Танцы, танцы, танцы!

В GYM SPACE готовится динамичный танцевальный марафон, посвященный празднованию 23 февраля и 8 марта! 🎉🌟 Присоединяйтесь!

🗓️9 марта | с 10:00 до 15:00 | 1 зал групповых программ

🕙 Расписание:
✨10:00 Jazzo с Натальей Голубцовой
✨11:00 Strip Dance с Кристиной Сычевой
✨12:00 Lady’s Dance с Кристиной Каримой
✨13:00 Dance Step с Кристиной Каримой
✨14:00 Zumba с Кристиной Сычевой и Ларисой Смородовой
Откройте для себя свободу и легкость в теле с Jazzo, раскрепощение и грацию с Strip Dance, а также развивайте женственность с Lady’s Dance. Погрузитесь в интенсивный ритм Dance Step и зажгите под веселые ритмы Zumba! 💥🔥

📍 Регистрируйтесь в приложении и уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05

Как порадовать себя и ребенка?

Детский клуб GYM SPACE KIDS приглашает на увлекательный мастер-класс «Серьги для мамы из эпоксидной смолы»!

🗓️2 марта в 13:00
🗓️3 марта в 14:00
🗓️6 марта в 19:00

Наши маленькие художники смогут воплотить свои творческие идеи, создав уникальные кулоны из эпоксидной смолы. С блеском, красителями и молдами, под руководством опытного инструктора, каждый ребенок сделает неповторимый подарок для своей любимой мамы!

💖 Стоимость:
Члены Клуба: 900 рублей
Гости Клуба: 1100 рублей

🎨 Для детей от 5 до 12 лет. Погрузитесь в волшебство творчества вместе с GYM SPACE KIDS – все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05

Vitae-кафе GYM SPACE! 🌿

Наше фитнес-кафе открыто и с нетерпением ждет вас! Нутрициологи и шеф-повара разработали меню ресторанного уровня, чтобы вы могли наслаждаться полезной, вкусной и красивой едой.

Завершайте свои тренировки изысканным блюдами из меню, заботьтесь о себе и своем теле с удовольствием.

🥙 Ждем вас в Vitae-кафе!

Jazz Modern заставит ваше тело и душу петь 💫

Это не просто танцевальное направление. Здесь творческое слияние классического джаза и современного танца, которое открывает новые границы для самовыражения!

Добавьте в свою жизнь творчества и движения — записывайтесь на Jazz Modern в приложении ✔️

Детские соревнования по плаванию!

Друзья, приглашаем вас на детские соревнования по плаванию в нашем большом спортивном бассейне GYM SPACE! 🌟

🗓️10 марта | с 10:30 до 15:00

Дети смогут проявить свои таланты на дистанциях 25 и 50 метров, а также принять участие в захватывающей эстафете. Вольный стиль, плавание на спине и брасс – выбирайте свою любимую дисциплину и покажите миру мастерство в воде! 🌊💙

Стартовый взнос: 1500 рублей

🏆Не упустите шанс создать яркие воспоминания для ваших маленьких чемпионов. Регистрируйтесь и уточняйте подробности о мероприятии на рецепции клуба или по телефону: +7 (499) 229-05-05

Погрузитесь в мир гармонии и релаксации на расширенном мастер-классе Relax Stretching в низком гамаке в GYM SPACE c Валерией Калининой! ✨🌿

Relax Stretching - это уникальная система тренировок на низком гамаке, направленная на глубокое расслабление, декомпрессию позвоночника и растяжку мышц без нагрузки на суставы. Идеально подходит для мужчин и женщин.

📅 7 марта | 20:00
📍 Зал групповых программ 3

💆‍♀️ Отпустите напряжение, наслаждаясь мягким вытяжением позвоночника и пассивной растяжкой мышц. Благодаря особым техникам упражнений, забудьте о стрессе и напряжении в теле.

💸 Стоимость участия:
Члены клуба: 1800 руб.
Гости клуба: 2000 руб.

✨Не упустите шанс обрести гармонию и покой в уютной атмосфере GYM SPACE.

Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05

Аквамарафон GYM SPACE!

Присоединяйтесь к Аква-марафону в GYM SPACE в честь 23 февраля и 8 марта!🌊

🗓️9 марта | 13:15

В этот день на первых двух дорожках нашего бассейна вас ждут – разминка, тренировки и веселье. Ваши любимые тренеры поделятся своей энергией и помогут провести время эффективно и интересно!

📍Уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05

Жмем вместе!

Турнир по силовому движению «Жим штанги лежа» в GYM SPACE!💪

9 марта | 14:00 🏆🔥

🏋️‍♀️Что будет?
Поднятие одноповторного максимума за 3 минуты, количество попыток не ограничено. Цель: поднять максимум в килограммах. Результаты оцениваются по коэффициенту Вилкса.

