Георгий Половцев
3.4K subscribers
133 photos
48 videos
131 links
🧘‍♂️ Научу быть эмоционально стабильным в сложных ситуациях

Клуб "Приручи Дракона" - Управление Агрессией ➡️ https://t.me/polovcev_pay_bot?start=utm-pubgp
Download Telegram
Live stream finished (1 hour)
Вебинар «Финансы и Пробуждение» 🔥

Как достичь финансового успеха и не утратить контакт с самим собой?


Что будем исследовать:

🔹 Состояние Пробуждения. Как обнулить старые программы ума и начать действовать по-новому

🔹 Деньги. Как выйти из рутины, придумать нестандартную идею и пробить стеклянный потолок в финансах

🔹 Неотождествленность. Как поставить цель и не выгореть на пути

🔹 Целеполагание. Как быстро разложить цель на задачи, минимизировать сопротивление и уже пойти делать


Что будем практиковать:

🔹 Медитация Наблюдения, которая поможет войти в точку обновления мозга

🔹 Нестандартная коучинговая техника постановки задач


Почему я могу говорить про деньги?

1️⃣ Я уже 2 года плотно работаю с предпринимателями разного уровня дохода:
от 200 000 рублей прибыли в месяц до миллионов.

И это очень интересно. Потому что со стороны видно, что их объединяет. Какие нюансы приводят к успеху и какие ошибки всё рушат.

2️⃣ Я сам собрал команду мечты и построил проект Polovcevone, который приносит высокий доход.

В общем, проект, где можно получать зарплату и быть счастливым🙏💕


Когда будет вебинар?

30 июня в 17:00 по мск

(чтобы вы успели приехать с выходных и за чашкой чая послушать глубокую инфу перед рабочей неделей)

Есть нюанс - времени осталось чуть-чуть, поэтому регистрируйтесь сразу, чтобы не забыть👌


💳 Стоимость - 1 500 рублей

Регистрация по ссылке ⬇️
https://polovcev.com/moneyandawake

До встречи на вебинаре🙏🏻🤝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Но на самом деле я не коуч и не предприниматель и не психолог.

Я больше похож на мистика. Того, кто исследует мир очень тонко, кто задает вопросы, которые никто не задает.

Собираюсь ли я рассказывать вам как заработать? Сходите на ютуб - там достаточно прекрасных предпринимателей освещающих этот вопрос.
Меня это заботит меньше всего.

Движение в условиях неизвестности.
И движение без привязки к результату.
И трансценденция движения в принципе. Как это так - двигаться не двигаясь?

Вот что меня интересует.

Зачем сдаваться существованию?
И что такое сдача на самом деле?
Почему «тот, кто проиграл - выиграл. Тот, кто выиграл - проиграл»?

Смотрите в бытие очень тонко.
Научитесь не застревать собой в миру, и тогда время и пространство потекут сквозь вас.

А финансы - будут лишь следствием. Вы просто прихватите их легким движением, как зонт, выходя из дома.

Я похож на мистика. Меня интересует суть существования.

Это и поисследуем на вебинаре.

Просто помните, я не коуч, не предприниматель.
Идите в исследование со мной по другой причине - вы хотите познать существование до самой капли.

Начало сегодня в 17:00 по мск.

До встречи 🤝

Ссылка здесь
⬇️

https://polovcev.com/moneyandawake
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас максимально подробно расписал структуру и основные постулаты вебинара.

По моему скоромному мнению, это будет один из самых глубоких вебинаров по финансам в русскоязычном пространстве.

Мой глубокий опыт исследования себя как человеческого существа на протяжении 11 лет.

Думаю, из него можно будет сделать целый глубокий курс по финансам.
Так что сегодня готовьтесь часа на 2.5 глубокого исследования.

Советую зайти даже тем, кого не интересует тема финансов, но интересно исследовать себя, как Человека🙏🏻

Встречаемся через час с небольшим🤝

You are welcome⬇️

https://polovcev.com/moneyandawake
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет🙏🏻😌

Я потихоньку вхожу в рабочий режим, появился ресурс реализовывать задачи по проекту))

Сидел сейчас целый час наговаривал команде, как я вижу изменения в ведении Клуба🤪

Тело уже себя лучше намного чувствует, хотя хожу совсем не долго - тело устает👌
А вот голова варит))

Кстати, раз подвернулся удачный момент с моим здоровьем, мы решили взять паузу в ведении Клуба на месяц - пересматриваем полностью методологию, улучшаем ее, меняем работу мастеров, расписание и пр.

