#پرونده_هفته
#افسردگی
#اپیزود۱۵
#خبر
محققان دررابطه با تاثیر رژیم و تغذیه بر سلامت روان مطالعه کرده اند و متوجه شدند افرادی که رژیم غذایی استانداردی ندارند، بیشتر مبتلا به اضطراب و افسردگی میشوند.
رژیم غذایی سالم می تواند سلامت روان را بهبود بخشد و به درمان یا جلوگیری از شرایط خاص کمک کند.
روانپزشکی تغذیه ای ، زمینه جدیدی است که بر تأثیر رژیم غذایی بر سلامت روان متمرکز است.
بیشتر مطالعات بر تأثیر رژیم غذایی استاندارد غربی و رژیم مدیترانه ای متمرکز شده است. برای ادامه خبر بر اینجا کلیک کنید.

📈کانون تحقیقات و تبلیغات #ضمیربازار‌ مجری پروژه‌های تحقیقات بازار کمّی و کیفی.
@parvizdargi
👉🏻tmba.ir
👉🏻 zamirbazaar.ir

#پرونده_هفته
#افسردگی
#اپیزود۱۵
#مقاله
افسردگی امری شایع است. از هر سه نفر، یک نفر در برخی مراحل زندگی خود افسردگی را حس میکند. بیشتر این موارد، خفیف هستند. از هر ده نفر یک نفر در سطح متوسط یا شدید به افسردگی مبتلا میشود.
اما نشانه های افسردگی چیست؟

برای مطالعه ادامه مقاله بر اینجا کلیک کنید.
📈کانون تحقیقات و تبلیغات #ضمیربازار‌ مجری پروژه‌های تحقیقات بازار کمّی و کیفی.
@parvizdargi
👉🏻tmba.ir
👉🏻 zamirbazaar.ir