приглашает присоединяться всех желающих к нашему КЕМПУ ГРОДНО-СОПОЦКИН, который как раз и приурочен к Гран Фондо.
Кемп пройдет с 5 по 10 и завершится непосредственно гонкой 🎉 Регистрацию откроем в ближайшие дни.
Всем велоспорт 💪🚀 и до встречи на старте! ✌️😎
Как самочувствие после гонки?)))) 😉
Это был классный старт 🔥 интересный, динамичный 🚀
Получен прекрасный неоценимый опыт, без которого дальнейший рост невозможен.
Спасибо все участникам 🙌 Количество и уровень от года в год растет, это очень радует и мотивирует на дальнейшую работу. Ну, и не можем не отметить успехи спортсменов ROVAR 🙌 Чемпионы, призеры и обладатели медалей финишеров - ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЕМ! Это было мощно 💪💪 Дальше - больше!
Организаторы @42195.by как всегда на высоте. Вы настоящие профессионалы своего дела 🔝
Мы, велосипедисты-любители, очень ценим то, что Вы делаете для развития любительского спорта в стране 🤝🤝
Также благодарим всех спонсоров и партнёров, а также фотографов.
Вот альбом от 👉 @anaerobe.service
Остальные фото будут чуть позже! Ждём с нетерпением!
НАПОМАНИЕМ, что уже открыта регистрация на ГФ СОПОЦКИН 🎉🎉 также 2 гонки: с раздельным стартом и групповая 👉 https://42195.by/events/registration/?event_id=918
И сегодня ещё действует специальная цена 💰 далее стоимость возрастет.
Не откладывайте регистрацию на последний момент. На ГФ НОВОГРУДОК после окончания регистрации наблюдался большой спрос. Поэтому, учтите эти моменты и лучше не затягивайте.
Ну, и последнее 👌
ROVAR CLUB приглашает присоединяться всех желающих к нашему КЕМПУ ГРОДНО-СОПОЦКИН, который как раз и приурочен к Гран Фондо.
Кемп пройдет с 5 по 10 и завершится непосредственно гонкой 🎉 Регистрацию откроем в ближайшие дни.
Всем велоспорт 💪🚀 и до встречи на старте! ✌️😎
Всем привет!
Терпение должно быть по заслугам вознаграждено 😉😁
Делимся ссылкой на альбом фотографа Константина Пухова @puvovk Вы только посмотрите, какие моменты удалось запечатлеть 👉 https://disk.yandex.ru/d/l2FyohKbWJ-c6A
Не забывайте упоминать автора, публикуя его материал 👌
И до встречи на новых стартах!
Терпение должно быть по заслугам вознаграждено 😉😁
Делимся ссылкой на альбом фотографа Константина Пухова @puvovk Вы только посмотрите, какие моменты удалось запечатлеть 👉 https://disk.yandex.ru/d/l2FyohKbWJ-c6A
Не забывайте упоминать автора, публикуя его материал 👌
И до встречи на новых стартах!
Яндекс Диск
GF_Novogrudok
Посмотреть и скачать с Яндекс Диска
Всем доброе утро!
Не утихают эмоции от ГФ НОВОГРУДОК 🎉
Kаждый новый 📸 фото альбом будоражит ещё свежие воспоминания с новой силой 🔥🔥🔥
Очередная порция ярких моментов гонки от Юрия Карпечина @vokarovar 👉 https://photos.app.goo.gl/nPSbU4NXMFymQkgx7
Наслаждайтесь воспоминаниями! Не забывайте указывать авторство 📸
Всем велоспорт!
Не утихают эмоции от ГФ НОВОГРУДОК 🎉
Kаждый новый 📸 фото альбом будоражит ещё свежие воспоминания с новой силой 🔥🔥🔥
Очередная порция ярких моментов гонки от Юрия Карпечина @vokarovar 👉 https://photos.app.goo.gl/nPSbU4NXMFymQkgx7
Наслаждайтесь воспоминаниями! Не забывайте указывать авторство 📸
Всем велоспорт!