В общем, делаем так, чтобы пребывание в клубе было максимально практичным, продуктивным и приносило плоды каждый день🤝

Новый месяц клуба будет в начале августа, там вам презентуем полностью обновленный клуб НИРАВАТА 2.0 😎

Ну и надеюсь, что скоро я смогу выйти в эфир и по отвечать на ваши вопросы - соскучился уже😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Когда уже пора начинать исследовать себя, как человека?

При рождении никто не выдает инструкцию по применению.
В школах не преподают психологию.
В отношениях стало нормой сраться.
Гонка за вещами стала самоцелью.

Я знаю одного дядю, который прикуривал сигарету от сигареты, за день выкуривал по 2 пачки.
Когда ударил инсульт, врачи сказали, что еще пару месяцев в таком режиме курения и он умрет.
Перепуганный, он бросил курить.
Подождал пару месяцев и начал снова.

Если по честному, то нами уже не движет инстинкт выживания. Наши привычки мышления и поведения настолько сильны, что плевали мы на то, что можем отбросить это тело.

Сейчас можно не бояться остаться голодным - в магазине хлеб стоит 15 рублей и на сегодня ты сыт.

Теперь, когда базовая потребность на самом деле закрыта… Чем займемся, дамы и господа?

Если вопрос выживания остался просто вещью, которая не заслуживает внимания.
Можно пойти двумя путями.

Первый. Продолжать делать вид, что я самый умный, знаю, как тут все устроено, учиться больше нечему и интерес проявлять только к капучино и методичным нравоучениям для всех вокруг.

Второй. Сдаться и признать, что я вообще ничего не знаю, что тут происходит.
Я не разобрался в своем уме, не понимаю его механизмов, не умею с ним дружить и взаимодействовать.
Я не разобрался в своем теле, не знаю, как использовать его ресурсы и вообще куда их применять.

Когда то самое время, когда уже пора начинать разбираться?
Каждый год неумолимо скрывается за горизонтом событий, намекая, что времени у тебя нет.
Всмысле его впринципе нет. Какие гарантии, что это тело проживет до вечера?

Дак чем займемся?😉
Жизнь - не то, что вы о ней думаете.

О жизни не думают, ее - проживают. На прямом опыте.
Прямой опыт - это очень важная штука.

Например, вы хотите пить, вас мучает жажда.

Я могу написать на листочке слово «вода», но это не удовлетворит вашу жажду. Я даже могу написать «ВОДА» или даже научно «H2O» - но проку от этого не будет, вы это не сможете выпить.

Слово «вода» - не есть сама вода.
Слово «жизнь» - не есть сама жизнь.


Если вы хотите утолить жажду вам придется постараться найти ее и пережить на прямом опыте, испив ее.

На жизнь нами наложено очень много «бумажек» - жизнь то, жизнь сё.
За этими стикерами мы уже не видим самой реальности.

Если вы хотите управлять жизнью, взаимодействовать с ней, созидать её - вам нужно постараться сначала отрыть её среди горы наложенных на неё описаний.

Другого пути нет.
Новая более красивая и вам более удобная бумажка - все равно не есть реальность.

Будда называл это «Видеть вещи такими, какие они есть»
Финансы и Пробуждение

Запись вебинара, который прошел
1 июля

Почти 4 часа глубочайшей информации о том, как научиться входить в такой режим восприятия, который позволит принимать решения на легкости, без заморочек, зарабатывая свои самые интересные деньги🙏🏻

Это не просто мое субъективное восприятие, а прямой опыт, опирающийся на нейрофизиологию и глубокие знания буддизма.

Я отрабатывал это на себе, своей команде и на десятках предпринимателей и мы все получали крутые результаты: возможность эффективно мыслить и действовать и формировать вокруг себя релевантный событийный ряд🤝⭐️

В общем, если вы еще его не смотрели - можно приобрести запись😌 Очень советую🙏🏻

Купить запись здесь⬇️
https://polovcev.com/moneyandawake

Обнял🫂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему когда эмоционально накрывает хочется наоборот ничего не делать?

Кажется логичным начать вытаскивать себя из этого, идти к специалистам, делать практики.
Но опыт работы с клиентами показывает обратное - как только градус эмоций чуть накаляется, они сразу пропадают.

На это у меня есть несколько размышлений.

