#усыныс

Жасы 35, 40, 50 ҳәм оннан жоқары адамлар ушын усыныслар:

1. Ҳеш болмаса жылда бир мәрте ҳижама қылдырың (сүннетте келген қан алдырыў), ҳеш бир қәстелик ҳәм дәртиңиз болмаса да.

2. Бәрқулла суў ишип жүриўге әдетлениң, шөллемесеңиз де. Саламатлыққа зыян жетиўдеги ең тийкарғы машқала денеде суў жетиспеўи.

3. Спорт пенен шуғылланып турың, дүнья ислери сизиң мойныңызда болса да. Пияда жүриў яки жүзиў басқа түрдеги спорт пенен шуғылланып дене ағзаларын ҳәрекетлендирип турыў лазым.

4. Аўқатланыўды азайтың. Адам баласы ушын белин тиклеп турыўға бир неше жутым жетерли. Аўқатты иштей етип, ашкөзлерше жемең. Себеби, көп аўқатланыў жақсылыққа алып келмейди. Мөлшеринде жең.

5. Имканы барынша машина минбеўге ҳәрекет етиң. Бир жерге барыўды қәлесеңиз, пияда барың. Мәселен, мешит, дүкан, зыярат ҳ.т.б аяқта жүрип барыўға әдетлениң.

6. Ғәзеп ҳәм ашыўланыўды тоқтатың. Ислерге көз жумып, пәрўайы пәлек болыўға әдетлениң. Тынышыңызды алатуғын ислерге урына бермең. Бундай қылыўыңыздың ден саўлығыңызға зыяны бар.

7. Бир адамды деп нәпсиңизди ғамға қоймаң. Әмелге асыра алмаған исиңиз ушын қайғырмаң. Өзиңизди билмегенге салып алың. Умытыўға ҳәрекет етиң.

8. Кемтар болың. Мал-дүнья, мәртебе, күш-қуўат ҳәм абырайыңыз тәкаббирликке жол қоймасын.

9. Шашыңызға ақ аралағаны өмириңиздиң тамам болғанын аңлатпайды. Ал, абзал өмир енди басланғанын аңлатады. Солай екен, келешекке үмит ҳәм Аллаҳтың зикирине бәнтлик пенен өткериң.

10. Ҳеш қашан намазыңызды қалдырмаң. Намаз, дүньяда да ҳәм мал-дүнья ҳәм перзентлер пайда бермейтуғын ақыретте де пайда келтириўши қағазыңыз.

https://t.me/joinchat/AAAAAEUZPAm6wk-2LZebeQ

#усыныс

Уйқылаўдан алдын жүзиңизди жуўыўды умытпаң!

Ѳйткени уйқыдан алдын жүзди жуўмаў себепли шаңлар теридеги тесиклерге кирип қалады. Нәтийжеде бетимизге ҳәр түрли нәрселер шығыўы мүмкин.
Ең жақсы жол таҳәрат алыў. Таҳәрат алып уйқылаў ибадат болады, тағы ден-саўлыққа да пайдалы.
Таҳәраттың ден-саўлыққа тѳмендеги пайдалары бар:

1) денеде пайда болған, күн даўамында жыйналған электронларды шығарып таслайды ҳәм олардың тәсиринде болып турған аўырлық жоғалтады;

2) денениң қартайыўы әстенлестиреди;

3) қан менен тоқымалар арасында зат алмасыўшы суйықлықтың айланысы таҳәрат алыў себепли ең жақсы жағдайға шығады.

#ҳәдис
Нәбий саллаллаҳу алайҳи ўасаллам: «Ким таҳәрат пенен уйқыласа, оның басында бир периште түнди ѳткереди. Түнде оянса, ол периште: «Аллаҳым, оның гүналарын кешир, себеби ол таҳәрат пенен уйқылады, дейди».

https://t.me/paziyletuz

#усыныс

10 пайдалы кеңес

– Дүньяда ақырети ушын саўап жыйнаған адам – қыямет күни Аллаҳға сүйкимли бенде болады;

– Ғәзепти тәрк еткен инсан – Аллаҳтың қорғаўында болады;

– Дүньяда жасаў саўдасы (дәртин) тәрк еткен адам – Аллаҳтың азабынан аман болады. Ал, дүньяда рәҳәтти тәрк еткен адам – қыямет күни бахтияр болады;

