Рубрика: #полезнаяинформацияотРИИН

#эндометриоз - женская болезнь 🤧

Как с ней справится?

Поможет и при молочнице.☝️

Такого рецепта вы вряд-ли найдете где-то еще, так сказать, ноу-хау.

Вам понадобится:
✒️Димексид 99%
✒️Физраствор
✒️Тампоны (любые, которые вам подходят)

👩🏻‍🔬Делаем раствор: 20% димексида хорошенько размешиваем в 80% физраствора. Замачиваем тампон, вводим перед сном на 40-60 мин.
Так делаем на протяжении трех недель и идем смотреть результат.

Для усиления эффективности можно с утра, после умывания, выпивать 1 стакан воды с разведенной в нем 1 чайной ложкой димексида. (так делала девушка, которая написала отзыв, что в каруселе).

Чтобы не повторилось, ешьте свою норму белка, жира и меньше сахара и углеводов.

Если нужна будет обратная связь, пишите в директ.

#натуропатия #докторбонд #аюрведа #будьтездоровы #непереключайтесь

Рубрика: #полезнаяинформацияотРИИН

 Продолжая тему о суточном потреблении воды (СПВ), которую @doctorbond.ru ранее начал здесь: #докторбонд_вода

👨🏻‍🔬Следует написать о недавнем исследовании опубликованном в журнале Scinсe (Наука) https://www.science.org/doi/10.1126/science.abm8668

✍️Вкратце:
Международная группа ученых решила провести эксперимент на 5600 людях из 26 стран мира и выяснить, сколько жидкости оптимально нужно каждому человеку.

Добровольцам давали 100 мл питьевой воды с нерадиоактивным индикатором (DLW). Состав такой воды дает возможность отслеживать, насколько быстро химические вещества перемещаются по телу.

Выяснилось, что СПВ сильно зависит от возраста, пола, уровня активности и климата. «Наше исследование показывает, что нет универсальной рекомендации, потому и слова о том, что мы должны выпивать по два литра воды в день не подкреплены объективными доказательствами», — говорится в исследовании.

Лучший оборот воды наблюдался у мужчин в возрасте 20−30 лет и женщин в возрасте 20−55 лет и снижался после 40 лет у мужчин и после 65 лет у женщин. У новорожденных был самый высокий оборот по сравнению с другими участниками тестирования — около 28% ежедневно. В аналогичных условиях мужчины ежедневно потребляют примерно на пол-литра больше воды, чем женщины.
Например, 20-летний мужчина, который не занимается спортом, весит 70 кг и живет в развитой стране на уровне моря с 50% влажностью и средней температурой воздуха 10, будет иметь оборот воды около 3,2 литра в день. Не занимающаяся спортом женщина того же возраста, проживающая в том же месте, будет иметь оборот воды около 2,7 литров в день.

У некоторых людей в исследовании был чрезвычайно высокий оборот воды: 13 женщин — спортсменки, беременные женщины или жительницы жарких стран — потребляли более 7 литров в день. Среди участников мужского пола было 9 человек, употреблявших более 10 литров в день. «Вариация означает, что указание на одно среднее значение ни о чем вам не скажут», — пояснил Шоллер.

Выводы делаем сами☝️

Мой подход: попробовать разные режимы, от 8 пригоршней в день, до минимума. Быть гибким в этой теме, чувствовать себя и жить без догм)

#вода #докторбонд #натуропатия #аюрведа #зож


НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

info@riin.ru - Анна
89388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

Мы предлагаем уникальную возможность рассказать о вас и о вашем профессионализме в социальных сетях, чтобы вы могли привлечь внимание широкой аудитории. Мы стремимся создать сообщество профессионалов, где каждый из вас будет иметь возможность делиться своим опытом и учиться от других!

Если вы готовы войти в нашу команду, стать частью активного и вдохновляющего сообщества, напишите нам. Мы с нетерпением ждем возможности сотрудничать с вами и помочь вам достичь новых высот в вашей профессиональной карьере.

Присоединяйтесь к нам сегодня и станьте частью нашей команды!
Напишите нам в Вотсап: http://wa.me/79388710888
или на почту info@riin.ru

#Сотрудничество #СпециалистыВОбластиЗдоровья #Натуропатия #Нутрициология #Аюрведа #Диетология #Творчество

Сезон лихорадки: разбираем Джвару по аюрведе

Осень — главный сезон болезней и лихорадок. Поэтому давайте сегодня рассмотрим лихорадку с точки зрения Аюрведы в рамках рубрики #Аюрведа_РИИН

В аюрведе лихорадку называют Джвара. Ее разделяют на следующие виды:

— физическую (шарира) и ментальную (манаса);
— вызванную холодом (саумья) и вызванную жарой (агнея);
— внутреннюю (антарвега) и внешнюю (бахирвега);
— естественную сезонную (пракрута) и несезонную (вайкрута);
— излечимую (садхья) и неизлечимую (асадхья).

Также Джвару делят на 5 категорий в зависимости от силы и слабости Доши и времени:

1. Сатата — влияет на кровяные клетки, происходит 2 раза в день — утром и вечером.
2. Сантата — влияет на плазму, либо излечивается, либо убивает на 7/10/12-й день.
3. Аньедьюска — влияет на каналы жировой ткани, происходит 1 раз в день.
4. Тритьяка — влияет на костную ткань, мышечную ткань, возникает через день.
5. Чатуртака — влияет на нервную ткань, возникает на 4-й день.

Для лечения лихорадки у специалистов Аюрведы свои способы. 🍵 Один из них — Манда и Пея. Это супы из риса или жидкие рисовые каши с теплыми специями, такими как куркума, корица, кориандр, кардамон, фенхель, которые принимают в течение 10 дней. Особенно их рекомендуют при Капха типе.

А какие методы вы используете при температуре? Поделитесь в комментариях ⤵️

#РИИНИНФО

Поступай в РИИН и получи профессию мечты!

Для вопросов: info@riin.ru
8 (938) 871-08-88

ВК
Инстаграм
Телеграмм
Сайт института https://riin.ru/

🌟 Встречаем 16 декабря в Пятигорске на лекции от ректора РИИН, Доктора Бонда, с многолетним опытом в аюрведе.

🏨 Место события — уютная гостиница Интурист! Погрузитесь в эффективные методики аюрведы, представленные доступным языком. Не упустите уникальную возможность пересмотреть заботу о здоровье.

📅 Сохраните дату: 16 декабря. Подробности уточняйте у менеджера!

📞8(938) 871-08-88🌿

#Аюрведа #Лекция #ЗаботаОЗдоровье #ГостиницаИнтурист