Reinigung der Lunge von Nikotin und Schadstoffen – natürlich unterstützen
Die Lunge ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Doch durch Rauchen, Passivrauchen, Luftverschmutzung oder Schadstoffe aus der Umwelt wird sie oft stark belastet. Besonders Nikotin, Teer und andere chemische Rückstände aus Zigaretten setzen sich in der Lunge fest und beeinträchtigen langfristig die Atemwege und den Sauerstoffaustausch.
Obwohl der Körper sich selbst reinigen kann, lohnt es sich, diesen Prozess mit natürlichen Mitteln zu unterstützen. Eine Kombination aus gesunder Lebensweise, Atemübungen und heilenden Kräutern kann dabei helfen, die Lungenfunktion zu verbessern, den Schleim zu lösen und Schadstoffe nach und nach auszuscheiden.
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✅ Tipps zur natürlichen Lungenreinigung:
• Aufhören mit dem Rauchen: Der erste und wichtigste Schritt.
• Viel Wasser trinken: Unterstützt die Ausleitung von Giftstoffen.
• Regelmäßige Bewegung und frische Luft: Fördert die Durchblutung der Lunge.
• Atemübungen und Dampfinhalationen: Helfen beim Lösen von Schleim.
• Kräuter zur Lungenreinigung: Einige Pflanzen haben schleimlösende, entzündungshemmende und entgiftende Wirkung.
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🌿 Rezept: Kräutertee zur Lungenreinigung (auch nach dem Rauchen)
Zutaten (je 50 g):
• Thymian (Bronchienerweiternd, schleimlösend)
• Spitzwegerich (entzündungshemmend, reizlindernd)
• Huflattichblätter (auswurffördernd)
• Süßholzwurzel (entzündungshemmend, unterstützt Nebennieren)
• Fenchelsamen (krampflösend, schleimlösend)
• Eibischwurzel (reizlindernd, schleimhautschützend)
• Pfefferminze (erfrischend, antimikrobiell)
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•Abkochung aus Lorbeerblättern wird sehr einfach zubereitet. Man benötigt 6 Blätter, die mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und 12 Stunden lang ziehen gelassen werden. Das Volumen wird in 3 gleiche Portionen aufgeteilt, die über den Tag verteilt getrunken werden. Es stimuliert das Immunsystem und beschleunigt die Entfernung von Schleim aus der Lunge, beseitigt die Folgen der Nikotinabhängigkeit sanft und ohne Stress für den Körper.
•Mischung aus Zitrone und Honig ist unverzichtbar zur Förderung des Auswurfs von Schleim und zur Normalisierung der Atmung. Wird einen Monat lang dreimal täglich vor dem Essen in einem Esslöffel eingenommen.
•Zedern- Milch und 1 Tr Birkenteer stellt den Gefäßtonus wieder her und verbessert die Durchblutung. Reinigt von Parasiten.
•Aufguss aus Veilchen und Thymian: je 1 Teelöffel pro Sorte auf 400 ml kochendes Wasser. Stabilisiert schnell die Funktion des Ausscheidungssystems. Sehr wichtig für die Neutralisation und Ausscheidung von Toxinen.
•Inhalieren Äth Öl mit Wasser von Zedernadeln.
Atemgymnastik
Bei Nikotinabhängigkeit nimmt das Arbeitsvolumen der Lunge allmählich ab, daher muss es wiederhergestellt werden. Jede Methode ist geeignet. Die tägliche Durchführung eines Übungskomplexes aktiviert die Atemfunktion, stärkt das Immunsystem, das Herz und die Blutgefäße. Die Methode ist bei jedem Fitnesslevel und ohne Altersbeschränkung anwendbar.
Die Lunge ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Doch durch Rauchen, Passivrauchen, Luftverschmutzung oder Schadstoffe aus der Umwelt wird sie oft stark belastet. Besonders Nikotin, Teer und andere chemische Rückstände aus Zigaretten setzen sich in der Lunge fest und beeinträchtigen langfristig die Atemwege und den Sauerstoffaustausch.
Obwohl der Körper sich selbst reinigen kann, lohnt es sich, diesen Prozess mit natürlichen Mitteln zu unterstützen. Eine Kombination aus gesunder Lebensweise, Atemübungen und heilenden Kräutern kann dabei helfen, die Lungenfunktion zu verbessern, den Schleim zu lösen und Schadstoffe nach und nach auszuscheiden.
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✅ Tipps zur natürlichen Lungenreinigung:
• Aufhören mit dem Rauchen: Der erste und wichtigste Schritt.
• Viel Wasser trinken: Unterstützt die Ausleitung von Giftstoffen.
• Regelmäßige Bewegung und frische Luft: Fördert die Durchblutung der Lunge.
• Atemübungen und Dampfinhalationen: Helfen beim Lösen von Schleim.
• Kräuter zur Lungenreinigung: Einige Pflanzen haben schleimlösende, entzündungshemmende und entgiftende Wirkung.
