26 и 27 июня в GYM SPACE — Ночь распродаж. Только два дня:
💫скидка
💫welcome-drink каждому гостю
💫отдел продаж работает до 02:00
Количество карт ограничено. Не упустите момент — запишитесь заранее.
📞 Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Знать — значит побеждать. Всё начинается с диагностики 🔝
Если вы хотите тренироваться эффективно, безопасно и с реальной отдачей, начните с понимания, что именно нужно вашему телу.
В GYM SPACE мы используем MS FIT — профессиональную систему функционального тестирования, которая открывает доступ к подробной «внутренней карте» организма.
Что показывает диагностика MS FIT:
📌 Сегментарный состав тела: где мышцы, где жировая ткань — и что с этим делать.
📌 Микроциркуляция сосудов: насколько эффективно работают ваши системы доставки питательных веществ.
📌 Уровень стресса и утомления: всё ли в порядке с ресурсами организма?
📌 Велнес-баллы: комплексная оценка здоровья в цифрах и понятных метках.
💡 После диагностики вы получаете: персональные рекомендации по тренировкам и питанию, цели, выверенные под вас и, главное — основу для прогресса без откатов и травм.
Диагностика — это не «доп. опция». Это — стартовая платформа для тех, кто хочет расти осознанно.
Записывайтесь на тестирование по телефону: +7 (499) 229-05-05 или на ресепшн.
Если вы хотите тренироваться эффективно, безопасно и с реальной отдачей, начните с понимания, что именно нужно вашему телу.
В GYM SPACE мы используем MS FIT — профессиональную систему функционального тестирования, которая открывает доступ к подробной «внутренней карте» организма.
Что показывает диагностика MS FIT:
📌 Сегментарный состав тела: где мышцы, где жировая ткань — и что с этим делать.
📌 Микроциркуляция сосудов: насколько эффективно работают ваши системы доставки питательных веществ.
📌 Уровень стресса и утомления: всё ли в порядке с ресурсами организма?
📌 Велнес-баллы: комплексная оценка здоровья в цифрах и понятных метках.
💡 После диагностики вы получаете: персональные рекомендации по тренировкам и питанию, цели, выверенные под вас и, главное — основу для прогресса без откатов и травм.
Диагностика — это не «доп. опция». Это — стартовая платформа для тех, кто хочет расти осознанно.
Записывайтесь на тестирование по телефону: +7 (499) 229-05-05 или на ресепшн.
❤2👍2
Forwarded from GYM SPACE Kids
Лето вдвоём — выгоднее👫
С 25 июня по 15 июля в GYM SPACE CAMP действует специальное предложение: если вы приводите друга, получаете скидку на услугу пребывания.
📌 Условия:
— Скидка действует только при покупке 5 или 10 дней подряд
— Распространяется только на услугу пребывания (не включает питание)
— Оформляется у администратора вручную
⠀
📅 Участие для детей от 7 до 13 лет
👥 Для Членов и Гостей Клуба
GYM SPACE CAMP — это активные смены, новые впечатления и атмосфера, в которую хочется возвращаться.
⠀
📲 Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
С 25 июня по 15 июля в GYM SPACE CAMP действует специальное предложение: если вы приводите друга, получаете скидку на услугу пребывания.
📌 Условия:
— Скидка действует только при покупке 5 или 10 дней подряд
— Распространяется только на услугу пребывания (не включает питание)
— Оформляется у администратора вручную
⠀
📅 Участие для детей от 7 до 13 лет
👥 Для Членов и Гостей Клуба
GYM SPACE CAMP — это активные смены, новые впечатления и атмосфера, в которую хочется возвращаться.
⠀
📲 Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
❤3🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка ABS+STRETCH — это гармония двух состояний: когда мышцы работают на максимум, а потом — благодарно расслабляются.
Первая часть (30 минут) — упражнения на пресс: интенсивная нагрузка на мышцы живота, глубокая проработка центра тела, тонус и фокус.
Вторая часть (25 минут) — мягкий, осознанный стретчинг всех основных групп мышц. Растяжка помогает снять напряжение, улучшить осанку, увеличить подвижность и восстановить баланс.
Что даёт ABS+STRETCH:
💥 заметное укрепление мышц пресса
💥 подтянутый силуэт и активный центр тела
💥 гибкость, подвижность и лёгкость в движении
💥 снижение стресса и улучшение самочувствия
Если вы хотите видимый результат и комфорт в теле, без жёстких перегрузок — это ваш формат.
Записывайтесь на ABS+STRETCH в приложении «Мой фитнес».
