Nutrifactor Academy - Биохимия Здоровья
2.28K subscribers
474 photos
12 videos
69 files
229 links
Биохимия, гормоны, питание, мозг, тревожность, энергия, вес.
Говорим без цензуры — о том, о чём молчат врачи.
Много пользы. Без воды. Системно.
📲 Мы в инстаграм: https://www.instagram.com/im_balancedlife/
Сайт Академии: https://nutrifactoracademy.com
Download Telegram
10 САМЫХ ОПАСНЫХ ПРОТЕСТИРОВАННЫХ БРЕНДА ТОЛЬКО ЗА ОДИН 2018 ГОД: Миллионы долларов и бесчисленные часы лоббирования были потрачены на борьбу отрасли против законодательно установленного раскрытия ингредиентов. Ароматы — это большой бизнес, поскольку они используются в продуктах личной гигиены и чистящих средствах.

📛Just for Me Shampoo
📛JLo Glow Perfume
📛Kaboom with OxiClean Shower Tub & Tile Cleaner
📛Olay Luminous Tone Body Lotion
📛Axe Phoenix Body Spray 📛Marc Jacobs Daisy Perfume
📛Taylor Swift Wonderstruck Perfume
📛Organix (OGX) Shampoo
📛Formulation 64-RP
📛White Linen Perfume
СВЕЖЕЕ НАУЧНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ: КАЖДАЯ СЛЕДУЮЩАЯ ДОЗА УВЕЛИЧИВАЕТ РИСК КОВИД19
ВЛАЖНЫЕ САЛФЕТКИ: ОПЯТЬ ВСЕ ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЕ... 👉👉👉Соединения четвертичного аммония также называют «кваты» ( в составе хлорид бензалкония, Quats). Применяются в кондиционерах для волос, моющих и дезодорирующих средствах бытовой химии, но больше всего их во влажных салфетках, от 20% до 60% содержания в составе. 👉👉👉Глобальное использование дезинфицирующих салфеток резко возросло во время пандемии. Согласно годовому отчету за 2021 год только одной компании, производящей салфетки — The Clorox Company — для удовлетворения спроса на дезинфицирующие салфетки они создали новую производственную линию, которая увеличила общую производственную мощность до 1,5 млн упаковок в день, что компания ожидала нарастить. вверх еще дальше. 🔥Ну и, как водится, если производственная линия построена, значит всем обеспечат принудительное здоровье 😫🙊 😜 👉👉👉Решительные сторонники могут утверждать, что, если они эффективны, эти проблемы могут быть не такими серьезными, как защита здоровья человека от вирусов и бактерий. Однако исследователи также пришли к выводу, что они не эффективны. The Guardian сообщает, что среди проблем со здоровьем, связанных с воздействием кватов, бесплодие, нарушение обмена веществ, экзема, аллергические реакции, сухость слизистой глаз и носа, астма, врожденные дефекты развития плода и кожные заболевания.

Это слишком высокая цена за использование дезинфицирующих средств, которые не защищают от распространения COVID-19 и других вирусов, поскольку передаются они, в основном, воздушно-капельным путем. Образцы были собраны в 2019 г. и повторно в 2020 г.
В ЧЕМ ПОДВОХ ХИМИЧЕСКИХ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ ФИЛЬТРОВ?

Эти фильтры используются в составе косметических средств с целью предохранения самого препарата от разрушения и разложения на свету.

ИХ используют для расширения рекламируемых характеристик косметики - обеспечение солнцезащитных свойств средствам для повседневного ухода, защита кожи от фотостарения и т.п.

