Фитнес-тестирование в GYM SPACE
Мы заботимся о вашем здоровье и предлагаем уникальную услугу! Наши специалисты помогут узнать всё о состоянии вашего организма, дадут рекомендации и подберут оптимальный режим тренировок.
Записывайтесь по телефону +7(499)229-05-05 или через приложение «Мой фитнес».
Мы заботимся о вашем здоровье и предлагаем уникальную услугу! Наши специалисты помогут узнать всё о состоянии вашего организма, дадут рекомендации и подберут оптимальный режим тренировок.
Записывайтесь по телефону +7(499)229-05-05 или через приложение «Мой фитнес».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
July 20, 2024
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите привести себя в идеальную форму и получить максимальные результаты от тренировок?
Добро пожаловать на Супер Сушку!💪
Здесь вы освоите правильную технику силовых упражнений для всех групп мышц и получите профессиональные рекомендации о питании для достижения наилучших результатов.
Занятия направлены на повышение выносливости, силы, а также на ускорение метаболизма. Вы почувствуете результаты уже через несколько недель!
Записывайтесь на Супер Сушку в приложении «Мой фитнес» и начните свой путь к здоровому и красивому телу уже сегодня!
Добро пожаловать на Супер Сушку!
Здесь вы освоите правильную технику силовых упражнений для всех групп мышц и получите профессиональные рекомендации о питании для достижения наилучших результатов.
Занятия направлены на повышение выносливости, силы, а также на ускорение метаболизма. Вы почувствуете результаты уже через несколько недель!
Записывайтесь на Супер Сушку в приложении «Мой фитнес» и начните свой путь к здоровому и красивому телу уже сегодня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
July 22, 2024
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Челлендж #Блогерgymspace в самом разгаре!🔥 Вы еще не с нами?
Самое время присоединиться! Посещайте GYM SPACE, делитесь мотивацией в соцсетях и выигрывайте призы!🚀
Проведите это лето активно и продуктивно вместе с GYM SPACE! 🏆
Самое время присоединиться! Посещайте GYM SPACE, делитесь мотивацией в соцсетях и выигрывайте призы!🚀
Проведите это лето активно и продуктивно вместе с GYM SPACE! 🏆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
July 23, 2024
Присоединяйтесь к GYM SPACE CAMP!🤩
Успейте забронировать место ➡️ СО СКИДКОЙ ДО 50%!
🎉Только в июле и в августе!
В ЕЖЕДНЕВНОЙ ПРОГРАММЕ:
🌊 Плавание в бассейне
🌿 Прогулки в эко-парке
⚡️ Верёвочный парк
💫 Парк виртуальной реальности
💥 Крутые и интересные мастер-классы
⛹♀️ Спортивные детские игры
🥕 Сбалансированное полезное питание
🧑🏼🚀Возраст участников-космонавтов - от 6 до 13 лет!
Ваш ребенок не только получит заряд бодрости и здоровья, но и погрузится в захватывающий мир фитнеса, игр и творчества🌟
Регистрируйтесь прямо сейчас и подарите лучшие моменты этого лета👇👇👇
https://gymspacekids.ru/lager
Успейте забронировать место ➡️ СО СКИДКОЙ ДО 50%!
🎉Только в июле и в августе!
В ЕЖЕДНЕВНОЙ ПРОГРАММЕ:
🌊 Плавание в бассейне
🌿 Прогулки в эко-парке
⚡️ Верёвочный парк
💫 Парк виртуальной реальности
💥 Крутые и интересные мастер-классы
⛹♀️ Спортивные детские игры
🥕 Сбалансированное полезное питание
🧑🏼🚀Возраст участников-космонавтов - от 6 до 13 лет!
Ваш ребенок не только получит заряд бодрости и здоровья, но и погрузится в захватывающий мир фитнеса, игр и творчества🌟
Регистрируйтесь прямо сейчас и подарите лучшие моменты этого лета👇👇👇
https://gymspacekids.ru/lager
July 23, 2024
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌴 Пляжная вечеринка в GYM SPACE! 🏖️
Это был настоящий семейный вечер у бассейна, наполненный радостью, смехом и активностями для всех возрастов.
Это был настоящий семейный вечер у бассейна, наполненный радостью, смехом и активностями для всех возрастов.
July 23, 2024
Освойте любую технику плавания в GYM SPACE. Для этого к вашим услугам профессиональные тренеры и три функциональных бассейна.
