Уважаемые «прановцы и праночки» ☀️!Напоминаем, что 12 июня праздничный день и клуб будет работать в первой половине дня, по сокращённому расписанию.
Ждём всех желающих на утреннюю практику йоги 🙏🏼 .
Понедельник
10:00-11:30 /ЙОГА для всех/ Эльвирой 🙏🏻.
12:00-13:00 йога-дети
Тренажерный зал работает с 10:00 до 13.00
Всем уютных и солнечных выходных!
Ждём всех желающих на утреннюю практику йоги 🙏🏼 .
Понедельник
10:00-11:30 /ЙОГА для всех/ Эльвирой 🙏🏻.
12:00-13:00 йога-дети
Тренажерный зал работает с 10:00 до 13.00
Всем уютных и солнечных выходных!
Дорогие йоги и йогини, а так же йожики, друзья!
Планируйте РАСПИСАНИЕ практик на День Йоги 21 ИЮНЯ с 15:00-21:00
Программа Йога-марафон
«Йога. Музыка. Гармония»
(Не забудьте свой коврик для йоги)
15:00-15:45 «Йога для детей с
🙏🏻Эльвирой Белугиной🙏🏻@elvirabelugina https://pranaclub.su/
Занятия помогают развить координацию, физическую выносливость, гибкость, силу, иметь правильную осанку, усидчивость и внимание👦🏼👧🏼
15:45-16:20
«Оздоровительный Цигун для гибкости, энергии и счастья» с
🙏🏻Екатериной Каримовой🙏🏻 https://vk.com/kate.karimova
Комплекс Ба Дуань Цзин 8 простых упражнений, поддерживающий все системы организма и наполняющий радостью и гармонией.
16:30-16:45 Открытие
IX Международного дня йоги в России в г.Обнинске - поздравление от администрации парка @оbngp
https://vk.com/clubgorodpark , инструкторов и участников локаций.
16:45-17:00 Дыхательные практики с чемпионкой России
по фридайвингу
🙏🏻Екатериной Кантонистой🙏🏻
@ekaterinakantonistaya
Вместе укрепим и разовьем дыхательную мускулатуру, улучшим вентиляцию, кровоснабжение и газообмен в легких.
17:00-17:50 Сукшма-вьяямы в традиции школы Дхиренда Брахмачарьи, проводит
🙏🏻Екатерина Комарова🙏🏻 @krasotaket
https://vk.com/krasotaket
суставная гимнастика для любого возраста, направленные на проработку каждой части тела в ритме дыхания.
Бережная йога.
🙏🏻Екатерина Конько🙏🏻
@brilliantkatty
https://youtube.com Динамичная, но при этом мягкая и бережная практика йоги для обретения спокойствия и внутренней тишины.
18:00-18:45 Хатха йога
http://vk.com/pranaobninsk
🙏🏻Обидина Инна
и Войлочникова Мария 🙏🏻
@masha_voyl
Прикоснёмся к традиции хатха-йоги. Oсвоим основные блоки асан, базовые техники работы с вниманием и дыханием.
18:45 Танцевальный дуэт «Падший ангел»
19:00-19:40 - Танец Шивы
@_mono_91 vk.com/malahdy
🙏🏻Малахов Дмитрий🙏🏻— представитель школы Универсальной йоги, даст практику, направленную на работу с ментальной оболочкой тела через физическую и праническую.
19:45-20:30 BodyPercussion, ритмы тела и сила звука как работа с внутренними энергиями. Раскрытие голоса, свобода проявления себя.
🙏🏻Сывороткина Марина🙏🏻 @syvorotkinamarina
https://vk.com/id8776539
Длительная Шавасана и живой звук 🙏🏻Александр Касинский🙏🏻 @kaa_tone, http://vk.com/kaadrum как метод глубокого расслабление тела и ума, медитация с элементами Йога-Нидры.
Дополнительные локации:
АромаСомаТестирование. Натуральная косметика.
🙏🏻Регина Григоните🙏🏻 @regina_grigonite
https://t.me/AST_obninsk
Магические карты Таро
🙏🏻Обидина Инна🙏🏻 https://t.me/pranaobninsk
Практика стоянияна гвоздях «Садху», проводник
🙏🏻Екатерина Комарова🙏🏻 @krasotaket https://vk.com/krasotaket
Натуральная косметика
🙏🏻Натальи Ганьшиной🙏🏻
t.me/sonata_cosmetics, во благо нашей красоты и здоровья.
Мастер-класс по Нейрографике «Снятие ограничений»
🙏🏻Миненко Рима🙏🏻 @MRV_doc
Эфирная поддержка от международной компании doTERRA
🙏🏻Наталия Карташёва🙏🏻
Мастер-класс «Макраме» с
🙏🏻Полиной Куликовой🙏🏻 @ponkazzzz
Более подробная информация о дополнительных локациях праздника смотрите в наших следующих постах!