ОДНАКО токсикологи бьют тревогу: показали гораздо более сложную картину:

1) Если SPF содержит НАНО частицы – они проникают и вызывают ксеноэстрогенное действие, проникают на слизистые, в легкие.
2) УФ-фильтры проникают в глубокие слои кожи, и обнаруживаются во всех тканях организма, но они также проходят гематоэнцефалический барьер и попадают непосредственно в мозг, нейротоксическое их действие также хорошо доказано.
3) Также эти фильтры способны избирательно повреждать меланоциты кожи, вызывая раковые образования.
4) Химические фильтры обнаруживаются в секрете тел людей, в раковых опухолях, в рыбах. В грудном молоке, сперме, выделениях из носоглотки.
5) Химические фильтры – эндокринные разрушители
6) Нейротоксичностью доказана, но не афишируется...
Статистика: заболеваемость раком кожи растёт в ногу с ростом рынка солнцезащитных средств.
В предписаниях по безопасности солнцезащитного крема FDA 2007 года говорится: «FDA не имеет данных, демонстрирующих, что солнцезащитное средство помогает предотвратить рак кожи».
Показатели солнцезащитной косметики
Лучи спектра B УФВ (290-320 нм) – вызывают солнечный ожог.
Лучи спектра А УФА (320 – 400 нм) – провоцируют рак кожи.
Синий свет, HEV (400-500 нм) – старение кожи, нарушение ДНК и антиоксидантной защиты (излучение компьютера, телефонов).

Показатель SPF (sun protection factor) – доза солнечного излучения, которое вызывает минимальное видимое глазом покраснение кожи через определенный промежуток времени после облучения. Этот показатель показывает защиту от УФВ лучей (вызывают ожог). Защита 15 отсекает 93,3 % лучей спектра В, защита в 30 единиц – 96,7% лучей B, защита 50 – 98%.

Величина SPF показывает, во сколько раз минимальная эритемная доза может быть увеличена. Например: 10 минут*30 единиц SPF крема= 300 минут (5 часов).

👉👉👉НОРМАТИВЫ: необходимо наносить 2 мг средства на 1 см2 кожи. То есть 2 мл солнцезащитного крема на зону лицо & декольте, что эквивалентно ½ чайной ложки. 👉👉👉ЕСЛИ МЕНЬШЕ - Защита в таком случае падает в разы. Дополнительно учтите, если любите трогать лицо руками, это тоже удаляет часть защиты с кожи. Поэтому в реальности максимальное время пребывания сократится.
SPF - фильтры, как их отличить, в чем разница? И что лучше?

👉1. ФИЗИЧЕСКИЕ (Диоксид титана, оксид цинка) - работают по принципу экрана, отражая солнечные лучи. Они не вызывают раздражение, не проникают в кожу и охватывают широкий спектр лучей. Диоксид титана эффективнее от УФВ-лучей, а оксид цинка — от УФА. В отличие от химических, физические фильтры активны с момента нанесения.
Диоксид титана при купании в бассейнах реагирует с хлором и утрачивает свои солнцезащитные свойства.

💥ЕЩЕ они обладают антисептическим и подсушивающим эффектом, что в совокупности с увлажняющими ингредиентами крема дает хороший эффект.
МИНУС - это белесый налет, остающийся на коже.

👉2. ХИМИЧЕСКИЕ - это фильтры, поглощающие солнечное излучение. Да, они защищают кожу достаточно эффективно и могут быть с высокой степенью SPF, но опасность их использования состоит в том, что они окисляются под длительным воздействием солнечных лучей. Такой крем необходимо наносить за 20 минут до выхода на солнце, и работает он первые два часа, а потом необходимо снова его обновлять.
📛📛📛 В ЧЕМ ПОДВОХ ХИМИЧЕСКИХ ФИЛЬТРОВ?

МИНУСЫ: ЧАСТО эти фильтры используются в составе косметических средств с целью предохранения самого препарата от разрушения и разложения на свету.

ЧАСТО используют для расширения рекламируемых характеристик косметики - обеспечение солнцезащитных свойств средствам для повседневного ухода, защита кожи от фотостарения и т.п.