🌊 Огромный 25-метровый бассейн с морской водой:
— четыре дорожки идеально подходят для самостоятельного плавания, персональных тренировок и групповых занятий.
— глубина от 140 до 195 см обеспечивает комфорт и безопасность для всех посетителей.
🌊 Детский бассейн:
Для детей от 3 до 11 лет: место для игр и групповых занятий, где ваши малыши смогут весело провести время и научиться плавать.
🌊 11-метровый бассейн для грудничкового плавания:
Идеален для малышей от 6 месяцев до 3 лет: занятия с опытными инструкторами помогут развивать координацию и укреплять мышцы вашего малыша.
Приходите в GYM SPACE и наслаждайтесь плаванием в нашей аквазоне! 🌊
🌊 Огромный 25-метровый бассейн с морской водой:
— четыре дорожки идеально подходят для самостоятельного плавания, персональных тренировок и групповых занятий.
— глубина от 140 до 195 см обеспечивает комфорт и безопасность для всех посетителей.
🌊 Детский бассейн:
Для детей от 3 до 11 лет: место для игр и групповых занятий, где ваши малыши смогут весело провести время и научиться плавать.
🌊 11-метровый бассейн для грудничкового плавания:
Идеален для малышей от 6 месяцев до 3 лет: занятия с опытными инструкторами помогут развивать координацию и укреплять мышцы вашего малыша.
Приходите в GYM SPACE и наслаждайтесь плаванием в нашей аквазоне! 🌊
July 24, 2024
Секреты химии в GYM SPACE CAMP 🧪✨
Приглашаем ваших детей на смену «Юный химик» группы дневного пребывания 🧬
В простой и доступной форме мы расскажем о различных химических реакциях, покажем захватывающие видео и проведем настоящие эксперименты.
✏️ 5-16 августа
Ваши дети откроют для себя удивительный мир химии, где скучно не будет никому!
🌟🔬 Пусть это лето станет временем открытий и увлекательных приключений! Запись и подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Приглашаем ваших детей на смену «Юный химик» группы дневного пребывания 🧬
В простой и доступной форме мы расскажем о различных химических реакциях, покажем захватывающие видео и проведем настоящие эксперименты.
✏️ 5-16 августа
Ваши дети откроют для себя удивительный мир химии, где скучно не будет никому!
🌟🔬 Пусть это лето станет временем открытий и увлекательных приключений! Запись и подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
July 26, 2024
Вы точно заслужили это — массаж в GYM SPACE! 💆♂️💆♀️
Наш массажный кабинет — это оазис спокойствия и восстановления после тренировок и повседневных забот. Здесь вы:
🌟 насладитесь глубоким расслаблением и избавитесь от стресса;
🌟 снимите мышечное напряжение и восстановитесь после интенсивных тренировок;
🌟 повысите тонус и эластичность кожи.
Погрузитесь в мир блаженства и ухода за собой в GYM SPACE! Наши массажисты сделают все возможное, чтобы вы почувствовали себя заряженными энергией и готовыми к новым достижениям.
Наш массажный кабинет — это оазис спокойствия и восстановления после тренировок и повседневных забот. Здесь вы:
🌟 насладитесь глубоким расслаблением и избавитесь от стресса;
🌟 снимите мышечное напряжение и восстановитесь после интенсивных тренировок;
🌟 повысите тонус и эластичность кожи.
Погрузитесь в мир блаженства и ухода за собой в GYM SPACE! Наши массажисты сделают все возможное, чтобы вы почувствовали себя заряженными энергией и готовыми к новым достижениям.
July 27, 2024
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В GYM SPACE каждая тренировка как приключение! Все благодаря изобретательности и профессионализму нашей команды. Знакомим с тренерами групповых программ GYM SPACE:
🌟Кристина Карима — координатор групповый программ, мастер-тренер. Ведет силовые, функциональные и танцевальные тренировки.
🌟Лада Битяй — фитнес-директор, мастер-тренер. Специализируется на работе с движением, восстановительных тренировках, функциональном тренинге и коррекции фигуры.
🌟Наталья Голубцова — персональный тренер групповых программ. Проводит персональные тренировки, работает с группами по танцевальным направлениям и МФР.
🌟Елена Селезнева — мастер-тренер групповых программ. Специализируется на функциональной диагностике тела, пилатесе, восстановлении и реабилитации.