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🌿 Rezept: Kräutertee zur Lungenreinigung (auch nach dem Rauchen)
Zutaten (je 50 g):
• Thymian (Bronchienerweiternd, schleimlösend)
• Spitzwegerich (entzündungshemmend, reizlindernd)
• Huflattichblätter (auswurffördernd)
• Süßholzwurzel (entzündungshemmend, unterstützt Nebennieren)
• Fenchelsamen (krampflösend, schleimlösend)
• Eibischwurzel (reizlindernd, schleimhautschützend)
• Pfefferminze (erfrischend, antimikrobiell)
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•Abkochung aus Lorbeerblättern wird sehr einfach zubereitet. Man benötigt 6 Blätter, die mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und 12 Stunden lang ziehen gelassen werden. Das Volumen wird in 3 gleiche Portionen aufgeteilt, die über den Tag verteilt getrunken werden. Es stimuliert das Immunsystem und beschleunigt die Entfernung von Schleim aus der Lunge, beseitigt die Folgen der Nikotinabhängigkeit sanft und ohne Stress für den Körper.
•Mischung aus Zitrone und Honig ist unverzichtbar zur Förderung des Auswurfs von Schleim und zur Normalisierung der Atmung. Wird einen Monat lang dreimal täglich vor dem Essen in einem Esslöffel eingenommen.
•Zedern- Milch und 1 Tr Birkenteer stellt den Gefäßtonus wieder her und verbessert die Durchblutung. Reinigt von Parasiten.
•Aufguss aus Veilchen und Thymian: je 1 Teelöffel pro Sorte auf 400 ml kochendes Wasser. Stabilisiert schnell die Funktion des Ausscheidungssystems. Sehr wichtig für die Neutralisation und Ausscheidung von Toxinen.
•Inhalieren Äth Öl mit Wasser von Zedernadeln.
Atemgymnastik
Bei Nikotinabhängigkeit nimmt das Arbeitsvolumen der Lunge allmählich ab, daher muss es wiederhergestellt werden. Jede Methode ist geeignet. Die tägliche Durchführung eines Übungskomplexes aktiviert die Atemfunktion, stärkt das Immunsystem, das Herz und die Blutgefäße. Die Methode ist bei jedem Fitnesslevel und ohne Altersbeschränkung anwendbar.
Schungit – ein wahrhaft erstaunlicher Stein vulkanischen Ursprungs, dunkel und unscheinbar im Aussehen, doch mit kraftvoller, wohltuender Energie und beeindruckenden heilenden Eigenschaften ausgestattet. Der Ruf der heilenden „Martialischen Wasser“ aus Karelien verbreitete sich über die ganze Welt, doch nur wenige wissen, dass die Quelle dieser Wunderwirkung tatsächlich der Schungit ist. Nicht nur Schungit-Wasser hat heilende Wirkung – auch seine Steine, Platten und sogar der Staub entfalten therapeutische Kräfte. Darüber hinaus besitzt das Mineral eine starke magische Energie, die auf die Heilung der Seele und den Schutz des Menschen vor negativen Einflüssen gerichtet ist.
Herkunft
Der ungewöhnliche Stein wird in der Republik Karelien in der Nähe des Onegasees abgebaut. Dort befinden sich sechs große Lagerstätten, unter anderem in der Gegend des Dorfes Schunga, nach dem der russische Professor Alexander Inostranzew den neuen Kohlenstoff benannte. Die örtliche Begrenzung der Vorkommen führte zu Mythen über eine außerirdische Herkunft des Schungits. Später entdeckten Geologen ein großes Vorkommen in Kasachstan, im Gebiet Koksu. Doch warum ist Schungit so gefragt? Schon Bauern im zaristischen Russland nutzten ihn zur Herstellung beständiger schwarzer Farbe, mit der später auch Artilleriegeschütze gestrichen wurden.
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🧿 MAGISCHE EIGENSCHAFTEN VON SCHUNGIT
Die Magie des Schungits ist vor allem auf die Heilung von Körper und Geist sowie den Schutz vor negativen energetischen Einflüssen ausgerichtet. Der Stein kann:
🍀 Die Seele reinigen, indem er die Störfelder harmonesiert.
🍀 Negative Energien schwächt.
🍀 Den Träger mit Lebensenergie versorgen und helfen, diese gezielt einzusetzen.
🍀 Bei der Selbstfindung und der Entfaltung persönlicher Fähigkeiten helfen.
🍀 Den beruflichen Erfolg steigern und finanzielle Glückssträhnen anziehen.
🍀 Entschlossenheit, Selbstvertrauen und Zielstrebigkeit fördern.
🍀 Seelische Stabilität und Ruhe in Stresssituationen bringen.
🍀 Die Intuition stärken und sogar Hellsehen fördern.
🍀 Das Zuhause vor negativen Menschen schützen und das Familienklima verbessern.
🍀 Stabilisierung des emotionalen Zustands
🍀 Unterstützung durch höhere Energie bei großen Lebenszielen
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♻️ HEILWIRKUNGEN
✅ Schungit-Wasser ist die bekannteste und einfachste Anwendung. Dazu legt man Stücke des Minerals in sauberes Wasser und lässt sie 24 Stunden ziehen. Dieses Wasser kann:
•Den Organismus entgiften und regenerieren
•Schwermetalle und Toxine ausleiten
•Gegen Darmbakterien helfen
•Nach Krankheiten die Genesung unterstützen
•Hautprobleme lindern (durch Waschen)
•Halsschmerzen und Zahnfleischentzündungen behandeln (durch Gurgeln)
•Allergien und Asthma bessern
Regelmäßiger Konsum stärkt das Immunsystem, senkt Histaminwerte im Blut und wirkt entzündungshemmend und wundheilend.
