Вы замечали, что у любого сильного качества есть слабая сторона?
Например, сострадание.
Ну как без него психологу?
Это же основа нашей работы. Но именно оно приносит и тревожность, и сомнения, и вот это внутреннее: «Ааааа вдруг я что-то не так делаю?»
Сострадание — это друг, который иногда устраивает эмоциональные бури.
Мы, кстати, на вебинарах обсуждали, как гипноз усиливает любую психотерапевтическую школу. Если не смотрели, напомните, чтобы я запись выложил. Даже Фрейд, между прочим, учился гипнозу!
Правда, потом переключился на свои методы, но гипноз явно стал для него вдохновением. Но это уже другая история.
И раз уж о гипнозе — есть возможность попасть на 6-й модуль курса Эриксонианского гипноза от Чекчурин Ю.А., который стартует 16 декабря.
https://hypnoacademy.ru/6st
Что там будет?
• Вхождение в транс через разные маршруты;
• Дезориентация по времени и пространству (кубы, лабиринты, даже Мебиус — звучит как сюжет научной фантастики, но это всё реально работает);
• Ритмические структуры транса;
• Шаманские приёмы наведения транса;
• И, конечно, амнезия.
Гипноз — это как включить подсветку там, где раньше были только тени. Это про новые навыки, новые состояния и про то, как вы сами становитесь более устойчивым.
Если вы хотите не только помогать клиентам, но и укрепить свои собственные внутренние ресурсы, гипноз — отличный путь. Да и почему бы не расширить свои инструменты? 😉
Например, сострадание.
Ну как без него психологу?
Это же основа нашей работы. Но именно оно приносит и тревожность, и сомнения, и вот это внутреннее: «Ааааа вдруг я что-то не так делаю?»
Сострадание — это друг, который иногда устраивает эмоциональные бури.
Мы, кстати, на вебинарах обсуждали, как гипноз усиливает любую психотерапевтическую школу. Если не смотрели, напомните, чтобы я запись выложил. Даже Фрейд, между прочим, учился гипнозу!
Правда, потом переключился на свои методы, но гипноз явно стал для него вдохновением. Но это уже другая история.
И раз уж о гипнозе — есть возможность попасть на 6-й модуль курса Эриксонианского гипноза от Чекчурин Ю.А., который стартует 16 декабря.
https://hypnoacademy.ru/6st
Что там будет?
• Вхождение в транс через разные маршруты;
• Дезориентация по времени и пространству (кубы, лабиринты, даже Мебиус — звучит как сюжет научной фантастики, но это всё реально работает);
• Ритмические структуры транса;
• Шаманские приёмы наведения транса;
• И, конечно, амнезия.
Гипноз — это как включить подсветку там, где раньше были только тени. Это про новые навыки, новые состояния и про то, как вы сами становитесь более устойчивым.
Если вы хотите не только помогать клиентам, но и укрепить свои собственные внутренние ресурсы, гипноз — отличный путь. Да и почему бы не расширить свои инструменты? 😉
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👍6
Вы встречали упертых людей? 🤔
Не тех, кто целеустремленные, а именно упертых.
Как девочка из анекдота, которая, несмотря на снег, уверена, что это просто “хреновое лето”. ❄️☀️
Хоть сколько им давай ресурсов и вариантов изменений, они упорно доказывают, что у них ничего нет.
Ну нет в их картине мира ни этих ваших “ресурсных ресурсов”.
И вселенная у них плоская, а земля квадратная. ⬛️
Более того, они вам скажут: “Вот вчера угол земли видел”.
Беда тем, кто встанет у них на пути. 🙃 Ты им всегда должен, и причем они точно скажут, как ты должен.
Именно такие люди будут круглое тащить, а квадратное катать. 🚴♂️ Ну потому что “по-другому никак”!
Так что же делать?
Помните одно из первых правил: надо почувствовать клиента, эмпатия там и все такое. ❤️
И вот приходит к тебе такой “приятный человек”, который уверен, что ты ему точно не поможешь, потому что он — главная загадка-проблема вселенной. 🌌 Причем вселенная уже весь мозг сломала, сдалась и ушла.
Как с таким быть? 🤷♂️ Что делать? Он ломает все ваши протоколы, портит шаблоны, а коллеги за спиной шепчут: “Как хорошо, что это не мой клиент!”
Вот не поверите, а наш ректор именно таких и любил брать на консультации. 😄 Потому что с ними, знаете, интересно.
У нас есть идеи, а какие идеи у вас? 🤔
Не торопитесь отвечать. Лучше загляните внутрь себя. Вспомните те проблемы, что не решаются годами.
Вот реально, те что уже ты решал 100500 раз и все на месте стоишь. Посмотри, может в угол земли уперся?
Стоит ли быть упертым там, где нужно быть гибким? 🌱
Расширяйте свой арсенал, братья и сестры.
Это реально нужно, ну нужно же, чтобы идти дальше! 🚀
Не тех, кто целеустремленные, а именно упертых.
