Уборка не займёт у ребёнка много времени, если проводить её регулярно.

Мы выбрали простые задачи, написали, сколько времени они занимают и как часто их нужно выполнять. Опираясь на нашу схему, вы можете составить с ребёнком собственный график уборки, интересно его оформить и придумать награду за его выполнение. Тогда мотивации поддерживать чистоту в комнате станет заметно больше!

#впомощьродителю_ру #лайфхаки_ру

Пять вещей, которые способны улучшить отношения с ребёнком.

Наш чек-лист основан на доверительном отношении, уважении, поддержке и принятии и поможет родителям наладить гармоничные взаимоотношения с детьми.

#психология_ру

Как разговаривать с подростками?

Маленькие дети доверяют каждому слову родителей, но когда они становятся подростками, то, закатывая глаза, всё пропускают мимо ушей. Поэтому подростков бесполезно поучать. Но как же тогда строить диалог, если хочется рассказать о важном? Разбираемся!

#психология_ру

Если вы без причины чувствуете тоску и упадок сил, плохо засыпаете и быстро теряете концентрацию — значит, накатила осенняя хандра.

Рассказываем, как вернуть себе силы и сделать так, чтобы внутреннее солнце снова засияло.

❕ Если чувство дискомфорта не проходит, пожалуйста, поговорите об этом со специалистом.

#психология_ру