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Si alguien te da ese "consejo" está añadiendo más control y, por tanto, más presión y esfuerzo.
No se trata de eliminar o controlar el síntoma, sino de atenderlo con curiosidad y ver qué sucede ahí.
Madurar es también atender con amplitud la experiencia del vivir, sin rechazar lo que percibimos como incómodo ni apegarse a lo que identificamos como placentero.
Aspirar a una mente en calma, aunque sea algo muy extendido y usado, es como aspirar a ser más alto, o más listo o estar más bueno. Pone una expectativa en un estadio futuro y aleja de la experiencia y la realidad del presente.
Muy frecuentemente se usa la meditación (o determinados procesos de terapia) como huida o que refuerzan un desprecio hacia lo que somos, el presente y lo que sucede.
Lo hablamos con detalle el.miercoles que viene en la emisión de radio en directo.
No se trata de eliminar o controlar el síntoma, sino de atenderlo con curiosidad y ver qué sucede ahí.
Madurar es también atender con amplitud la experiencia del vivir, sin rechazar lo que percibimos como incómodo ni apegarse a lo que identificamos como placentero.
Aspirar a una mente en calma, aunque sea algo muy extendido y usado, es como aspirar a ser más alto, o más listo o estar más bueno. Pone una expectativa en un estadio futuro y aleja de la experiencia y la realidad del presente.
Muy frecuentemente se usa la meditación (o determinados procesos de terapia) como huida o que refuerzan un desprecio hacia lo que somos, el presente y lo que sucede.
Lo hablamos con detalle el.miercoles que viene en la emisión de radio en directo.
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Manuel Cuesta || Canal de Paziencia, espacio de terapia.
[PRÓXIMA EMISIÓN: MEDITAR] Junto con Brisa Esteve (especializada en budismo zen), hablaré sobre la meditación. Hay muchos enfoques que lo llaman así y vale la pena distinguir meditación de inducción, por ejemplo. Revisáremos algunos aspectos fundamentales…
Os recuerdo que esté miercoles nos juntmos Brisa y yo para hablar sobre la meditación. Desde sus beneficios como distorsiones. Desde su uso como objeto de consumo y control, como lo sagrado.
✉️ Y como es tan amplio el tema, nos gustaría contar con vuestras preguntas para saber qué os gustaría saber o qué orientación tomar. Podéis dejar las preguntas y sugerencias respondiendo este post.
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Milei en su escritorio, retratado para la revista Time, tiene 5 retratos de si mismo. Diagnosticar no se puede hacer por una foto, ni por un video... PEEERO algo de narcisismo parece que hay. Del chungo, del complicadete, del que tiene trazas de megalomanía y de tropezones falta grave de empatía. De ese.
Hilo sobre los eventos de su escritorio:
https://threadreaderapp.com/thread/1793703262887276784.html
Hilo sobre los eventos de su escritorio:
https://threadreaderapp.com/thread/1793703262887276784.html
El 4 de agosto empezamos el retiro. Han habido más de 200 personas interesadas y actualmente quedan 6 plazas disponibles para cerrar el grupo.
Os comparto la entrevista que hicimos via Zoom, en febrero, que acabo de subir a Youtube y que permite que lo podais ver y compartir en diferentes plataformas.
https://youtu.be/4lVx4-flvaM
Más info escribiendo a info@paziencia.com
es requisito entrevista previa. Enlace a la web del evento aquí: https://paziencia.com/eventos/residencial-de-renacimiento-cuerpo-y-atencion-con-cherif-chalakani/
Os comparto la entrevista que hicimos via Zoom, en febrero, que acabo de subir a Youtube y que permite que lo podais ver y compartir en diferentes plataformas.
https://youtu.be/4lVx4-flvaM
Más info escribiendo a info@paziencia.com
es requisito entrevista previa. Enlace a la web del evento aquí: https://paziencia.com/eventos/residencial-de-renacimiento-cuerpo-y-atencion-con-cherif-chalakani/
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El impacto del nacimiento en los cambios vitales y cotidianos. Entrevista con Cherif Chalakani.
Las psicólogas y psicoterapeutas Sara Remiro, Marina Bernal y Micaela Salvador, dirigirán la charla. Cherif Chalakani es un terapeuta con más de 40 años de experiencia y extenso recorrido internacional, conjuga movimiento, respiración y atención en un enfoque…
Manuel Cuesta || Canal de Paziencia, espacio de terapia.
Miércoles 29 a las 21h. En directo desde mi canal de Telegram. Gratuito. No quedará grabado. #radio
Este miércoles hablaré sobre el mito del enamoramiento. Avisadas/os estáis.
Si quereis dejar alguna preguna al respecto, podeis hacerlo en los comentarios.
Si quereis dejar alguna preguna al respecto, podeis hacerlo en los comentarios.
Hay dos cosas que quiero contarte:
1) Hoy hay radio paziencia🎙 , para hablar del enamoramiento y sus engaños, y si tiene algo que ver con el amor o no.
2) Que anteayer acabé de ver Superman III y es la peli más mala de la historia mundial que yo haya visto. Y me encontré este video que hace resúmenes buenisimos de pelis malísimas y que lo explica muy bien. Aunque os animo mucho a verla entera. Ahora acabo de empezar a ver Superman IV y lamentablemente es muy mala a secas.
SUPERMAN III: Vergüenza ajena nivel Kryptonita.
https://www.youtube.com/watch?v=rwQcgAEQ0js&t=1152
1) Hoy hay radio paziencia
2) Que anteayer acabé de ver Superman III y es la peli más mala de la historia mundial que yo haya visto. Y me encontré este video que hace resúmenes buenisimos de pelis malísimas y que lo explica muy bien. Aunque os animo mucho a verla entera. Ahora acabo de empezar a ver Superman IV y lamentablemente es muy mala a secas.
SUPERMAN III: Vergüenza ajena nivel Kryptonita.
https://www.youtube.com/watch?v=rwQcgAEQ0js&t=1152
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SUPERMAN III: Vergüenza ajena nivel Kryptonita.
¿Una comedia de Superman? ¿En qué estaban pensando cuándo filmaron esta película? Richard Pryor y Christopher Reeve, dos actores deliciosos que funcionan mejor en platos separados.
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REMERAS Argentina: https://la-tienda-de-t-hawk.flashcookie.com/
REMERAS…
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REMERAS…