Forwarded from روان‌کوک
Forwarded from روان‌کوک
همانطور که در پست قبل اشاره شد کودک درون با ما به دنیا می آید و تا آخر عمر با ماست. در ابتدا کودک تمام انسانها ویژگیهای مشترکی را به نمایش می گذارند. از آن جمله امید، شادی، در لحظه زندگی کردن، پیرو اصل لذت کوتاه مدت بودن و موارد دیگری که در پستهای قبلی به آنها اشاره شده است. تمامی این ویژگی ها را به آن وجه طبیعی و تغییر شکل نداده و اصیل کودک نسبت می دهیم و در تحلیل رفتار متقابل به این بخش از کودک، "#کودک_طبیعی" می گوییم.
اما کودک در روند تربیت و بر اثر اطاعت و پیروی از "والد" و عناصر والدی تغییر شکل می دهد. به آن قسمت از کودک درون که از یک دستور یا پیام والدی اطاعت می کند "#کودک_سازگار" گفته می شود. در واقع وقتی شخصی در حالت "کودک سازگار" قرار دارد بخشی از نیاز کودک طبیعی خود را نا دیده گرفته است(در پستهای آتی بیشتر در این زمینه صحبت می کنیم).
وقتی کودک از اطاعت و سازگاری با "والد" یا دستور والدی خسته شود، وارد حالت شخصیتی "#کودک_منزوی" می شود و در نهایت آن هنگام که تحمل کودک از سازگاری و انزوا به پایان رسد سر به ناسازگاری یا قیام علیه "والد" یا دستور والدی می گذارد که در تحلیل رفتار متقابل ، این بخش از کودک را "#کودک_ناسازگار" می نامیم.
در ادامه در مورد سازگاری، انزوا و ناسازگاری کودک بیشتر توضیح خواهم داد.
با من همراه باشید.
این صفحه را به دوستان خود معرفی کنید🙏🙏🙏
#آموزشی
@TA9Gram
اما کودک در روند تربیت و بر اثر اطاعت و پیروی از "والد" و عناصر والدی تغییر شکل می دهد. به آن قسمت از کودک درون که از یک دستور یا پیام والدی اطاعت می کند "#کودک_سازگار" گفته می شود. در واقع وقتی شخصی در حالت "کودک سازگار" قرار دارد بخشی از نیاز کودک طبیعی خود را نا دیده گرفته است(در پستهای آتی بیشتر در این زمینه صحبت می کنیم).
وقتی کودک از اطاعت و سازگاری با "والد" یا دستور والدی خسته شود، وارد حالت شخصیتی "#کودک_منزوی" می شود و در نهایت آن هنگام که تحمل کودک از سازگاری و انزوا به پایان رسد سر به ناسازگاری یا قیام علیه "والد" یا دستور والدی می گذارد که در تحلیل رفتار متقابل ، این بخش از کودک را "#کودک_ناسازگار" می نامیم.
در ادامه در مورد سازگاری، انزوا و ناسازگاری کودک بیشتر توضیح خواهم داد.
با من همراه باشید.
این صفحه را به دوستان خود معرفی کنید🙏🙏🙏
#آموزشی
@TA9Gram
دوره بعدی به زودی در تهران و رشت
برای اطلاع از جزئیات اسم و شماره تماستون رو به @TA9Gram_admin ارسال کنید.
#روان_کوک
@TA9Gram
برای اطلاع از جزئیات اسم و شماره تماستون رو به @TA9Gram_admin ارسال کنید.
#روان_کوک
@TA9Gram
Forwarded from روان‌کوک
#آموزشی👆👆👆
همونطور که در پستهای قبل اشاره شد یکی از مهمترین وظایف حالت شخصیتی بالغ نظارت و هماهنگی بر محتوا و عملکرد حالات شخصیتی والد و کودکه.
برای روشن تر شدن این موضوع یه مثال می زنیم.
فرض کنید از طرف یک دوست به یک مهمانی دعوت شدید.وقتی می رسید به مهمونی می بینید که هر کسی به کاری مشغوله.عده ای مشغول گپ زدن و حال و احوال هستن.
عده ای مشغول خوردن و آشامیدن و عده ای هم مشغول شادی دسته جمعی اونم یه شکل غیرمجاز 😜😀...