Google Photos
GF Новогрудок 2025. Voka Rovar · Sunday, Jun 8 📸
Shared album · Tap to view!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет!
Хотим поделиться с Вами атмосферным видео в нашего июньского КЕМПА "БЕЛОВЕЖСКАЯ ПУЩА" и пригласить желающих присоединиться к нам в июле 🙌
Когда? С 17 по 20 июля повторяем кемп ПУЩА
Что Вас ждёт?
Уже традиционный для ROVAR кемп, всегда востребованный и неизменно продуктивный для роста спортивной формы 💪💪💪
📍Накатаем объемы (от 60 до 150 км в день)
📍Прокачаем скиллы езды в группе
📍Поработаем над отдельными техническими элементами
📍Проведем разделку на 10 км
📍Поохотимся на КОМы
Короче говоря, ВСЕ, ЧТО МЫ ЛЮБИМ в наших лучших традициях ✌️
Кому подойдёт кемп?!
Любому обладателю шоссейного велосипеда, способного проезжать от 60 км (рельеф достаточно плоский). Спортсмены кемпа при необходимости будут разделены на 2 группы по уровню.
Триатлеты также могут к нам присоединяться! Опыт езды в группе ещё никому не помешал 😉 Поплавать можно будет в бассейне Нац.парка, ну, а про побегать - вообще никаких преград 👌 Идеальные условия!
Можно с семьёй?!
Конечно ДА! Именно в этом кемпе оптимально сочетается любимое хобби 🚲 и времяпрепровождение с семьёй
Более подробная информация о кемпе на нашем сайте, там же Вы найдете и регистрацию на кемп 👉 https://rovar.club/camp-pushcha-2024/
Не тяните с решением!
Всего 7 свободных мест, остальные уже заняты нашими постоянными участниками 👍
Мы всегда предупреждаем, что наши КЕМПЫ заразительны - посетив раз, уже планируешь следующий 👌
Для этого мы прилагаем много сил, чтобы взять все хлопоты и заботы на себя, а Вы могли наслаждаться любимым хобби в идеальных условиях 🤝🤝
До встречи в Пуще 👋
Вопросы направляйте в личку либо по телефону +375297776474 (Андрей)
Хотим поделиться с Вами атмосферным видео в нашего июньского КЕМПА "БЕЛОВЕЖСКАЯ ПУЩА" и пригласить желающих присоединиться к нам в июле 🙌
Когда? С 17 по 20 июля повторяем кемп ПУЩА
Что Вас ждёт?
Уже традиционный для ROVAR кемп, всегда востребованный и неизменно продуктивный для роста спортивной формы 💪💪💪
📍Накатаем объемы (от 60 до 150 км в день)
📍Прокачаем скиллы езды в группе
📍Поработаем над отдельными техническими элементами
📍Проведем разделку на 10 км
📍Поохотимся на КОМы
Короче говоря, ВСЕ, ЧТО МЫ ЛЮБИМ в наших лучших традициях ✌️
Кому подойдёт кемп?!
Любому обладателю шоссейного велосипеда, способного проезжать от 60 км (рельеф достаточно плоский). Спортсмены кемпа при необходимости будут разделены на 2 группы по уровню.
Триатлеты также могут к нам присоединяться! Опыт езды в группе ещё никому не помешал 😉 Поплавать можно будет в бассейне Нац.парка, ну, а про побегать - вообще никаких преград 👌 Идеальные условия!
Можно с семьёй?!
Конечно ДА! Именно в этом кемпе оптимально сочетается любимое хобби 🚲 и времяпрепровождение с семьёй
Более подробная информация о кемпе на нашем сайте, там же Вы найдете и регистрацию на кемп 👉 https://rovar.club/camp-pushcha-2024/
Не тяните с решением!
