Канал Полины Цветковой
496 subscribers
188 photos
25 videos
6 files
141 links
Быть собой и не сдаваться в мире, где каждый знает как тебе себя вести

Психолог, ведущая подкаста «Все там будем», ко-фаундер Деревни

Связаться со мной @polinatsv
Записаться на консультацию Polinatsv.com
Download Telegram
Ну и моя личная благодарность за репосты💛
🔥1
В преддверии завтрашней встречи вот вам как будто шутка юмора про межкультурные отношения. Я очень стараюсь ее понять, но то ли лыжи не едут, то ли я. Так что помогите мне: выскажите свои гипотезы, в чем здесь соль?🤔
Друзья, спасибо, что вы сегодня пришли к нам воркшоп☺️

В ближайшие пару дней мы опубликуем список книг и других материалов, которые вы можете использовать в помощь себе.

А пока оставьте, пожалуйста, обрутную связь о сегодняшнем мероприятии, ответив на несколько вопросов в комментариях к этому посту:
-Что я взял(а) для себя с сегодняшней встречи?
-Что буду делать с полученными знаниями?
-Чего мне не хватило?

Можете написать дополнительно что-то, что считаете важным.

Это поможет нам делать еще более полезные образовательные мероприятия и помогать друг другу💛
6
Список ресурсов, которые помогут вам лучше понять страну и на которые я ссылалась в своем выступлении в субботу. Сохраняйте💛

1. World Value Survey — сайт всемирного исследования ценностей.

2. Опросник, который используют в предыдущем исследовании. Можете набраться мотивации, сил и терпения, заполнить его весь и найти свое место на карте.

3. Книга «Карта культурных различий» (в оригинале The Culture Map) Эрин Мейер — это основа для общения с представителями других культур

4. Hofstede Insight — финское агентство, которое разработало свои модели измерения культурных ценностей. Именно оттуда категория Indulgent. Конкретно по этой ссылке можно вбить страну и получить ее профиль по модели агентства

5. Исследование со стульями в Старбакс — пасхалка, которая сработала не так как планировалось 🙂

6. Книгу Клода Леви-Стросса «Узнавать других» я не упоминала, но очень ее рекомендую, как пример того, как с уважением относиться и узнавать другие культуры.

7. Cultural Atlas — хороший базовый справочник по культурным особенностям стран, в которых вы не бывали, но рассматриваете для посещения/переезда. Он помог мне сделать пару тиндер-карточек.

8. Quora и Reddit — супер-ресурсы для того чтобы задать конкретные вопросы и получить много разных ответов по разным странам, серьезно) Им пользуются даже ребята, кто профессионально занимающиеся межкультурной коммуникацией.
🔥13
Так, друзья, можем расходиться: был обнаружен тест, который подскажет, какая страна вам ближе всего. Нафиг воркшопы, я тоже так считаю 😹

А если конкретней: тест создан на основе модели Hofstede Insight, которую я упоминала в предыдущем посте и, соответсвенно, воркшопе.

Как всегда предлагаю относиться к этому тесту с долей скепсиса и юмора, но тем не менее это может быть опорной точкой.

Тем временем тест считает, что я лучше всего буду чувствовать себя в Исландии. Пойду включу Sigur Rós по этому случаю.

А с какой страной совпали вы? Делитесь в комментариях🙏
👍10
Друзья, я знаю, что многие из вас планируют или уже выходят на международный рынок труда. Он существенно отличается от того, к чему мы привыкли: это рынок работодателя, конкуренция там значительно выше и поиск работы, который и так редко был легкой утренней прогулкой, становится сложнее. Вместе с @agilefluent мы подготовили кучу полезных материалов, как поддержать себя на этом пути, не дать захватить власть самозванцу и вообще keep going. На следующей неделе начнем с эфира, подключайтесь!
6
Мы много говорим о поиске работы за границей — как составлять резюме, подтягивать английский или откликаться. И, конечно же, мы всегда стараемся поддерживать вас и мотивировать не опускать руки, несмотря на сложности поисков или релокации.

Поэтому мы запланировали два эфира с Полиной Цветковой, психологом и автором колонки на сайте Psychologist. Полина закончила Шанинку, получила диплом Манчестерского университета, занимается частной практикой с 2017 года. Она работает с людьми, которые иммигрировали или релоцируются по работе.

Вместе с Полиной в качестве эксперта-психолога мы проведем до конца месяца два эфира — про психологические сложности поиска работы за границей и про синдром самозванца. Не пропустите анонсы в канале и приходите задавать вопросы на эфиры :)
🔥4
Ценности и потребности: что важнее?🤔

Я снова к вам с мини-подкастом :) Предыдущий про переформатирование идентичности можете найти во вкладке канала music.

На самом деле, я давно размышляла про «тренд» на смыслы и ценности, почему это вдруг стало важным, почему клиентов так попускает, когда переходишь с ними от диалога про потребности к обсуждению ценностей. Тут чуть оформила свои мысли.

В подкасте:
🔸чем ценности отличаются от потребностей
🔸почему ценности сейчас многие ставят в приоритет
🔸чем вам поможет знание своих ценностей
🔸как определить свои ценности
🔸как понять, что у вас с близким человеком разные ценности

Пишите ваши вопросы в комментарии, т.к. в аудио это очень бегло
👍3
🔥1
Напоминаем, что сегодня в 19:00 Мск пройдёт эфир с психологом Полиной Цветковой. Мы обсудим, с какими сложностями многие сталкиваются при поиске работы за рубежом или релокации и как с ними справляться.

Эфир пройдет по этой ссылке. Не пропустите :)
6
👆Вечером у нас живой эфир про то, как (психологически)подготовиться и как справиться с марафоном под названием "Поиск работы зарубежом в условиях войны и рецессии".

Обязательно выложу саммари после, говорят, будет запись, но вживую слушатели всегда получают больше 🙂
🔥1
Чтение на вечер субботы от Forbes:

«Свидетельницы века»: о чем писали эмигрантки первой волны в своих мемуарах
Статья о трех писательницах-эммигрантках, покинувших бывшую Российскую империю в начале XX века. После революции в Париже поселилось так много русскоязычных писателей и поэтов, что город в шутку называли «столицей русской литературы». Интересно, что-то будут писать о тех кто вел каналы про свой опыт эмиграции через сто лет?🤔

Женщины русского Харбина: как эмигрантки из России жили в Китае
Чуть более экзотичной после революции 1917 была эмиграция в Харбин. Правда, там тоже эмигрантки писали стихи и танцевали. А еще открывали приюты.
👍3
Пока готовила для вас саммари по эфиру с AgileFluent мы уже анонсировали у ребят новый эфир и опять же в среду, 29 марта. Поговорим про синдром самозванца.

А пока сохраняйте себе карточки, которые послужат для вас напомнинанием о том, как поддерживать себя в этом непростом марафоне поиска работы зарубежом.

Как вам, кстати, такой формат?
8
Друзья, в карточках первым пунктом идет рекомендации о сборе информации о том, какой путь предстоит вам. Он часто зависит от конкретной позиции, страны и вашего опыта, поэтому будет классно послушать именно тех людей, кто устроился на ту позицию и в ту страну, куда хочется именно вам.

Моя ассиcтентка принесла классную идею, что будет прикольно прям здесь собрать тех, кто готов помочь с этим пунктом. Если вдруг вы уже работаете в зарубежной компании и готовы поделиться своим опытом, ответить на вопросы -- отметьтесь в комментариях к этому посту с обозначением своей должности и страны. Например: "Я продакт в Австралии, готов_а ответить на вопросы"💛