🔥🔥🔥ОДНАКО токсикологи бьют тревогу:
1) Если SPF содержит НАНО частицы – они проникают и вызывают ксеноэстрогенное действие.
2) УФ-фильтры проникают в глубокие слои кожи, и обнаруживаются во всех тканях организма, но они также проходят гематоэнцефалический барьер и попадают непосредственно в мозг, нейротоксическое их действие также хорошо доказано.
3) Также эти фильтры способны избирательно повреждать меланоциты кожи, вызывая раковые образования.
4) Химические фильтры обнаруживаются в секрете тел, в раковых опухолях, в рыбах.
5) Химические фильтры – эндокринные разрушители, гипофиз
6) Нейротоксичностью обладают также - стирки-мойки-чистки, освежители воздуха, пищевые красители, огромное количество фармацевтических лекарств и составляющих косметики.
7)  Есть статистика: заболеваемость раком кожи растёт в ногу с ростом рынка солнцезащитных средств.
В предписаниях по безопасности солнцезащитного крема FDA 2007 года говорится: «FDA не имеет данных, демонстрирующих, что солнцезащитное средство помогает предотвратить рак кожи».
ПРОБЛЕМЫ СОСТАВОВ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ КРЕМОВ: 👉👉👉Ученые обнаружили в солнцезащитных кремах как минимум еще два вещества, присутствующие в солнцезащитных кремах, являющихся канцерогенами — бензол и бензофенон. Ни одно из этих соединений не указано на этикетках продукта, но вводится во время производства продукта и/или создано в результате химических реакций с самим солнцезащитным средством, и в течение срока службы продукта образуется больше!

Сейчас на рынке более 200 солнцезащитных средств, содержащие фенол в составе.

👉Бензол, который был связан с раком крови, был обнаружен в 2021 году в большом количестве солнцезащитных кремов и продуктов после загара, которые были протестированы независимыми дабораториями. Продукты включали спреи, гели, лосьоны и кремы.

👉Через несколько месяцев после того, как было сообщено о бензоле в солнцезащитных кремах, Coppertone и Johnson & Johnson предприняли отзыв (некоторых солнцезащитных кремов Neutrogena и одного солнцезащитного крема Aveeno). В январе 2023 года Banana Boat также расширила список продуктов, в которых обнаружено содержание бензола.

👉Кроме того, опубликованные в 2023 году тесты 50 солнцезащитных средств показали, что 80% из них содержат бензол.

👉При этом, по указанию FDA никакая концентрация Бензола и Бензофенона не является безопасной. Даже очень маленькие количества этих веществ способны вызывать рак и обладать канцерогенными свойствами. Их содержание в косметике запрещено. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, Министерства здравоохранения и социальных служб США и ВОЗ известно, что бензол вызывает рак у людей. Национальный институт безопасности и гигиены труда (NIOSH) определяет бензол как канцероген и перечисляет «вдыхание, впитывание через кожу, проглатывание, контакт с кожей и/или глазами» в качестве путей воздействия. Как отмечает эта группа ученых, «бензофенон является мутагеном, канцерогеном и эндокринным разрушителем.