– Көре алмаўшылықты таслаған адам – қыяметте мақтаўға сазаўар болады;

– Баслық болыў саўдасын тәрк еткен – қыямет күни Мәлик ҳәм Жаббар (Аллаҳ) нәзеринде әзиз ҳәм итибарлы болады;

– Дүньяда бийҳуўда нәрселерди тәрк еткен – жақсылар арасында неъматқа ериседи;

– Дүньяда қысыўметти (душпанлық, әдепсизликти) тәрк еткен – қыямет күни пайда көргенлерден болады;

– Дүньяда байлықты (мал-дүнья муҳаббатын) тәрк етип, пақырлықты (кәмбағаллықты) таңлағанды қыямет күни Аллаҳ таала ўәлийлер ҳәм Пайғамбарлар менен бирге тирилтиреди;

– Дүньяда инсанлардың итияжын қандырғанды (яғный, оларға жәрдем бергенди) Аллаҳ таала дүнья ҳәм ақыреттеги итияжларынан қәжетсиз етеди;

– Дүньяда қызғаншақлықты тәрк еткен инсанлар арасында ең алдыңғы қатарда зикир етилиўшилер қатарынан орын алады.

"Алтын үгитлер" китабынан

https://t.me/joinchat/AAAAAEUZPAm6wk-2LZebeQ

#рамазан_2021
#усыныс

Аўыз ашар ўақты ушын бес медициналық усыныс…

1. Бир стакан суў ишип, ифтарлық аўқатын жемей, бир нешше минут күтип турыў.

2. Тийкарғы аўқатты жемей турып салатлардан жеп алыў. Өзиңизди бираз тойғандай сезинсеңиз, он минут күтиң, соң аўқат жеўди даўам етиң.


3. Ифтарлық тағамын әсте-ақырын жеў. Сонда сиңиў процесси кәмил болады, қарын исиўиниң алды алынады.

4. Ифтарлықты жеп болыў менен мазалы нәрсе жемеў. Себеби бул да ас сиңиўин қыйынластырады. Мазалы нәрсени тийкарғы тағамнан бир неше саат кейин жеген жақсы.

5. Ифтарлық пенен сәҳәрлик арасында 1,5 ямаса 2 литр суў ишиў усынылады. Сонда денеңиз күн бойы жоғалтқан суйықлықтың орнын толтырып алады.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Бизди социаллық тармақларда бақлап барың!

👉 Телеграм| Facebook| Instagram| Youtube

👉 Интернет сайтымыз: paziylet.uz

​​#усыныс

Стресстен 5 минутта қутылыў

Күтилмеген стресстен бес минута қутылыўдың базы усылларын итибарыңызға усынамыз.

*"4-7-8" нәпес шынығыўын орынлаў.* 4 секунд даўамында мурыннан терең нәпес алып, 7 секунд услап турылады ҳәм 8 ге шекем санап әсте-ақырын аўыздан шығарылады.
Ҳәтте, бир-еки урыныўдың өзинде-ақ нәтийже болады: жүрек урыўы пәсеңлейди, сезимлер тынып, қәтережам пикир жүритиў ушын имкан пайда болады.

*Стрессти анализ етиў. *
Стресстиң себебин түсиниў ҳәм оны анализ етиў стресстен қутылыўдың зәрүр шәрти саналады.
Мәселен: "Аўа, бәлки мен тапсырманы өз ўақтында тапсыра алмаспан. Егер солай болса да, буның унамсыз ақыбетине шыдаў мүмкин".
Жүз бериўи мүмкин болған ең жаман жағдайды анализ етип көрип сиз жүдә қәтержам боласыз ҳәм тынышланасыз.

*Физикалық активлик. *
Үйди тазалаў, шкафты тәртиплестириў яки үй жумысларын ислеў, итибарды басқа тәрепке бурыў ҳәм бираз босасып, тынышланыўдың ең әпиўайы ҳәм нәтийжели усылларынан бири.

@paziyletuz | paziylet.uz

#ражаб_оразасы
#усыныс

Аўыз ашар ўақты ушын бес медициналық усыныс…

1. Бир стакан суў ишип, ифтарлық аўқатын жемей, бир нешше минут күтип турыў.