Первое: люди не хотят идти в честность, погружаться внутрь и встречаться со своими состояниями.
Как вы знаете, я не сторонник проработок и доставаний боли ради проработок.
Но я за беспристрастность. А это означает, что ты что-то можешь одинакового проявлять и одинаково не проявлять. Тебе это одинаково важно и одинаково не важно.

Видение вещей такими какие они есть. Не хорошие, не плохие. Они просто есть.
Но если у вас есть влечение к хорошим ощущениям и отвращение к плохим…
Если это плохое ощущение - вы будете страдать, когда оно рядом; Если это приятное ощущение - вы будете страдать, когда оно уйдет.

И не способность смотреть внутрь себя, идти в честность - для меня это сигнал наличия влечения и не готовности идти в беспристрастность.

И тут ничего не поделаешь. Я просто отпускаю человека. Он придет снова, когда устанет играться в удержание хорошего, когда измучает себя до самого конца и уже не будет иметь сил чтобы сопротивляться.

Тогда они приходят снова и мы без борьбы идем в беспристрастность.
Учимся видеть вещи такими, какие они есть, без влечения, без отвращения.

Тогда жить становится легче, решения принимаются просто и сами собой отваливаются установки восприятия, которые они себе городили, чтобы страдать.

Такие дела👌

Второе наблюдение - будет позже, следующим постом🤝
Часть 2
Почему, когда эмоционально накрывает, то ничего не хочется делать?

Наблюдение второе.

Ответ лежит в плоскости отождествления с ролями.

Сюда же подходит ситуация, когда человек потерял бизнес и боится начинать новый, потому что такое может повториться. Или потерял отношения и теперь бежит подальше от любой близости.

Эмоции лезут только по одной причине - это сигнал отождествления.

Они говорят «Эй! Ты слипся! Ты поверил в мысль больше, чем в себя истинного! Очнись! Ты - не то, что ты о себе думаешь! Мир - не то, что ты о нем думаешь!»

Вот что говорят вам эмоции.

Почему вы оказываетесь в бездействии?

Во первых, бездействие - это как обнуление. Вы выдернули себя из этой роли. Нет роли - нет движения исходящего из нее.

Во вторых, вы теперь боитесь снова воткнуться в эту роль.
Память - ваш самый главный барьер на дальнейшем пути.

Говорят, если спустя долгое время увидеть знакомого человека, можно быстро понять, приобрел ли он опыт или сбросил его с себя. Серьезность - это сигнал накопления опыта. Легкость - его сброса.

Что делать, чтобы выйти из бездействия?

А из него нужно выходить. Не захотите сами, жизнь заставит - отсутствием денег, крыши над головой, серьезной болезнью или подобным.

Здесь все тоже самое, дорогие, что я говорю на протяжении уже почти 3 лет🤷‍♂️🙏🏻

Идти в растождествление с мыслью.
Вы ДО любой мысли. Между вами и мыслью - есть дистанция. И вы должны ее обнаружить на прямом опыте.

Другого выхода нет.

Об этом весь мой блог и все мои консультационные продукты.
Клуб Ниравата - отличная площадка для отработки этого. Скоро мы его перезапустим - приходите работать👌🙏🏻

Обнял🫂
Я вот искренне не понимаю, почему мы такие замороченные🤪

Что за серьезность?

Принятие любого решения превращается в какое-то восхождение на Эльбрус. Подготовка, тренировки, снаряжение 🧗‍♀️
И если с горами всё оправдано, то в остальном важность очень сильно переоценена.

Допустим вы хотите открыть кофейню. Или вы хотите стать психологом и выбираете направление.

И начинается котовасия: мне быть гештальт психологом или психотерапевтом? Мне кофейню открыть маленькую или побольше? Нам нужен фирменный стиль.

Блин, зачем нам вообще фир стиль, пока мы еще не Старбакс?))

Я пока строил разные проекты, через всю эту головоломку прошел.
Так много энергии тратишь на принятие решения, а потом оказывается, что оно не ключевое.

Ключевое решение - это просто стать каким-нибудь психологом, начать вести блог, искать клиентов, а потом по пути корректироваться.

Жизнь - это путь, с бесконечным числом нескончаемых гипотез и ошибок.

Что будет, если ваша кофейня не заработает? Да ничего вообще. Вы просто должны идти дальше, даже если долги остались - ну выживете.

3 года назад у меня было 600 тысяч просроченных долгов, коллекторы и гопники ловили меня на улице.
Ничего страшного - живой, разобрался😁

Время показывает, что самые лучшие решения принимаются после череды косяков и проблем.

