Кажется, моя работа выходит на новый уровень 😀

В эти выходные я была на семинаре по остеопатии в гинекологии.

Мы три дня изучали сначала теорию, а потом у нас были часы практики!

⏺️В первый день я работала с моделью, у которой эндометриоз. Я была в шоке от того, что он нащупывается руками!

⏺️Во второй день я работала с моделью, у которой шрам от эпизиотомии. Мне казалось, что я почти ничего ей не сделала, НО модель и после работы и на следующий день при каждом удобном случае благодарила меня за то, что ей не больно! И она может жить обычной жизнью!

⏺️В третий день приходила модель с двумя матками и огромным количеством миом.

❗️❗️❗️В каждом случае (в каждом!!!) исцеление руками возможно. А в комплексе с натуропатией возможности становятся почти безграничны (немного смелое заявление, я понимаю, но уж как есть).

💔 Я только вступаю на путь работы руками, но уже чувствую, что по-другому не выйдет.

При любой консультации по женскому здоровью я буду думать о том, как можно было бы помочь руками!

Представляете, как теперь изменится мой женский курс?

А когда-нибудь я точно открою свою клинику.

Обожаю осень всей душой 🧡

Вижу, как многие сейчас болеют, поэтому предлагаю поговорить про ангину, а вернее про натуропатию.

Пост полезный, поэтому тык-тык на картинку 🧡

Есть диагноз - ангина. Что делать?

Мне в свое время при таком диагнозе говорили, что если я не буду пить антибиотики, то у меня откажут ноги и будут проблемы с суставами 😂

1️⃣ Первое - прочистить кишечник.

Самый быстрый способ - клизма. 2 литра очистительной клизмы, где 40% воды и 60% свекольного сока и ваш организм переключается с переваривания и выведения на защиту организма.
Но можно использовать и просто воду.

2️⃣ Второе - воздержание от жевательной пищи на 1-3 дня.

❗️Особенно быстро это может вернуть нормальное самочувствие детям, т.к. у них больше "самовосстановительный" ресурс.

Ну а аппетита при ангине, скорее всего, и не будет (также, не стоит бояться голода и по той причине, что при очищенном кишечнике и обильном питье голода не ощущается - организм переключается в режим "починки" и есть не просит, ну а результаты будут на лицо практически сразу).

3️⃣ Третье - местное лечение в виде полосканий 👇

⏺️1 ст. ложка мёда
⏺️1 ст. ложка свежевыжатого свекольного сока
⏺️1 ч. ложка уксуса
⏺️стакан тёплой кипячёной воды
Полоскать этим раствором горло. Так часто, как только можно, при полоскании 5-7 раз в день гнойная ангина проходит за 2 дня без таблеток.

Еще вариант:
⏺️щепотка асафетиды
⏺️пол чайной ложки куркумв
⏺️стакан теплой воды
Полоскать аналогично первому.
Анти­септические, анальгизирующие и вяжущие свойства этих пряностей помогут скорейшему облегчению и выздоровлению.

Ну и мой любимый:👇🏻
⏺️половина стакана свежего свекольного сока
⏺️1-2 ложки свежего лимонного сока
Полоскать горло каждые 2 часа.

Если горло сильно болит и глотать тяжело, то для смягчения можно использовать мед и лимон, в пропорциях 1 к 1.
Все смешать и по 1 ст.л. употреблять между полосканиями.

▪️ НО, есть один секрет - прежде, чем проглотить, смесь как можно дольше нужно держать в горле, не глотая.
Мед будет смягчать, а лимон ощелачивать и обеззараживать.

Сохраняйте, отправляйте родным и будьте здоровы! 🧡

Еще много дополнительных полезностей можно найти вот в этой подборке.

Вопросы, которые вам помогут:

⏺️Я сейчас действительно чувствую голод? Это физический или эмоциональный голод? Я хочу есть, потому что пришло время обеда, или я правда ощущаю голод?

⏺️Что сейчас нужно моему телу? Какое блюдо мне сейчас хочется: что-то горячее и плотное или лёгкое? Сладкое или солёное? Твёрдое или мягкое?