Как девочка из анекдота, которая, несмотря на снег, уверена, что это просто “хреновое лето”. ❄️☀️
Хоть сколько им давай ресурсов и вариантов изменений, они упорно доказывают, что у них ничего нет.
Ну нет в их картине мира ни этих ваших “ресурсных ресурсов”.
И вселенная у них плоская, а земля квадратная. ⬛️
Более того, они вам скажут: “Вот вчера угол земли видел”.
Беда тем, кто встанет у них на пути. 🙃 Ты им всегда должен, и причем они точно скажут, как ты должен.
Именно такие люди будут круглое тащить, а квадратное катать. 🚴♂️ Ну потому что “по-другому никак”!
Так что же делать?
Помните одно из первых правил: надо почувствовать клиента, эмпатия там и все такое. ❤️
И вот приходит к тебе такой “приятный человек”, который уверен, что ты ему точно не поможешь, потому что он — главная загадка-проблема вселенной. 🌌 Причем вселенная уже весь мозг сломала, сдалась и ушла.
Как с таким быть? 🤷♂️ Что делать? Он ломает все ваши протоколы, портит шаблоны, а коллеги за спиной шепчут: “Как хорошо, что это не мой клиент!”
Вот не поверите, а наш ректор именно таких и любил брать на консультации. 😄 Потому что с ними, знаете, интересно.
У нас есть идеи, а какие идеи у вас? 🤔
Не торопитесь отвечать. Лучше загляните внутрь себя. Вспомните те проблемы, что не решаются годами.
Вот реально, те что уже ты решал 100500 раз и все на месте стоишь. Посмотри, может в угол земли уперся?
Стоит ли быть упертым там, где нужно быть гибким? 🌱
Расширяйте свой арсенал, братья и сестры.
Это реально нужно, ну нужно же, чтобы идти дальше! 🚀
👍7🔥3
Прочитал тут недавно научную статью, про эксперименты над мышами.
Там они (мыши) страдают и куда только смотрит Гринпис.
Ну, так вот, мышей там подвергают стрессу и выясняют, почему одни страдают от стресса, а другие, в тех же обстоятельствах прям, ну проработанные какие-то.
Все им норм.
Но решил, что про них писать не буду...
сегодня...
Может завтра, когда транс будет :)
Но, это не точно...
А решил написать про разные направления в психологии.
Сегодня наконец-то про наше направление и дополнительную компетенцию, что нужна на наш, не скромный взгляд всем, кто работает с людьми.
Ну а поскольку краткость сестра, брата.
То, дальше просто прочитайте нашу заметку "Эриксонианский гипноз".
https://teletype.in/@hypnoacademy/MEhypnosis
Там они (мыши) страдают и куда только смотрит Гринпис.
Ну, так вот, мышей там подвергают стрессу и выясняют, почему одни страдают от стресса, а другие, в тех же обстоятельствах прям, ну проработанные какие-то.
Все им норм.
Но решил, что про них писать не буду...
сегодня...
Может завтра, когда транс будет :)
Но, это не точно...
А решил написать про разные направления в психологии.
Сегодня наконец-то про наше направление и дополнительную компетенцию, что нужна на наш, не скромный взгляд всем, кто работает с людьми.
Ну а поскольку краткость сестра, брата.
То, дальше просто прочитайте нашу заметку "Эриксонианский гипноз".
https://teletype.in/@hypnoacademy/MEhypnosis
Teletype
Эриксонианский гипноз
Краткая история эриксонианского гипноза
❤2
Всем доброго дня!
Наконец закончили обработку записи тренинга проходившего 30 ноября - 01 декабря.
Знатный получился материал, такого точно не давали и скорее всего повторим только через годик.
Много было демонстраций живых сессий с разборами.
Тем, кто реально работает с людьми это на мой взгляд очень полезный концентрированный материал.
Причем 7 сессий были люди которые только приходили на сессию и уходили после нее, и они не были участниками тренинга. Очень интересно именно наблюдать за теми, кто и к гипнозу относится с недоверием и оказались на сессии демонстрируя недоверие...
Да и что это я, интересно было!
Я бы сказал: "Надо брать!"
Больше информации на странице
https://hypnoacademy.ru/lifehypnosis24
и вот несколько отзывов участников.
Наконец закончили обработку записи тренинга проходившего 30 ноября - 01 декабря.
Знатный получился материал, такого точно не давали и скорее всего повторим только через годик.
Много было демонстраций живых сессий с разборами.
Тем, кто реально работает с людьми это на мой взгляд очень полезный концентрированный материал.
Причем 7 сессий были люди которые только приходили на сессию и уходили после нее, и они не были участниками тренинга. Очень интересно именно наблюдать за теми, кто и к гипнозу относится с недоверием и оказались на сессии демонстрируя недоверие...
Да и что это я, интересно было!
Я бы сказал: "Надо брать!"
Больше информации на странице
https://hypnoacademy.ru/lifehypnosis24
и вот несколько отзывов участников.
🔥5👍4❤1
Утро начинается с вопросов…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что в голове с самого утра звучит нечто вроде:
“А что если?”
“Почему это опять со мной?”
“Как я вообще оказался здесь?”