✅ Schmuckstücke wie Ketten und Armbänder fördern Atmung, steigern die Abwehrkräfte, stärken Herz und Gefäße, beruhigen die Nerven und regulieren das Hormonsystem.
✅ Fußmassage mit Schungit-Steinen verbessert die Durchblutung, lindert Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen, Migräne, Depressionen und Schlafstörungen.
✅ Wickel und Anwendungen mit Schungit-Schlamm oder Steinen helfen bei Hautkrankheiten, Osteochondrose, Diabetes, Magen-Darm-Problemen und Lebererkrankungen. Schungit kann sogar die Entwicklung von Krebszellen verlangsamen.
✅ Kosmetikprodukte mit Schungit (Cremes, Lotionen, Seifen) reinigen und verjüngen die Haut.
✅ Pyramiden, Kugel, Ei, Würfel usw.) in der Nähe von Computern oder Fernsehern neutralisieren elektromagnetische Strahlung.
✅ Talismane und Amulette schützen vor negativen Einflüssen, helfen in stressigen Situationen und bringen Glück in der Liebe.
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✨ MAGISCHE FORMEN DES SCHUNGITS
• Würfel – fördern Geschäftserfolg, Zielstrebigkeit und Geldfluss
• Pyramiden – schützen Haus und Bewohner vor negativer Energie und elektromagnetischer Strahlung
• Kugeln – harmonisieren Beziehungen und fördern die Liebe
• Statuetten –
Herkunft
Der ungewöhnliche Stein wird in der Republik Karelien in der Nähe des Onegasees abgebaut. Dort befinden sich sechs große Lagerstätten, unter anderem in der Gegend des Dorfes Schunga, nach dem der russische Professor Alexander Inostranzew den neuen Kohlenstoff benannte. Die örtliche Begrenzung der Vorkommen führte zu Mythen über eine außerirdische Herkunft des Schungits. Später entdeckten Geologen ein großes Vorkommen in Kasachstan, im Gebiet Koksu. Doch warum ist Schungit so gefragt? Schon Bauern im zaristischen Russland nutzten ihn zur Herstellung beständiger schwarzer Farbe, mit der später auch Artilleriegeschütze gestrichen wurden.
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🧿 MAGISCHE EIGENSCHAFTEN VON SCHUNGIT
Die Magie des Schungits ist vor allem auf die Heilung von Körper und Geist sowie den Schutz vor negativen energetischen Einflüssen ausgerichtet. Der Stein kann:
🍀 Die Seele reinigen, indem er die Störfelder harmonesiert.
🍀 Negative Energien schwächt.
🍀 Den Träger mit Lebensenergie versorgen und helfen, diese gezielt einzusetzen.
🍀 Bei der Selbstfindung und der Entfaltung persönlicher Fähigkeiten helfen.
🍀 Den beruflichen Erfolg steigern und finanzielle Glückssträhnen anziehen.
🍀 Entschlossenheit, Selbstvertrauen und Zielstrebigkeit fördern.
🍀 Seelische Stabilität und Ruhe in Stresssituationen bringen.
🍀 Die Intuition stärken und sogar Hellsehen fördern.
🍀 Das Zuhause vor negativen Menschen schützen und das Familienklima verbessern.
🍀 Stabilisierung des emotionalen Zustands
🍀 Unterstützung durch höhere Energie bei großen Lebenszielen
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♻️ HEILWIRKUNGEN
✅ Schungit-Wasser ist die bekannteste und einfachste Anwendung. Dazu legt man Stücke des Minerals in sauberes Wasser und lässt sie 24 Stunden ziehen. Dieses Wasser kann:
•Den Organismus entgiften und regenerieren
•Schwermetalle und Toxine ausleiten
•Gegen Darmbakterien helfen
•Nach Krankheiten die Genesung unterstützen
•Hautprobleme lindern (durch Waschen)
•Halsschmerzen und Zahnfleischentzündungen behandeln (durch Gurgeln)
•Allergien und Asthma bessern
Regelmäßiger Konsum stärkt das Immunsystem, senkt Histaminwerte im Blut und wirkt entzündungshemmend und wundheilend.
✅ Schmuckstücke wie Ketten und Armbänder fördern Atmung, steigern die Abwehrkräfte, stärken Herz und Gefäße, beruhigen die Nerven und regulieren das Hormonsystem.
✅ Fußmassage mit Schungit-Steinen verbessert die Durchblutung, lindert Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen, Migräne, Depressionen und Schlafstörungen.
✅ Wickel und Anwendungen mit Schungit-Schlamm oder Steinen helfen bei Hautkrankheiten, Osteochondrose, Diabetes, Magen-Darm-Problemen und Lebererkrankungen. Schungit kann sogar die Entwicklung von Krebszellen verlangsamen.
✅ Kosmetikprodukte mit Schungit (Cremes, Lotionen, Seifen) reinigen und verjüngen die Haut.
✅ Pyramiden, Kugel, Ei, Würfel usw.) in der Nähe von Computern oder Fernsehern neutralisieren elektromagnetische Strahlung.
✅ Talismane und Amulette schützen vor negativen Einflüssen, helfen in stressigen Situationen und bringen Glück in der Liebe.
