Каратэ WKF бўйича Ўзбекистон кубогида 60 нафар спортчининг иштирок этишига рухсат берилмаганлиги юзасидан РАСМИЙ БАЁНОТ

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4477

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

СПОРТНИНГ КАРАТЭ WKF БЎЙИЧА ЁШЛАР, ЎСМИРЛАР ВА КАТТАЛАР ЎРТАСИДА НАВОИЙ ВИЛОЯТИ ОЧИҚ ЧЕМПИОНАТИ ЎТКАЗИЛДИ

Батафсил: расмий сайтда

TOSHKENT SHARIDA SPORTNING USHU TURI BO'YICHA O'ZBEKISTON CHEMPIONATI BO'LIB O'TDI.

Batafsil: rasmiy saytda

Кураш: «Ёшликда» ёш полвонларимиз сараланди

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4491

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

🔷 Эрталабки бадантарбия – организмнинг нонуштаси

Уйқудан кўзини очиб, ўзини ланж ва кайфиятсиз ҳис этиш кўпчиликка хос муаммо. Бу уйқуга тўймаслик, уйқу эҳтиёжининг етарлича қондирилмаслигидан келиб чиқади.

📌Жамиятда фаол инсон кам ухлашга мажбур, ягона чора эса ноқулайликни бартараф этиш.

✅ Эрталабки бадантарбия бу борадаги оқилона қарордир.

Эрталабки бадантарбияда 5-10 та оддий машқлар бажарилиб, буларнинг ҳар бири 7-10 мартадан такрорланади. Бунга атиги 5-10 дақиқа вақтингиз кетади.

❗️Бадантарбияга киришишдан аввал бир стакан сув ичсангиз, организмдаги электролитлар баланси мувофиқлашади.

🎶Дарвоқе, мусиқа садолари остида бажарилган машқлар самарани янада оширади.

🕖 Демак соат 07.00 да бадантарбия машқларини биргаликда бажариш учун турамиз!

#Саломат_бўлинг

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

DIQQAT SPORT CHELLENJI!!!
O’zbekiston Respublikasi Prezidentining 2020 YIL 30 oktyabrdagi “Sog’lom turmush tarzini keng tadbiq etish va ommaviy sportni yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to’g’risida”gi PF-6099 sonli farmoni ijrosini ta’minlash maqsadida Navoiy viloyati Jismoniy tarbiya va sport boshqarmasi “Sog’lom hayot sari” mega sport chellenjini e’lon qilinadi!

Batafsil👇👇👇
rasmiy sayt | facebook | youtube

Таэквондо бўйича Ўзбекистон чемпионатининг тантанали очилиш маросимидан лавҳалар

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4492

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

Қуёшли Ўзбекистонда кумуш қиш зийнати

Қишки спорт турлари ва экстремал туризм ихлосмандларини Ўзбекистонга чорлаймиз.

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

«Кураш миллий спорт турини ривожлантириш ва унинг халқаро нуфузини янада ошириш чора-тадбирлари тўғрисида» матбуот анжумани

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

Баҳодир Махситов Ўзбекистон спорт фахрийлари кенгаши раиси этиб сайланди

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4495

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

UFC бўйича мутлақ жаҳон чемпиони Ҳабиб Нурмагомедов Ўзбекистонда

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4496

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

#BadanTarbiya

Хайрли тонг. Сизлар билан эрталабки бадантарбия машқларини бажарамиз.

🔷 Эрталабки бадантарбия – соғлиқ гарови

Ёшлигингиз, саломатлигингиз ҳамда ишчанлик қобилиятингизни сақлашга ҳаракат қилинг!

Буюк ҳаким Абу Али ибн Сино таъкидлаганидек, “Бадантарбия – соғлиқни сақлашда улуғвор усулдир”.

☝️ Ҳар тонг, соат 07.00 да барчамиз биргаликда бадантарбия қиламиз.

Тонгингиз хайрли бўлсин! Кунингиз эса мазмунли ўтсин!

#Саломат_бўлинг

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

#Қонунчиликдаги_янгиликлар

Раҳбарларга ҳафтада камида бир марта ишга хизмат автомобилисиз келиб-кетиши тавсия этилди

“Аҳолининг соғлом турмуш тарзини қўллаб-қувватлаш ва жисмоний фаоллигини оширишга доир қўшимча чора-тадбирлар тўғрисида”ги Ҳукумат қарори (735-сон, 19.11.2020 й.) қабул қилинди.

🏫 Қарорга кўра, мактаблар камида битта спорт турига ихтисослаштирилади ва уларда ҳар ойда камида битта спорт тури бўйича спорт мусобақалари ўтказилади.

🔰 2021/2022 ўқув йилидан бошлаб:

● экстремал спорт ва спорт туризми бўйича кадрлар тайёрлаш мақсадида Ўзбекистон давлат жисмоний тарбия ва спорт университети ҳамда унинг филиалларида алоҳида кафедра очилади;

● “Спорт тадбирларини шарҳловчи”, “Йирик спорт тадбирларини ташкиллаштириш (промоутер)” ҳамда “Оммавий спортни ривожлантириш ва соғлом турмуш тарзини тарғиб қилиш” бўйича магистратура мутахассисликларига қабул бошланади.

🗓 2020 йил 1 декабрдан барча давлат органлари ва ташкилотлари ҳамда ҳокимлар ва ўринбосарларига “Шахсий намуна” тамойили асосида ҳафтада камида бир марта автомобиллардан фойдаланмаган ҳолда ишга келиши ва кетиш тавсия этилди;

📌 2021 йилдан бошлаб 22 сентябрь куни республика бўйича “Автомобилсиз кун” сифатида эълон қилинди.

⏳ 2021 йил 1 апрелга қадар маҳаллалар, қишлоқлар, туманлар, шаҳарлардаги пиёда ва велосипедда юриш учун мўлжалланган “Саломатлик йўлаклари” ташкил этилади. Мазкур йўлакларда автомобил қўйишни тақиқловчи белгилар ва йўлакларнинг бошланиш қисмига махсус тўсиқлар ўрнатилади.

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook

2020 yil 30 noyabr-1dekabr kunlari Navoiy shahrida Taekvondo VT sport turi bo'ycha Navoiy viloyat Ochiq kubogida Nurota tuman BO'SM tarbiyalanuvchilari 2 ta 1-o'rin, 3 ta 2-o'rin va 3 ta 3-o'rinlarni qo'lga kiritishdi va Respublika kubogiga yo'llanma olishdi.

Таэквондо WTF буйича ўтказилган Навоий вилоят чемпионатида Якакураш мактабидан Мураббий Фарход Файзиев шогиртлари муносиб иштирок этишди ва 33кг вазинда Хамроев Равшан 1 ўрин 🥇, 41 кг Бахтиёров Озодбек 1 ўрин 🥇, 41кг қизла Наимова Эзоза 1 ўрин 🥇, 53кг Содиков Бобур 3 ўрин 🥉Рашидов Асилбек 3 у́рин 🥉 эгаллашди. Ёш боллар ўртасида Наимов Асилбек 1 ўрин 🥇, Файзуллаев Алишер 1 ўрин 🥇, Жалилов Давлат 2 ўрин 🥈, Аслидинов Азизбек 2 ўринни 🥈, Максютов Асадбек 2 ўрин 🥈, Мейлиев Шерзод 2 ўрин 🥈, Рамазонов Рахматжон 3 ўрин 🥉.

Дзюдо бўйича Ўзбекистон чемпионатининг илк кунги ғолиблари маълум

Батафсил: https://minsport.uz/post/view/4521

Telegram | Instagram | YouTube | Facebook