Всего 7 свободных мест, остальные уже заняты нашими постоянными участниками 👍
Мы всегда предупреждаем, что наши КЕМПЫ заразительны - посетив раз, уже планируешь следующий 👌
Для этого мы прилагаем много сил, чтобы взять все хлопоты и заботы на себя, а Вы могли наслаждаться любимым хобби в идеальных условиях 🤝🤝
До встречи в Пуще 👋
Вопросы направляйте в личку либо по телефону +375297776474 (Андрей)
Всем привет!
С 1-го июля будет увеличение стартового взноса на участие во 2-м этапе Гран Фондо Беларусь - ГФ САПОЦКИН (9 и 10 августа)!
Призываем всех к активному участию - регистрируйтесь сами, привлекайте друзей, приглашайте болельщиков!
Трасса просто 🔝🔥, никого не оставляет равнодушным 😉😁 , накал борьбы с каждым годом также нарастает, что делает гонку более интересной для участников и более зрелищной для болельщиков 🎉
Не устанем повторять, ГОНКА - ЭТО ВАША ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА!!! А приезжая ежегодно на 1 и тот же старт можно следить, как растет Ваша спортивная форма. Поэтому регистрируйтесь сразу на 2 гонки - и разделку, и групповую, чтобы получить максимальный профит и удовольствие 😉
Членам клуба ROVAR CC действуют скидки при регистрации! Пишите в личку для получения промокода 🤝
Напоминаем, что в эти даты будет проходить летний КЕМП ROVAR "ГРОДНО/САПОЦКИН" 5-10 августа.
Завершать спортивные сборы участием в гонке - это распространенная практика у спортсменов. Будет время разведать трассу, под руководством нашего тренера проработать ключевые моменты, получить ценные рекомендации по разным аспектам и в классной компании провести время за любимым хобби.
Регистрацию откроем завтра!
Будем рады всех видеть 🙌
С 1-го июля будет увеличение стартового взноса на участие во 2-м этапе Гран Фондо Беларусь - ГФ САПОЦКИН (9 и 10 августа)!
Призываем всех к активному участию - регистрируйтесь сами, привлекайте друзей, приглашайте болельщиков!
Трасса просто 🔝🔥, никого не оставляет равнодушным 😉😁 , накал борьбы с каждым годом также нарастает, что делает гонку более интересной для участников и более зрелищной для болельщиков 🎉
Не устанем повторять, ГОНКА - ЭТО ВАША ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА!!! А приезжая ежегодно на 1 и тот же старт можно следить, как растет Ваша спортивная форма. Поэтому регистрируйтесь сразу на 2 гонки - и разделку, и групповую, чтобы получить максимальный профит и удовольствие 😉
Членам клуба ROVAR CC действуют скидки при регистрации! Пишите в личку для получения промокода 🤝
Напоминаем, что в эти даты будет проходить летний КЕМП ROVAR "ГРОДНО/САПОЦКИН" 5-10 августа.
Завершать спортивные сборы участием в гонке - это распространенная практика у спортсменов. Будет время разведать трассу, под руководством нашего тренера проработать ключевые моменты, получить ценные рекомендации по разным аспектам и в классной компании провести время за любимым хобби.
Регистрацию откроем завтра!
Будем рады всех видеть 🙌
Хорошей подготовкой к любым стартам и не только станут наши ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ на шоссе!
Сейчас идёт добор в группы на июль! Присоединиться может абсолютно любой желающий, независимо от уровня. Группу подберём соответствующую 👌
Тренировки регулярные, 2 раза в неделю по утвержденному расписанию, под руководством опытного тренера. Приходите и убедитесь, что езда в группе - это интересно, безопасно и быстро 😉🚀💪
Расписание тренировок на ИЮЛЬ для 2-ух групп:
Шоссе 1 (уровень продвинутый)
Среда 19.00 (2, 9, 16, 23, 30 июля)
Пятница 8.00 (4 июля) - вых.день
Воскресенье 8.00 (6 и 27 июля)
Шоссе 2 (уровень начальный и выше)
Вторник 19.00 (1, 8, 15, 22, 29 июля)
Пятница 8.00 (11 июля) - раб.день
Воскресенье 12:00 (6 июля)
Суббота 8.00 (26 июля)
Продолжительность тренировок от 2 до 4 часов.
