☸️🎯 مشهور ترین تکنیک های #مدیریت_زمان

🎯 تکنیک GTD
شاید بتوان گفت GTD مشهورترین تکنیک مدیریت زمان در دنیا باشد.
🔹ایده اصلی این تکنیک آن است که شخص ابتدا باید کارها را از ذهن خود خارج کند و روی کاغذ بیاورد؛ با این کار ذهن تنها روی کارهای نوشته شده تمرکز خواهد کرد و از یادآوری اینکه چه کاری باید انجام دهد رها می شود

🎯 تکنیک Pomodoro
این تکنیک یک روش ایتالیایی است که یاد گرفتن آن چندان زمان زیادی نمی‌برد.
🔹در این روش شما با استفاده از یک تایمر انجام کارها را به محدوده های ۲۵ دقیقه ای تقسیم کرده و بین هر ۲۵ دقیقه ۳ تا ۵ دقیقه زمان استراحت قرار دارد و سپس کار بعدی شروع می شود.

🎯 تکنیک تمرکز فرانکلین کاوی
مبنای این روش اولویت بندی کارها می‌باشد.

🔹کارها را براساس سرعت انجام در یک ماتریس طبقه بندی می‌کنیم.
🔹با مشخص کردن کارهای کم اهمیت تر بیشتر بر روی کارهایی تمرکز کنیم که ارزش بالاتری دارد.

كانال متخصصين گردشگري ايران
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏https://t.me/itriir

#مدیریت زمان

با این ۸ #راهکار #زمان در #اختیار شما است.

کانال متخصصین گردشگری ایران
https://t.me/itriir