🌟Анна Денисова — мастер-тренер групповых программ. Занимается коррекцией осанки, развитием гибкости, выносливости и координации. Ведет пилатес для беременных и пилатес на большом оборудовании.
🌟Ольга Артеменко — инструктор групповых программ. Ведет силовые и функциональные тренировки, направленные на снижение веса и коррекцию фигуры.
Знакомьтесь с этими и другими тренерами GYM SPACE в приложении «Мой фитнес» и приходите на тренировки.
🌟Кристина Карима — координатор групповый программ, мастер-тренер. Ведет силовые, функциональные и танцевальные тренировки.
🌟Лада Битяй — фитнес-директор, мастер-тренер. Специализируется на работе с движением, восстановительных тренировках, функциональном тренинге и коррекции фигуры.
🌟Наталья Голубцова — персональный тренер групповых программ. Проводит персональные тренировки, работает с группами по танцевальным направлениям и МФР.
🌟Елена Селезнева — мастер-тренер групповых программ. Специализируется на функциональной диагностике тела, пилатесе, восстановлении и реабилитации.
🌟Анна Денисова — мастер-тренер групповых программ. Занимается коррекцией осанки, развитием гибкости, выносливости и координации. Ведет пилатес для беременных и пилатес на большом оборудовании.
🌟Ольга Артеменко — инструктор групповых программ. Ведет силовые и функциональные тренировки, направленные на снижение веса и коррекцию фигуры.
Знакомьтесь с этими и другими тренерами GYM SPACE в приложении «Мой фитнес» и приходите на тренировки.
July 29, 2024
💪 Больше тренировок в GYM SPACE! 🏋️♂️
Успейте воспользоваться выгодной акцией: при покупке блока из 8 тренировок в тренажерном зале вы получите ещё 1 персональную тренировку в подарок. При покупке блока из 12 тренировок — 2 персональные тренировки в подарок. Акция действует ТОЛЬКО до 31 июля!
Не упустите шанс усилить свои тренировки и достичь новых высот с любимыми тренерами! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Успейте воспользоваться выгодной акцией: при покупке блока из 8 тренировок в тренажерном зале вы получите ещё 1 персональную тренировку в подарок. При покупке блока из 12 тренировок — 2 персональные тренировки в подарок. Акция действует ТОЛЬКО до 31 июля!
Не упустите шанс усилить свои тренировки и достичь новых высот с любимыми тренерами! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
July 29, 2024
📚 Семинар Романа Хруцкого 🧠
Приглашаем на семинар Романа Хруцкого «Системный подход к изучению анатомии». Семинар пройдет 3 августа в 11:00 в студии Сайкла GYM SPACE. Если вы хотите разобраться в анатомии, то этот семинар для вас!
Что будет?
✏️Разложим процесс изучения анатомии по полочкам.
✏️Поймем, почему анатомию трудно запомнить.
✏️Освоим методы систематизации знаний и приемы запоминания.
✏️Запомним сотню анатомических единиц.
✏️Снимем психологический барьер перед латынью.
✏️Создадим индивидуальный план изучения анатомии.
Задачи семинара:
🌿Визуализировать анатомию как систему знаний.
🌿Запомнить все мышцы и кости свободной верхней конечности.
🌿Научиться понимать функции мышц.
Начните видеть в анатомии систему, а не бесконечность знаний – уточняйте все подробности о стоимости и записи по телефону: +7 (499) 229-05-05
Приглашаем на семинар Романа Хруцкого «Системный подход к изучению анатомии». Семинар пройдет 3 августа в 11:00 в студии Сайкла GYM SPACE. Если вы хотите разобраться в анатомии, то этот семинар для вас!
Что будет?
✏️Разложим процесс изучения анатомии по полочкам.
✏️Поймем, почему анатомию трудно запомнить.
✏️Освоим методы систематизации знаний и приемы запоминания.
✏️Запомним сотню анатомических единиц.
✏️Снимем психологический барьер перед латынью.
✏️Создадим индивидуальный план изучения анатомии.
Задачи семинара:
🌿Визуализировать анатомию как систему знаний.
🌿Запомнить все мышцы и кости свободной верхней конечности.
🌿Научиться понимать функции мышц.
Начните видеть в анатомии систему, а не бесконечность знаний – уточняйте все подробности о стоимости и записи по телефону: +7 (499) 229-05-05
July 30, 2024
July 30, 2024