⏺️Я проглатываю еду впопыхах или наслаждаюсь ею?

⏺️Я отказываю себе в еде, которую люблю, потому что считаю её вредной?

⏺️Эта порция слишком велика или этой порции мне недостаточно?

Вижу, что пост про ангину был вам очень актуален. Поэтому, предлагаю сегодня поговорить про аденоиды.

🔖 Что это такое?
Это разрастание глоточной миндалины, возникающее на фоне хронического воспаления.
Т.е. это не самостоятельное заболевание, а следствие того, что в организме уже давно что-то идет не так, ослаблен иммунитет и т.д.

🔖 Что делать?
1️⃣ Сдать анализы как минимум на витамин D и цинк - это два главных помощника нашего иммунитета. Если есть дефициты по этим показателям, обязательно нужно их закрыть. Обычно курс восполнения дефицита составляет 1-2 месяца.

2️⃣ За 30 минут до обеда принимать витамин С - он ослабит хроническое воспаление и тоже будет помогать нашему иммунитету. Большое количество витамина С содержится в вишне, сливе, ягодах шиповника, сладком желтом перце, киви, черной смородине, хурме, лимоне, клубнике, цитрусовых.

3️⃣ Масло туи - по 1-2 капли в нос на ночь. Курс 14 дней.

4️⃣ "Смазывать" аденоиды можно следующим составом - сок лимона или лайма + мед + сок имбиря 2 ст.л. + немного теплой воды. Все размешать. Давать пить ребенку, но стараться максимально долго не глотать, а держать в горле. После 30 секунд хотя бы можно проглотить.

5️⃣ Травы:
• хвощ полевой - 2 части
• цветки ромашки - 3 части
• цветки календулы - 3 части
• листья подорожника - 2 части
• листья шалфея - 2 части.

Все смешать, немного измельчить руками, заваривать по 1 ч.л. на стакан кипятка. Весь стакан нужно выпить в течение дня в теплом виде, поэтому заваривать желательно в термосе.
Таким настоем можно промывать дополнительно нос в течение 3-5 дней.

▪️ Если нет времени ждать травы и собирать данный сбор, то можно использовать любую траву из этого сбора, также заваривать и также пить в теплом виде в течение дня.
Курс приема трав - минимум 10 дней.

🔖 Какова может быть психосоматика?
У всех она будет разной, безусловно. Но часто адеиноиды - это мелкие переживания по поводу и без - защитить от ветра, огня, воды, плиты, соседа, учительницы, нерадивого друга, сладостей, которые дат бабушка и т.д.
Т.е. как бы слишком много опасностей вокруг.
Вот аденоиды и разрастаются, как бы защищая ребенка от... чего-то или кого-то.

Если у вас есть вопросы (а они должны быть) пишите! 💔

Под этим голосовым можно задать свой вопрос по здоровью.

Напомню правила:
1️⃣Вопрос должен содержать вопрос, а не просто описание вашей проблемы.
2️⃣За половозрелых родственников, мужей, подруг не спрашиваем. Они сами в состоянии.
3️⃣Анализы в таком формате не разбираю. По одному показателю выводы не делаются.

Начала отвечать на вопросы - кому-то голосом, кому-то постом. Постепенно разберу все 💔

Спасибо за вопрос

Бородавки, папилломы, красные родинки на что обратить внимание в организме? Как можно от них избавиться? Питание влияет ли на их появления, если да, то что надо исключить?

На самом деле причин появления бородавок, папиллом и красных родинок - МНОГО.

Но основные это:
⏺️работа печени и желчного
⏺️нехватка витаминов и минералов
⏺️вопросы к поджелудочной железе
⏺️вирус папилломы человека (или какая-то другая вирусная нагрузка)
⏺️снижение иммунитета на фоне дефицитов и вирусов
⏺️паразитоз

Продукты, вызывающие воспаление - джанк-фуд, фаст-фуд, газировка, рафинированное масло, молочная продукция, глютен, арахисовые продукты, полуфабрикаты, рафинированный сахар, консерванты, готовая еда, красители. Их нужно однозначно убрать.

