Воспоминания своего предназначения может быть процессом самопоиска и внутреннего размышления.
Смотрите при этом в зеркало, внимательно в свои глаза. Вот несколько вопросов, которые могут помочь вам в этом:

Что в прошлом приносило мне радость и удовлетворение?
Рассмотрите моменты и события в прошлом, которые приносили вам положительные эмоции.

Какие навыки и таланты у меня есть?
Подумайте о своих уникальных способностях, навыках и талантах, которые вы обнаруживали в прошлом.

Что я делаю с легкостью и с энтузиазмом?
Рассмотрите сферы вашей жизни, где вы проявляли легкость и энтузиазм.

Какие ценности мне важны?
Определите ваши основные ценности. Подумайте, что для вас действительно важно в жизни.

Чем я могу внести пользу для других?
Рефлексия над тем, какие действия и вклад в общество могли бы приносить пользу, может помочь понять ваше предназначение.

Какие цели я ставил перед собой в прошлом?
Вспомните цели, которые вы ставили перед собой ранее, и проанализируйте, что в них было для вас значимым.

С чем я ассоциирую свои самые сильные положительные чувства?
Рассмотрите ситуации, события или моменты, которые вызывают у вас самые сильные положительные чувства.

Какие мечты и стремления были у меня в прошлом?
Вернитесь к своим мечтам и амбициям из прошлого и задайте себе вопрос, что в них было особенно значимым.

Рассмотрение этих вопросов может помочь вам в процессе восстановления своего предназначения.
Ответы могут выявить паттерны, ценности и направления, которые были важными для вас в прошлом и которые могут служить указателями к вашему предназначению.

🌐 Следите за нашими новостями в социальных сетях:

▫️instagram: @riin.ru
▫️Vk: @riin_vk
▫️Telegram: @riin_ru

▫️Сайт: riin.ru
📧 Почта: info@riin.ru
📞 Телефон: 8 (938) 871 08 88

Будьте частью нашей истории! Подавайте заявления и стремитесь к новым знаниям! 💪💻

Будьте здоровы! 🌷🌞

#ИнформацияОтРектора

Будьте здоровы и полны энергии 💚

#РИИНИНФО

Поступай в РИИН и получи профессию
Доктора Натуропатии!
Подать заявление:
www.admin.riin.ru

Для вопросов: info@riin.ru
8 (938) 871-08-88

Простой способ снять напряжение с себя в жизни.
Представьте, именно вообразите, что всё то, что вы воспринимаете своими чувствами в жизни, все объекты, все люди, вообще всё: формы, звуки, запахи, тактильное восприятие, вкусы, которые присущи объектам - это все, представьте, происходит во сне. И вы единственный человек, который в этом сне не спит.
Вам сниться сон, вы его видите, но понимаете, что вы не спите. Делаете там только то, что вам интересно, говорите людям, как им надо поступать, чтобы вам было интересно.
Не бойтесь, назовите страх любопытством.
В вашем сне есть только то, что есть в вашем сознании и ничего больше. Ваш сон, ваши правила. Вы не спите, значит можете в своем сне диктовать свои правила.
Такое, осознанное сновидение.
Представили?
Теперь просто живите так в реальной жизни, ведь то что сейчас кажется реальностью и есть сон.
И если сейчас это может быть не понятно, практикуя такой взгляд на жизнь, вам скоро станет это очевидно.

Целью Аюрведы не является закрепощение человека внутри её этнических, географических, исторических и прочих социальных составляющих. Когда они становятся самоцелью, "Аюрведа" становится методом. Или сектой.
🌿 Аюрведа же в её истинном значении - это наука о жизни. Понимание её принципов освобождает, позволяя видеть суть во всех доступных знаниях и находить лучшие пути к решению проблемы.