И вот ты такой, ещё зубы не почистил, а уже ведёшь философский диалог с самим собой. Это нормально? Ну… наверное. 😅 Но знаете, что действительно забавно? Чаще всего мы эти вопросы даже не заканчиваем. Они висят где-то в воздухе, как пауза в любимой песне, которую никто так и не включил.
Так вот, к чему я. Иногда эти незавершённые мысли — самый мощный источник стресса. Мозг пытается «додумать», а ты бежишь дальше, не обращая на него внимания. Итог? Сигнал тревоги. ⚠️
Сегодня я хочу предложить одну простую штуку:
Закройте свои вопросы.
Дайте мозгу «конец истории». Даже если этот конец звучит как:
“А что если? Ну ничего, переживу.”
“Почему со мной? Потому что сегодня такой день, и это нормально.”
“Как я тут оказался? Да чёрт его знает, зато чай сейчас заварю.”
Ответы не обязаны быть гениальными. Они просто должны быть. Это даёт вам ту самую точку, с которой начинается движение. 🌀
Попробуйте сегодня завершить хотя бы один внутренний диалог. Напишите мне потом, как это повлияло на ваше настроение. 😉
Ну вообще если уж честно, то все проблемы у людей от несогласия с реальностью. ЧАще слышишь, что человек не хочет этого и не хочет того, и приходится уточнят, а что же ты хочешь, куда ты бежишь, бро? 😎
Но, это тема другой истории, а пока закрывайте вопросы, у Вас получится!!
P.S. Не забудьте чай или кофе — они, как известно, тоже закрывают вопросы: “Что мне делать с этой сонливостью?” ☕
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что в голове с самого утра звучит нечто вроде:
“А что если?”
“Почему это опять со мной?”
“Как я вообще оказался здесь?”
И вот ты такой, ещё зубы не почистил, а уже ведёшь философский диалог с самим собой. Это нормально? Ну… наверное. 😅 Но знаете, что действительно забавно? Чаще всего мы эти вопросы даже не заканчиваем. Они висят где-то в воздухе, как пауза в любимой песне, которую никто так и не включил.
Так вот, к чему я. Иногда эти незавершённые мысли — самый мощный источник стресса. Мозг пытается «додумать», а ты бежишь дальше, не обращая на него внимания. Итог? Сигнал тревоги. ⚠️
Сегодня я хочу предложить одну простую штуку:
Закройте свои вопросы.
Дайте мозгу «конец истории». Даже если этот конец звучит как:
“А что если? Ну ничего, переживу.”
“Почему со мной? Потому что сегодня такой день, и это нормально.”
“Как я тут оказался? Да чёрт его знает, зато чай сейчас заварю.”
Ответы не обязаны быть гениальными. Они просто должны быть. Это даёт вам ту самую точку, с которой начинается движение. 🌀
Попробуйте сегодня завершить хотя бы один внутренний диалог. Напишите мне потом, как это повлияло на ваше настроение. 😉
Ну вообще если уж честно, то все проблемы у людей от несогласия с реальностью. ЧАще слышишь, что человек не хочет этого и не хочет того, и приходится уточнят, а что же ты хочешь, куда ты бежишь, бро? 😎
Но, это тема другой истории, а пока закрывайте вопросы, у Вас получится!!
P.S. Не забудьте чай или кофе — они, как известно, тоже закрывают вопросы: “Что мне делать с этой сонливостью?” ☕
🔥9👍3
Вот интересно, прошло уже три месяца (или больше) с момента серии вебинаров
“Успех психолога: долгий, постепенный, устойчивый.”
И у меня такое ощущение, что я постоянно повторяю коллегам одни и те же темы. 😅
Причём каждую по отдельности.
Вот, например, первый вебинар — “Таков путь”. Мы там обсуждали выгорание и вообще поиск собственного пути как специалиста. Причём полезен он, если честно, не только психологам…
Ну скажите, кто не был в ситуации:
Ты выбираешь, куда двигаться, чему учиться. Вкладываешь время, силы, деньги. Осваиваешь навыки, начинаешь работать в удовольствие, а потом… появляются “жизненные ситуации”.
И вот эти «ситуации» начинают долбить тебя со всех сторон. 🤯
Ты упираешься, стиснув зубы, и в какой-то момент ловишь себя на мысли:
“Да нафиг мне это всё надо?!”
В этот момент ты смотришь на Светку. Она живёт, не парится. А ты… Ну, вы поняли.
Начинаешь объяснять себе, почему её жизнь тебе не подходит:
“Ей просто повезло”
“У неё другая ситуация”
“Она вообще на другой планете живёт”…
И что с этим делать?
Мы решили не томить вас дальше догадками и переработав содержание повторить вебинары!
И-и-и-и-И!
В этот раз всё будет по-другому.
Мы углубим проработку, кто придёт, и сделаем ваши трансформации реальными.
Те, кто уже был, то же получат новое, так как это не запись, а живой вебинар...
Ждем всех!!
Как говорили Стругацкие:
“Счастья всем даром, и пусть никто не уйдёт обиженным!”
Что мы подготовили:
• чек-лист (наставник) и ....