Вариантов лечения (внешнего) много. И каждому поможет свое. Поэтому пробуйте то, что откликается. Но не забывайте еще и о внутренней работе с органами и иммунитетом.

1️⃣Эфирные масла - чайного дерева, кедра, эвкалипта, лимона, гвоздики и лаванды. Наносить ЭМ нужно только на отросточек, стараясь не задевать кожу или слизистые. Курс 21 день, после 7 дней перерыв. И снова курс можно повторить.

2️⃣Касторовое масло - наносить утром и вечером в течение месяца.

3️⃣Пихтовое масло - втирать утром и вечером.

4️⃣Перекись водорода - 3%. Смочить ватный диск и прикладывать к образованию. Менять такой своеобразный компресс каждые 2-3 часа. Но на слизистых такой вариант применять нельзя. Это самый быстрый способ. Потому что через пару дней папиллома отваливается сама.

5️⃣Хозяйственное мыло - смазывать им влажную кожу перед сном. Курс - 5-6 дней. За это время папилломы не отвалятся, но изменятся, как бы начнут высыхать. После их нужно оставить в покое, т.е. уже ничем не смазывать. Как только они высохнут, отвалятся самостоятельно.

6️⃣Соль - соль смочить слюной и втирать в новообразование.

7️⃣Сок чистотела или сок каланхое - наносить на папилломки несколько раз в день. Курс около 10 дней. С соком можно делать и компрессы на ночь. Немного сока на ватный диск и приложить к месту папилломы.

8️⃣Яблочный уксус - смочить в нем ватный диск и приложить к папилломе на ночь, закрепить пластырем.

9️⃣Гирудотерапия.

Это лишь малая часть рецептов. Их и правда много, потому что, повторюсь, у каждого сработает свое. Пробуйте и будьте здоровыми. А мне 🧡

Спасибо за вопрос

Здравствуйте. Маточные кровотечения и укорочение цикла, по УЗИ признаки аденомиоза. Как себе помочь? Можно ли это проработать на женском курсе?

Классификация кровотечений:
🌿ювенальные (период полового созревания) маточные кровотечения
🌿кровотечения репродуктивного возраста
🌿кровотечения климактерического периода
🌿кровотечения постменопаузального периода

В свою очередь кровотечения репродуктивного возраста делятся на 2 типа:
1️⃣ановуляторные - кратковременная или длительная персистенция фолликула (фолликул созрел, но овуляция не произошла)
2️⃣овуляторные - гипофункция желтого тела, гиперфункция желтого тела, гипофункция или гиперфункция зреющего фоликула.

Мед. выскабливание - это не вариант, тем более, если к нему нет жизненных показаний.

У всех вариантов кровотечения разное лечение, но в целом можно выделить 2-3 основных шага.
⏺️остановка кровотечения.
⏺️регуляция менструальной функции или профилактика рецидива, если менопауза.
⏺️при необходимости восстановление репродуктивной функции, т.е. стимуляция овуляции.

Для всех этих этапов можно использовать травы как в качестве самостоятельной терапии, так и в качестве вспомогательного средства.

Продукты, богатые железом (обязательно включаем их в рацион во время кровопотери) - соя, кунжут, морская капуста, какао, тыквенные семечки, фасоль белая, сушеные помидоры, фасоль красная, чечевица, маш, кешью, зеленая греча, нут, тофу, лен, кедровый орех, семена подсолнечника, овсянка, миндаль, киноа, фундук, фисташки, миндаль.

И да, на женском курсе (будет весной 2025 года) с этим тоже можно разобраться.