Пример логического рассуждения по законам индийской логики(ньяя), которая используется в Аюрведе:
1. Весь мир состоит из энергии, из энергии строятся атомы, молекулы, тела, объекты.
2. Если всё состоит из одной энергии, то все разделения на отдельные объекты и их названия, свойства, характеристики - это мнимые, ложные выдумки.
3. Следовательно, и действия совершаемые ложными видимыми объектами - ложны.
4. Весь этот мир - наваждение, сон 😴 Его не надо принимать близко к сердцу.

Спокойной ночи и скорейшего пробуждения!🤩

https://www.youtube.com/watch?v=km78LmfbFIY
Лекция в Пятигорске 16.12.2023

ПРОБИОТИКИ.
Важно держать в холодильнике то, что сделает вашего ребенка менее уязвимым к воздействию ОРВИ в период с осени до весны. Как обеспечить ему "стойкость", чтобы избежать необходимости брать больничный? 🌡👶

Не секрет, что 70% иммунитета находится в кишечнике, и поддержание здоровой микрофлоры является залогом крепкого организма! 🦠💪

Исследователи из Великобритании и Словакии провели совместное исследование, чтобы проверить, может ли прием пробиотиков укрепить иммунитет и уменьшить частоту вирусных инфекций у детей, посещающих детский сад. 🤔🔬
Ход исследования:
Детей в возрасте 3-6 лет разделили на две группы по 57 человек - одна группа ежедневно принимала плацебо (пустышку), а вторая - 50 мг витамина C и пробиотики в количестве 1,25 миллиарда КОЕ (колониеобразующих единиц). 😊👶💊

Lactobacillus acidophilus CUL21 (NCIMB 30156)
Lactobacillus acidophilus CUL60 (NCIMB 30157)
Bifidobacterium bifidum CUL20 (NCIMB 30153)
Bifidobacterium animalis subsp. lactis CUL34 (NCIMB 30172)

Исследование длилось 6 месяцев, и результаты были заинтересовывающими: дети, принимавшие пробиотики, посещали детский сад на 21 день больше по сравнению с теми, кто принимал плацебо! 📆👦

🎁 Дополнительный бонус заключается в том, что количество дней, в течение которых использовались антибиотики, обезболивающие, лекарства от кашля или назальные спреи, было ниже в группе, употреблявшей пробиотики! 🚑💊

😊 Это вновь подтверждает, что здоровый кишечник = здоровый ребенок! 🌟👶

😍 Вывод: пробиотики должны быть в каждом холодильнике — либо в виде капсул, либо в ферментированных продуктах. 🌈👨‍⚕.
🔗 Связаться с нами:
🌐 Сайт: riin.ru
📧 Почта: info@riin.ru
📞 Телефон: 8 (938) 871 08 88
📝 Подать заявление: admin.riin.ru
Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему – станьте студентом РИИН!

🌿 В сезон ОРВИ — давайте поговорим об имбире! 🌿
Имбирь – настоящий воин в борьбе с простудой! Этот древний корень не только добавляет пикантности вашим блюдам, но и является мощным помощником в укреплении иммунитета. 💪
✨ Разнообразие форм:
От маринованного до свежего, имбирь доступен в разных видах. Но если вы стремитесь получить максимальный целебный эффект, выбирайте свежие корешки имбиря.
🍵 Чай с имбирем:
При первых симптомах простуды на помощь приходит волшебный чай с имбирем! Согревающий, богатый витаминами, и, конечно же, вкусный. Попробуйте добавить мед для мягкости вкуса и усиления целебного эффекта.
🍋 Лимонный буст:
Для профилактики и борьбы с простудой создайте свою лимонно-имбирную смесь. Помимо великолепного вкуса, это также отличный способ укрепить свое здоровье!
Что еще вы знаете о преимуществах имбиря? Расскажите нам в комментариях! 🌱💬 #Имбирь #ЗаЗдоровье

🔗 Связаться с нами:
🌐 Сайт: riin.ru
📧 Почта: info@riin.ru
📞 Телефон: 8 (938) 871 08 88
📝 Подать заявление: admin.riin.ru

О РАБОТЕ САЙТА РИИН!!!
Добрый день уважаемые студенты, абитуриенты.
По техническим причинам сайт РИИН временно не работает.
Данный вопрос решается и в максимально короткие сроки будет решен.
Приносим свои искренние извинения за причиненные неудобства🙏.
Как только сайт заработает так же проинформируем!!!