• ещё кое-что интересное (пусть это пока останется интригой).
Стартуем 18 декабря (среда) в 20:00 Мск! 🗓️
И помните, путь — это всегда про движение. А движение — это всегда про жизнь.
Присоединяйтесь, будет полезно и вдохновляюще! 💡
https://hypnoacademy.ru/takovput
“Успех психолога: долгий, постепенный, устойчивый.”
И у меня такое ощущение, что я постоянно повторяю коллегам одни и те же темы. 😅
Причём каждую по отдельности.
Вот, например, первый вебинар — “Таков путь”. Мы там обсуждали выгорание и вообще поиск собственного пути как специалиста. Причём полезен он, если честно, не только психологам…
Ну скажите, кто не был в ситуации:
Ты выбираешь, куда двигаться, чему учиться. Вкладываешь время, силы, деньги. Осваиваешь навыки, начинаешь работать в удовольствие, а потом… появляются “жизненные ситуации”.
И вот эти «ситуации» начинают долбить тебя со всех сторон. 🤯
Ты упираешься, стиснув зубы, и в какой-то момент ловишь себя на мысли:
“Да нафиг мне это всё надо?!”
В этот момент ты смотришь на Светку. Она живёт, не парится. А ты… Ну, вы поняли.
Начинаешь объяснять себе, почему её жизнь тебе не подходит:
“Ей просто повезло”
“У неё другая ситуация”
“Она вообще на другой планете живёт”…
И что с этим делать?
Мы решили не томить вас дальше догадками и переработав содержание повторить вебинары!
И-и-и-и-И!
В этот раз всё будет по-другому.
Мы углубим проработку, кто придёт, и сделаем ваши трансформации реальными.
Те, кто уже был, то же получат новое, так как это не запись, а живой вебинар...
Ждем всех!!
Как говорили Стругацкие:
“Счастья всем даром, и пусть никто не уйдёт обиженным!”
Что мы подготовили:
• чек-лист (наставник) и ....
• ещё кое-что интересное (пусть это пока останется интригой).
Стартуем 18 декабря (среда) в 20:00 Мск! 🗓️
И помните, путь — это всегда про движение. А движение — это всегда про жизнь.
Присоединяйтесь, будет полезно и вдохновляюще! 💡
https://hypnoacademy.ru/takovput
👍7❤3👏1
Audio
С субботой драгоценные!
Вот чем хороши выходные или праздники, это возможностью отдыхать.
А что бы отдых был полным вот вам отрывок из транса под названием "отдыхать"
#субботнийтранс
PS полные версии субботних трансов за этот год тут https://study.hypnoacademy.ru/sday
Вот чем хороши выходные или праздники, это возможностью отдыхать.
А что бы отдых был полным вот вам отрывок из транса под названием "отдыхать"
#субботнийтранс
PS полные версии субботних трансов за этот год тут https://study.hypnoacademy.ru/sday
❤5👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
одна из сессий Милтона Эриксона (ссылка https://youtu.be/yqLoqf2gbhs )
❤3🤝1
Вчера, общаясь с одним из наших студентов, мы затронули тему загруженности.
Ну вот реально, какой объём информации сейчас обрабатывает в среднем человек, который развивается, учится или пробует что-то новое?
- Подписки на каналы в Телеграме — чаще всего от 30 до 70 штук. 📱
- Идеи для бизнеса? Минимум 2–3 одновременно, о которых он говорит с каждым встречным (дай Бог хоть одну начнёт тестировать). 💡
- Обучения? Как правило, сразу 2 курса в параллели. 🎓
А если учёба или работа связана с серьёзным «мозговым штурмом» — там приходится реально напрягать извилины. 🤔 и морщить мозг формируя эти извилины.
И ведь это ещё не всё: семья, работа, отдых и хотя бы что-то для души…
И в итоге — такой себе винегрет из обязанностей и планов, приправленных тревожностью и неуверенностью. 🥗 Все как мы любим.
После этого разговора я задумался:
• Как выбрать главное, чтобы расти как профессионал, а не утонуть в потоке задач?
• Как найти людей, которые станут опорой в реализации идей?
• Как отсечь лишнее и снизить тревогу, превращающую людей в трансформаторные будки с надписью «Не подходи — убьёт, высокое напряжение!» ⚡
Много мыслей, которые стоит обсудить…
И мы это сделаем в среду на эфире! Присоединяйтесь — поговорим о том, как оставаться живыми и вдохновлёнными, несмотря на эту загруженность. 💬
Запись на живой вебинар тут, жду всех!!
https://hypnoacademy.ru/takovput
Ну вот реально, какой объём информации сейчас обрабатывает в среднем человек, который развивается, учится или пробует что-то новое?
- Подписки на каналы в Телеграме — чаще всего от 30 до 70 штук. 📱
- Идеи для бизнеса? Минимум 2–3 одновременно, о которых он говорит с каждым встречным (дай Бог хоть одну начнёт тестировать). 💡
- Обучения? Как правило, сразу 2 курса в параллели. 🎓
А если учёба или работа связана с серьёзным «мозговым штурмом» — там приходится реально напрягать извилины. 🤔 и морщить мозг формируя эти извилины.