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✨ MAGISCHE FORMEN DES SCHUNGITS
• Würfel – fördern Geschäftserfolg, Zielstrebigkeit und Geldfluss
• Pyramiden – schützen Haus und Bewohner vor negativer Energie und elektromagnetischer Strahlung
• Kugeln – harmonisieren Beziehungen und fördern die Liebe
• Statuetten –
Es ist mir eine Ehre Dich hier zu empfangen. Zusammen mit Dir deinen individuellen und doch mit allem verbundenen Weg zu gehen.
Es sind die Erkenntnisse vieler Herzensmenschen die ihre Erfahrungen, ihr Wissen und ihre Liebe weitergeben möchten.
Viele dieser Herzensmenschen, so wie ich sie nenne, haben einen mehr oder weniger dornigen Weg hinter sich.
Die Erkenntnisse und Erfahrungen, den Schmerz und die Liebe, die sie dabei machen durften, verhalfen ihnen ihr wahres Bewusstsein zu erkennen.
Wir möchten Dich unterstützen von diesem Wissen, diesen Gaben die diese wunderbaren Seelen haben, zu wachsen und zu neuen Erkenntnissen zu kommen.
Du bist jetzt an der Reihe, die Macht die in jedem von uns steckt und das Potenzial zum Leben zu erwecken.
Wir möchten dass DU weißt:
• Alles ist möglich
• Glaube an dich
• Höre auf dein Herzgefühl
• Sei dankbar
• Handle in und aus der Liebe heraus
Freue dich auf inspiriende Interviews im Tagungsraum und spannende und faszinierende LIVE Calls jeden Abend mit besonderen Speakern.
Hier kannst du dir dir die Termine der LIVE Calls downloaden:
https://kongress-herzensmensch.com/wp-content/uploads/2025/05/Jeden-Abend-Live-Calls.pdf
In Liebe und Dankbarkeit von meinem Herzen zu deinem Herzen
Jana
P.S: Freue dich auf inspirierende Vorträge von renommierten Rednern wie Jana Iger, Ewald Schober, Lumira und vielen weiteren bekannten Speakern. Wir starten am 1. Juni, und du bekommst rechtzeitig eine E-Mail, wann es genau losgeht.
Es sind die Erkenntnisse vieler Herzensmenschen die ihre Erfahrungen, ihr Wissen und ihre Liebe weitergeben möchten.
Viele dieser Herzensmenschen, so wie ich sie nenne, haben einen mehr oder weniger dornigen Weg hinter sich.
Die Erkenntnisse und Erfahrungen, den Schmerz und die Liebe, die sie dabei machen durften, verhalfen ihnen ihr wahres Bewusstsein zu erkennen.
Wir möchten Dich unterstützen von diesem Wissen, diesen Gaben die diese wunderbaren Seelen haben, zu wachsen und zu neuen Erkenntnissen zu kommen.
Du bist jetzt an der Reihe, die Macht die in jedem von uns steckt und das Potenzial zum Leben zu erwecken.
Wir möchten dass DU weißt:
• Alles ist möglich
• Glaube an dich
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• Sei dankbar
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Hier kannst du dir dir die Termine der LIVE Calls downloaden:
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In Liebe und Dankbarkeit von meinem Herzen zu deinem Herzen
Jana
P.S: Freue dich auf inspirierende Vorträge von renommierten Rednern wie Jana Iger, Ewald Schober, Lumira und vielen weiteren bekannten Speakern. Wir starten am 1. Juni, und du bekommst rechtzeitig eine E-Mail, wann es genau losgeht.
Frisches Zedernnussöl von der Familie Megre ist da!
Es ist jedes Mal ein Genuss, dieses kostbare Zedernnussöl zu probieren und täglich zu sich zu nehmen –
für das Wohlbefinden unseres physischen und feinstofflichen Körpers.
👉 Du kannst das Zedernnussöl gerne hier bestellen:
www.sibirische-zedernprodukte.com
Es ist jedes Mal ein Genuss, dieses kostbare Zedernnussöl zu probieren und täglich zu sich zu nehmen –
für das Wohlbefinden unseres physischen und feinstofflichen Körpers.
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https://www.sibirische-zedernprodukte.com/Sonderangebote/Sonderangebote/1931/sibirische-Zedernuesse-Wildwuchs-3x1kg-Angebot
Die Zedernnüsse sind wieder da!!!!
Die Zedernnüsse sind wieder da!!!!
Jana Iger Naturprodukte
sibirische Zedernüsse, Wildwuchs 3x1kg-Angebot!
Sibirische Zedernüsse aus der wilden Taiga
Die sibirische Zeder ist ein Symbol der Kraft, der Langlebigkeit, der Gesundheit und der Widerstandskraft. Sie leben in einem extremen klimatischen Verhältnis. Zedernbäume werden bis zu 800 Jahre alt und bis zu 4
Die sibirische Zeder ist ein Symbol der Kraft, der Langlebigkeit, der Gesundheit und der Widerstandskraft. Sie leben in einem extremen klimatischen Verhältnis. Zedernbäume werden bis zu 800 Jahre alt und bis zu 4
Wobei können Zedernüsse helfen?
1. Stärkung von Nerven und Gehirn
Zedernüsse enthalten eine Fülle an B-Vitaminen, besonders B1, B6 und B12, die wichtig für das Nervensystem sind. Sie fördern Konzentration, mentale Klarheit und können bei Erschöpfung oder Stress unterstützend wirken.