Первая часть (30 минут) — упражнения на пресс: интенсивная нагрузка на мышцы живота, глубокая проработка центра тела, тонус и фокус.
Вторая часть (25 минут) — мягкий, осознанный стретчинг всех основных групп мышц. Растяжка помогает снять напряжение, улучшить осанку, увеличить подвижность и восстановить баланс.
Что даёт ABS+STRETCH:
💥 заметное укрепление мышц пресса
💥 подтянутый силуэт и активный центр тела
💥 гибкость, подвижность и лёгкость в движении
💥 снижение стресса и улучшение самочувствия
Если вы хотите видимый результат и комфорт в теле, без жёстких перегрузок — это ваш формат.
Записывайтесь на ABS+STRETCH в приложении «Мой фитнес».
❤6
🌊 Пляжная вечеринка в бассейне GYM SPACE до закрытия клуба!
В этот вечер бассейн — не про тренировки. Про атмосферу, музыку, телесность и контакт с собой.
Без света, без шума. Только подсветка воды и пространство — для отдыха и перезагрузки.
В этот вечер бассейн — не про тренировки. Про атмосферу, музыку, телесность и контакт с собой.
Без света, без шума. Только подсветка воды и пространство — для отдыха и перезагрузки.
❤3
Лето вроде бы пришло, но за окном +14 и хочется закутаться в плед.
Тем временем в GYM SPACE — своя погода: здесь всегда комфортно, бодро и приятно!
💧 Бассейн — возможность освежиться, переключиться, почувствовать лёгкость. Вода снимает напряжение, помогает восстановиться.
♨️ Джакузи — мягкое тепло, которое расслабляет мышцы и дарит телу заботу после активной нагрузки.
❄️ Залы с комфортной температурой — здесь вы не утомляетесь ни от жары, ни от холода, а тренируетесь с удовольствием. Всё пространство продумано для поддержки энергии и хорошего самочувствия.
Пока за окном переменчивая погода, в GYM SPACE — всегда правильный климат для вашего тела и настроения.
Тем временем в GYM SPACE — своя погода: здесь всегда комфортно, бодро и приятно!
💧 Бассейн — возможность освежиться, переключиться, почувствовать лёгкость. Вода снимает напряжение, помогает восстановиться.
♨️ Джакузи — мягкое тепло, которое расслабляет мышцы и дарит телу заботу после активной нагрузки.
❄️ Залы с комфортной температурой — здесь вы не утомляетесь ни от жары, ни от холода, а тренируетесь с удовольствием. Всё пространство продумано для поддержки энергии и хорошего самочувствия.
Пока за окном переменчивая погода, в GYM SPACE — всегда правильный климат для вашего тела и настроения.
❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куда потратить деньги?
Кажется, вопрос простой — удовольствия, покупки, ещё одна вещь «в корзине» на WB...
Но есть только один вариант, который работает всегда — инвестиции в себя.
Кажется, вопрос простой — удовольствия, покупки, ещё одна вещь «в корзине» на WB...
Но есть только один вариант, который работает всегда — инвестиции в себя.
❤14
- 20% + новые высоты! 🪁
С 25 июня по 15 июля в GYM SPACE KIDS действует скидка 20% на блоки персональных тренировок и мини-групп к персональному тренеру Марии Глаголевой.
Направления: Baby Fly и Air Acrobatics — тренировки, которые мягко развивают тело, координацию и уверенность через движение в воздухе.
📍Для детей от 4 до 13 лет
📍Только занятия с Марией по указанным направлениям
Если для вас важны бережный подход, внимание к мелочам и прогресс без перегрузок — взлетаем!
📲 Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
С 25 июня по 15 июля в GYM SPACE KIDS действует скидка 20% на блоки персональных тренировок и мини-групп к персональному тренеру Марии Глаголевой.
Направления: Baby Fly и Air Acrobatics — тренировки, которые мягко развивают тело, координацию и уверенность через движение в воздухе.
📍Для детей от 4 до 13 лет
📍Только занятия с Марией по указанным направлениям
Если для вас важны бережный подход, внимание к мелочам и прогресс без перегрузок — взлетаем!
📲 Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
❤1
🌿 Смена-приключение в детском кэмпе
📅 7 – 18 июля
«Миссия: Outdoor» — это смена в GYM SPACE CAMP для юных исследователей. Всё будет проходить как экспедиция на планету ZETA: палаточный лагерь, пикники, ориентирование, поиск артефактов, день без гаджетов и электрический костёр 🔥
Идеально для детей, уставших от экранов — максимум движения, природы и настоящих эмоций.