2. Тийкарғы аўқатты жемей турып салатлардан жеп алыў. Өзиңизди бираз тойғандай сезинсеңиз, он минут күтиң, соң аўқат жеўди даўам етиң.


3. Ифтарлық тағамын әсте-ақырын жеў. Сонда сиңиў процесси кәмил болады, қарын исиўиниң алды алынады.

4. Ифтарлықты жеп болыў менен мазалы нәрсе жемеў. Себеби бул да ас сиңиўин қыйынластырады. Мазалы нәрсени тийкарғы тағамнан бир неше саат кейин жеген жақсы.

5. Ифтарлық пенен сәҳәрлик арасында 1,5 ямаса 2 литр суў ишиў усынылады. Сонда денеңиз күн бойы жоғалтқан суйықлықтың орнын толтырып алады.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Бизди социаллық тармақларда бақлап барың!

👉 Телеграм| Facebook| Instagram| Youtube

👉 Интернет сайтымыз: paziylet.uz

#рамазан_2022 #усыныс

Аўыз ашар ўақты ушын бес медициналық усыныс…

1. Бир стакан суў ишип, ифтарлық аўқатын жемей, бир нешше минут күтип турыў.

2. Тийкарғы аўқатты жемей турып салатлардан жеп алыў. Өзиңизди бираз тойғандай сезинсеңиз, он минут күтиң, соң аўқат жеўди даўам етиң.


3. Ифтарлық тағамын әсте-ақырын жеў. Сонда сиңиў процесси кәмил болады, қарын исиўиниң алды алынады.

4. Ифтарлықты жеп болыў менен мазалы нәрсе жемеў. Себеби бул да ас сиңиўин қыйынластырады. Мазалы нәрсени тийкарғы тағамнан бир неше саат кейин жеген жақсы.

5. Ифтарлық пенен сәҳәрлик арасында 1,5 ямаса 2 литр суў ишиў усынылады. Сонда денеңиз күн бойы жоғалтқан суйықлықтың орнын толтырып алады.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Бизди социаллық тармақларда бақлап барың!

👉 Телеграм| Facebook| Instagram| Youtube

👉 Интернет сайтымыз: paziylet.uz

#рамазан_2022 #усыныс

Рамазан саўапларынан бос қалмаң

Пазыйлетли Рамазан айының берекети себепли бул айда ҳәр бир жақсы әмелдиң саўабы жетпис еседен жети жүз есеге шекем көбейтип бериледи. Аллаҳ таала бул айды мөмин бенделери ушын саўапларды топлаў мапазы қылған. Демек, қолай пурсатты қолдан бермей, имкан барынша саўап жыйнап қалыўға мейли ол киши әмел болсын, үлкен болсын оннан көбирек пайда алып қалыўға тырысыўымыз керек.
Солай екен, Рамазан айында саўап ислерди қылыўға асығың әзизлер... 

ӘҲМИЙЕТЛИ УСЫНЫСЛАР!

• Рамазан айында ҳәр күни түнде еки ракат болса да таҳажжуд намазын оқың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай таҳажжуд оқығаннан да абзал саўапқа ерисесиз... 

• Рамазан айында ҳәр күни түнде ең кеминде Қураннан үш мәрте «Ықлас» сүресин оқып қойың! 

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай Қуран хатым қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз...

• Рамазан айы даўамында ҳәр күни имканын таўып, азғана болса да садақа қылып турың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай садақа қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз:
Иншәә Аллаҳ.

«Қәдир түни мың айдан жақсырақ».

(Қодр сүреси, 3-аят)

• Бул усынысты жақынларыңызға да раўа көриң! Ким әмел қылса, саўабына сиз де шерик боласыз!👍

Пайғамбарымыз саллаллаҳу алайҳи ўа салламнан рәўият қылынған саҳиҳ ҳәдисте:

«Ким жақсылыққа жолласа, оған да әмел қылғанның саўабындай сыйлық болады»-, деген.

