Выходные дни
обещают быть жаркими, а это значит, что утренняя йога с «Праной» в парке «Усадьба Белкино» станет отличным началом уикенда на свежем воздухе☘️!
В тенистых аллеях парка мы практикуем по воскресеньям с 10:00 до 11:00
А потом можно еще насладиться тишиной, подышать «праной неба», наполниться энергией и сделать это место местом силы 🙏🏼

РАСПИСАНИЕ ИЮЛЯ
Друзья!
Традиционно в связи с вашими отпусками и каникулами детей, мы сокращаем расписание УТРЕННИХ занятий в клубе!
Будьте внимательны!
⠀
ВРЕМЯ РАБОТЫ КЛУБА В ИЮЛЕ
⠀
ПН, СР, ПТ (утро!)
8:00-14:00
17:00-21:00

ВТ, ЧТ (вечер!)
17:00-21:00

Тренажёрный зал работает по расписанию клуба

ВС – выходной!
⠀
😜Детские группы йоги в летнее время работают в идивидуальном формате, по записи!
ПН/СР 16:30-17:30

💚Расписание утренних занятий:

ПН/СР
8:00-9:00 Йогатерапия / Эльвира

10:00-11:20 Хатха йога 1 / Инна

14:00-15:15 Йога-Мама / Марина ( по записи!)

ПТ
9:30 -11:00 Йога гамак / Елена (пред. запись обязательна!) с 22.07 практика с Полиной

💚Расписание вечерних занятий:

ПН/СР
17:40-19:00 Хатха йога / Инна

19:10-20:30 Йогатерапия / Эльвира

ВТ/ЧТ
17:40-19:00 Йога начальная / Мария

19:10-20:30 Хатха йога 1-2 / Елена

✅ Запись на занятия по ссылке - https://clck.ru/SwpzR

🔻🔻🔻БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ В ПАРКЕ «Усадьба Белкино» ВЕСЬ ИЮЛЬ🔻🔻🔻
Воскресенье в 10:00 - 11.00 ЙОГА для ВСЕХ 🙏🏼
☀️Ждём всех желающих, если нет дождя и температура выше 🌡15'С
⠀
❗️Все возникшие проблемы вам поможет решить наш администратор. Тел 89065071130

Друзья! Набираем третий поток на класс по «Релакс йога» 21 и 25 июля (пятница в 18.30-21.00)

☘️Вместе мы сможем углубить свои знания о самом себе,
послушать свою внутреннюю тишину, научиться принимать те импульсы, которые дает тело, сознание и интуиция.

☘️В 18.30 «Релакс Йога» с Войлочниковой Еленой – в этот раз мы освоим техники работы тайский массаж шеи и плечевого пояса и тайский массаж лица.

Длительная Шавасана и медитативные практики в гамаке, тотальное расслабление — мягкий гамак, бережно укачивающий вас, как в колыбели, подарит ощущение невесомости и состояние присутствия в ином измерении.
☘️Настоящая перезагрузка для тела и ума!

☘️Уровень подготовки: любой для всех желающих.

☘️Урок проводит:
Войлочникова Елена - йогатерапевт и мастер тайского массажа Level 2.

Стоимость участия - 1000 руб, для участников предыдущих уроков 900 руб.

ОТКРЫТА ЗАПИСЬ на сеанс «Тайский йога-массаж» 🤗, выбирайте удобную дату и записывайтесь заранее!
Длительность сеанса – 2 часа

Запись на ИЮЛЬ:

11 июля /вторник/ 13:00-15:00
14 июля /пятница/ 18:00-20:00

25 июля /вторник/ 13:00-15:00

☎️ Задать вопросы и записаться заранее вы можете у администратора клуба 9065071130 и на нашем сайте pranaobninsk.ru

☀️Добрый день!
9 июля мы сплавляемся на сапах в местечке http://beach.bora-borovsk.ru/
БОРА-БОРОВСК:
- живописное место, река, озеро, бассейн, зоны отдыха, лодки, катамараны;
-стоимость аренды сапов 1800р.за полтора часа с человека.
- питание, фрукты, чай-вода берите с собой и КОВРИК для йоги!
- практика йоги от клуба Прана в подарок🎁
- песни, мантры, трансформационные игры по желанию.

Предоплата 1000 р. Гарантия вашего участия, для бронирования. Не возвратная сумма!

☀️Сбор в 15.00 на месте.
16.00 начинаем сплав вместе! Если нет возможности самостоятельно добраться , сообщайте заранее, продумаем варианты .
☀️Все вопросы по тел:
89065071130 администратор клуба