Уже несколько лет Тогжан Интыкбаева занимается благотворительностью. Причём помогает не только казахстанцам, но и жителям Африки.
⠀
В новом материале Manshuq Тогжан рассказывает о трудностях и позитивных моментах благотворительности, поездке в Африку и о том, зачем ей всё это нужно.
⠀
#manshuq #manshuqmedia  #силавнутритебя #сильныеженщины #женщины #благотворительность #африка #добрыедела #казахстан #алматы #almaty

https://manshuq.com/life-helping-people-in-need-01-2021

Лятифа Агаева живёт в Туркменистане с 1993 года. После переезда она вовремя не поменяла паспорт и из-за этого долгие годы не могла получить гражданство. Сегодня Лятифа – полноправная гражданка Туркменистана и может пользоваться всеми правами и возможностями.
⠀
В новом материале спецпроекта «Без границ» Лятифа делится своей историей и рассказывает о трудностях, с которыми ей и её семье пришлось столкнуться из-за отсутствия гражданства.
⠀
#оон #un #безграниц #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #женщины #сильныеженщины #беженцы #безгражданство #центральнаяазия #туркменистан #казахстан #алматы #almaty

https://manshuq.com/life-being-stateless-so-difficult-01-2021

Келли Кюри – посол США по особым поручениям по глобальным женским вопросам – посетила Казахстан в составе делегации U.S. International Development Finance Corporation (DFC).
⠀
Редактор Manshuq Асия Акимжанова поговорила с Келли о её визите в Казахстан, женском предпринимательстве и инициативе W-GDP.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #карьера #бизнес #сша #казахстан #алматы #almaty

https://manshuq.com/career-kelly-currie-01-2021

Как бы стремительно не развивались технологии, профессия учителя будет востребована всегда. Ведь только настоящий педагог передаёт не только знания, но и делится жизненным опытом, а ещё всегда поймёт и поддержит.
⠀
В новом видео спецпроекта «Профессии будущего», который выходит при поддержке Посольства США в Казахстане, хотим познакомить вас именно с таким учителем.
⠀
#futureofjobs #профессиибудущего #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #школа #казахстан

https://youtu.be/eCY5wcqiteA

Сегодня Manshuq исполняется 3 года!
⠀
К своему дню рождения наша команда решила написать письма в будущее. Эти письма – послания сквозь время для самих себя.
⠀
В них мы поделились своими мечтами и планами, поразмышляли о будущем и о том, какие изменения мы бы хотели увидеть в себе, Manshuq и мире в целом. А ещё напомнили о важных вещах.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #казахстан #алматы #almaty #manshuqbirthday

https://manshuq.com/life-manshuq-3-years-02-2021

5 важных вопросов о самодиагностике груди:
⠀
▪️Когда лучше всего проводить самодиагностику?
Самообследование молочных желез желательно проводить регулярно: до наступления менопаузы – на 5-7 день менструального цикла; после менопаузы – в определённый день месяца.
Помните: регулярное проведение самодиагностики рака груди поможет определить и запомнить «нормальное» состояние груди.
⠀
▪️Как правильно проводить визуальный осмотр груди?
Станьте, положив руки на бедра и осмотрите себя в зеркале. Оцените размер, цвет и форму груди, нет ли никаких отклонений от нормы. Затем поднимите руки и повторно осмотрите грудь.
⠀
▪️В каком положении правильно проводить самостоятельный осмотр?
Осмотр рекомендуется проводить лёжа на спине и сидя. Для этого сведите вместе указательный, средний и безымянный пальцы правой руки. Прощупывайте грудь подушечками трёх средних пальцев небольшими круговыми движениями, а также подмышечные области.
⠀
▪️На что нужно обращать внимание?
Сообщите врачу, если у вас появился хотя бы один из симптомов: изменение цвета кожи, неровности, шероховатости, деформация и асимметрия молочных желёз, увеличение лимфатических узлов, любое изменение сосков и наличие выделений из них, уплотнения под кожей.
⠀
▪️Нужна ли самодиагностика груди мужчинам?
Рак груди встречается и у мужчин, хотя и гораздо реже, чем у женщин. Поэтому для них тоже важно время от времени проводить самообследование.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0077
⠀
ВАЖНО! Следует помнить, что результаты самостоятельной диагностики противоречивы. Некоторые исследования показывают, что самодиагностика не повышает вероятность раннего выявления рака груди. Маммография остается основным методом скрининга рака молочной железы и является «золотым стандартом» для обследования молочной железы. В Казахстане скрининг проводится бесплатно каждые 2 года в возрасте 40-70. Обратитесь в поликлинику по месту прикрепления для проведения скрининга.
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #рак #ракгруди #ракмолочнойжелезы #профилактика #казахстан