И ведь это ещё не всё: семья, работа, отдых и хотя бы что-то для души…
И в итоге — такой себе винегрет из обязанностей и планов, приправленных тревожностью и неуверенностью. 🥗 Все как мы любим.
После этого разговора я задумался:
• Как выбрать главное, чтобы расти как профессионал, а не утонуть в потоке задач?
• Как найти людей, которые станут опорой в реализации идей?
• Как отсечь лишнее и снизить тревогу, превращающую людей в трансформаторные будки с надписью «Не подходи — убьёт, высокое напряжение!» ⚡
Много мыслей, которые стоит обсудить…
И мы это сделаем в среду на эфире! Присоединяйтесь — поговорим о том, как оставаться живыми и вдохновлёнными, несмотря на эту загруженность. 💬
Запись на живой вебинар тут, жду всех!!
https://hypnoacademy.ru/takovput
👍8
Утренние мысли...
Просыпаюсь и думаю, какой сегодя день? Какие у меня планы, на сегодня?
И снова. голова начинает генерировать мысли..
Надо ставить цели, надо осознавать, куда ты идёшь и что ты хочешь.
И вот это долбаное «надо» достаёт, и ты в какой-то момент говоришь: «Да идите вы все в жо… или просто в лес».
В такие моменты мы сталкиваемся с собой. Причём вчера могло быть всё нормально: ты двигался, тебя ничего не напрягало…
вроде бы..
Ты прекрасно понимаешь свои точки «А» и «Б», откуда и куда ты идёшь.
Ещё вчера у тебя была цель, и ты стал к ней ближе сегодня.
Но внутри вдруг чувствуешь ощущение сжатой пружинки.
Такой мааааленькой…
Но это не точно.
Причём причина этой пружины у всех, наверное, разная.
И я не говорю о психологических проблемах… хотя, кому я вру.
Так вот, пропускать такие пружинки внутри себя — дело неблагодарное и чреватое.
Вот пишу и думаю: а то люди не знают!
Тут каждый первый — специалист по отношениям.
Так в том-то и дело, что мы сами пропускаем в себе эти самые пружинки.
Причём я знаю достаточно много людей, которые сразу на них реагируют и начинают расслаблять пружину. Не отпускать, а то она может долбануть и вибрировать так, что все вокруг познают ярость отряда «Слабоумия и отваги».
Вот, к примеру, один человек, который дико меня раздражает. Ну сейчас, с утра особенно, когда я проснулся...
Попросишь его что-то, а она смотрит на всё не со стороны цели (на мой взгляд, конечно же), а как-то изнутри, из своих внутренних ощущений.
И иногда эти ощущения противоречат реальности физической.
«Фигня», — говорит он. — «Это не та реальность, надо просто проснуться в нужной мне, там, где оно совпадёт».
Вот я и думаю сегодня с утра: в какой реальности я проснулся?
Какие люди вокруг тебя? Твари бездушные и уроды последние?
Есть ли у тебя взаимопонимание с партнёрами? А с собой?
Кто я сегодня?
Как сделать так, чтобы реальность и внутренние ощущения совпадали?
Да, сегодня я не дам ответа. Завтра будет продолжение.
Ведь я только встал и начал думать.
Начал понимать свою новую точку «А», в которой я сегодня.
Ведь вчера она была точкой «Б».
Просыпаюсь и думаю, какой сегодя день? Какие у меня планы, на сегодня?
И снова. голова начинает генерировать мысли..
Надо ставить цели, надо осознавать, куда ты идёшь и что ты хочешь.
И вот это долбаное «надо» достаёт, и ты в какой-то момент говоришь: «Да идите вы все в жо… или просто в лес».
В такие моменты мы сталкиваемся с собой. Причём вчера могло быть всё нормально: ты двигался, тебя ничего не напрягало…
вроде бы..
Ты прекрасно понимаешь свои точки «А» и «Б», откуда и куда ты идёшь.
Ещё вчера у тебя была цель, и ты стал к ней ближе сегодня.
Но внутри вдруг чувствуешь ощущение сжатой пружинки.
Такой мааааленькой…
Но это не точно.
Причём причина этой пружины у всех, наверное, разная.
И я не говорю о психологических проблемах… хотя, кому я вру.
Так вот, пропускать такие пружинки внутри себя — дело неблагодарное и чреватое.
Вот пишу и думаю: а то люди не знают!
Тут каждый первый — специалист по отношениям.
Так в том-то и дело, что мы сами пропускаем в себе эти самые пружинки.
Причём я знаю достаточно много людей, которые сразу на них реагируют и начинают расслаблять пружину. Не отпускать, а то она может долбануть и вибрировать так, что все вокруг познают ярость отряда «Слабоумия и отваги».
Вот, к примеру, один человек, который дико меня раздражает. Ну сейчас, с утра особенно, когда я проснулся...
Попросишь его что-то, а она смотрит на всё не со стороны цели (на мой взгляд, конечно же), а как-то изнутри, из своих внутренних ощущений.