Планируйте РАСПИСАНИЕ практик на День Йоги 21 ИЮНЯ с 15:00-21:00
Программа Йога-марафон
«Йога. Музыка. Гармония»
(Не забудьте свой коврик для йоги)
15:00-15:45 «Йога для детей с
🙏🏻Эльвирой Белугиной🙏🏻@elvirabelugina https://pranaclub.su/
Занятия помогают развить координацию, физическую выносливость, гибкость, силу, иметь правильную осанку, усидчивость и внимание👦🏼👧🏼
15:45-16:20
«Оздоровительный Цигун для гибкости, энергии и счастья» с
🙏🏻Екатериной Каримовой🙏🏻 https://vk.com/kate.karimova
Комплекс Ба Дуань Цзин 8 простых упражнений, поддерживающий все системы организма и наполняющий радостью и гармонией.
16:30-16:45 Открытие
IX Международного дня йоги в России в г.Обнинске - поздравление от администрации парка @оbngp
https://vk.com/clubgorodpark , инструкторов и участников локаций.
16:45-17:00 Дыхательные практики с чемпионкой России
по фридайвингу
🙏🏻Екатериной Кантонистой🙏🏻
@ekaterinakantonistaya
Вместе укрепим и разовьем дыхательную мускулатуру, улучшим вентиляцию, кровоснабжение и газообмен в легких.
17:00-17:50 Сукшма-вьяямы в традиции школы Дхиренда Брахмачарьи, проводит
🙏🏻Екатерина Комарова🙏🏻 @krasotaket
https://vk.com/krasotaket
суставная гимнастика для любого возраста, направленные на проработку каждой части тела в ритме дыхания.
Бережная йога.
🙏🏻Екатерина Конько🙏🏻
@brilliantkatty
https://youtube.com Динамичная, но при этом мягкая и бережная практика йоги для обретения спокойствия и внутренней тишины.
18:00-18:45 Хатха йога
http://vk.com/pranaobninsk
🙏🏻Обидина Инна
и Войлочникова Мария 🙏🏻
@masha_voyl
Прикоснёмся к традиции хатха-йоги. Oсвоим основные блоки асан, базовые техники работы с вниманием и дыханием.
18:45 Танцевальный дуэт «Падший ангел»
19:00-19:40 - Танец Шивы
@_mono_91 vk.com/malahdy
🙏🏻Малахов Дмитрий🙏🏻— представитель школы Универсальной йоги, даст практику, направленную на работу с ментальной оболочкой тела через физическую и праническую.
19:45-20:30 BodyPercussion, ритмы тела и сила звука как работа с внутренними энергиями. Раскрытие голоса, свобода проявления себя.
🙏🏻Сывороткина Марина🙏🏻 @syvorotkinamarina
https://vk.com/id8776539
Длительная Шавасана и живой звук 🙏🏻Александр Касинский🙏🏻 @kaa_tone, http://vk.com/kaadrum как метод глубокого расслабление тела и ума, медитация с элементами Йога-Нидры.
Дополнительные локации:
АромаСомаТестирование. Натуральная косметика.
🙏🏻Регина Григоните🙏🏻 @regina_grigonite
https://t.me/AST_obninsk
Магические карты Таро
🙏🏻Обидина Инна🙏🏻 https://t.me/pranaobninsk
Практика стоянияна гвоздях «Садху», проводник
🙏🏻Екатерина Комарова🙏🏻 @krasotaket https://vk.com/krasotaket
Натуральная косметика
🙏🏻Натальи Ганьшиной🙏🏻
t.me/sonata_cosmetics, во благо нашей красоты и здоровья.
Мастер-класс по Нейрографике «Снятие ограничений»
🙏🏻Миненко Рима🙏🏻 @MRV_doc
Эфирная поддержка от международной компании doTERRA
🙏🏻Наталия Карташёва🙏🏻
Мастер-класс «Макраме» с
🙏🏻Полиной Куликовой🙏🏻 @ponkazzzz
Более подробная информация о дополнительных локациях праздника смотрите в наших следующих постах!
Kent Casino онлайн Кент казино.
Kent Casino официальный сайт | Регистрация и вход в Кент казино
Kent – казино с впечатляющей коллекцией слотов, настольных и карточных игр🔥 Зарегистрируйтесь чтобы получить бонусы и пользуйтесь привилегиями программы лояльности🔥
Друзья! Сегодня мы знакомим вас с дополнительными локациями нашего праздника 21 Июня в парке «Усадьба Белкино».
Вы можете пообщаться с нашими девушками-специалистами в разных областях, выбрать для себя полезное, интересное и нужное😊
Дополнительные локации:
☘️АромаСомаТестирование☘️
Регина Григоните @regina_grigonite
https://t.me/AST_obninsk
-дипломированный специалист по ACТ.