🏋️‍♀️Кто участвует?
Мужчины и женщины, Члены клуба и тренеры

📱Участие – бесплатно! Покажите свою силу и дух борьбы вместе с GYM SPACE – уточняйте подробности по телефону:+7 (499) 229-05-05

День заботы🌿

9 марта в GYM SPACE пройдут две полезные и вдохновляющие лекции:

💚Анти-age питание для красоты и молодости с Натальей Николаевой. Вы узнаете о шагах для молодости и здоровья, продуктах против старения, нутрицевтиках для вечной молодости и об эликсире молодости.

💚PRO Дыхание" с Анной Петурой и Алексеем Буковским. Вы узнаете о типах дыхания и дыхательных мышцах, пройдете тесты на дыхание, разберете апноэ и фридайвинг и многое другое.

📍 Студия Сайкла | 13:00-15:00

🌟Запись на лекции открыта. Делайте шаг к лучшей версии себя уже сегодня! Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05

Для маленьких гурманов и их родителей! 👨‍🍳

Приглашаем на волшебный кулинарный мастер-класс «Сладкие роллы из блинов» в GYM SPACE KIDS! 🌈🎉

🗓️13 марта в 19:00
🗓️15 марта в 19:00

Под руководством опытного шеф-повара, мы вместе с ребятами от 5 до 12 лет создадим блинчики-роллы, погружаясь в атмосферу веселья и кулинарного творчества!

Стоимость участия:
Члены Клуба: 1000 рублей
Гости Клуба: 1200 рублей

📱Мероприятие пройдет в уютном кафе клуба. Записывайтесь через приложение, готовьтесь к веселью, незабываемым моментам и уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05

Весенняя kids-дискотека!

Не скучаем — Волшебная Весенняя дискотека с Космиком уже близко! 🚀

🎉 Подарите вашим малышам незабываемые впечатления от праздника в GYM SPACE KIDS! Ребят от 3 до 12 лет ждут захватывающие испытания и конкурсы, ведущие прямиком к веселой дискотеке под звездами. После веселья ребята смогут восстановить свои силы за сладким столом, наслаждаясь весенней атмосферой.

📅 9 марта | 13:30
💖 Стоимость:
Члены Клуба: 1100 рублей
Гости Клуба: 1300 рублей

🌌 И самое важное — помогать детям будет любимый Космик, символ нашего клуба!

📲 Запись доступна в приложении! Не упустите шанс создать воспоминания, которые будут согревать сердца долгое время. Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05

М+Ж

Приглашаем вас на захватывающие соревнования Венера против Марса в GYM SPACE! 🌟🏋️‍♀️

📅 9 марта
🕛 12:00 - 14:00

Отметим День Защитника Отечества и Международный Женский День с яркими состязаниями в различных дисциплинах! Примите участие в индивидуальном зачете и почувствуйте атмосферу силы и грации.

👥 Для Членов Клуба, возрастом от 14 лет, участие бесплатно, а для Гостей Клуба – всего 1000 рублей.

🏆 Предварительная запись обязательна! Обратитесь в рецепцию Клуба, чтобы вступить в бой и завоевать звание чемпиона. GYM SPACE – место, где рождаются победители! Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05

Весна в душе и теле!

Встречайте весну в полной гармонии тела и души с GYM SPACE! 🌟✨

Обогатите свою жизнь заботой о теле — до 20 марта действует акция: скидка 30% на любой курс массажа из 5 сеансов с талантливым и заботливым специалистом, Мариной Офат.

🌺 Предоставьте свое тело в надежные руки Марины, и почувствуйте удовольствие от классического массажа, полезность антицеллюлитного, лимфодренажного, медового и баночного массажа, восстановление после спортивного или спокойствие от расслабляющего массажа.

📱Не упустите шанс оздоровить свое тело и подарить себе заслуженный отдых. Записывайтесь прямо сейчас и погрузитесь в мир невероятных ощущений и гармонии! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05

Набор в школу боевых искусств!

Приглашаем маленьких чемпионов в школу боевых искусств GYM SPACE KIDS по направлению Кунг-Фу! 🥋

Под руководством опытного тренера Максима Агеева, дети разовьют скорость, силу, выносливость и координацию. Погрузятся в бесконечный мир боевых искусств и приобретут уникальные знания! ✨

📍ПН, СР, ПТ | 18:00

📱Уточняйте подробности по телефону:+7 (499) 229-05-05

Дарим промокод в пилатес-студию «Геометрия тела» 🎁

В студии «Геометрия тела» проходят занятия по пилатесу на профессиональном оборудовании. Мы развиваем контроль над своими мышцами и телом, восстанавливаем и улучшаем подвижность и гибкость. И хотим делать это вместе с вами 🙌

➡️ Подпишитесь на наш телеграм-канал и получите подарок – первое пробное занятие всего за 500р. Предложение доступно для всех, кто еще не пробовал занятия в студии «Геометрия тела»💫

Наши тренеры будут направлять каждое ваше движение. Попробуйте, вы оцените бережный подход к тренировкам и телу 🤍