.
فشار خون بالا، یکی از عوامل مستعد کننده برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بوده و به فشار سیستولیک بالای۱۳۰ یا دیاستولیک بالای ۸۰ میلیمتر جیوه، اطلاق میشود. این بیماری سالانه منجر به مرگ ۹.۴ میلیون نفر در دنیا می شود. بر اساس برخی مطالعات برآورد می شود ۱.۵۸ میلیار فرد بالغ تا سال ۲۰۲۵ به عوارض مرتبط با آن مبتلاخواهند شد. فشار خون بالا عوارض متعددی از جمله نارسایی کلیوی را به همراه دارد. ارتباط فشارخون و نارسایی کلیوی دوطرفه است. به طوریکه فشارخون میتواند به نارسایی حاد و مزمن کلیوی بینجامد و نارسایی کلیوی نیز میتواند منجر به ایجاد فشارخون شود. برای تشخیص فشار خون، چندین نوبت اندازه گیری فشار خون در منزل و کلینیک توصیه می شود. برای کنترل فشار خون، علاوه بر درمان دارویی، فعالیت فیزیکی منظم و رژیم غذایی کم نمک و حاوی میوه جات و سبزیجات توصیه می شود.(رژیم DASH، یکی از رژیم های توصیه شده برای کنترل فشار خون است).
بیماران مبتلا به پرفشاری خون جز گروه پرخطر برای ابتلا به کوید۱۹ محسوب میشوند.
.
#mygr8rule #8golden_rules_of_wkd
#DASH #HTN
#کلیه #هشت_قانون_طلایی_سلامت_کلیه #فشارخون #مدوی
فشار خون بالا، یکی از عوامل مستعد کننده برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بوده و به فشار سیستولیک بالای۱۳۰ یا دیاستولیک بالای ۸۰ میلیمتر جیوه، اطلاق میشود. این بیماری سالانه منجر به مرگ ۹.۴ میلیون نفر در دنیا می شود. بر اساس برخی مطالعات برآورد می شود ۱.۵۸ میلیار فرد بالغ تا سال ۲۰۲۵ به عوارض مرتبط با آن مبتلاخواهند شد. فشار خون بالا عوارض متعددی از جمله نارسایی کلیوی را به همراه دارد. ارتباط فشارخون و نارسایی کلیوی دوطرفه است. به طوریکه فشارخون میتواند به نارسایی حاد و مزمن کلیوی بینجامد و نارسایی کلیوی نیز میتواند منجر به ایجاد فشارخون شود. برای تشخیص فشار خون، چندین نوبت اندازه گیری فشار خون در منزل و کلینیک توصیه می شود. برای کنترل فشار خون، علاوه بر درمان دارویی، فعالیت فیزیکی منظم و رژیم غذایی کم نمک و حاوی میوه جات و سبزیجات توصیه می شود.(رژیم DASH، یکی از رژیم های توصیه شده برای کنترل فشار خون است).
بیماران مبتلا به پرفشاری خون جز گروه پرخطر برای ابتلا به کوید۱۹ محسوب میشوند.
.
#mygr8rule #8golden_rules_of_wkd
#DASH #HTN
#کلیه #هشت_قانون_طلایی_سلامت_کلیه #فشارخون #مدوی