Почему профессии, связанные с сельским хозяйством, останутся востребованы в будущем?
⠀
На этот и другие вопросы отвечает агроном Индира Белгитаева в новом видео спецпроекта «Профессии будущего», который выходит при поддержке Посольства США в Казахстане.
⠀
__
Редакция Manshuq благодарит ТОО «BRB Apk» с торговой маркой Nac-agro за помощь в организации съёмок.
⠀
#futureofjobs #профессиибудущего #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #агроном #казахстан #сельскоехозяйство #agriculturalindustry #agronomist

https://youtu.be/XSccz8fHLgc

А что мы знаем о женской груди на самом деле?
⠀
Заботиться о здоровье груди важно в любом возрасте, поэтому сегодня мы начинаем важный спецпроект «Внимание на грудь!» совместно с компанией #Pfizer.
⠀
В рамках спецпроекта мы расскажем о здоровье груди, заболеваниях молочной железы и их профилактике.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0083
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #мужскаягрудь #женскаягрудь #femalebreast #malebreast #профилактика #казахстан #health #life #жизнь #вниманиенагрудь

https://manshuq.com/life-all-about-breast-03-2021

▪️Что такое урбанистика и для чего она нужна?
⠀
▪️Какие проблемы она решает?
⠀
▪️Почему урбанистика стала популярна и востребована в Казахстане?
⠀
На эти и другие вопросы отвечает эксперт по коммуникациям Urban Forum Kazakhstan Диас Маратулы в новом видео спецпроекта «Профессии будущего», который выходит при поддержке Посольства США в Казахстане.
⠀
#futureofjobs #профессиибудущего #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #урбанистика #казахстан #urbanistics

https://www.youtube.com/watch?v=CIpAE5qzb2E&ab_channel=ManshuqMedia

▪️В каком возрасте начинать самостоятельное обследование груди?
⠀
▪️Как правильно проводить самообследование?
⠀
▪️На что особенно стоит обратить внимание?
⠀
За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к эксперту – маммологу-онкологу, основателю Центра женского здоровья MamaVita Дане Башибаевой.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0085
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #женскаягрудь #femalebreast #профилактика #казахстан #health #ачтоесли #whatif #вниманиенагрудь #самодиагностика #selfexam

https://manshuq.com/whatif-self-check-04-2021

Это видео будет полезно родителям маленьких детей, подросткам, выпускникам школ и даже взрослым людям, которые задумываются о смене профессиональной деятельности.
⠀
На вопрос — как выбрать профессию мечты – ответила коуч по личностному развитию, профконсультант и актриса Альмира Турсын.
⠀
Здесь вы найдёте техники и рекомендации для самостоятельного поиска своего призвания. А ещё бонус – совет от Альмиры, как мотивировать подростка, который совсем ничего не хочет. И даже на вечный вопрос о гаджетах мы тоже нашли ответ!
⠀
Смотрите новое видео спецпроекта «Профессии будущего», которое выходит при поддержке Посольства США в Казахстане
⠀
#futureofjobs #профессиибудущего #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #сильныеженщины #strongwomen #казахстан #призвание #calling #профессиямечты #dreamprofession #профориентация #vocationalguidance

https://youtu.be/EaQPMWhkCv0

Это блиц-интервью с бизнес аналитиком RPA Фарзией Иманбердиной. Девушка получила гуманитарное образование, работала в отделе администрирования, а сейчас роботизирует бизнес процессы – именно так расшифровывается и переводится аббревиатура RPA.
⠀
Подробнее об этой сфере смотрите в новом видео спецпроекта «Профессии будущего», которое выходит при поддержке Посольства США в Казахстане.
⠀
#futureofjobs #профессиибудущего #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #strongwomen #сильныеженщины #казахстан #robotization #роботизация