Еще раз, жизнь - это путь, с бесконечным числом нескончаемых гипотез и ошибок.
А не одно идеально решение, которое останется с вами навсегда.
Даже самое классное решение завтра становится прошлым.

Как эти посты, которые я уже пишу 6 лет и они просто уходят в небытие для вас. А для меня - в опыт.
Как бабушкины пирожки - она их печет, чтобы через 30 минут их не стало)))

В общем, хватит заморачиваться, просто делайте и там по ходу дела разберетесь)))
Работа мечты - это бесконечный гедонизм?

Если у кого-то всё еще такие представления о предназначении - то вы максимально далеки от реальности.

Это можно быстро заметить по неспособности выдерживать неизвестность.
Как только в работе, которая нравится появляется что-то вам непонятное, сразу появляется раздражение и желание слиться.

Такое восприятие «работы мечты» нужно вырубать как можно быстрее.

Я бы посмотрел на это по-другому.

Есть работа, в которой я соглашаюсь на рутину, я готов ее делать. Я не в экзальтации от нее, но у меня есть интерес в ней разбираться, ставить гипотезы и быть готовым спокойно принять провальное решение.

Еще раз. Я не в экзальтации от нее. Это не вечный гедонизм. Но у меня есть интерес разбираться в неизвестности с готовностью полностью провалиться.
Моменты полного восторга тоже будут и я проживаю их с кайфом, отдаваясь любованию себя в этом результате.
Но на 80% это ежедневная монотонная работа.

Я занимаюсь в одном зале с действующими чемпионами мира по боксу и мма.
И если для меня это хобби, то для них - ежедневная работа. Всегда ли она кайфовая? Естессно нет. Просто для них это - рутина. И они на нее согласны.

При том, что решение судей не редко оказывается не на их стороне. И это после тысяч часов работы в зале.
Что они делают после этого? Просто на утро идут в зал👌

☝️Итак

Работа мечты, это та, которой вы готовы отдать свое время, где 80% это рутина, на которую вы согласны. Вы так же готовы к провалу и после этого вы просто скажете «космос большой, я маленький, я всего не понимаю, идем дальше».

Вы наслаждаетесь результатами, когда они появляются и продолжаете проявлять интерес к процессу, даже когда непонятно и результатов на горизонте не видно.

Нужно уточнить, что не на всю рутину вы будете согласны - значит это не ваше.
Единственное, тут нужно убедиться - что у вас нет иллюзий по поводу вечного гедонизма👌

Исследуйте🙏🏻
Нужна ли музыка во время практики 🎶

Это частый вопрос, и конкретного ответа на него нет.

Самое главное, чтобы вы понимали, как работает ум, его механизмы отождествления.

Любой объект, который попадает в поле восприятия ума - сразу заставляет мозг включиться в какую-то конфигурацию, в какую-то «роль».
Любой объект. Цветок, пылинка на телефоне, человек или облако.
Так работает механизм ума.

Соответственно, музыка несет в себе огромное количество информации, которое будет обуславливать ваш мозг на определенное мышление и поведение.

Возьмем тему эмоционального кризиса.
Его причина - всегда в переигрывании в какую-то роль. Всегда. Мозг застрял в одной конфигурации и крутит ее снова и снова, как заглюченный.

И если ты пытаешься выйти из обусловленности, слушая музыку, то есть, пытаясь перебить одно отождествление другим. То ничего результативного из этого не получится.
Потому что так ты избегаешь самого главного - понять себя, как человеческое существо, как я устроен, как я работаю.

Потому что не поняв механизма отождествления - тебе не справиться с кризисом. Это будет лишь временная передышка перед новой вспышкой.

Но музыку можно использовать осознанно, когда ты понимаешь, с чем она тебя будет обуславливать.

Например, когда я пишу сценарии (да, кстати, я учусь сценарному мастерству) - я создаю миры из ничего. И иногда, когда мне нужно накалить атмосферу, поднять градус агрессивности в сцене, я включаю такую же интенсивную музыку. Мозг отождествляется с этим состоянием и тогда появляются нужные мысли, передающие атмосферу в этой конкретной сцене.

Здесь, опять же, нужно уметь растождествляться.
Так что без навыка балансировки ума - никак.

