В Москве настоящий снегопад ❄️🌲
Прям как по заказу на новый год!

Дорогие мои, поздравляю вас с наступающим новым годом!

Желаю крепкого здоровья в новом году!

А для этого вполне можно сегодня:

1️⃣ Заменить алкоголь на что-то безалкогольное. Потому что не бывает безопасных доз.

2️⃣ Не переедать) тщательно пережевывать пищу за столом и не пытаться попробовать все блюда, как в последний раз.

3️⃣ Уделить время настроению, радости и играм за столом, чтобы наслаждаться не только едой, но и эмоциями!

Я вас люблю!
До встречи в новом году 🧡

Какое счастье, что я не смотрю новости.

Знаете почему? Потому что все они сейчас пестрят метапневмовирусом.

"Обожаю" сми, которые обожают наводить панику на людей.

Что нужно помнить?

1️⃣Это просто вирус! Поэтому используем противовирусные травы, витамин С, цинк и витамин D.

2️⃣ Температуру не сбиваем! Особенно жаропонижающими. Температура - это благо, это естественная защита организма.

А если ее сбивать (ибупрофеном и прочими), то можно заработать как минимум ухудшение болезни, а как максимум максимум менингит!

Что делать при температуре - https://t.me/lavrant/1251

3️⃣ Создаем вирусам условия, неблагоприятные для размножения, т.е. - ощелачиваем организм.

Ну и не поддавайтесь панике.
Притягательная сила вирусов - это проблемы с самооценкой и чувством собственного достоинства, а также страх и все, что с ним связано.

Помните, наш огранизм сильный и прекрасный. Он справится с чем угодно, особенно, с вирусами. Главное, верить в него и не мешать.

Основные рекомендации по вирусам и температуре можно найти тут https://t.me/lavrant/2217

Берегите себя 🙏