📛Бензофенон в солнцезащитных кремах также может помочь объяснить, почему у некоторых людей возникает фотоаллергическая кожная реакция на солнцезащитные кремы, содержащие октокрилен, о чем свидетельствуют испытания солнцезащитных кремов, проведенные исследователями в Бельгии (Foubert, ACS 2020). Кроме того, бензофенон также может представлять опасность для окружающей среды — изначально он был запатентован как гербицид
ЕДИНСТВЕННО БЕЗОПАСНЫЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ФИЛЬТРЫ: 🍀🍀🍀Единственными двумя соединениями, которые безопасны - это «минеральные» соединения диоксида титана и оксида цинка, то есть физические фильтры. 👉👉👉По сути, они работают, «блокируя» ультрафиолетовое излучение, в то время как химические солнцезащитные вещества «поглощают» излучение, то есть на поверхности кожи происходит химическая реакция, при этом СОЛНЦЕ - является катализатором и ускорителем реакции, а кожа при этом - разгоряченная, поры открыты и проницаемы. 📛📛📛НО!!!!!!📛📛📛Имейте в виду, что наночастицы могут быть небезопасны при вдыхании (например, при нанесении в виде солнцезащитного спрея), поскольку они с большей вероятностью, чем микрочастицы, достигают дыхательных путей глубоких легких. 👉👉👉Тем не менее, FDA предложило, чтобы солнцезащитный крем был признан безопасным и эффективным, 90% частиц, высвобождаемых из спрея, должны иметь размер не менее 10 микрометров, а самые мелкие частицы должны быть не менее 5 микрометров. Эти пределы еще не утверждены, и анализ 50 солнцезащитных спреев, продаваемых в США, показал, что 32 из них имеют частицы размером менее 4 микрометров, хотя процентное содержание всех частиц в нанодиапазоне было очень низким — менее 0,5%. 👉👉👉Людям, опасающимся непреднамеренного вдыхания, следует вместо спрея использовать солнцезащитный лосьон. Если это невозможно, избегайте нанесения спрея в ветреную погоду, распыляйте солнцезащитный крем на руку, а затем наносите на лицо (вместо распыления непосредственно на лицо) и держите контейнер близко к коже (на расстоянии от 4 до 6 дюймов).
РЕЗЮМИРУЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ( обновление от 2 июня 2023, то есть совсем свежак):

💥Нет единого стандарта по частицам и нет данных о безопасности нано и не-нано частиц
💥Нет регулировки производителей, в то время, как производители не указывают явно вредные вещества на этикетке ( что естественно)
💥Нет абсолютно безвредных фильров
💥Нет контроля над производителями
💥Нет безопасных допустимых концентраций SPF-фильтров


ПО ОПЫТУ ТЕХНОЛОГИИ ПРОИЗВОДСТВА КРЕМОВ:

• Производитель не обязан указывать в составе то, чего меньше 1% в составе крема, а это все ароматизаторы, консерванты, продукты химического взаимодействия внутри крема.
• Химических фильтров обычно кладут 2-3, соединяя для более долгой защиты от солнца, тк после 40 мин на солнце вся защита превращается в тыкву и нужно наносить повторно. Каждого нанесение снижает время эффективности крема от 15 до 30%, то есть, к концу дня крем уже не эффективен.
• Никто не скажет, что внутри крема, особенно, если он лежал на жаре в сумочке или на солнце в машине - происходят химические реакции, которые производители контролировать не могут. Поэтому и консервантов кладут больше, что не может не сказываться на аллергических реакциях на коже.
• SPF фильтры по определению кладуться в любой BB, CC,DD - крем, тональный крем, консилер, базу и пудру ( что порошок и нано вдыхаются лучше).
• SPF химические фильтры - очень маленькие молекулы, которые ДОКАЗАНО еще 30 лет назад и это написано в учебниках по косметической технологии - СПОСОБНЫ ПРОНИКАТЬ В ГЛУБОКИЕ СЛОИ КОЖИ, В КРОВЬ, В ЛИМФУ, В ГРУДНОЕ МОЛОКО, В СПЕРМУ И ОБНАРУЖИВАЮТСЯ В РАКОВЫХ КЛЕТКАХ удаленных органов или тканей.
📛ЧЕГО НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ В СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ КРЕМАХ:

Октокрилен
Бензофенон
Авобензон
Гомосалат
Октиноксат
Октисалат
Оксибензон (бензофенон-3)
Койевая кислота
BHT
и NON NANO оксид цинка и диоксид титана.