2. Unterstützung bei Hautproblemen
Das enthaltene Vitamin E wirkt stark antioxidativ, schützt die Zellen und fördert eine gesunde, elastische Haut. Bei Neurodermitis oder trockener Haut wird auch das Zedernnussöl äußerlich verwendet.
3. Entzündungshemmende Wirkung
Durch Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren wirken Zedernüsse entzündungshemmend – hilfreich bei Gelenkproblemen, Rheuma oder inneren Entzündungen.
4. Stärkung des Immunsystems
Reich an Zink, Selen und anderen Spurenelementen, unterstützen Zedernüsse die Abwehrkräfte und helfen dem Körper, sich gegen Infektionen zu schützen.
5. Sanfte Unterstützung für den Darm
Die enthaltenen Ballaststoffe und natürlichen Öle fördern eine gesunde Verdauung und helfen bei Reizdarm oder leichter Verstopfung.
🌿 Anwendung
Täglich 100gr. Zedernnüsse roh essen – pur, im Müsli oder Salat.
Zedernnussöl innerlich einnehmen (z. B. 3 x 1 TL täglich) oder äußerlich bei Hautproblemen auftragen.
1. Stärkung von Nerven und Gehirn
Zedernüsse enthalten eine Fülle an B-Vitaminen, besonders B1, B6 und B12, die wichtig für das Nervensystem sind. Sie fördern Konzentration, mentale Klarheit und können bei Erschöpfung oder Stress unterstützend wirken.
2. Unterstützung bei Hautproblemen
Das enthaltene Vitamin E wirkt stark antioxidativ, schützt die Zellen und fördert eine gesunde, elastische Haut. Bei Neurodermitis oder trockener Haut wird auch das Zedernnussöl äußerlich verwendet.
3. Entzündungshemmende Wirkung
Durch Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren wirken Zedernüsse entzündungshemmend – hilfreich bei Gelenkproblemen, Rheuma oder inneren Entzündungen.
4. Stärkung des Immunsystems
Reich an Zink, Selen und anderen Spurenelementen, unterstützen Zedernüsse die Abwehrkräfte und helfen dem Körper, sich gegen Infektionen zu schützen.
5. Sanfte Unterstützung für den Darm
Die enthaltenen Ballaststoffe und natürlichen Öle fördern eine gesunde Verdauung und helfen bei Reizdarm oder leichter Verstopfung.
🌿 Anwendung
Täglich 100gr. Zedernnüsse roh essen – pur, im Müsli oder Salat.
Zedernnussöl innerlich einnehmen (z. B. 3 x 1 TL täglich) oder äußerlich bei Hautproblemen auftragen.
Ziva – Die Lebenskraft in uns
In jedem Herz, in jedem Sein,
lebt Ziva – hell und klar, nicht klein.
Sie fließt wie Licht durch Mark und Bein,
ein Feuer zart, doch niemals rein.
Sie tanzt in Zellen, leise, wild,
ein Kind des Lichts, das uns erfüllt.
Doch oft – wir spüren sie nicht mehr,
verschlossen, abgetrennt, so leer.
Wir jagen Lärm, wir sammeln Zeit,
vergessen, was in uns stets schreit:
Die Ziva ruft, will uns berühr’n,
doch wir verlernen, sie zu spür’n.
So wird der Körper schwach, die Seel’ beklagt,
weil Ziva schweigt, wenn man sie fragt.
Nicht tot – nur leise, eingeschlossen,
vom Alltag fest und eng umgossen.
Doch wer sich öffnet, horcht und lauscht,
wer tief in sich den Atem tauscht,
der spürt: Da lebt noch diese Kraft,
die leise heilt, die Frieden schafft.
Ziva – du Quelle, hell und klar,
du bist in allem, ewig wahr.
Vergessen wir dich, wird es schwer,
erkennen wir dich, leuchten wir mehr.
In jedem Herz, in jedem Sein,
lebt Ziva – hell und klar, nicht klein.
Sie fließt wie Licht durch Mark und Bein,
ein Feuer zart, doch niemals rein.
Sie tanzt in Zellen, leise, wild,
ein Kind des Lichts, das uns erfüllt.
Doch oft – wir spüren sie nicht mehr,
verschlossen, abgetrennt, so leer.
Wir jagen Lärm, wir sammeln Zeit,
vergessen, was in uns stets schreit:
Die Ziva ruft, will uns berühr’n,
doch wir verlernen, sie zu spür’n.
So wird der Körper schwach, die Seel’ beklagt,
weil Ziva schweigt, wenn man sie fragt.
Nicht tot – nur leise, eingeschlossen,
vom Alltag fest und eng umgossen.
Doch wer sich öffnet, horcht und lauscht,
wer tief in sich den Atem tauscht,
der spürt: Da lebt noch diese Kraft,
die leise heilt, die Frieden schafft.
Ziva – du Quelle, hell und klar,
du bist in allem, ewig wahr.
Vergessen wir dich, wird es schwer,
erkennen wir dich, leuchten wir mehr.
