از زیبایی های تابستون هرچی بگیم کم گفتیم!
تنها نکته منفی این روزا گرم شدن بیش از حد هواس🌞🔥

مرگ، کما، تشنج و آسیب دیدن اعضای داخلی بدن...
شاید باورتون نشه ولی این ها از عوارض گرمازدگیه! نگران نباشید با چند حرکت ساده می تونید از اون پیشگیری کنید:
🔸 از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.
🔸 لباس های نازک و خنک بپوشید.
🔸 فرزندان و حیوانات خونگیتون رو داخل محیط بسته تنها نذارید.
🔸 فعالیت سنگین ورزشی زیر آفتاب مستقیم یا در محیط های بشدت گرم انجام ندید.
🔸 مایعات زیاد بنوشید.
🔸 در آخر هم تا جاییکه می تونید زیر آفتاب نرید و مراقب خودتون باشید😊

برای کسب اطلاعات بیشتر میتونید پزشک خودتون رو از پذیرش۲۴ انتخاب کنید و با مشاوره گرفتن از پزشک، از گرمازدگی و عوارض اون پیشگیری کنید🤓

#گرمازدگی #تابستان

پذیرش۲۴ | جستجو و دریافت آنلاین نوبت پزشکان

@paziresh24

تابستون شروع شده و تموم بچه ها، بزرگ و کوچک، نوجوانان و حتی بزرگسالان برای وقت گذرونی در این گرما به بازی های رایانه ای روی آوردن.🌞📱💻

همونطور که ما با ورزش های فیزیکی به تقویت ماهیچه های بدنمون می‌پردازیم، مغز و توانایی های شناختی ما نیز نیاز به تحریک و تحرک دارند!🧠💪

تو این پست بهتون می‌گیم بازی های رایانه‌ای چطوری این کار رو انجام میدن...

🔸 ادامه ی مطلب رو در بلاگ ما بخونید.

#تابستان #بازی_های_رایانه_ای

پذیرش۲۴ | جستجو و دریافت آنلاین نوبت پزشکان

@paziresh24