Ибн Ҳиббан ҳәм Термизийлер рәўият қылған. 

https://t.me/paziyletuz

#рамазан_2022 #усыныс

Рамазан саўапларынан бос қалмаң

Пазыйлетли Рамазан айының берекети себепли бул айда ҳәр бир жақсы әмелдиң саўабы жетпис еседен жети жүз есеге шекем көбейтип бериледи. Аллаҳ таала бул айды мөмин бенделери ушын саўапларды топлаў мапазы қылған. Демек, қолай пурсатты қолдан бермей, имкан барынша саўап жыйнап қалыўға мейли ол киши әмел болсын, үлкен болсын оннан көбирек пайда алып қалыўға тырысыўымыз керек.
Солай екен, Рамазан айында саўап ислерди қылыўға асығың әзизлер... 

ӘҲМИЙЕТЛИ УСЫНЫСЛАР!

• Рамазан айында ҳәр күни түнде еки ракат болса да таҳажжуд намазын оқың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай таҳажжуд оқығаннан да абзал саўапқа ерисесиз... 

• Рамазан айында ҳәр күни түнде ең кеминде Қураннан үш мәрте «Ықлас» сүресин оқып қойың! 

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай Қуран хатым қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз...

• Рамазан айы даўамында ҳәр күни имканын таўып, азғана болса да садақа қылып турың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай садақа қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз:
Иншәә Аллаҳ.

«Қәдир түни мың айдан жақсырақ».

(Қодр сүреси, 3-аят)

• Бул усынысты жақынларыңызға да раўа көриң! Ким әмел қылса, саўабына сиз де шерик боласыз!👍

Пайғамбарымыз саллаллаҳу алайҳи ўа салламнан рәўият қылынған саҳиҳ ҳәдисте:

«Ким жақсылыққа жолласа, оған да әмел қылғанның саўабындай сыйлық болады»-, деген.

Ибн Ҳиббан ҳәм Термизийлер рәўият қылған. 

https://t.me/paziyletuz

#рамазан_2022 #усыныс

Рамазан саўапларынан бос қалмаң

Пазыйлетли Рамазан айының берекети себепли бул айда ҳәр бир жақсы әмелдиң саўабы жетпис еседен жети жүз есеге шекем көбейтип бериледи. Аллаҳ таала бул айды мөмин бенделери ушын саўапларды топлаў мапазы қылған. Демек, қолай пурсатты қолдан бермей, имкан барынша саўап жыйнап қалыўға мейли ол киши әмел болсын, үлкен болсын оннан көбирек пайда алып қалыўға тырысыўымыз керек.
Солай екен, Рамазан айында саўап ислерди қылыўға асығың әзизлер... 

ӘҲМИЙЕТЛИ УСЫНЫСЛАР!

• Рамазан айында ақырғы он күнлиги түнлеринде еки ракат болса да таҳажжуд намазын оқың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай таҳажжуд оқығаннан да абзал саўапқа ерисесиз... 

• Рамазан айында ҳәр күни түнде ең кеминде Қураннан үш мәрте «Ықлас» сүресин оқып қойың! 

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай Қуран хатым қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз...

• Рамазан айы даўамында ҳәр күни имканын таўып, азғана болса да садақа қылып турың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай садақа қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз:
Иншәә Аллаҳ.

«Қәдир түни мың айдан жақсырақ».

(Қодр сүреси, 3-аят)

• Бул усынысты жақынларыңызға да раўа көриң! Ким әмел қылса, саўабына сиз де шерик боласыз!👍

Пайғамбарымыз саллаллаҳу алайҳи ўа салламнан рәўият қылынған саҳиҳ ҳәдисте:

«Ким жақсылыққа жолласа, оған да әмел қылғанның саўабындай сыйлық болады»-, деген.

Ибн Ҳиббан ҳәм Термизийлер рәўият қылған. 

https://t.me/paziyletuz

#рамазан_2022 #усыныс

Рамазан саўапларынан бос қалмаң

Пазыйлетли Рамазан айының берекети себепли бул айда ҳәр бир жақсы әмелдиң саўабы жетпис еседен жети жүз есеге шекем көбейтип бериледи. Аллаҳ таала бул айды мөмин бенделери ушын саўапларды топлаў мапазы қылған. Демек, қолай пурсатты қолдан бермей, имкан барынша саўап жыйнап қалыўға мейли ол киши әмел болсын, үлкен болсын оннан көбирек пайда алып қалыўға тырысыўымыз керек.
Солай екен, Рамазан айында саўап ислерди қылыўға асығың әзизлер... 