Energie Živa: Die Kraft des Lebens und der Heilung
Živa – das ist die Lebenskraft aus der alten slawischen Tradition. Sie durchdringt alles Lebendige, nährt Körper und Seele, schenkt Gesundheit und Freude. In der Mythologie ist Živa die Göttin des Lebens, des Frühlings und der Fruchtbarkeit.
Ihre Energie harmonisiert den Körper, aktiviert Selbstheilungskräfte und reinigt von Blockaden und negativen Emotionen.
Die Verbindung zu unseren Organen
Unsere Organe haben nicht nur eine körperliche, sondern auch eine „energetische“ Seite. Wenn die Energie Živa frei fließt, sind sie gesund. Blockaden? Dann entstehen Krankheiten!
🔹 Herz – Liebe, Freude
🔹 Leber – Kraft, Tatendrang
🔹 Lunge – Freiheit, Traurigkeit
🔹 Nieren – Angst, Sorgen
🔹 Magen – Vertrauen, Akzeptanz
Praktiken, um die Energie Živa zu spüren und zu nutzen:
Meditation
Stell dir einen gold-grünen Strom vor, der dich von oben durchflutet. Lass ihn in dich hinein und fülle besonders deine schwachen Stellen mit Licht.
Atmung
Atme tief ein – mit der Lebenskraft Živa. Atme Sorgen und Ängste aus. 7–10 Zyklen – und du spürst Leichtigkeit.
Klangübung (Živopěnie)
Summ „Ž-Ž-Ž-Ž“ oder „Ži-i-i-va-a-a“. Lass die Vibration durch Brust und Bauch strömen – das aktiviert Heilung!
Wasser-Rituale
Sprich in ein Glas Wasser: „Živa, fülle dieses Wasser mit deiner Kraft!“ Trink es oder wasch dein Gesicht damit.
Erdung
Barfußlaufen – das entlädt Ängste und lädt neue Lebenskraft auf.
Wusstest du?
Das „lebendige Feuer“ – traditionell mit Holz an Holz entzündet – galt als besonders reinigend und heilend.
Volkslieder singen öffnet die Lunge (Traurigkeit raus!) und bringt das Herz (Freude rein!) in Schwung.
„Živodýchanie“ – spezielle Atemtechniken, um deine Lebenskraft zu aktivieren.
Affirmation, die du sprechen kannst:
„Kraft von Živa, belebe und heile, fülle meinen Körper und meine Seele mit Licht!“
Živa – das ist die Lebenskraft aus der alten slawischen Tradition. Sie durchdringt alles Lebendige, nährt Körper und Seele, schenkt Gesundheit und Freude. In der Mythologie ist Živa die Göttin des Lebens, des Frühlings und der Fruchtbarkeit.
Ihre Energie harmonisiert den Körper, aktiviert Selbstheilungskräfte und reinigt von Blockaden und negativen Emotionen.
Die Verbindung zu unseren Organen
Unsere Organe haben nicht nur eine körperliche, sondern auch eine „energetische“ Seite. Wenn die Energie Živa frei fließt, sind sie gesund. Blockaden? Dann entstehen Krankheiten!
🔹 Herz – Liebe, Freude
🔹 Leber – Kraft, Tatendrang
🔹 Lunge – Freiheit, Traurigkeit
🔹 Nieren – Angst, Sorgen
🔹 Magen – Vertrauen, Akzeptanz
Praktiken, um die Energie Živa zu spüren und zu nutzen:
Meditation
Stell dir einen gold-grünen Strom vor, der dich von oben durchflutet. Lass ihn in dich hinein und fülle besonders deine schwachen Stellen mit Licht.
Atmung
Atme tief ein – mit der Lebenskraft Živa. Atme Sorgen und Ängste aus. 7–10 Zyklen – und du spürst Leichtigkeit.
Klangübung (Živopěnie)
Summ „Ž-Ž-Ž-Ž“ oder „Ži-i-i-va-a-a“. Lass die Vibration durch Brust und Bauch strömen – das aktiviert Heilung!
Wasser-Rituale
Sprich in ein Glas Wasser: „Živa, fülle dieses Wasser mit deiner Kraft!“ Trink es oder wasch dein Gesicht damit.
Erdung
Barfußlaufen – das entlädt Ängste und lädt neue Lebenskraft auf.
Wusstest du?
Das „lebendige Feuer“ – traditionell mit Holz an Holz entzündet – galt als besonders reinigend und heilend.
Volkslieder singen öffnet die Lunge (Traurigkeit raus!) und bringt das Herz (Freude rein!) in Schwung.
„Živodýchanie“ – spezielle Atemtechniken, um deine Lebenskraft zu aktivieren.
Affirmation, die du sprechen kannst:
„Kraft von Živa, belebe und heile, fülle meinen Körper und meine Seele mit Licht!“
Die Niere ist viel mehr als nur ein Filterorgan. Sie ist das Tor zum Ursprung, die stille Wächterin unserer Lebenskraft.
In der westlichen Medizin gilt sie als lebenswichtiges Klärwerk: Sie reinigt unser Blut, steuert den Wasserhaushalt und regelt unseren Blutdruck. Doch was viele nicht wissen: In alten Heiltraditionen wird die Niere als Sitz des Urvertrauens angesehen – als Wurzel des Lebens.