И иногда эти ощущения противоречат реальности физической.
«Фигня», — говорит он. — «Это не та реальность, надо просто проснуться в нужной мне, там, где оно совпадёт».
Вот я и думаю сегодня с утра: в какой реальности я проснулся?
Какие люди вокруг тебя? Твари бездушные и уроды последние?
Есть ли у тебя взаимопонимание с партнёрами? А с собой?
Кто я сегодня?
Как сделать так, чтобы реальность и внутренние ощущения совпадали?
Да, сегодня я не дам ответа. Завтра будет продолжение.
Ведь я только встал и начал думать.
Начал понимать свою новую точку «А», в которой я сегодня.
Ведь вчера она была точкой «Б».
👍9❤6👏1
Так вот, о точке «А» и точке «Б».
Вроде всё просто, а не какая-то там геометрия. Это жизнь. Тут всё понятно: вот я — одна штука, вот я хочу завтра быть там, быть таким или иметь то-то.
Причём в хорошем смысле — быть и иметь, а не то, о чём вы там с утра думаете обо мне.
Или вы обо мне не думаете с утра? Ну и слава Богу!
Так о чём я…
А, вот! Но ведь это только в геометрии расстояние между этими двумя точками равно проведённой между ними линии. А в жизни мы такие зигзаги выплясываем, что и не снилось никакой геометрии.
Причём иногда на ровном месте. И это понятно: наш внутренний отряд «Чипа и Дейла» побеждает зло и толстопуза. Но ведь часто между точками возникает нехватка ресурсов, сжатые пружины или слишком сложные конструкции.
Вроде бы лестница, но как в Хогвартсе: поднимаешься в одно место, а она приводит тебя совершенно в другое.
И вот, когда ты видишь, что цель уже рядом — протяни руку, сорви столь нужный вчера результат — вдруг говоришь себе: «А меня что-то он уже не радует».
Ну или: «Блин, и ради этого все эти телодвижения?»
И вот мы приходим к интересной вещи. Об одной из этих вещей мы поговорим
сегодня на эфире в 20:00.
Приходите, уверен, что будет интересно. И, да, я точно знаю, что будет не только интересно, но и полезно! 😊
Записываемся тут: https://hypnoacademy.ru/takovput
Вроде всё просто, а не какая-то там геометрия. Это жизнь. Тут всё понятно: вот я — одна штука, вот я хочу завтра быть там, быть таким или иметь то-то.
Причём в хорошем смысле — быть и иметь, а не то, о чём вы там с утра думаете обо мне.
Или вы обо мне не думаете с утра? Ну и слава Богу!
Так о чём я…
А, вот! Но ведь это только в геометрии расстояние между этими двумя точками равно проведённой между ними линии. А в жизни мы такие зигзаги выплясываем, что и не снилось никакой геометрии.
Причём иногда на ровном месте. И это понятно: наш внутренний отряд «Чипа и Дейла» побеждает зло и толстопуза. Но ведь часто между точками возникает нехватка ресурсов, сжатые пружины или слишком сложные конструкции.
Вроде бы лестница, но как в Хогвартсе: поднимаешься в одно место, а она приводит тебя совершенно в другое.
И вот, когда ты видишь, что цель уже рядом — протяни руку, сорви столь нужный вчера результат — вдруг говоришь себе: «А меня что-то он уже не радует».
Ну или: «Блин, и ради этого все эти телодвижения?»
И вот мы приходим к интересной вещи. Об одной из этих вещей мы поговорим
сегодня на эфире в 20:00.
Приходите, уверен, что будет интересно. И, да, я точно знаю, что будет не только интересно, но и полезно! 😊
Записываемся тут: https://hypnoacademy.ru/takovput
👍4❤2
Казалось бы, зачем в современной армии солдатам до сих пор ходить строевым шагом и петь хором строевые песни?
Первая мысль — это всё из-за традиций.
Ну, а что?
Логично: армия любит традиции, а тут ещё и наследие прошлых веков.
Но если задуматься, то многие другие армейские обычаи давно исчезли.
Например, в бой уже не ездят на лошадях, мундиры с ментиками тоже остались в прошлом. Значит, дело не только в традициях.
Оказывается, те подразделения, которые вместе маршируют и поют, действительно становятся более дружными и сплочёнными, чем те, которые этим не занимаются. Причина в том, что совместное хоровое пение и марширование стимулируют выработку окситоцина и серотонина.
Окситоцин — это гормон, который отвечает за чувство социальной защищённости, взаимовыручки и доверия. Он буквально цементирует связи между людьми, помогая им чувствовать себя частью чего-то большего. А серотонин — это ключевой нейромедиатор для обучения. Он улучшает настроение, поддерживает внимание и помогает усваивать новые знания.
Получается, что хоровое пение и марширование не просто традиция. Это мощный инструмент, который объединяет людей, создаёт атмосферу боевого братства, корпоративного духа и профессионального единства.
Вот вы замечали, как не хочется расставаться после какого-нибудь обучения или командного мероприятия? На прощание все обнимаются, обещают писать, звонить, созваниваться… Но почему-то это ощущение быстро проходит.