ӘҲМИЙЕТЛИ УСЫНЫСЛАР!

• Рамазан айында ҳәр күни түнде еки ракат болса да таҳажжуд намазын оқың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай таҳажжуд оқығаннан да абзал саўапқа ерисесиз... 

• Рамазан айында ҳәр күни түнде ең кеминде Қураннан үш мәрте «Ықлас» сүресин оқып қойың! 

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай Қуран хатым қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз...

• Рамазан айы даўамында ҳәр күни имканын таўып, азғана болса да садақа қылып турың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай садақа қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз:
Иншәә Аллаҳ.

«Қәдир түни мың айдан жақсырақ».

(Қодр сүреси, 3-аят)

• Бул усынысты жақынларыңызға да раўа көриң! Ким әмел қылса, саўабына сиз де шерик боласыз!👍

Пайғамбарымыз саллаллаҳу алайҳи ўа салламнан рәўият қылынған саҳиҳ ҳәдисте:

«Ким жақсылыққа жолласа, оған да әмел қылғанның саўабындай сыйлық болады»-, деген.

Ибн Ҳиббан ҳәм Термизийлер рәўият қылған. 

https://t.me/paziyletuz

#рамазан_2023 #усыныс

Рамазан саўапларынан бос қалмаң

Пазыйлетли Рамазан айының берекети себепли бул айда ҳәр бир жақсы әмелдиң саўабы жетпис еседен жети жүз есеге шекем көбейтип бериледи. Аллаҳ таала бул айды мөмин бенделери ушын саўапларды топлаў мапазы қылған. Демек, қолай пурсатты қолдан бермей, имкан барынша саўап жыйнап қалыўға мейли ол киши әмел болсын, үлкен болсын оннан көбирек пайда алып қалыўға тырысыўымыз керек.
Солай екен, Рамазан айында саўап ислерди қылыўға асығың әзизлер... 

ӘҲМИЙЕТЛИ УСЫНЫСЛАР!

• Рамазан айында ҳәр күни түнде еки ракат болса да таҳажжуд намазын оқың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай таҳажжуд оқығаннан да абзал саўапқа ерисесиз... 

• Рамазан айында ҳәр күни түнде ең кеминде Қураннан үш мәрте «Ықлас» сүресин оқып қойың! 

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай Қуран хатым қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз...

• Рамазан айы даўамында ҳәр күни имканын таўып, азғана болса да садақа қылып турың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай садақа қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз:
Иншәә Аллаҳ.

«Қәдир түни мың айдан жақсырақ».

(Қодр сүреси, 3-аят)

• Бул усынысты жақынларыңызға да раўа көриң! Ким әмел қылса, саўабына сиз де шерик боласыз!👍

Пайғамбарымыз саллаллаҳу алайҳи ўа салламнан рәўият қылынған саҳиҳ ҳәдисте:

«Ким жақсылыққа жолласа, оған да әмел қылғанның саўабындай сыйлық болады»-, деген.

Ибн Ҳиббан ҳәм Термизийлер рәўият қылған. 

https://t.me/paziyletuz

#рамазан_2023 #усыныс

Рамазан саўапларынан бос қалмаң

Пазыйлетли Рамазан айының берекети себепли бул айда ҳәр бир жақсы әмелдиң саўабы жетпис еседен жети жүз есеге шекем көбейтип бериледи. Аллаҳ таала бул айды мөмин бенделери ушын саўапларды топлаў мапазы қылған. Демек, қолай пурсатты қолдан бермей, имкан барынша саўап жыйнап қалыўға мейли ол киши әмел болсын, үлкен болсын оннан көбирек пайда алып қалыўға тырысыўымыз керек.
Солай екен, Рамазан айында саўап ислерди қылыўға асығың әзизлер... 

ӘҲМИЙЕТЛИ УСЫНЫСЛАР!

• Рамазан айында ҳәр күни түнде еки ракат болса да таҳажжуд намазын оқың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай таҳажжуд оқығаннан да абзал саўапқа ерисесиз... 

• Рамазан айында ҳәр күни түнде ең кеминде Қураннан үш мәрте «Ықлас» сүресин оқып қойың! 

