شامل تعریق و ضربان قلب سریع و در نتیجه گرم شدن بیش از حد بدن است.
علائم گرما زدگی :
• تعریق شدید
• ضعف
• سرگیجه
• خستگی
• نبض ضعیف
• فشار خون پایین هنگام ایستادن
• گرفتگی عضلات
• حالت تهوع
• سردرد
علت گرما زدگی :
هوای گرم و فعالیت شدید
کاهش توانایی تعریق بدن در اثر کمبود آب بدن
مصرف الکل و مختل کردن بدن در تنظیم دما ی بدن
پوشیدن لباس نامناسب
اگر دچار گرمازدگی شده اید آب فراوان بنوشید استراحت کنید و در صورت بالا رفتن دمای بدن تا 40 درجه سانتیگراد به پزشک مراجعه کنید.

#گرمازدگی
#مصرف_الکل
#لباس_نامناسب
#نوشیدن_آب
#مجله_ژین
#ژین