خب معمولا در این مواقع چه احساس و افکاری رو تجربه می کنید؟
یکی از احتمالات اینه:
کودک درون:
آخ جون چه مهمونیه با حالی،چه خوراکیهای هیجان انگیزی،ایول😍
والد درون:
بشین بچه فکر می کنن نخورده ست.😑
کودک درون:
آخجون،اونجا یه عده دارن به صورت دسته جمعی شادی غیر مجاز می کنن.منم برم پیششون😏😊
والد درون:چشمم روشن،دیگه چی.همینم مونده بری با یه مشت نامحرم شادی دسته جمعی غیر مجاز بکنی.تو فقط تکون بخور از جات تا ببینی چی میشه.😡😡😡
اینجاست که نقش حالت شخصیتی بالغ اهمیت پیدا می کنه.بالغ این زمانی این مکانی عمل می کنه نه بر اساس هیجانات کودک یا بر اساس ضبط های والدی.
اینجا بالغ باید بین والد و کودک مصالحه کنه طوری که در نهایت کمترین آسیب به خود،دیگران و محیط برسه.
بالغ میگه🤔🤔
با توجه به اینکه تو دعوت شدی و خب خوراکیها هم برای مهمونا تهیه شده اتفاق بدی نمی فته تا به صورت مدیریت شده چیزی بخوری.
بالغ می گه 🤔
با توجه به اینکه مهمونی خانوادگیه و اینجا همه آشنا هستن اشکالی نداره اگه کمی در شادی بقیه شریک شی یا نه ممکنه بگه بر اساس شواهد به نظر میرسه اگه بخوای بری و تو شادی بقیه شرکت کنی ممکنه عواقب ناجوری داشته باشه،پس بهتره همین جا بشینی و با دوستات گپ بزنی.
رشد شخصی یعنی پخته کردن بالغ و ایجاد مهارت در استفاده از این حالت شخصیتی.
لطفا نظرتون رو با من در میون بذارید.
#روان_کوک
#بالغ
@TA9Gram
همونطور که در پستهای قبل اشاره شد یکی از مهمترین وظایف حالت شخصیتی بالغ نظارت و هماهنگی بر محتوا و عملکرد حالات شخصیتی والد و کودکه.
برای روشن تر شدن این موضوع یه مثال می زنیم.
فرض کنید از طرف یک دوست به یک مهمانی دعوت شدید.وقتی می رسید به مهمونی می بینید که هر کسی به کاری مشغوله.عده ای مشغول گپ زدن و حال و احوال هستن.
عده ای مشغول خوردن و آشامیدن و عده ای هم مشغول شادی دسته جمعی اونم یه شکل غیرمجاز 😜😀...
خب معمولا در این مواقع چه احساس و افکاری رو تجربه می کنید؟
یکی از احتمالات اینه:
کودک درون:
آخ جون چه مهمونیه با حالی،چه خوراکیهای هیجان انگیزی،ایول😍
والد درون:
بشین بچه فکر می کنن نخورده ست.😑
کودک درون:
آخجون،اونجا یه عده دارن به صورت دسته جمعی شادی غیر مجاز می کنن.منم برم پیششون😏😊
والد درون:چشمم روشن،دیگه چی.همینم مونده بری با یه مشت نامحرم شادی دسته جمعی غیر مجاز بکنی.تو فقط تکون بخور از جات تا ببینی چی میشه.😡😡😡
اینجاست که نقش حالت شخصیتی بالغ اهمیت پیدا می کنه.بالغ این زمانی این مکانی عمل می کنه نه بر اساس هیجانات کودک یا بر اساس ضبط های والدی.
اینجا بالغ باید بین والد و کودک مصالحه کنه طوری که در نهایت کمترین آسیب به خود،دیگران و محیط برسه.
بالغ میگه🤔🤔
با توجه به اینکه تو دعوت شدی و خب خوراکیها هم برای مهمونا تهیه شده اتفاق بدی نمی فته تا به صورت مدیریت شده چیزی بخوری.
بالغ می گه 🤔
با توجه به اینکه مهمونی خانوادگیه و اینجا همه آشنا هستن اشکالی نداره اگه کمی در شادی بقیه شریک شی یا نه ممکنه بگه بر اساس شواهد به نظر میرسه اگه بخوای بری و تو شادی بقیه شرکت کنی ممکنه عواقب ناجوری داشته باشه،پس بهتره همین جا بشینی و با دوستات گپ بزنی.
رشد شخصی یعنی پخته کردن بالغ و ایجاد مهارت در استفاده از این حالت شخصیتی.
لطفا نظرتون رو با من در میون بذارید.
#روان_کوک
#بالغ
@TA9Gram
روان‌کوک
#آلودگی #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇👇👇
#آلودگی
باز هم قبل از شروع تشکر می کنم از همه دوسناتی که در زیر پست قبلی نظر دادن.