Познакомит вас с методикой экспресс-диагностики психоэмоционального и физического здоровья человека через 30 масел.
Даст консультации по подборам сборов и трав оздоровления организма, представит косметику с эфирными маслами.
☘️Магические карты Таро ☘️Обидина Инна https://t.me/pranaobninsk
Практика является прекрасным инструментом для того, чтобы разобраться в истинных причинах той или иной жизненной ситуации. Тем самым приводя в баланс все сферы нашей жизни.
☘️Практика стояния на гвоздях «Садху»☘️
проводник Екатерина Комарова @krasotaket https://vk.com/krasotaket – практика помогает побороть свои страхи, отпустить обиды, поднять уровень энергии, очистить ментальность от негатива. Вы сможете попробовать практику в индивидуальном порядке.
☘️Натуральная косметика☘️от Натальи Ганьшиной
t.me/sonata_cosmetics, во благо нашей красоты и здоровья.
☘️Нейрографика☘️
Миненко Римма @MRV_doc . Создадим нейрографический рисунок, который снимает ограничения бессознательного, создает новые нейронные связи.
☘️Эфирная поддержка международной компании doTERRA☘️Наталия Карташёва @nastoyaschaya_ya
☘️Мастер-класс Макраме☘️ с Полиной Куликовой @ponkazzz
На классе вы познакомитесь с разными материалами для макраме и сплетёте летний брелочек.
☘️RawVeganCake☘️
Авторский шоколад на мёду ручной работы – это вкусный и полезный десерт с натуральным составом. Шоколад – это съедобное Счастье!
https://vk.com/rawvegancake.official
Все это будет проходить под волшебные музыкальные вибрации этнических инструментов в руках профессиональных музыкантов
в пространстве городского парка @оbngp
https://vk.com/clubgorodpark
Для практик йоги не забудьте взять коврик☝️
Ждём всех!
Вы можете пообщаться с нашими девушками-специалистами в разных областях, выбрать для себя полезное, интересное и нужное😊
Дополнительные локации:
☘️АромаСомаТестирование☘️
Регина Григоните @regina_grigonite
https://t.me/AST_obninsk
-дипломированный специалист по ACТ.
Познакомит вас с методикой экспресс-диагностики психоэмоционального и физического здоровья человека через 30 масел.
Даст консультации по подборам сборов и трав оздоровления организма, представит косметику с эфирными маслами.
☘️Магические карты Таро ☘️Обидина Инна https://t.me/pranaobninsk
Практика является прекрасным инструментом для того, чтобы разобраться в истинных причинах той или иной жизненной ситуации. Тем самым приводя в баланс все сферы нашей жизни.
☘️Практика стояния на гвоздях «Садху»☘️
проводник Екатерина Комарова @krasotaket https://vk.com/krasotaket – практика помогает побороть свои страхи, отпустить обиды, поднять уровень энергии, очистить ментальность от негатива. Вы сможете попробовать практику в индивидуальном порядке.
☘️Натуральная косметика☘️от Натальи Ганьшиной
t.me/sonata_cosmetics, во благо нашей красоты и здоровья.
☘️Нейрографика☘️
Миненко Римма @MRV_doc . Создадим нейрографический рисунок, который снимает ограничения бессознательного, создает новые нейронные связи.
☘️Эфирная поддержка международной компании doTERRA☘️Наталия Карташёва @nastoyaschaya_ya
☘️Мастер-класс Макраме☘️ с Полиной Куликовой @ponkazzz
На классе вы познакомитесь с разными материалами для макраме и сплетёте летний брелочек.
☘️RawVeganCake☘️
Авторский шоколад на мёду ручной работы – это вкусный и полезный десерт с натуральным составом. Шоколад – это съедобное Счастье!
https://vk.com/rawvegancake.official
Все это будет проходить под волшебные музыкальные вибрации этнических инструментов в руках профессиональных музыкантов
в пространстве городского парка @оbngp
https://vk.com/clubgorodpark
Для практик йоги не забудьте взять коврик☝️
Ждём всех!
Друзья! Делимся сегодня с вами мероприятием от наших добрых друзей - интересные локации, новые люди, точки развития и душевного отдыха🪷
🙏🏼 https://yoni-fest.ru/ 🙏🏼
Ну а уже завтра состоится IX Международный день йоги в России!
И у нас добавились новые локации:
☘️Бхакти йога☘️ https://t.me/veda_space_obninsk
☘️ Коробчëнка LiaCha☘️ @raskoodrya
Это только зарождающая коробчëнка бижутерии,свечей и всяких арт-шурешек
Не стоит стоять на месте, ведь сейчас лето - пора близких и дальних путешествий!
🙏🏼 https://yoni-fest.ru/ 🙏🏼
Ну а уже завтра состоится IX Международный день йоги в России!
