ректор МАГиГ делиться своим опытом #разговорыо...

Снова небольшой отрывок разговора. Завтра выложу сюда транс из закрытого марафона 2024 года. #разговорыо

продолжаем разговор... #разговорыо

Продолжаем разговаривать, #разговорыо

Вы задумывались о компетенциях, которые делают нас успешными? Какой набор навыков нужен, чтобы добиваться необходимых результатов? Сегодня на вебинаре в 19:00 мы поговорим об этом, о том, какие инструменты есть у меня и как они помогли мне стать успешным психологом в процессе долгого, постепенного и устойчивого развития. А пока продолжаем #разговорыо

Кстати, наверняка все задумывались, почему тревожность и гнев преобладают в сообществе.
Кого не тронь, все находятся в том или ином «напряге».
Более того, каждый из нас в состоянии объяснить этому сообществу, что им надо делать.
Найдено столько техник и протоколов, которые помогают решать эти ситуации.
Но, тревожность и гнев остаются.
Есть несколько вещей, что мы рекомендуем всем (и даже самым просветленным и успешным психологам), даже если с тобой все хорошо:
1. Раз в месяц (три месяца) приходить на консультацию к своему психологу/ к супервизору/ наставнику
2. Каждую неделю, качественно отдыхать и находить место для восстановления.
3. Каждый день проводить профилактику своего состояния.

Для второго и третьего рекомендуем практику трансов, как дополнение к Вашим привычным способам. Просто уделяйте 15-20 минут, что сидите с слушаете спокойную музыку/классику или трансы от нашей академии.
Ну, а мы продолжаем #разговорыо