Ответ кроется в той же биохимии. Совместная работа, обучение или проживание общих эмоций стимулируют выработку окситоцина и серотонина. Именно поэтому после интенсивного совместного опыта возникает чувство единения. Но со временем уровень гормонов падает, и та эмоциональная связь, которая казалась такой крепкой, постепенно ослабевает.
И всё-таки, можно ли как-то удержать это ощущение? Как сделать так, чтобы те связи, которые выстроились благодаря совместным усилиям, не терялись, а становились прочнее?
Вопрос непростой, но очень важный. И у меня есть мысли на этот счёт. Хотите узнать?
А, кто не хочет?
Следите за следующими выпусками — продолжение обязательно будет! 😉
PS видео для настроения, хорошего дня и завтра продолжим...
Первая мысль — это всё из-за традиций.
Ну, а что?
Логично: армия любит традиции, а тут ещё и наследие прошлых веков.
Но если задуматься, то многие другие армейские обычаи давно исчезли.
Например, в бой уже не ездят на лошадях, мундиры с ментиками тоже остались в прошлом. Значит, дело не только в традициях.
Оказывается, те подразделения, которые вместе маршируют и поют, действительно становятся более дружными и сплочёнными, чем те, которые этим не занимаются. Причина в том, что совместное хоровое пение и марширование стимулируют выработку окситоцина и серотонина.
Окситоцин — это гормон, который отвечает за чувство социальной защищённости, взаимовыручки и доверия. Он буквально цементирует связи между людьми, помогая им чувствовать себя частью чего-то большего. А серотонин — это ключевой нейромедиатор для обучения. Он улучшает настроение, поддерживает внимание и помогает усваивать новые знания.
Получается, что хоровое пение и марширование не просто традиция. Это мощный инструмент, который объединяет людей, создаёт атмосферу боевого братства, корпоративного духа и профессионального единства.
Вот вы замечали, как не хочется расставаться после какого-нибудь обучения или командного мероприятия? На прощание все обнимаются, обещают писать, звонить, созваниваться… Но почему-то это ощущение быстро проходит.
Ответ кроется в той же биохимии. Совместная работа, обучение или проживание общих эмоций стимулируют выработку окситоцина и серотонина. Именно поэтому после интенсивного совместного опыта возникает чувство единения. Но со временем уровень гормонов падает, и та эмоциональная связь, которая казалась такой крепкой, постепенно ослабевает.
И всё-таки, можно ли как-то удержать это ощущение? Как сделать так, чтобы те связи, которые выстроились благодаря совместным усилиям, не терялись, а становились прочнее?
Вопрос непростой, но очень важный. И у меня есть мысли на этот счёт. Хотите узнать?
А, кто не хочет?
Следите за следующими выпусками — продолжение обязательно будет! 😉
PS видео для настроения, хорошего дня и завтра продолжим...
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤1
Я могу объяснить причины того, что после чудесно проведенного совместно лета мы своим друзьям до гроба не пишем и не созваниваемся: текучка.
Жиза, прости Господи!
Текучка заела, беличьи бега набирают обороты, мясорубка крутится, dead-lines, все такое, извини, товарищ, по улице моей который год.
Сначала заканчиваются окситоцин и серотонин, потом все остальное тоже заканчивается.
Остаются верными нам диван, депрессия и кортизол.
А окситоцина-то хочется!
Без него-то никак! Ладно дома дети на тебе повисели минут пятнадцать, но они ж потом и начинают проблемы создавать, что нет?
Друзья, раз в году, на новый год мы ходим в баню? Профессиональное братство?
Серотонин?
Это хорошо, когда ты профессию любишь - раз, и на работе курилка есть – два.
Не подумайте, я за спорт если че! (скрытая реклама канала Доктор ЧЕ @nil_satis_nisi_optimum )
Мы когда клинику Инсайт начинали, вот там курилка была – ого-го, обсуждение приемов, идей, методик… Потом нас стало слишком много, пошли сначала смены, потом филиал открыли…
И мы опять оказались в нейромедиаторном профессиональном дефиците.
Очень было плохо, я как раненый волк выход искал… И в лес не убегал....
Что бы вы сделали на моем месте?
Жиза, прости Господи!
Текучка заела, беличьи бега набирают обороты, мясорубка крутится, dead-lines, все такое, извини, товарищ, по улице моей который год.
Сначала заканчиваются окситоцин и серотонин, потом все остальное тоже заканчивается.
Остаются верными нам диван, депрессия и кортизол.
А окситоцина-то хочется!
Без него-то никак! Ладно дома дети на тебе повисели минут пятнадцать, но они ж потом и начинают проблемы создавать, что нет?
Друзья, раз в году, на новый год мы ходим в баню? Профессиональное братство?
Серотонин?
Это хорошо, когда ты профессию любишь - раз, и на работе курилка есть – два.
Не подумайте, я за спорт если че! (скрытая реклама канала Доктор ЧЕ @nil_satis_nisi_optimum )
Мы когда клинику Инсайт начинали, вот там курилка была – ого-го, обсуждение приемов, идей, методик… Потом нас стало слишком много, пошли сначала смены, потом филиал открыли…
И мы опять оказались в нейромедиаторном профессиональном дефиците.