🎁 Подарок: компас и значок «Исследователь планеты ZETA»
📍Для 7–13 лет | Будни, 9:00–18:00
📲 Осталось немного мест — звоните: +7 (499) 229-05-05 или переходите по ссылке
📅 7 – 18 июля
«Миссия: Outdoor» — это смена в GYM SPACE CAMP для юных исследователей. Всё будет проходить как экспедиция на планету ZETA: палаточный лагерь, пикники, ориентирование, поиск артефактов, день без гаджетов и электрический костёр 🔥
Идеально для детей, уставших от экранов — максимум движения, природы и настоящих эмоций.
🎁 Подарок: компас и значок «Исследователь планеты ZETA»
📍Для 7–13 лет | Будни, 9:00–18:00
📲 Осталось немного мест — звоните: +7 (499) 229-05-05 или переходите по ссылке
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знакомьтесь: Шогик Вирабян — массажист с золотыми руками и медицинским мышлением.
Более 30 лет опыта, глубокая медицинская база и внушительный список обучений по всей стране — от Пятигорска до Москвы. Шогик совмещает классические техники с холистическим подходом, стоунтерапией и психосоматическим массажем.
За ее плечами: 🎓 медицинское образование, 🎓 международный сертификат центра «Эниом», 🎓 обучение в Институте восстановительной медицины, 🎓 специализация в стоунтерапии, холистике, глубоком регенеративном массаже и многое другое.
Работает с детьми и взрослыми. Выполняет все виды массажа, а также кинезиотейпирование, спа-программы и ведет терапевтические курсы.
Если вы ищете специалиста, которому можно доверить тело и эмоции — приходите к Шогик. Она чувствует клиента и работает с ним, а не по шаблону.
📍Запись — на ресепшн GYM SPACE и в приложении «Мой фитнес».
Более 30 лет опыта, глубокая медицинская база и внушительный список обучений по всей стране — от Пятигорска до Москвы. Шогик совмещает классические техники с холистическим подходом, стоунтерапией и психосоматическим массажем.
За ее плечами: 🎓 медицинское образование, 🎓 международный сертификат центра «Эниом», 🎓 обучение в Институте восстановительной медицины, 🎓 специализация в стоунтерапии, холистике, глубоком регенеративном массаже и многое другое.
Работает с детьми и взрослыми. Выполняет все виды массажа, а также кинезиотейпирование, спа-программы и ведет терапевтические курсы.
Если вы ищете специалиста, которому можно доверить тело и эмоции — приходите к Шогик. Она чувствует клиента и работает с ним, а не по шаблону.
📍Запись — на ресепшн GYM SPACE и в приложении «Мой фитнес».
❤12❤🔥1🔥1
Лето в сумке🎨
4 июля в 18:00 и 5 июля в 14:00 в GYM SPACE KIDS пройдёт мастер-класс «Роспись пляжных сумок» — яркое и творческое событие для детей от 5 до 12 лет 👜☀️
Под присмотром опытного инструктора ребята создадут собственную летнюю сумку — яркую, стильную и уникальную. Это не только про краски, но и про фантазию, аккуратность и радость от процесса.
📲 Участие по предварительной записи в приложении
💰 Стоимость:
Члены Клуба — 1500 ₽
Гости Клуба — 1800 ₽
📍Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
4 июля в 18:00 и 5 июля в 14:00 в GYM SPACE KIDS пройдёт мастер-класс «Роспись пляжных сумок» — яркое и творческое событие для детей от 5 до 12 лет 👜☀️
Под присмотром опытного инструктора ребята создадут собственную летнюю сумку — яркую, стильную и уникальную. Это не только про краски, но и про фантазию, аккуратность и радость от процесса.
📲 Участие по предварительной записи в приложении
💰 Стоимость:
Члены Клуба — 1500 ₽
Гости Клуба — 1800 ₽
📍Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
👍2❤1
Forwarded from GYM SPACE Kids
📸 Свежие фото с GYM SPACE CAMP — у нас весело, активно и каждый день полон открытий!
Напоминаем: до 15 июля действует акция «Приведи друга» — приводите друга и получайте скидку 10% на услугу пребывания.
Лето в GYM SPACE — это лучшие каникулы! ☀️
Напоминаем: до 15 июля действует акция «Приведи друга» — приводите друга и получайте скидку 10% на услугу пребывания.
Лето в GYM SPACE — это лучшие каникулы! ☀️
👍2