Итого 8 тренировок в июле у каждой группы!
Часть суббот и воскресений без тренировок вызвана отъездом актива клуба на кемпы и соревнования.
ROVAR CLUB поможет провести июль интересно и максимально продуктивно 💪
Заявку на тренировку можно оставлять здесь 👉 https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
На все вопросы ответит в личке или по тел. +375297776474 тренер Андрей Коротенко
Сейчас идёт добор в группы на июль! Присоединиться может абсолютно любой желающий, независимо от уровня. Группу подберём соответствующую 👌
Тренировки регулярные, 2 раза в неделю по утвержденному расписанию, под руководством опытного тренера. Приходите и убедитесь, что езда в группе - это интересно, безопасно и быстро 😉🚀💪
Расписание тренировок на ИЮЛЬ для 2-ух групп:
Шоссе 1 (уровень продвинутый)
Среда 19.00 (2, 9, 16, 23, 30 июля)
Пятница 8.00 (4 июля) - вых.день
Воскресенье 8.00 (6 и 27 июля)
Шоссе 2 (уровень начальный и выше)
Вторник 19.00 (1, 8, 15, 22, 29 июля)
Пятница 8.00 (11 июля) - раб.день
Воскресенье 12:00 (6 июля)
Суббота 8.00 (26 июля)
Продолжительность тренировок от 2 до 4 часов.
Итого 8 тренировок в июле у каждой группы!
Часть суббот и воскресений без тренировок вызвана отъездом актива клуба на кемпы и соревнования.
ROVAR CLUB поможет провести июль интересно и максимально продуктивно 💪
Заявку на тренировку можно оставлять здесь 👉 https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
На все вопросы ответит в личке или по тел. +375297776474 тренер Андрей Коротенко
Также напоминаем, что с этого сезона у нас возможны ТРЕНИРОВКИ НА МТБ велосипедах!
Занимаются 2 группы: начального уровня + тренировки для души 😁 и специальная группа подготовки к соревнованиям
Группа 1 тренируется ВТОРНИК 8.00-10.00, ЧЕТВЕРГ 19.00-21.00
Группа 2 СРЕДА и ПЯТНИЦА 8.00-10.00
Тренер Максим Федечко
Запись в группы по ссылке 👉 https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
Проведите июль эффективно вместе с ROVAR CLUB! 👍
Занимаются 2 группы: начального уровня + тренировки для души 😁 и специальная группа подготовки к соревнованиям
Группа 1 тренируется ВТОРНИК 8.00-10.00, ЧЕТВЕРГ 19.00-21.00
Группа 2 СРЕДА и ПЯТНИЦА 8.00-10.00
Тренер Максим Федечко
Запись в группы по ссылке 👉 https://forms.gle/Aq9ZVDbxmSuJQmrb8
Проведите июль эффективно вместе с ROVAR CLUB! 👍
Всем привет!
Регистрацию на кемп ГРОДНО-СОПОЦКИН объявляем открытой 🎉🎉
Приглашаем присоединяться к нашей компании и провести эффективный спортивный сбор с 5 по 10 августа, который завершится ярким событием любительского вело спорта - ГРАН ФОНДО СОПОЦКИН 🔝
Участники кемпа под руководствам тренера познакомятся с трассой гонки, разберут технические и тактические моменты. КАЖДОМУ ПЕРСОНАЛЬНО тренер даст рекомендации по ведению гонки, исходя из уровня подготовки и целей; по питанию во время гонки, а также проведет общую разминку в дни старта.
