💠 فرق شادی و شادمانی
🔹شما وقتی با عشق زندگی کنید، لزوما همیشه لزوما شاد و خوشحال نیستید، ولی همیشه شادمان و شکوفا هستید. شادی یعنی خوشحالی. هر انسان شادی، لزوما شکوفا نیست. هر آدم شکوفایی هم در هر لحظه شاد نیست.
🔹انسان باید در حالت شکوفایی باشد.کسی که در چنین حالتی است، از لحظات زندگی خودش، لذت می‌برد. زندگی چنین فردی، زندگی خطی* است. زندگی نقطه‌ای* نیست. در زندگی خطی، شما رنج هم می‌کشید. دنیا را نمی‌توان از رنج پاک کرد. دچار توهم و تصورات اشتباه نشویم. مثل اینکه: به جایی می‌رسی که به صدام هم عشق خواهی ورزید! دستت هم قطع شود، خوشحالی می‌کنی! نه، این درست نیست. زندگی، رنج دارد، سختی دارد، مشکلات اقتصادی و بیماری، مرگ و جدایی دارد.
🔹مهم این است که تو بتوانی رنجت را کمتر و لذتت را بیشتر کنی. موضوع این است که بتوانی شادمان زندگی کنی، نه اینکه لزوما در هر لحظه، شاد باشی.
🔹می‌گویند مولوی همیشه شاد بوده! پس چرا در برخی اشعارش عصبانی شده و حتی بد‌و‌بیراه هم می‌گوید. بالاخره او هم یک آدم بوده. اسطوره‌سازی و به بیراهه بردن مردم، خیانت است و اشتباه بزرگی است.
🔹بعضی روزها ممکن است حال آدم، خوش نباشد. اما تو به عنوان یک انسان شکوفا، حال بد خودت را هم می‌پذیری.
🌳 برای مثال، شما درختی دارید، که تناور و شکوفا است و میوه می‌دهد. آیا این درخت، آفت نمی‌زند؟ یا برخی مواقع، برگ‌هایش نمی‌ریزد؟ شاخه‌اش هم ممکن است بشکند، ولی شما نمی‌روید آن درخت را دور بیاندازید. این جزء سرشت درخت است. خراب شدن، وقتی خطرناک است که از حد بگذرد. هر اتفاق کوچکی، به معنی خراب بودن و فاسد شدن درخت نیست.
🔹بنابراین شکوفایی به معنی پایدار بودن و ریشه‌‌دار بودن است. ریشه را باید قوی کنیم. خوشحالی و ناراحتی، بصورت کف روی آب، می‌آید و می‌رود. شما هم آن را قبول می‌کنید . اما آنچه در کلیت زندگی شما اصل است، شادمانی است نه شادی.
#ساسان_حبیب‌وند
پانویس:
* چنان که در کتاب "بیگانه درون" تشریح کرده‌ام، "زندگی نقطه‌ای" یعنی یک یا چند نقطه را به عنوان هدف خود در زندگی، قرار دهیم و تمام لحطه‌های زندگی را در راه رسیدن به آن نقطه، خرج کنیم.
* "زندگی خطی" یعنی زیستن به گونه‌ای که در آن، هدف زندگی، خود زندگی و لذت بردن از مسیر و زیبایی‌های آن است، نه یک نقطه خاص.
(برگرفته از جلسات "دنیای فلسفه")
@sasanhabibvand
💐 @Psychology_life_literacy
#ویدا_ساعی
#روانشناس_بالینی
#رواندرمانگر
#مرکز_مشاوره_درمسیررشد
☎️021-26711464
🏡 بالاتر از پل سیدخندان-ابتدای شریعتی-کوچه خیرمندی-پلاک۲۴-طبقه سوم-واحد۶-مرکز مشاوره در مسیر رشد
Instagram.com/vida_saii_psychotherapist
🔹شما وقتی با عشق زندگی کنید، لزوما همیشه لزوما شاد و خوشحال نیستید، ولی همیشه شادمان و شکوفا هستید. شادی یعنی خوشحالی. هر انسان شادی، لزوما شکوفا نیست. هر آدم شکوفایی هم در هر لحظه شاد نیست.
🔹انسان باید در حالت شکوفایی باشد.کسی که در چنین حالتی است، از لحظات زندگی خودش، لذت می‌برد. زندگی چنین فردی، زندگی خطی* است. زندگی نقطه‌ای* نیست. در زندگی خطی، شما رنج هم می‌کشید. دنیا را نمی‌توان از رنج پاک کرد. دچار توهم و تصورات اشتباه نشویم. مثل اینکه: به جایی می‌رسی که به صدام هم عشق خواهی ورزید! دستت هم قطع شود، خوشحالی می‌کنی! نه، این درست نیست. زندگی، رنج دارد، سختی دارد، مشکلات اقتصادی و بیماری، مرگ و جدایی دارد.
🔹مهم این است که تو بتوانی رنجت را کمتر و لذتت را بیشتر کنی. موضوع این است که بتوانی شادمان زندگی کنی، نه اینکه لزوما در هر لحظه، شاد باشی.
🔹می‌گویند مولوی همیشه شاد بوده! پس چرا در برخی اشعارش عصبانی شده و حتی بد‌و‌بیراه هم می‌گوید. بالاخره او هم یک آدم بوده. اسطوره‌سازی و به بیراهه بردن مردم، خیانت است و اشتباه بزرگی است.
🔹بعضی روزها ممکن است حال آدم، خوش نباشد. اما تو به عنوان یک انسان شکوفا، حال بد خودت را هم می‌پذیری.
🌳 برای مثال، شما درختی دارید، که تناور و شکوفا است و میوه می‌دهد. آیا این درخت، آفت نمی‌زند؟ یا برخی مواقع، برگ‌هایش نمی‌ریزد؟ شاخه‌اش هم ممکن است بشکند، ولی شما نمی‌روید آن درخت را دور بیاندازید. این جزء سرشت درخت است. خراب شدن، وقتی خطرناک است که از حد بگذرد. هر اتفاق کوچکی، به معنی خراب بودن و فاسد شدن درخت نیست.
🔹بنابراین شکوفایی به معنی پایدار بودن و ریشه‌‌دار بودن است. ریشه را باید قوی کنیم. خوشحالی و ناراحتی، بصورت کف روی آب، می‌آید و می‌رود. شما هم آن را قبول می‌کنید . اما آنچه در کلیت زندگی شما اصل است، شادمانی است نه شادی.
#ساسان_حبیب‌وند
پانویس:
* چنان که در کتاب "بیگانه درون" تشریح کرده‌ام، "زندگی نقطه‌ای" یعنی یک یا چند نقطه را به عنوان هدف خود در زندگی، قرار دهیم و تمام لحطه‌های زندگی را در راه رسیدن به آن نقطه، خرج کنیم.
* "زندگی خطی" یعنی زیستن به گونه‌ای که در آن، هدف زندگی، خود زندگی و لذت بردن از مسیر و زیبایی‌های آن است، نه یک نقطه خاص.
(برگرفته از جلسات "دنیای فلسفه")
@sasanhabibvand
💐 @Psychology_life_literacy
#ویدا_ساعی
#روانشناس_بالینی
#رواندرمانگر
#مرکز_مشاوره_درمسیررشد
☎️021-26711464
🏡 بالاتر از پل سیدخندان-ابتدای شریعتی-کوچه خیرمندی-پلاک۲۴-طبقه سوم-واحد۶-مرکز مشاوره در مسیر رشد
Instagram.com/vida_saii_psychotherapist