ژلاتین نوعی ماده پروتئینی که از کلاژن گرفته می‌شود به دلیل داشتن ترکیبات اسیدآمینه منحصر به فرد برای بدن مفید است.
بهبود استخوان ‌ها و مفاصل: درمان عالی برای بیماری‌های استخوانی و مفاصل مانند آرتروز است.
سلامت پوست، مو و ناخن: باعث افزایش رطوبت پوست، استحکام ناخن‌ها و ضخامت و رشد مو را هم بهبود می‌بخشد.
بهبود عملکرد مغز و سلامتی ذهن: ژلاتین سرشار از گلیسین است که برای عملکرد خوب مغز مفید و تمرکز را بهبود می‌بخشد.
کاهش وزن: فاقد چربی و کربوهیدرات بوده و بسیار کم‌کالری است و وزن را کاهش می‌دهد.
بهبود خواب: اسیدآمینه گلیسین خواب را بهبود می‌بخشد و کیفیت آن را بالا می‎برد.
کاهش گسترش سلول‌های سرطانی: ژلاتین باعث کاهش رشد سلول‌های سرطانی از جمله معده، روده بزرگ و خون می‌شود.
بهبود سلامت روده: اسید گلوتامیک موجود در ژله در بدن به گلوتامین تبدیل شده و از تخریب دیواره روده جلوگیری می‌کند.
#ژله
#ژلاتین
#کاهش_وزن
#بهبودخواب
#سلامت_روده
#مجله_ژین
#ژین