И у нас добавились новые локации:
☘️Бхакти йога☘️ https://t.me/veda_space_obninsk
☘️ Коробчëнка LiaCha☘️ @raskoodrya
Это только зарождающая коробчëнка бижутерии,свечей и всяких арт-шурешек
Не стоит стоять на месте, ведь сейчас лето - пора близких и дальних путешествий!
Наши друзья из ObnininskUnderSounds https://t.me/OBNXUS проводят 24 июня Afterparty дня молодежи на танцплощадке «Ритм»
🎫 билеты по ссылке:
https://events.nethouse.ru/buy_tickets/75176/
🎫 билеты по ссылке:
https://events.nethouse.ru/buy_tickets/75176/
Вот и состоялся IX Международный день йоги в нашем городе! Спасибо всем вам, что присоединились к нашему потоку, кто практикует и интересуется йогой и конечно инструкторам!
Это хорошая возможность для жителей Обнинска познакомиться с великой традицией и выбрать здоровый образ жизни себе и своим детям. Мы ежегодно отмечаем этот праздник в день летнего солнцестояния.
Выражаем огромную благодарность
Руководителю МАУ «Городской парк» Давыдовой Ж.В и зам. директора Волковой Е.М. за такую возможность и сотрудничество.
Поблагодарим так же участников локаций, щедро делящихся своей энергией, дающих новое, за участие в празднике: Регину Григоните, Обидину Инну, Наталью Ганьшину, Наталью Карташёву, Полину Куликову, Анну Милованову и ребят из «RawVeganCake» за вкусное сопровождение🙏🏼 Александра Касинского за звуковое сопровождение шавасаны🙌🏻
Особая благодарность Сывороткиной Марине и Комаровой Екатерине за помощь в организации и ведение программы праздника.
Всегда искренне и с душой
Ваша «Прана»
Это хорошая возможность для жителей Обнинска познакомиться с великой традицией и выбрать здоровый образ жизни себе и своим детям. Мы ежегодно отмечаем этот праздник в день летнего солнцестояния.
Выражаем огромную благодарность
Руководителю МАУ «Городской парк» Давыдовой Ж.В и зам. директора Волковой Е.М. за такую возможность и сотрудничество.
Поблагодарим так же участников локаций, щедро делящихся своей энергией, дающих новое, за участие в празднике: Регину Григоните, Обидину Инну, Наталью Ганьшину, Наталью Карташёву, Полину Куликову, Анну Милованову и ребят из «RawVeganCake» за вкусное сопровождение🙏🏼 Александра Касинского за звуковое сопровождение шавасаны🙌🏻
Особая благодарность Сывороткиной Марине и Комаровой Екатерине за помощь в организации и ведение программы праздника.
Всегда искренне и с душой
Ваша «Прана»
Лето, солнце ….
Здесь в родном городе скучаю по морю, пляжу хочется сменить обстановку и почувствовать ветер перемен и легкости.
И поверьте, красивые места есть и у нас. Приехав к своим друзьям в bora-borovsk.ru я поняла, что в это лето мы обязательно сделаем выезд сюда @boraborovskbeach
Прекрасный оборудованный пляж, открытый бассейн, шезлонги, зона барбекю, есть место для костра и конечно много природы, река, небо , свобода и широта нашей земли.
Место отличное для практики йоги, а еще там есть 18 Supboard и моя мечта сплавиться по реке (не далеко!) в июле 😊!
Готовимся пока в зале на йоге, а июль уже скоро 👍🏻!
Соединяя вместе две практики Supboard катание и йогу, вы получаете эффект для тела и психики не вдвое, а в 10 раз выше.
А уж эмоций будет огромное количество, это мы вам обещаем.
Желающим присоединиться к мечте – запись по телефону у администратора клуба +7 906 507 11 30🏄🏻♀️
Здесь в родном городе скучаю по морю, пляжу хочется сменить обстановку и почувствовать ветер перемен и легкости.
И поверьте, красивые места есть и у нас. Приехав к своим друзьям в bora-borovsk.ru я поняла, что в это лето мы обязательно сделаем выезд сюда @boraborovskbeach
Прекрасный оборудованный пляж, открытый бассейн, шезлонги, зона барбекю, есть место для костра и конечно много природы, река, небо , свобода и широта нашей земли.
Место отличное для практики йоги, а еще там есть 18 Supboard и моя мечта сплавиться по реке (не далеко!) в июле 😊!
Готовимся пока в зале на йоге, а июль уже скоро 👍🏻!
Соединяя вместе две практики Supboard катание и йогу, вы получаете эффект для тела и психики не вдвое, а в 10 раз выше.
А уж эмоций будет огромное количество, это мы вам обещаем.
Желающим присоединиться к мечте – запись по телефону у администратора клуба +7 906 507 11 30🏄🏻♀️