Очень было плохо, я как раненый волк выход искал… И в лес не убегал....
Что бы вы сделали на моем месте?
👍5❤4
Audio
Одна из вещей, что мы ценим и уважаем это навык и умение мастера.
Это умение вдохновляет и смотря на его творение, мы начинаем сами творить и постепенно сами становимся мастерами и раскрываем уже свой, особенный талант и путь.
Постепенно будем делиться, как я и обещал работами наших студентов, которые на наш взгляд достойны общего внимания.
Сегодня, в рамках нашего субботнего транса одна из работ Дмитрия Калинкина.
Надеюсь вы по достоинству оцените и мы начинаем новую рубрику "работы наших студентов"
Это умение вдохновляет и смотря на его творение, мы начинаем сами творить и постепенно сами становимся мастерами и раскрываем уже свой, особенный талант и путь.
Постепенно будем делиться, как я и обещал работами наших студентов, которые на наш взгляд достойны общего внимания.
Сегодня, в рамках нашего субботнего транса одна из работ Дмитрия Калинкина.
Надеюсь вы по достоинству оцените и мы начинаем новую рубрику "работы наших студентов"
❤11🔥6⚡3🤩1
Все готовятся к Новому году по разному.
А я продолжу свою историю...
Вот я ж и семинары для своих организовывал, и праздники, и шашлыки-машлыки.
Всё было напрасно!
Текучка!
Дела!
Семья победила шашлыки, бабло затоптало профессиональный интерес, снобизм экспертов удушил свободные обсуждения. Взывал, молил, орал.
Организовал свои тренинги, вел занятия, и на некоторое время хватало и окситоцина, и серотонина.
А потом тренинг заканчивался.
(кстати замечали, что тренинг это огромный подпитывающий ресурс, даже если там нет серьезных знаний?)
Люди долго не расходились, обнимались, обменивались адресами, телефонами, обещали встретиться…
Я смотрел на всё это, и однажды, взял телефон, набрал номер и сказал: «Мне нужна профессиональная помощь, у меня сложный клиент. Жду всех в Клинике Инсайт».
Полный зал. Три круга обсуждения, стихийная модерация, куча идей – от нейробиологии и психоанализа до трансперсональных и эзотерических. Вопли, обнимашки, крики! Окситоцин! Серотонин! И понеслось!
Супервизионная группа в Инсайте (в Новосибирске, в Сибири, далее везде!) так и началась! Мы искали не только решения сложных кейсов, но и друг друга – в этом профессиональном вихре, где важна каждая мысль, каждый голос.
И вот я думаю: если мы это сейчас сделаем, кто с нами? Кто готов создать не просто место, а ресурсное пространство, где можно быть собой, где идеи рождаются и не умирают в почте “непрочитанное”? Где энергия работы перетекает в желание жить и творить?
Готовы? Напишите или скажите это! Мы начинаем!
Че начинаем? Клуб с января.
Ссылочку на него выложим в ближайшие пару дней...
Очень хотим, чтоб было интересно и полезно всем...
PS да и друзей позовите.
Всех всех
А я продолжу свою историю...
Вот я ж и семинары для своих организовывал, и праздники, и шашлыки-машлыки.
Всё было напрасно!
Текучка!
Дела!
Семья победила шашлыки, бабло затоптало профессиональный интерес, снобизм экспертов удушил свободные обсуждения. Взывал, молил, орал.
Организовал свои тренинги, вел занятия, и на некоторое время хватало и окситоцина, и серотонина.
А потом тренинг заканчивался.
(кстати замечали, что тренинг это огромный подпитывающий ресурс, даже если там нет серьезных знаний?)
Люди долго не расходились, обнимались, обменивались адресами, телефонами, обещали встретиться…
Я смотрел на всё это, и однажды, взял телефон, набрал номер и сказал: «Мне нужна профессиональная помощь, у меня сложный клиент. Жду всех в Клинике Инсайт».
Полный зал. Три круга обсуждения, стихийная модерация, куча идей – от нейробиологии и психоанализа до трансперсональных и эзотерических. Вопли, обнимашки, крики! Окситоцин! Серотонин! И понеслось!
Супервизионная группа в Инсайте (в Новосибирске, в Сибири, далее везде!) так и началась! Мы искали не только решения сложных кейсов, но и друг друга – в этом профессиональном вихре, где важна каждая мысль, каждый голос.
И вот я думаю: если мы это сейчас сделаем, кто с нами? Кто готов создать не просто место, а ресурсное пространство, где можно быть собой, где идеи рождаются и не умирают в почте “непрочитанное”? Где энергия работы перетекает в желание жить и творить?
Готовы? Напишите или скажите это! Мы начинаем!
Че начинаем? Клуб с января.
Ссылочку на него выложим в ближайшие пару дней...
Очень хотим, чтоб было интересно и полезно всем...
PS да и друзей позовите.
Всех всех
🔥11👍4