اگه از همراهان قدیمی صفحه باشید می دونید که هر از گاهی پست های اینچنیی رو با کمک هم تحلیل می کنیم و اگه شما تازه مخاطب این صفحه شدید می تونید با #روان_کوک_آلودگی مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کنید.
مهمترین کاری که برای تحلیل این نوع اظهارنظرات میشه انجام داد واقعیت سنجی اونه...اینکه اصولا این جمله چقدر با واقعیت تطابق داره.
آیا شما در زندگیتون فرد یا افرادی رو دارید که با وجود اینکه بهشون مدت زیادی اهمیت دادید هنوز هم دوستون دارن و براتون اهمیت قائلن؟
آیا هیچ فردی نیست که تجربش با مفهوم این جمله و اظهار نظر در تضاد و تناقض باشه؟
با مطالعه نظرات دوستان زیر پست قبلی به راحتی می تونیم بفهمیم که این جمله واقعیت نداره.
بلکه گوینده داره واقعیت این لحظه و اکنون رو به نفع واقعیت درونی تحریف می کنه تا از اضطراب درونی خودش جلوگیری کنه؟
چه اضطرابی؟
به نظرتون فردی که به این جمله ایمان داره زندگیش چطوره؟به نظرتون دوستای صمیمی زیادی داره؟
به نظرتون اکثرا حالش به خاطر اینکه کسی دوسش نداره بد نیست؟
اصولا از عبارت بشکنه دستی که نمک نداره زیاد استفاده نمی کنه؟
به نظر میرسه گوینده این جمله با اظهار همچین نظری قصد داره تا سهم خودش رو نادیده بگیره.نمی خواد بپذیره که خودش یه جاهایی خطا کرده.
و مهمتر از گوینده اصلی که به قول یکی از دوستان شاید واقعا خود خانم "فالاچی" نباشه،کسیه که داره این جمله رو نقل می کنه و با نسبت دادن این جمله به یک فرد مشهور به این نظر ظاهری مشروع میده و با خیالی آسوده تر و با ظاهری بالغانه تر واقعیت رو تحریف می کنه.
مصداق بارز آلودگی در تحلیل رفتار متقابل.
#روان_کوک
@TA9Gram
باز هم قبل از شروع تشکر می کنم از همه دوسناتی که در زیر پست قبلی نظر دادن.
اگه از همراهان قدیمی صفحه باشید می دونید که هر از گاهی پست های اینچنیی رو با کمک هم تحلیل می کنیم و اگه شما تازه مخاطب این صفحه شدید می تونید با #روان_کوک_آلودگی مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کنید.
مهمترین کاری که برای تحلیل این نوع اظهارنظرات میشه انجام داد واقعیت سنجی اونه...اینکه اصولا این جمله چقدر با واقعیت تطابق داره.
آیا شما در زندگیتون فرد یا افرادی رو دارید که با وجود اینکه بهشون مدت زیادی اهمیت دادید هنوز هم دوستون دارن و براتون اهمیت قائلن؟
آیا هیچ فردی نیست که تجربش با مفهوم این جمله و اظهار نظر در تضاد و تناقض باشه؟
با مطالعه نظرات دوستان زیر پست قبلی به راحتی می تونیم بفهمیم که این جمله واقعیت نداره.
بلکه گوینده داره واقعیت این لحظه و اکنون رو به نفع واقعیت درونی تحریف می کنه تا از اضطراب درونی خودش جلوگیری کنه؟
چه اضطرابی؟
به نظرتون فردی که به این جمله ایمان داره زندگیش چطوره؟به نظرتون دوستای صمیمی زیادی داره؟
به نظرتون اکثرا حالش به خاطر اینکه کسی دوسش نداره بد نیست؟
اصولا از عبارت بشکنه دستی که نمک نداره زیاد استفاده نمی کنه؟
به نظر میرسه گوینده این جمله با اظهار همچین نظری قصد داره تا سهم خودش رو نادیده بگیره.نمی خواد بپذیره که خودش یه جاهایی خطا کرده.
و مهمتر از گوینده اصلی که به قول یکی از دوستان شاید واقعا خود خانم "فالاچی" نباشه،کسیه که داره این جمله رو نقل می کنه و با نسبت دادن این جمله به یک فرد مشهور به این نظر ظاهری مشروع میده و با خیالی آسوده تر و با ظاهری بالغانه تر واقعیت رو تحریف می کنه.
مصداق بارز آلودگی در تحلیل رفتار متقابل.
#روان_کوک
@TA9Gram