СТРЕСС и ДЫХАНИЕ, какая связь?

🔄 Как справляться со стрессом:

Стресс – это неотъемлемая часть жизни, но важно знать, как справляться с ним.

🤔 Мы предлагаем вам простой метод – диафрагменное дыхание (дышим животом, грудь во время дыхания не двигается) 🌿
.
⃣ Понимаем стресс – это реакция на угрозу. Важно научиться управлять этой реакцией.

⃣ Диафрагменное дыхание – наше волшебное оружие. Сфокусируйтесь на животе, вдыхайте через нос, медленно выдыхайте. Это поможет восстановить баланс и снять напряжение.

⃣ Гипоксия – враг нашего организма. Проверьте, нет ли у вас гипоксии, и используйте технику 'Дыхание по квадрату' для восстановления нормального газообмена.

⃣ Простая техника 'Дыхание по квадрату':

Она позволит растянуть дыхательный цикл и с помощью этого увеличить содержание углекислого газа в крови.
Для начала найдите глазами прямоугольный предмет: картину, окно или дверь.
Далее идем по шагам:
Шаг 1. Посмотрите в верхний левый угол и вдохните, считая при этом до четырех.
Шаг 2. Переведите взгляд на верхний правый угол и задержите дыхание, считая до четырех.
Шаг 3. Переведите дыхание в нижний правый угол и выдохните, считая до четырех.
Шаг 4. Переведите взгляд в нижний левый угол и сделайте задержку с пустыми легкими, считая до 4.
Повторите этот цикл 10 раз. Постепенно увеличивайте время нахождения в каждом из углов квадрата.
Применяйте диафрагменное дыхание и технику 'Дыхание по квадрату' регулярно для улучшения физического и эмоционального состояния. 💆‍♂💨 Помните, главное – внутренний комфорт. Вы заслуживаете гармонии и покоя. 🌈✨ #ДыханиеПоКвадрату #ЗаботаОСебе"

🔗 Связаться с нами:

🌐 Сайт: riin.ru
📧 Почта: info@riin.ru

📞 Телефон: 8 (938) 871 08 88
📝 Подать заявление: admin.riin.ru

Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему – станьте студентом РИИН!

Сегодня поговорим о недуге, с которым многие сталкиваются в жизни - АВИТАМИНОЗ
Авитаминоз – это состояние, при котором в организме человека выявляется критическая нехватка одного, двух или более видов витаминов. Этот дефицит может привести к снижению общего и местного иммунитета, проявляющемуся в частых простудах, респираторных заболеваниях и общем ухудшении самочувствия. 😓

Витамины представляют собой биологически активные вещества, участвующие во всех биохимических процессах организма. При развитии авитаминоза эта слаженная система организма выходит из строя. По данным специалистов, с патологией в различных формах сталкиваются до 70% людей на планете. 😧

Основные виды патологии – авитаминоз и гиповитаминоз. При первом отсутствует нужное вещество в организме, при втором – наблюдается его дефицит. У большинства пациентов выявляется гиповитаминоз. 🤒

Общими признаками авитаминоза являются повышенная утомляемость, нарушения сна, сниженный или чрезмерный аппетит, апатия, сонливость и снижение работоспособности. 😴

Симптомы дефицита витамина A включают сухость и покраснение кожи, зуд, шелушения, трещины, ломкость волос, расслаивание ногтей. Для пациентов характерны усталость, потеря энергии, проблемы с обонянием и вкусом. 🌞