Спасибо за вопрос

Как избавиться от анемии? Пью витамины более 4 мес., но уровень гемоглобина не повышается. Назначили убрать спираль. Что ещё можно и нужно сделать? Противопаразитарный курс говорят помогает. С чего его начать?☺️ Благодарю🙏

Пост - чего не хватает при анемии

Пост - анемия в беременность

Пост - нужно ли про анемии есть мясо

Пост - пример разбора анализов при анемии (раз)
Пост - пример разбора анализов при анемии (два)

Пост - хроническая анемия является противопоказанием для антипаразитарной чистки, так что же делать, если ее причиной могут быть паразиты, но на саму чистку еще нельзя?

Пост про рацион, богатый железом, кстати, если не менять питание, то анемия не уйдет или уйдет, но временно

Основные причины, почему анемию не удается вылечить:
⏺️Низкий уровень белка в рационе - про это есть в одном из постов по ссылкам выше.
⏺️Пониженная кислотность желудка - при низкой кислотности все усваивается очень и очень медленно и туго. Поэтому ее тоже нужно проверить, и не просто проверить, а и начать восстанавливать.
⏺️Плохой отток желчи - т.е. если у вас стул не утром ежедневно.
⏺️Дефицит витамина А - обязательно проверить по анализам.
⏺️Синдром дырявого кишечника или по другому повышенная кишечная проницаемость.
⏺️Неправильное назначение препаратов железа.
⏺️Неправильное употребление препаратов железа.
⏺️Запивание железосодержащих продуктов и добавок напитками с кофеином и в принципе употребление большого количества чая и кофе.

Еще причинами могут быть гастриты, Хеликобактер Пиллори, интенсивные тренировки, заболевания щитовидной железы и/или гинекологические заболевания, дефициты витаминов группы В (особенно, фолиевой кислоты и витамина В12), употребление антибиотиков и противовоспалительных препаратов, частые инфекционные заболевания и, конечно, же паразиты.

Поэтому еще раз повторю - по одному показателю никакие выводы делать не стоит. Опираться только на один гемоглобин при лечении анемии тоже не стоит. Анализы нужно смотреть в комплексе!

Если вам нужна помощь в разборе анализов и лечении анемии, то прошу сюда.

При лечении анемии обязательно нужно обратить внимание на свое питание:
🌿каждый день в рационе должно быть от 18 до 25 мг железа
🌿каждый день в рационе должен быть белок - 0,8 г белка на 1 кг вашего тела, если не получается добирать белок из еды, то можно добавлять растительный протеин в смузи
🌿полюбите чечевицу) в ней 69% ферритина от общего количества железа. Идеальное сочетание = чечевичный суп (железо + белок) и помидоры (витамин С)
🌿зелень, зелень и еще раз зелень - способствует усвоению железа
🌿стоит разлюбить (хотя бы на время) кофе и чаи с кофеином, т.к. кофеин вымывает железо из организма

Фитотерапия при анемии (как дополнение к правильно назначенным препаратам железа)

▪️Первый сбор:
⏺️Трава зверобоя продырявленного - 3 части
⏺️Листья крапивы двудомной - 2 части
⏺️Листья ежевики сизой - 2 части
Все смешать, 1 ст.л. смеси в термосе залить стаканом кипятка и настоять 3 часа, после процедить. Пить получившийся настой по половине стакана 4-5 раз в день. Курс 21 день, после 7 дней перерыв и снова прием можно повторить.

▪️Второй сбор:
⏺️Трава земляники лесной - 1 часть
⏺️Трава фиалки трехцветной - 1 часть
⏺️Листья крапивы двудомной - 1 часть
⏺️Трава череды трехраздельной - 1 часть.
Все смешать, 1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять, хорошо укутав, 2-3 часа, после процедить. Пить 3 раза в день по 1 стакану. Курс 21 день, после 7 дней перерыв и снова прием можно повторить.

▪️Третий сбор:
⏺️Трава крапивы двудомной - 1 часть
⏺️Цветки гречихи посевной - 1 часть
⏺️Листья кипрея узколистного - 1 часть.
Все смешать, 3 ст.л. смеси поместить в нагретый термос, залить 2 стаканами кипятка, настоять 3 часа, после процедить. Принимать по половине стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс не менее 6 недель подряд.

🧡 - спасибо, Тоня!