کدوم نقش رو بیشتر دوست داری؟
کدوم نقش بیشتر بهت احساس راحتی میده و باهاش عجین هستی؟
به کدوم نقش بیشتر عادت کردی؟
کدوم نقش الان شده هویتت و تو رو بیشتر با اون میشناسن؟

نقش برنده یا نقش قربانی؟!

#معرفی_فیلم
Don't Move حرکت نکن
کشور: آمریکا
ژانر: ترسناک ، هیجان انگیز
کارگردان: Adam Schindler
سال: 2024

داستان فیلم:
هنگامی که زنی غمگین به نام آیریس برای رسیدن به آرامش به اعماق یک جنگل دورافتاده سفر می‌کند، با یک قاتل خطرناک روبرو می‌شود که به او یک ماده فلج‌کننده تزریق می‌کند. حال، آیریس باید قبل از اینکه تمام سیستم عصبی‌اش از کار بیفتد، برای نجات جان خود مبارزه کند، اما…
~~~~
من همیشه وقتی راجع به هدف‌گذاری صحبت می‌کنم، میگم که یک هدف درست و هیجان‌انگیز میتونه باعث بشه که ما از اضطراب و افسردگی فاصله بگیریم.
حتی معتقدم یکی از راه‌های درمان افسردگی، هدفگذاریه!
در این فیلم ترسناک، این موضوع به قشنگی نمایش داده شده است.

امیدت رو از دست نده

هر آدمی ممکنه در مسیر موفقیت، بارها با موانع بزرگتر از خودش روبرو بشه؛ موانعی که هیچ راه‌حلی براشون نداره!
خیلی‌ها توی همین نقطه متوقف میشن، دلسرد میشن و یا حتی بر میگردن.
توی چنین نقاطی از زندگی، تنها امید است که میتونه ما رو در مسیر نگه داره.
امیدت رو از دست نده!

امید باعث میشه تلاش کنی و خودتو رشد بدی تا بتونی از اون مانع عبور کنی.
امیدت رو از دست نده!

#کلیپ_آموزشی

خدا چاره سازه

#موسیقی_بهره_وری

نقش و اهمیت انسان و پرورش سرمایه انسانی در این کلیپ به زیبایی توضیح داده شده است.

#کلیپ_آموزشی

#معرفی_فیلم
بخشنده (اهداکننده یا انتقال‌دهنده)
The Giver

ژانر: علمی، تخیلی، اجتماعی
کشور: آمریکا
سال: ۲۰۱۴
کارگردان: فیلیپ نویس
براساس رمانی به همین نام در سال ۱۹۹۳، به قلم لوییس لوری

داستان:
در جامعه ای که به نظر می‌رسد عاری از هرگونه جنگ و غم و نزاع و پلیدی و رنگ باشد، ظاهر زندگی مردم این جامعه نشان از آن می‌دهد که همه پاک و بی‌آلایش اند و هیچ بدی و دروغی در آنها وجود ندارد اما ....

زندگی ماشینی و بدون عواطف چه چیزهایی را از ما می‌گیرد؟

تاثیر اطرافیان بر روی شما بیشتر از چیزی است که فکر می‌کنید.
دایره ارتباطی خود را آگاهانه انتخاب کنید.
شما میانگین کسانی هستید که بیشترین رفت و آمد را با آنها دارید.

#کلیپ_آموزشی

چندبار قید آرزوتو زدی؟
از پیج خانم آزاده اسدی

آیا اضطراب های اجتماعی ما واقعی است؟
آیا برای ما کارآمد و مفید است؟
این اضطرابهای اجتماعی تا حالا چقدر جلوی اهداف شما را گرفته اند؟
یا شما را از برنامه‌هایتان عقب انداخته‌اند؟
چند درصد از فعالیت‌های خود یا کارهایی که دوست داشتید انجام دهید را به بهانه خجالت کشیدن و یا رودربایستی، انجام نداده‌اید؟

اتاق شماره ۲ از خانه بهره وری
یک ماه خودتونو به چالش خودآگاهی دعوت کنین😉

لینک پیوستن به این اتاق

#معرفی_فیلم
ارقام پنهان (چهره‌های پنهان)
Hidden Figures

ژانر : زندگینامه‌ای و درام
سال: ۲۰۱۶
کارگردان: تئودور ملفی
فیلمنامه‌: نوشتهٔ ملفی و آلیسون شرودر بر اساس کتابی به همین نام اثر مارگوت لی شترلی

داستان :
زنان ریاضیدان سیاه‌پوست آمریکایی که طی رقابت فضایی آمریکا و روسیه در ناسا مشغول به کار بودند و ...

اگر در سازمانی مشغول به کار هستید که احساس می‌کنید تبعیض وجود دارد و دست از مبارزه کشیده‌اید، پیشنهاد می‌کنم این فیلم رو ببینید.

#معرفی_کتاب
عادت‌های اتمی اثر جیمز کلیر

هر روز ۱ درصد بهتر شدن، معادل سالی ۳۷ برابر بهتر شدن است! به قول جیمز کلیر همین رفتارها و عادت‌های کوچک است که تعیین می‌کند ۱۰ سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده‌ایم یا شکست خورده‌ایم!

این کتاب پرفروش به شما نشان می‌دهد چگونه با ایجاد تغییرات کوچک و تدریجی در عادات روزمره‌تان، به نتایج بزرگی دست پیدا کنید.
کلیر با زبانی ساده و مثال‌های عملی، اصول تغییر عادات را توضیح می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا عادات مثبتی را در زندگی خود ایجاد کنید و عادات منفی را از بین ببرید.

نشر نوین

خرید نسخه چاپی از دیجی کالا

خرید نسخه الکترونیک از طاقچه

خرید نسخه صوتی از فیدیبو

امروز اگه یه عادت خیلی کوچیک و بی اهمیت از خودتونو بخواین کنار بذارین، کدوم عادتونه؟
عادتی که کنارگذاشتنش براتون دردسری نداره اما یه مقدار انرژی شما رو آزاد میکنه؟

اگه چی بشه میتونین اون عادتو کنار بذارین؟
چجوری میتونین به خودتون متعهد بشین؟
چجوری میتونبن شروعش کنین؟
اون فضای خالی‌ای که براتون ایجاد میشه رو چجوری میتونین پر کنید؟

آیا عادتی که دارین در راستای اهدافتونه؟
مثلا باعث افزایش درآمدتون میشه؟
یا برعکس، هزینه‌های شما رو بیشتر میکنه؟
چه انگیزه‌ای باعث میشه اون عادتو کنار نذارین؟ مثلا ممکنه شما رو چندلحظه‌ای از خودتون دور میکنه؟!
آیا نیرویی از اون انگیزه قویتر دارید که بتونین از پسش بر بیاین؟