🛑 پاسخ به سوالات پرتکرار خانواده‌ها از مراکز تلفنی مامایی در پاندمی کووید ۱۹

#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت
#کرونا_را_شکست_میدهیم

🎥💠 صحنه های زیبای شب های قدر در بیمارستان

💢 تقدیم به پرسنل تلاشگر مراکز درمانی و آرزوی سلامتی برای همه بیماران

#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت
#کرونا_را_شکست_میدهیم

#مستند_کرونا
▫️ نسخه ورزشی بیماران مبتلا به کرونا
▫️ تمرین تنفسی «تنفس شکمی(دیافراگمی)»
کلینیک پزشکی ورزشی وبازتوانی ریوی بیماران کرونا

▫️ تکنیک:  
برای اجرای این تکنیک روی صندلی بنشینید و بدن را مختصری به عقب خم کنید یا روی تخت به حالت نیمه خوابیده قرار بگیرید.
یک دست خود را به آرامی روی شکم قرار دهید تا متوجه حرکت شکم شوید.
هدف این است که تنفس را با استفاده از دیافراگم انجام دهید. پس سعی کنید هنگام دم و بازدم قفسه سینه تا حد امکان بی‌حرکت بماند و فقط شکم شما بالا و پایین برود.
دقت کنید که دم را از طریق بینی و بازدم را با لب‌های غنچه از طریق دهان انجام دهید.
زمان بازدم باید دو برابر زمان دم باشد.
حرکت را ۳ تا ۵ بار صبح و عصر تکرار کنید.

#رعایت_فاصله_گذاری_هوشمند
#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت
#کرونا_را_شکست_میدهیم

#کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت #رعایت_فاصله_گذاری_هوشمند #کروناویروس

#کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت #رعایت_فاصله_گذاری_هوشمند

🎥 دکتر حریرچی:

💠 آغاز پویش همگانی استفاده از ماسک ...


#وزارت_بهداشت
#من_ماسک_میزنم
#فاصله_گذاری_پویا
#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت
#کرونا #کروناویروس

💢 من از تو مراقبت می کنم، تو از من

#من_ماسک_میزنم
.
#من_ماسک_میزنم
#فاصله_گذاری_پویا
#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت

💢با دو لایه پارچه می‌توان به‌راحتی یک ماسک مناسب دوخت

🔸من می‌توانم با نخ‌وسوزن، سلامت خانواده‌ام را حفظ کنم.


#من_ماسک_میزنم
#فاصله_گذاری_پویا
#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت

دکتر علیرضا رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت: کرونا واکسن و داروی مشخصی ندارد. برای کنترل ویروس #کرونا یک راه حل ساده و موثر و عملی وجود دارد و آن زدن #ماسک است. اگر فردی در جمع ماسک نزده باشد می تواند خطری برای شما باشد، حتی اگر شما ماسک زده باشید. 🙏هر چه بیشتر و سریعتر این پیام را به اشتراک بگذارید. #من_ماسک_میزنم #فاصله_گذاری_پویا #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت
#کرونا #کروناویروس #کرونا_را_شکست_میدهیم #ماسک_بزنیم #من_ماسک_میزنم #فاصله_گذاری_اجتماعی

📊 میزان جریمه رانندگان تاکسی و مسافرانی که ماسک نمی زنند


@webda
@webda
.
پویش #ره_سلامت
#من_ماسک_میزنم 😷
#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت
#کرونا #کروناویروس #مدوی #جریمه_ماسک_نزدن

آیا می‌دانید داشتن بیماری‌های زمینه ای غیر واگیر خطر ابتلا به نوع شدید #کووید۱۹ را افزایش می‌دهد؟ با رعایت این موارد احتمال ابتلا به نوع شدید این بیماری را کاهش دهید!

#کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت #کروناویروس #مدوی

📱 خبر امیدوارکننده درباره واکسن‌های ایرانی ضد کرونا

سخنگوی سازمان غذا و دارو:
🔹 تقریبا تمام استراتژی‌های احتمالی دستیابی به واکسن ⁧ کووید19⁩ در ایران از مرحله تولید آزمایشگاهی عبور کرده است

@webda
.
پویش #ره_سلامت
#من_ماسک_میزنم 😷
#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت
🌐 www.behdasht.gov.ir
🆔 @webda