Проживание (база кемпа) в самом Сопоцкине, все максимально удобно и комфортно - участникам кемпа и их болельщикам не придется заботиться о ночлеге на время проведения ГФ.
Вас ждут интересные маршруты тренировок (не только трасса ГФ), небольшая культурно-развлекательная программа и много приятного общения в кругу единомышленников.
Будет как всегда эффективно 🚲💪 и душевно 🫶 - все как мы любим и умеем!
Подробная информация о кемпе в статье, там же и ссылка на регистрацию на кемп 👉 https://rovar.club/velokemp-sopockin-2024/
Присоединяйтесь!
Регистрацию на кемп ГРОДНО-СОПОЦКИН объявляем открытой 🎉🎉
Приглашаем присоединяться к нашей компании и провести эффективный спортивный сбор с 5 по 10 августа, который завершится ярким событием любительского вело спорта - ГРАН ФОНДО СОПОЦКИН 🔝
Участники кемпа под руководствам тренера познакомятся с трассой гонки, разберут технические и тактические моменты. КАЖДОМУ ПЕРСОНАЛЬНО тренер даст рекомендации по ведению гонки, исходя из уровня подготовки и целей; по питанию во время гонки, а также проведет общую разминку в дни старта.
Проживание (база кемпа) в самом Сопоцкине, все максимально удобно и комфортно - участникам кемпа и их болельщикам не придется заботиться о ночлеге на время проведения ГФ.
Вас ждут интересные маршруты тренировок (не только трасса ГФ), небольшая культурно-развлекательная программа и много приятного общения в кругу единомышленников.
Будет как всегда эффективно 🚲💪 и душевно 🫶 - все как мы любим и умеем!
Подробная информация о кемпе в статье, там же и ссылка на регистрацию на кемп 👉 https://rovar.club/velokemp-sopockin-2024/
Присоединяйтесь!
Друзья!
Организаторы ГФ Сопоцкин приглашают волонтеров стать частью команды Гран Фондо 🤝
Если Вы любите спорт и движ и хотите стать частью настоящего спортивного события, заполняйте АНКЕТУ 👉 https://docs.google.com/forms/d/17VEFsnhaj4C0K1R1Mv5zklhl3ltIHpbxWdmoGOsxGoo/viewform?fbclid=PAQ0xDSwLSCnNleHRuA2FlbQIxMQABpywv_dPNDsh2bym6QaM8GpyUqrqx-KKtQ5qagbAsBdQE9kW9vn02zF5VpfBT_aem_A0JnmD1t6Gq8oTaVE2HQuw&edit_requested=true
Задачи простые - удовольствие огромное (плеснуть на голову проезжающего стаканчик воды 🤣)
Приглашайте своих болельщиков поучаствовать в Гран Фондо самым продуктивным для всех образом! 😁🙌
Увидимся на гонке!
Организаторы ГФ Сопоцкин приглашают волонтеров стать частью команды Гран Фондо 🤝
Если Вы любите спорт и движ и хотите стать частью настоящего спортивного события, заполняйте АНКЕТУ 👉 https://docs.google.com/forms/d/17VEFsnhaj4C0K1R1Mv5zklhl3ltIHpbxWdmoGOsxGoo/viewform?fbclid=PAQ0xDSwLSCnNleHRuA2FlbQIxMQABpywv_dPNDsh2bym6QaM8GpyUqrqx-KKtQ5qagbAsBdQE9kW9vn02zF5VpfBT_aem_A0JnmD1t6Gq8oTaVE2HQuw&edit_requested=true
Задачи простые - удовольствие огромное (плеснуть на голову проезжающего стаканчик воды 🤣)
Приглашайте своих болельщиков поучаствовать в Гран Фондо самым продуктивным для всех образом! 😁🙌
Увидимся на гонке!