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай Қуран хатым қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз...

• Рамазан айы даўамында ҳәр күни имканын таўып, азғана болса да садақа қылып турың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай садақа қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз:
Иншәә Аллаҳ.

«Қәдир түни мың айдан жақсырақ».

(Қодр сүреси, 3-аят)

• Бул усынысты жақынларыңызға да раўа көриң! Ким әмел қылса, саўабына сиз де шерик боласыз!👍

Пайғамбарымыз саллаллаҳу алайҳи ўа салламнан рәўият қылынған саҳиҳ ҳәдисте:

«Ким жақсылыққа жолласа, оған да әмел қылғанның саўабындай сыйлық болады»-, деген.

Ибн Ҳиббан ҳәм Термизийлер рәўият қылған. 

https://t.me/paziyletuz

#рамазан_2023 #усыныс

Рамазан саўапларынан бос қалмаң

Пазыйлетли Рамазан айының берекети себепли бул айда ҳәр бир жақсы әмелдиң саўабы жетпис еседен жети жүз есеге шекем көбейтип бериледи. Аллаҳ таала бул айды мөмин бенделери ушын саўапларды топлаў мапазы қылған. Демек, қолай пурсатты қолдан бермей, имкан барынша саўап жыйнап қалыўға мейли ол киши әмел болсын, үлкен болсын оннан көбирек пайда алып қалыўға тырысыўымыз керек.
Солай екен, Рамазан айында саўап ислерди қылыўға асығың әзизлер... 

ӘҲМИЙЕТЛИ УСЫНЫСЛАР!

• Рамазан айында ҳәр күни түнде еки ракат болса да таҳажжуд намазын оқың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай таҳажжуд оқығаннан да абзал саўапқа ерисесиз... 

• Рамазан айында ҳәр күни түнде ең кеминде Қураннан үш мәрте «Ықлас» сүресин оқып қойың! 

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай Қуран хатым қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз...

• Рамазан айы даўамында ҳәр күни имканын таўып, азғана болса да садақа қылып турың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай садақа қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз:
Иншәә Аллаҳ.

«Қәдир түни мың айдан жақсырақ».

(Қодр сүреси, 3-аят)

• Бул усынысты жақынларыңызға да раўа көриң! Ким әмел қылса, саўабына сиз де шерик боласыз!👍

Пайғамбарымыз саллаллаҳу алайҳи ўа салламнан рәўият қылынған саҳиҳ ҳәдисте:

«Ким жақсылыққа жолласа, оған да әмел қылғанның саўабындай сыйлық болады»-, деген.

Ибн Ҳиббан ҳәм Термизийлер рәўият қылған. 

https://t.me/paziyletuz

#рамазан_2023 #усыныс

Рамазан саўапларынан бос қалмаң

Пазыйлетли Рамазан айының берекети себепли бул айда ҳәр бир жақсы әмелдиң саўабы жетпис еседен жети жүз есеге шекем көбейтип бериледи. Аллаҳ таала бул айды мөмин бенделери ушын саўапларды топлаў мапазы қылған. Демек, қолай пурсатты қолдан бермей, имкан барынша саўап жыйнап қалыўға мейли ол киши әмел болсын, үлкен болсын оннан көбирек пайда алып қалыўға тырысыўымыз керек.
Солай екен, Рамазан айында саўап ислерди қылыўға асығың әзизлер... 

ӘҲМИЙЕТЛИ УСЫНЫСЛАР!

• Рамазан айында ҳәр күни түнде еки ракат болса да таҳажжуд намазын оқың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай таҳажжуд оқығаннан да абзал саўапқа ерисесиз... 

• Рамазан айында ҳәр күни түнде ең кеминде Қураннан үш мәрте «Ықлас» сүресин оқып қойың! 

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай Қуран хатым қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз...

• Рамазан айы даўамында ҳәр күни имканын таўып, азғана болса да садақа қылып турың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай садақа қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз:
Иншәә Аллаҳ.

«Қәдир түни мың айдан жақсырақ».