In der traditionellen chinesischen Medizin ist die Niere das „Tor des Lebens“, der Speicher unserer Essenz. Ist die Niere geschwächt, verlieren wir nicht nur körperliche Energie, sondern auch unseren Mut. Angst, Sorgen, Zweifel – all das nagt an unserer Nierenkraft.
In der slavische Volksmedizin spricht man davon, dass die Niere „der Quell der neuen Geburt“ ist. Was auch bedeutet, das jeder Mensch ist Schöpfer seines Realität ist. Er kann alles fließend beobachten, oder.... Sie werden oft in Verbindung mit Lebensenergie, Fortpflanzungskraft und Widerstandskraft gesehen. In einigen Regionen wird die Niere als „Sitz des Lebensbaumes“ betrachtet – verbunden mit der Lebenskraft (сила жизни).
Das alte Sprichwort „Почки – корень жизни“ („Nieren sind die Wurzel des Lebens“) spiegelt diese Sichtweise.
In Ritualen und Gebeten wird die Niere auch als „Gefäß für Reinheit und Lebenskraft“ angesehen. Die Banja – das heiße Dampfbad – gilt hier als Heilquelle für Körper und Seele.
Aus Sicht der Naturheilkunde spiegelt die Niere unsere Fähigkeit wider, Altes loszulassen – emotional und körperlich. Sie filtert nicht nur Schlacken aus dem Blut, sondern auch die Gifte unserer Gedanken und Gefühle. Deshalb ist es wichtig, regelmäßig innezuhalten, Ängste loszulassen und Vertrauen zu kultivieren.
Wissenschaftlich weiß man heute: Alles hängt zusammen. Ein gesunder Geist stärkt den Körper – und eine gesunde Niere schenkt uns Klarheit, Kraft und Ausgeglichenheit.
✨ So wird die Niere zu einem Symbol für das tiefe, innere Fließen des Lebens. Ein Organ, das uns lehrt: Reinige nicht nur dein Blut – reinige auch dein Herz.
In der westlichen Medizin gilt sie als lebenswichtiges Klärwerk: Sie reinigt unser Blut, steuert den Wasserhaushalt und regelt unseren Blutdruck. Doch was viele nicht wissen: In alten Heiltraditionen wird die Niere als Sitz des Urvertrauens angesehen – als Wurzel des Lebens.
In der traditionellen chinesischen Medizin ist die Niere das „Tor des Lebens“, der Speicher unserer Essenz. Ist die Niere geschwächt, verlieren wir nicht nur körperliche Energie, sondern auch unseren Mut. Angst, Sorgen, Zweifel – all das nagt an unserer Nierenkraft.
In der slavische Volksmedizin spricht man davon, dass die Niere „der Quell der neuen Geburt“ ist. Was auch bedeutet, das jeder Mensch ist Schöpfer seines Realität ist. Er kann alles fließend beobachten, oder.... Sie werden oft in Verbindung mit Lebensenergie, Fortpflanzungskraft und Widerstandskraft gesehen. In einigen Regionen wird die Niere als „Sitz des Lebensbaumes“ betrachtet – verbunden mit der Lebenskraft (сила жизни).
Das alte Sprichwort „Почки – корень жизни“ („Nieren sind die Wurzel des Lebens“) spiegelt diese Sichtweise.
In Ritualen und Gebeten wird die Niere auch als „Gefäß für Reinheit und Lebenskraft“ angesehen. Die Banja – das heiße Dampfbad – gilt hier als Heilquelle für Körper und Seele.
Aus Sicht der Naturheilkunde spiegelt die Niere unsere Fähigkeit wider, Altes loszulassen – emotional und körperlich. Sie filtert nicht nur Schlacken aus dem Blut, sondern auch die Gifte unserer Gedanken und Gefühle. Deshalb ist es wichtig, regelmäßig innezuhalten, Ängste loszulassen und Vertrauen zu kultivieren.
Wissenschaftlich weiß man heute: Alles hängt zusammen. Ein gesunder Geist stärkt den Körper – und eine gesunde Niere schenkt uns Klarheit, Kraft und Ausgeglichenheit.
✨ So wird die Niere zu einem Symbol für das tiefe, innere Fließen des Lebens. Ein Organ, das uns lehrt: Reinige nicht nur dein Blut – reinige auch dein Herz.
Moderne Medizin – Wahre Ursachen von Nierenerkrankungen
Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit)
➜ Häufigste Ursache für chronisches Nierenversagen (diabetische Nephropathie).
Bluthochdruck (Hypertonie)
➜ Schädigt die kleinen Gefäße in den Nieren langfristig.
Autoimmunerkrankungen (z. B. Lupusnephritis, IgA-Nephropathie)
➜ Körpereigene Antikörper greifen Nierengewebe an.
Infektionen (z. B. Pyelonephritis, Glomerulonephritis)
➜ Akute oder chronische Entzündungen.
Medikamente und Toxine
➜ Schmerzmittel (NSAR), bestimmte Antibiotika oder Chemikalien können Nierenzellen direkt schädigen.
Genetische Veranlagung
➜ Zystennieren oder erbliche Nierenfehlbildungen.