https://youtu.be/1X_WvPb-SOo

В новом материале нашего спецпроекта «Внимание на грудь!» — искренние истории женщин, которые смогли победить рак груди.
⠀
Они рассказали нам о том, как узнали о диагнозе, как переживали лечение, и как эта болезнь навсегда изменила их жизнь.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0093
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #женскаягрудь #femalebreast #профилактика #казахстан #health #life #жизнь #вниманиенагрудь #treatment #лечение

https://manshuq.com/life-breast-cancer-stories-06-2021

Как давно вы были у маммолога?
⠀
Этим вопросом недавно задалась наша команда. Оказалось, что многие из нас откладывали поход к врачу по самым разным причинам.
⠀
В новом материале спецпроекта «Внимание на грудь!» мы решили рассказать о совместном походе редакции Manshuq к маммологу, о своих страхах и о том, что получилось в итоге.
⠀
При поддержке Pfizer
PP-IBR-CCR-0098
⠀
#pfizer #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #здоровье #женскаягрудь #femalebreast #профилактика #казахстан #health #вниманиенагрудь #маммолог #mammologist #осмотр #checkup

https://manshuq.com/health-breast-check-up-07-2021

Если выбирать только один город для знакомства с Казахстаном — начать своё путешествие стоит именно с Алматы.
⠀
О том, почему иностранные гости и сами жители Казахстана стремятся попасть в южную столицу, в новом материале Manshuq рассказывает профессиональный гид Асель Курбон.
____
Спецпроект подготовлен совместно с Европейским Союзом и ЮНЕСКО в рамках проекта по Шёлковому пути.
⠀
#UNESCOSiIkRoadsEU #EU #UNESCO #юнеско #unescokz #шёлковыйпуть #силавнутритебя #туризм #tourism #Казахстан #Kazakhstan #гид #guide #путешествия #journey

https://manshuq.com/lifestyle-almaty-guide-12-2021

Автор Manshuq Ару Жолбарыс записала истории казахстанских девушек о том, как они столкнулись с домогательствами в детстве или подростковом возрасте.
⠀
А мы попросили адвоката Кундыз Утебекову прокомментировать эти ситуации и помочь разобраться в вопросе – почему в Казахстане до сих пор нет уголовной ответственности за сексуальные домогательства.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #домогательства #сильныеженщины #силавнутритебя #казахстан

Автор Manshuq Адия Ахмер провела своё небольшое исследование истории казахского феминизма и поделилась находками в новом материале.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #сильныеженщины #феминизм #силавнутритебя #казахстан

В Казахстане, по официальным данным, 104 тысячи детей живут с инвалидностью. Семьи, воспитывающие этих детей, по законодательству относятся к социально уязвимым категориям. Общественный фонд «Мама Про» на протяжении шести лет пытается помочь таким семьям повысить уровень жизни.
⠀
Мы поговорили с президентом фонда Айжан Альжановой о том, что изменилось в социально-экономическом положении семей с особенными детьми за последние годы и почему ментальное здоровье отцов тоже заслуживает внимания.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #mamapro #мамапро #особенныедети #дети #казахстан #сильныеженщины #силавнутритебя

▪️Почему важно изучать геном национальностей?
▪️О чём может рассказать нам геном казахов?
▪️Как вообще обстоит ситуация с генетикой в нашей стране?
⠀
Эти и другие вопросы мы обсудили с Гульнарой Святовой – профессором, доктором медицинских наук и международным специалистом по молекулярной генетике и геномной медицине.
⠀
#manshuq #manshuqmedia #генетика #геном #геномказахов #наука #силавнутритебя #казахстан

Владиславу Голярко – социальному предпринимателю из села Аксукент Сайрамского района Туркестанской области – однажды надоело наблюдать, как растёт свалка под окнами его дома. И он придумал, как мотивировать своих односельчан сортировать мусор.
⠀
Владислав – новый герой спецпроекта «Предприниматели, которые делают мир лучше», над которым мы работаем вместе с Банком ЦентрКредит. Рассказываем его историю о том, как идея переросла в социальное предприятие Eco Cashback.
⠀
#героиmanshuq #manshuq #manshuqmedia #силавнутритебя #предприниматели #БЦК #казахстан