(Қодр сүреси, 3-аят)

• Бул усынысты жақынларыңызға да раўа көриң! Ким әмел қылса, саўабына сиз де шерик боласыз!👍

Пайғамбарымыз саллаллаҳу алайҳи ўа салламнан рәўият қылынған саҳиҳ ҳәдисте:

«Ким жақсылыққа жолласа, оған да әмел қылғанның саўабындай сыйлық болады»-, деген.

Ибн Ҳиббан ҳәм Термизийлер рәўият қылған. 

https://t.me/paziyletuz

#рамазан_2023 #усыныс

Рамазан саўапларынан бос қалмаң

Пазыйлетли Рамазан айының берекети себепли бул айда ҳәр бир жақсы әмелдиң саўабы жетпис еседен жети жүз есеге шекем көбейтип бериледи. Аллаҳ таала бул айды мөмин бенделери ушын саўапларды топлаў мапазы қылған. Демек, қолай пурсатты қолдан бермей, имкан барынша саўап жыйнап қалыўға мейли ол киши әмел болсын, үлкен болсын оннан көбирек пайда алып қалыўға тырысыўымыз керек.
Солай екен, Рамазан айында саўап ислерди қылыўға асығың әзизлер... 

ӘҲМИЙЕТЛИ УСЫНЫСЛАР!

• Рамазан айында ҳәр күни түнде еки ракат болса да таҳажжуд намазын оқың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай таҳажжуд оқығаннан да абзал саўапқа ерисесиз... 

• Рамазан айында ҳәр күни түнде ең кеминде Қураннан үш мәрте «Ықлас» сүресин оқып қойың! 

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай Қуран хатым қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз...

• Рамазан айы даўамында ҳәр күни имканын таўып, азғана болса да садақа қылып турың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай садақа қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз:
Иншәә Аллаҳ.

«Қәдир түни мың айдан жақсырақ».

(Қодр сүреси, 3-аят)

• Бул усынысты жақынларыңызға да раўа көриң! Ким әмел қылса, саўабына сиз де шерик боласыз!👍

Пайғамбарымыз саллаллаҳу алайҳи ўа салламнан рәўият қылынған саҳиҳ ҳәдисте:

«Ким жақсылыққа жолласа, оған да әмел қылғанның саўабындай сыйлық болады»-, деген.

Ибн Ҳиббан ҳәм Термизийлер рәўият қылған. 

https://t.me/paziyletuz

​​#рамазан_2024 #усыныс

Рамазан саўапларынан бос қалмаң

Пазыйлетли Рамазан айының берекети себепли бул айда ҳәр бир жақсы әмелдиң саўабы жетпис еседен жети жүз есеге шекем көбейтип бериледи. Аллаҳ таала бул айды мөмин бенделери ушын саўапларды топлаў мапазы қылған. Демек, қолай пурсатты қолдан бермей, имкан барынша саўап жыйнап қалыўға мейли ол киши әмел болсын, үлкен болсын оннан көбирек пайда алып қалыўға тырысыўымыз керек.
Солай екен, Рамазан айында саўап ислерди қылыўға асығың әзизлер... 

ӘҲМИЙЕТЛИ УСЫНЫСЛАР!

• Рамазан айында ҳәр күни түнде еки ракат болса да таҳажжуд намазын оқың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай таҳажжуд оқығаннан да абзал саўапқа ерисесиз... 

• Рамазан айында ҳәр күни түнде ең кеминде Қураннан үш мәрте «Ықлас» сүресин оқып қойың! 

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай Қуран хатым қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз...

• Рамазан айы даўамында ҳәр күни имканын таўып, азғана болса да садақа қылып турың!

- Сонда Қәдир түнин тапсаңыз мың ай садақа қылғаннан да абзал саўапқа ерисесиз:
Иншәә Аллаҳ.

«Қәдир түни мың айдан жақсырақ».

(Қодр сүреси, 3-аят)

• Бул усынысты жақынларыңызға да раўа көриң! Ким әмел қылса, саўабына сиз де шерик боласыз!👍

Пайғамбарымыз саллаллаҳу алайҳи ўа салламнан рәўият қылынған саҳиҳ ҳәдисте:

«Ким жақсылыққа жолласа, оған да әмел қылғанның саўабындай сыйлық болады»-, деген.

📖 Ибн Ҳиббан ҳәм Термизий рәўият қылған. 

https://t.me/paziyletuz