Blockaden im Harntrakt (z. B. Nierensteine, Prostatavergrößerung)
➜ Rückstau von Urin schädigt Nierengewebe.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
➜ Herzinsuffizienz oder Arterienverkalkung schwächen auch die Nierendurchblutung. Tiefe „wahre“ Ursachen (energetisch und psychosomatisch)
Angst und Unsicherheit – „Die Niere reagiert, wenn der Mensch den Boden unter den Füßen verliert.“
Mangel an Selbstvertrauen – „Niere = Urvertrauen.“
Überlastung & Ausgebranntsein – „Erschöpfung geht an die Substanz der Niere.“
Ungleichgewicht im Energiefluss – „Blockierte Lebensenergie schwächt die Niere.“
Zusammenfassung
Die moderne Medizin nennt handfeste körperliche Ursachen (Diabetes, Bluthochdruck, Infektionen).
Altes Wissen spricht von Ängsten, Energiemangel und Lebensstil.
Häufig wirken alle Ebenen zusammen – Körper, Geist, Seele!
Wie kann man Nieren heilen & stärken? (ganzheitlicher Ansatz)
Sanfte Ernährung
Weniger tierisches Eiweiß (entlastet die Niere).
Mehr frisches Gemüse, wärmende Suppen, Heilkräutertees.
Weniger Salz und verarbeitete Lebensmittel.
Viel stilles Wasser (keine eiskalten Getränke).
Heilpflanzen & Tees
Birkenblätter, Bärentraube, Goldrute, Schachtelhalm, Brennnessel – am besten als ee-Kur.
Bräutermischung von Jana Iger (www.sibirische-zedernprodukte.com)
Wärme & Banja
Regelmäßige Saunagänge oder Banja (nicht bei akuter Entzündung!).
Stressabbau & Urvertrauen
Meditation, Visualisierungen, Affirmationen: „Ich vertraue dem Leben. Ich bin sicher.“
Emotionale Arbeit: Angst loslassen (Therapie, Schamanismus, Atemübungen).
Bewegung & Atmung
Sanfte Bewegung (Spaziergänge, Qi Gong, Ziva Retuale, Yoga).
Tiefe Bauchatmung zur besseren Durchblutung der Nieren. 5-D Bauchmassage mit Jana Iger
Heilfasten / Entgiftungskuren
Nur unter Anleitung – kann sehr heilsam sein, um Nieren zu regenerieren.
Geistige Arbeit & .
Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit)
➜ Häufigste Ursache für chronisches Nierenversagen (diabetische Nephropathie).
Bluthochdruck (Hypertonie)
➜ Schädigt die kleinen Gefäße in den Nieren langfristig.
Autoimmunerkrankungen (z. B. Lupusnephritis, IgA-Nephropathie)
➜ Körpereigene Antikörper greifen Nierengewebe an.
Infektionen (z. B. Pyelonephritis, Glomerulonephritis)
➜ Akute oder chronische Entzündungen.
Medikamente und Toxine
➜ Schmerzmittel (NSAR), bestimmte Antibiotika oder Chemikalien können Nierenzellen direkt schädigen.
Genetische Veranlagung
➜ Zystennieren oder erbliche Nierenfehlbildungen.
Blockaden im Harntrakt (z. B. Nierensteine, Prostatavergrößerung)
➜ Rückstau von Urin schädigt Nierengewebe.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
➜ Herzinsuffizienz oder Arterienverkalkung schwächen auch die Nierendurchblutung. Tiefe „wahre“ Ursachen (energetisch und psychosomatisch)
Angst und Unsicherheit – „Die Niere reagiert, wenn der Mensch den Boden unter den Füßen verliert.“
Mangel an Selbstvertrauen – „Niere = Urvertrauen.“
Überlastung & Ausgebranntsein – „Erschöpfung geht an die Substanz der Niere.“
Ungleichgewicht im Energiefluss – „Blockierte Lebensenergie schwächt die Niere.“
Zusammenfassung
Die moderne Medizin nennt handfeste körperliche Ursachen (Diabetes, Bluthochdruck, Infektionen).
Altes Wissen spricht von Ängsten, Energiemangel und Lebensstil.
Häufig wirken alle Ebenen zusammen – Körper, Geist, Seele!
Wie kann man Nieren heilen & stärken? (ganzheitlicher Ansatz)
Sanfte Ernährung
Weniger tierisches Eiweiß (entlastet die Niere).
Mehr frisches Gemüse, wärmende Suppen, Heilkräutertees.
Weniger Salz und verarbeitete Lebensmittel.
Viel stilles Wasser (keine eiskalten Getränke).
Heilpflanzen & Tees
Birkenblätter, Bärentraube, Goldrute, Schachtelhalm, Brennnessel – am besten als ee-Kur.
Bräutermischung von Jana Iger (www.sibirische-zedernprodukte.com)
Wärme & Banja
Regelmäßige Saunagänge oder Banja (nicht bei akuter Entzündung!).
Stressabbau & Urvertrauen
Meditation, Visualisierungen, Affirmationen: „Ich vertraue dem Leben. Ich bin sicher.“
Emotionale Arbeit: Angst loslassen (Therapie, Schamanismus, Atemübungen).
Bewegung & Atmung
Sanfte Bewegung (Spaziergänge, Qi Gong, Ziva Retuale, Yoga).
Tiefe Bauchatmung zur besseren Durchblutung der Nieren. 5-D Bauchmassage mit Jana Iger
Heilfasten / Entgiftungskuren
Nur unter Anleitung – kann sehr heilsam sein, um Nieren zu regenerieren.
Geistige Arbeit & .