Думаю, передал вам мысль👌
Исследуйте🙏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самое сложное в жизни - понять, чем стоит заниматься

Я не чувствую, что есть какое-то дело на всю жизнь. Мне больше интересна идея многокачественности, когда ты делаешь то, что чувствуешь, даже если это расходится с вчерашними намерениями.

Социум сразу оклеймит вас непостоянными, не способными доводить дела до конца, но вы должны быть беспристрастны.

Кто вообще знает вас и ваш потенциал?
Никто.
Тогда и не им рассказывать чем вы будете заниматься.

Так как нет 100% уверенности в том, что «это моё», то и откуда вам знать, какое из десятков проб будет вашим.

Мне нравится такая схема.
Я что-то выбираю сегодня. И начинаю копать. Конкретно копать. Разбираться так, чтобы я почувствовал первый плотный импульс, который скажет «ага» или «неа».

Было так, что я загорелся желанием создать дарк стор, магазин интернет доставки продуктов.
Привлек друзей, обзванивал поставщиков, нашел заинтересованных инвесторов, узнал кучу новых терминов и…
Понял, что это не мое. Чем глубже я погружался в понимание темы, тем больше понимал - «неа».

Мне было стрёмно за все договоренности, но мой ментор сказала:
«Это бизнес и это норм. Ты должен делать только то, что твое. Просто отмени это, пока еще нет огромных обязательств. Потом цена отказа будет высока. А тебе придется отказаться, потому что это не твое. Все хорошо»

И я все отменил. И был очень рад.

Так что выделю 2 момента:

1) Выбрав что-то, нужно в это погрузиться так, чтобы ты понимал процессы достаточные для того, чтобы в следующие пол года, пользуясь только этими знаниями запустить бизнес как-то (или карьеру). Не идеально, но как-то.
Если таких знаний нет, есть риск что ты просто сольешься на страхе ответственности, а не по чувствам.

Чувства - откликаются на знания. Без знаний говорить, что ты якобы чувствуешь - можно, но лучше подкрепиться информацией.

2) Забить на социум, когда чувствуешь первый весомый импульс.

Когда чувствуешь «неа» - просто говорить себе «Stop It» и останавливаться. Даже если кто-то будет осуждать.
После этого выбора жить в неправде придется только тебе, а не им.

Когда чувствуешь «ага» - нырять туда с головой, увлечься процессом, наслаждаться.
Даже если кто-то скажет что-то против - вы должны держаться за это так, как будто вы сорвались с окна, но зацепились за карниз.

Здесь очень важно не строить лишних ожиданий. Не цепляться за фантазию результата и не ставить сроков. Пусть всё произойдет вовремя, а не тогда, когда вы хотите.

Исследуйте🙏🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Ты что слабый? Возьми себя в руки!!!»

Если ты строг к себе - это демотивирует, а не мотивирует


Все эти идеи, когда ты стимулируешь себя на подвиги сравнением…

«Смотри, он каждый день тренируется - тренируйся тоже, что ты хуже?»
«Если тебе плохо - подумай о тех, кому хуже»
«Если ты сейчас не начнешь зарабатывать, то так и останешься бедным и твоя жизнь пройдет посредственно»
«Устрою себе челллендж - 1000 дней снимать рилз каждый день!»

Все закончится очень печально.
В 100% случаев.


Я помню, когда работал педагогом-психологом в школе, в одном классе был очень забитый парень. Медленный, тихо разговаривал. Когда я вызвал родителей, чтобы это обсудить, то обнаружилось, что его отец ему постоянно говорил: «Ты лох! Ты слабый! Ты ни на что не годишься!»

Я был «очень удивлен» и спросил из каких соображений он это делает.
Отец ответил: «ну я его так мотивирую быть сильным и ответственным»

Это была настолько тупейшая стратегия, что надеюсь мне не нужно объяснять почему.

☝️ Так вот, многие из нас делают это с самим собой очень часто.

Не в такой прямой форме, но если честно посмотреть на свои отношения с самим собой, то можно увидеть, как мы подстегиваем себя на развитие тем, что осуждаем себя.

Так вы ничего не добьетесь. Чем дальше, тем больше вы будете падать в эмоциональный кризис.

Нужно быть любящим к себе и никогда, НИКОГДА себя не сравнивать с другими, даже с самим собой вчерашним.
Учиться эту привычку вырубать на корню.

И учиться идти в развитие только из интереса, из желания исследования себя и мира вокруг.
В каком бы контексте вы не были - сделайте всё, чтобы заинтересоваться собой и миром👌

Договорились?😉