Manuel Cuesta || Canal de Paziencia, espacio de terapia.
825 subscribers
1.16K photos
157 videos
5 files
752 links
Bienvenida/o al canal. Soy @manuelcuesta y dirijo Paziencia, espacio de terapia y formación desde 2010. En Cardedeu y online. Comenta las publicaciones y únete a las emisiones en directo.
Download Telegram
Forwarded from Espacio • D • canal de Sara Remiro Psicoterapeuta. (Sara Remiro Trabajo Espacio~D)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
7 de 8 dels Castellers de Lleida.
Hoy, en Tarragona.
Fuerza, comunión, coordinación, todos a una, junt@s.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
El caracol no va lento, el caracol va a su ritmo. Va lento cuando se le compara con algo más rápido o cuando creemos que el ritmo que lleva uno es el ritmo que deben llevar el resto. Hay personas que ya desde niños han recibido comparaciones, o que los padres cuando tenían prisa y el niño se retrasaba le decían que iba lento sin recordar que sus piernas eran cinco veces más cortas. En esos momentos se fue rompiendo el contacto que cada uno tiene consigo mismo.

Nos comparamos y juzgamos porque nos falta una referencia interna auténtica. Por lo general nuestra referencia interna es adoptada, artificiosa, condicionada por creencias, modas y/o la mirada del otro.

Por eso algunos van más rápido de lo que necesitan, y otros van más lentos. Por eso algunos a pesar de encontrarse mal siguen y siguen forzando la máquina, y otros, a pesar de sentir que la vida se está yendo por el desagüe, siguen postergando decisiones.

Y no hay un ritmo fijo, no hay un manual, lo que necesitamos es plasticidad, capacidad adaptativa, no ser nada en concreto determinado, siempre mejor y supuestamente eficiente. Eso lo dicen los cryptobros o los psicoinfluencers: ni un paso atrás, la mejor versión de uno mismo, o cómo hacer que tu vida sea siempre mejor. Tips para hackaer la ansiedad. ¿A qué edad te enteraste que la cosa se hacia mucho más rápido de lo que pensabas y llevas toda tu vida haciéndolo mal, porque eres más tonta que un zapato y estás perdiendo el tiempo?

Qué pesaos.
Dejadnos en paz.
Dejad a los niños en paz.
Que no esté compartiendo lo que está haciendo el estado terrorista de Israel desde hace unas semanas no significa que no siga el conflicto de cerca.

Lo que más me llama la atención es que se siga perpetrando hegemonía de EEUU en los procesos internacionales. Su imposición ideológicay el impacto en el orden mundial. Nada nuevo. Sólo la enésima constatación y la decepción e impotencia que siento, que aumentan con el paso de los años

Los "debates" en redes sociales y medios de comunicación se limitan a la polarización. Con todo el daño que eso hace. El relato es complejo, pero los derechos humanos no lo son. Distraerse de eso es mezquino e insoportable.

Duele.

https://t.me/eldiarioes/11945
Después un tiempo muy parado, estoy retomando el entreno. A veces en el gym a veces solo. Poco a poco aumentando la intensidad, la carga, la atención(por eso es importante hacerlo en silencio, sin musica, atentos a la respiracióny el movimiento), la coordinación, la elasticidad... Y qué bien me siento. Porque me siento.

Me paso muchas horas sentado y no me doy cuenta hasta qué punto me perjudica. Cada vez me afecta más y veo que cada vez necesito moverme más.

Mi anterior entrenador decía que mínimo cada día una horita. Mínimo. Y tiene razón.

Y a ver cómo eso nos impacta en el cotidiano que hemos creado. En fin. Os iré contando.
En este mapa interactivo puedes ver cómo ha subido el precio del alquiler en tu calle. A la mayoria (hay que no, pero son los menos) que tienen varios pisos y viven de las rentas, no les interesa que se hable de limitar la especulación de la vivienda. Que es un "bien de mercado" dijo el corrupto de Ábalos.

Otros despiadados, desvían la atención hacia problemas que no tiene ni comparación, con el impacto social, para las familais, para el tejido social, y la salud mental, como el hecho de no poder pagar tu casa, de no poder vivir cómodo, con seguridad, con tranquilidad.

El problema de la vivienda nos afecta absolutamente a todos, menos a una ínfima minoría. La falta de intervención del estado nos ha llevado a esta situación. Y seguirá así mientras las ayudas lo único que hagan sea, al final, subvencionar estas subidas.

El mapa que enciende la manifestación del 13 de octubre: así ha subido el precio del alquiler, calle a calle
https://www.eldiario.es/economia/mapa-enciende-manifestacion-13-octubre-subido-precio-alquiler-calle-calle-revista-vivienda_1_11719707.html
Manuel Cuesta || Canal de Paziencia, espacio de terapia.
¿Qué os gustaría encontrar en este canal para la nueva temporada? (Puedes responde más de una)
👆
Parece que el programa de radio gusta y es lo que más habéis votado (la encuesta sigue abierta, por cierto). Y lo retomaré en breve. Pero quiero darle una vuela a ver cómo hacerlo mas participativo. Porque necesito que interactuen conmigo. ¿Se os ocurre la manera?
Forwarded from Noticias Rafapal
El programa de ayer sobre la homosexualización fue el más visto en directo (más de 300 personas) y he recibido muchas felicitaciones por él. Y no me extraña: porque las intervenciones fueron buenísimas, sobre todo, teniendo en cuenta que es el tema más censurado de hoy en día, y con una grandísima presión para que no desvele. Así pues, creo que todos deberíais verlo. De todo lo que se dijo, hubo un dato completamente nuevo, que contó Gabriela desde un país del centro de Europa: reveló que los "educadores sexuales" que van a las escuelas de ese país incitan a los niños a visitar un sitio donde se ponen en contacto con pederastas. Blanco y en botella. DOCUMENTO HISTÓRICO. https://rumble.com/v5jikz1-captados-por-la-secta-lgtb-testimonios-de-homosexualizacin.html
El enlace anterior corresponde con un canal con más de 125k usuarios en Telegram. El odio, la homofobia, la misoginia, se funden con el ultraliberalismo económico. Pero por más aberrantes que nos parezcan sus contenidos, me interesa mucho conocer cómo se expresan, cuál es la manera de colocar la narrativa de odio, que tanto funciona. Es un movimiento creciente. Y os pregunto en el audio si queréis que haga un video corto explicando, desde mi punto de vista, cómo es que esto cala. Que las noticias se tomen como ciertas, aunque a todas luces no lo sean. Porque la cosa no tiene que ver con la verdad objetiva, ni con el nivel intelectual, académico o socioeconomico.
Además los cabrones son muy activos. En 40 minutos más de 1500 personas han participado en la encuesta. Unas horas depues mas de 8000. Para ellos es muy clara la conspiración LGTB. ¿Estamos hablando de un delirio? Puede ser.
Si es que vivo en la belleza.