Дефицит витамина D проявляется мышечными болями, нарушениями координации, судорогами, частыми переломами. При авитаминозе E у мужчин может наблюдаться снижение половой функции, а у женщин – прерывания беременности. 🚶‍♂🤰

Симптомы нехватки витамина C включают слабость, кровоизлияния, отечность десен, суставные боли и ускоренное старение кожи. 🤕

Отсутствие витаминов группы B проявляется одышкой, головными болями, головокружением, судорогами, трещинами в уголках рта и другими признаками. 🌡

Устойчивость организма к внешним факторам снижается, что делает пациентов более подверженными инфекциям и заболеваниям. 🤒

Причины авитаминоза включают неправильное питание, генетическую предрасположенность, нарушения пищеварения, проблемы с клеточным метаболизмом и другие факторы. 🍔🧬

Лечение включает в себя коррекцию рациона, прием витаминов, ферментных препаратов, антибактериальных и противовирусных средств в зависимости от симптомов и причин авитаминоза. 💊

Профилактика основана на сбалансированном питании, активном образе жизни и регулярных обследованиях. Отказ от строгих диет и включение разнообразных продуктов помогают предотвратить авитаминоз. 🥦🏃‍♂

🔗 Связаться с нами:

🌐 Сайт: riin.ru
📧 Почта: info@riin.ru

📞 Телефон: 8 (938) 871 08 88
📝 Подать заявление: admin.riin.ru

Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему – станьте студентом РИИН!

"МАСЛО ПЕРЕЧНОЙ МЯТЫ"

15 удивительных способов использования масла перечной мяты для поддержания здоровья кишечника, снятия головной боли и многого другого!
Масло перечной мяты – настоящее волшебство среди эфирных масел! Его универсальность проявляется в ароматическом, местном и внутреннем применении для решения различных проблем со здоровьем.
Что такое мятное масло?
Мята перечная – гибрид мяты колосистой и водяной (Mentha aquatica). Эфирные масла добываются CO2 или холодной экстракцией свежих надземных частей цветущего растения.
🌱 Основные применения и преимущества:
1. Снимает боли в мышцах и суставах, обладает охлаждающими, бодрящими и спазмолитическими свойствами.
2. Уход за пазухами и респираторная помощь – чистит носовые пазухи и облегчает першение в горле.
3. Помощь при сезонной аллергии – уменьшает симптомы, распыливая или нанося масло местно.
4. Увеличивает энергию и улучшает производительность упражнений.
5. Облегчает головные боли.
6. Улучшает симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК).
7. Освежает дыхание и поддерживает здоровье полости рта.
8. Способствует росту волос и уменьшает перхоть – добавьте в шампунь.
9. Снимает зуд – нанесите масло на проблемные участки или добавьте в водяную ванну.
10. Отпугивает насекомых естественным образом.
11. Уменьшает тошноту – вдыхайте масло или добавьте в воду.
12. Уменьшает симптомы колик – обговорите с педиатром перед использованием у детей.
13. Улучшает здоровье кожи – смешивайте с лавандой и наносите местно.
14. Защищает от солнечных ожогов – смешайте с кокосовым маслом.
15. Потенциальный противораковый агент – требуются дополнительные исследования.
🚨 Важно помнить о возможных побочных эффектах и избегать использования у чувствительных людей и детей на коже. Добавьте мятное масло в свою рутину для естественной поддержки здоровья! 💚🌿

🔗 Связаться с нами:

🌐 Сайт: riin.ru
📧 Почта: info@riin.ru

📞 Телефон: 8 (938) 871 08 88
📝 Подать заявление: admin.riin.ru

Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему – станьте студентом РИИН!

О РАБОТЕ САЙТА РИИН!!!

Уважаемые студенты и абитуриенты!
Рады сообщить, что сайт РИИН возобновил свою работу!!!