Hola, a todos,
He añadido la opción de periodo de prueba para las sesiones matinales (meditación con Alejandro y Corporal conmigo). Quien quiera participar podrá probar por 5€ una semana entera. Más detalles en https://paziencia.com/event/sesiones-matinales-online-meditacion-corporal/
Buen finde.

#meditacion #tsalung #despertarcorporal #concienciacorporal #sesionesmatinales #paziencia #online

[Seguimos con el ciclo sesiones matinales online de Paziencia].
Seguimos (con la tonteria, empezamos el 14 de abril) con el ciclo de sesiones matinales online de Paziencia. Lunes, miércoles y viernes, práctica de meditación y Tsa-lung con Alejandro Torrealba Alvarez; y los martes y jueves un trabajo con Manuel Cuesta Duarte, aquí presente, de conciencia y despertar corporal desde el movimiento, el juego, la creatividad y el cultivo de la atención. Siempre de 7:30 y 8:15. Tienes diferentes precios en función de tus posibilidades. Y también puedes acceder con un periodo de prueba. El grupo regular es de unas 35 personas. Los comentarios que nos devuelven los participantes tanto a Alejandro como a mi del trabajo que ofrecemos nos motiva a seguir. Algunas personas dicen que les gustaría pero que es temprano. Nosotros lo hacemos a esta hora porque es saludable empezar asi el dia y ayuda a organizarse en las noches. Si quieres más información puedes acceder a la web de www.paziencia.com o escribirme por privado.

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Hoy en el movimiento de la mañana estuvimos trabajando con las 4 emociones biológicas básicas. Está siendo para mi un descubrirme desde otros lugares. Aunque yo mismo lo imparto, no está preparado lo que acabamos haciendo y esa espontaneidad me aporta encontrarme con lo nuevo de mi. Me dejo sorprender. De la misma forma que la conciencia corporal puede tomar el flujo del movimiento y no estar al servicio de una mente que lo quiere controlar todo, y que se mueve siempre en el ámbito de lo conocido, de la misma manera en la que me puedo sorprender del propio movimiento, me sorprendo también de la palabra, de las imágenes que van surgiendo. Aunque sólo sea por eso, a mi ya me vale la pena. Explorar otros lugares, otros paisajes, otras formas, otros lenguajes, ir un poco más allá (a veces ir más allá es volver a casa, estar un poco más acá), es honrar lo que somos. Y que somos más de lo que sabemos que somos.

#despertarcorporal