📛ЭТО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НЕ НАДО:

Banana Boat никакой из возможных вариантов
Coppertone Defend
Neutrogena Beach никакой
Bioderma
Cosmina SUN BB и SPF 50
Garnier никакой
La Roche Posay
Loreal Age perfect
Uriage Age Protect

📛УВЛАЖНЯЮЩИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛИЦА С SPF ОСОБЕННО НЕ НАДО:

Aveeno Positively
Cetaphil
CaraVe Am
Keihls никакой с SPF
L’oreal Revitalift
Olay Regenerist Whip
БЕЗОПАСНЫЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ КРЕМЫ:

All Good Sport Mineral Lotion SPF30
BADGER - любой вариант, мой фаворит.
CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen SPF50
Copper Tone Pure & Simple Mineral Lotion
Hello Bello Sunscreen Mineral Lotion SPF 55
Native Body Sunscreen lotion SPF30
Thinksport SPF50+ Mineral Sunscreen
PIPETTE mineral sunscreen
BABO botanicals
Mad Hippie hydrating facial SPF 25+
Lab BIARITZ
ATTITUDE mineral sunscreen SPF 30
Bio Solis Sun Milk 50+


Все солнцезащитные средства с пометкой “Мineral” оставляющие белый несмываемый след, сложно смывающиеся - это уже гораздо лучше, чем прозрачные спреи, распылители, химические прозрачные фильтры.

ДЛЯ ЛИЦА:

BareMinerals
ILIA
MADARA тональная основа, BB
IT Cosmetics Bye Bye Foundation
Dr Haushka
Pai skincare
Acorelle
Levrana 0+ SPF 50+
Weleda
Sante mineral matt
Детские солнцезащитные кремы .pdf
849.5 KB
ТАБЛИЧКА ПО ДЕТСКИМ SPF КРЕМАМ, давно не обновлялась, но будет полезно...
СВОДКИ ПО УХОДОВЫМ КРЕМАМ, цены старые, тк информация была для курса по косметологии, это было в 2018 году, если не ошибаюсь... Давно дело было...
СОЛНЦЕЗАЩИТА ИЗНУТРИ: ЛЕТО В РАЗГАРЕ #солнцезащита #антиоксиданты #кверцетин ИТАК:

🌞Каротиноиды и ксантофиллы (астаксантин) очень важны для фотозащиты, все они защищают от UV-лучей, обладают онкопротекторным действием.

🍀В составе каротиноидов должен быть полный спектр веществ: лютеин, зеаксантин, ликопен, астаксантин, альфа-каротин. Эффект будет и на кожу, и на защиту от UV излучения, и на кишечника, и на зрение.

🌞Рутин - это натуральный нутрицевтик, который является многообещающим соединением для профилактики метаболических изменений, вызванных УФ-излучением в клетках кожи. Рутин проявляет несколько фармакологических свойств, включая антиоксидантную, противораковую, цитопротекторную (защищает метаболические пути), антитромбоцитарную, антитромботическую, вазопротекторную (защищает сосуды), кардиопротекторную и нейрозащитную »
🍀По составу рутин – гликозид флавоноида кверцетина, который называют абсорбентом УФ-лучей.
Кто опасается меланомы - была в семье, в анамнезе, есть предрасположенность - ваши летние добавки: рутин + куркумин. Либо астаксантин + куркумин. Куркумин берем фитосомальный, либо MERIVA. Об этом много писала. В том числе работа с нейровоспалением, у кого высокий белок S100, но сейчас не об этом.


🌞Витамин Е - все формы токоферолов. По сравнению с актуальными солнцезащитными кремами, которые требуют повторного применения и имеют локализованные эффекты, считается, что диетические методы обеспечивают постоянную защиту всего организма", "отдельные соединения флавоноидов являются радикальными поглотителями, абсорбентами UVA, цитопротекторными, противовоспалительными, ингибируют повреждение ДНК и влияют на клеточные сигнальные пути”.

🌞Наиболее сильными абсорбентами UVA является EGCG (экстракт зелёного чая) и кверцетин. Кверцетин не все можно, если есть аутоиммунные заболевания, его лучше заменить Рутином, либо Астаксантином.

🌞ECGC можно всем, он отлично работает при детоксе эстрогенов, в том числе, советую его принимать тогда, когда пользуетесь большим количеством химических солнцезащитных средств, тк они - прямой фактор повышения уровня плохих эстрогенов в течение сезона.