Аквамарафон GYM SPACE!
Присоединяйтесь к Аква-марафону в GYM SPACE в честь 23 февраля и 8 марта!🌊
🗓️9 марта | 13:15
В этот день на первых двух дорожках нашего бассейна вас ждут – разминка, тренировки и веселье. Ваши любимые тренеры поделятся своей энергией и помогут провести время эффективно и интересно!
📍Уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Присоединяйтесь к Аква-марафону в GYM SPACE в честь 23 февраля и 8 марта!🌊
🗓️9 марта | 13:15
В этот день на первых двух дорожках нашего бассейна вас ждут – разминка, тренировки и веселье. Ваши любимые тренеры поделятся своей энергией и помогут провести время эффективно и интересно!
📍Уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
March 2, 2024
Жмем вместе!
Турнир по силовому движению «Жим штанги лежа» в GYM SPACE!💪
9 марта | 14:00 🏆🔥
🏋️♀️Что будет?
Поднятие одноповторного максимума за 3 минуты, количество попыток не ограничено. Цель: поднять максимум в килограммах. Результаты оцениваются по коэффициенту Вилкса.
🏋️♀️Кто участвует?
Мужчины и женщины, Члены клуба и тренеры
📱Участие – бесплатно! Покажите свою силу и дух борьбы вместе с GYM SPACE – уточняйте подробности по телефону:+7 (499) 229-05-05
Турнир по силовому движению «Жим штанги лежа» в GYM SPACE!💪
9 марта | 14:00 🏆🔥
🏋️♀️Что будет?
Поднятие одноповторного максимума за 3 минуты, количество попыток не ограничено. Цель: поднять максимум в килограммах. Результаты оцениваются по коэффициенту Вилкса.
🏋️♀️Кто участвует?
Мужчины и женщины, Члены клуба и тренеры
📱Участие – бесплатно! Покажите свою силу и дух борьбы вместе с GYM SPACE – уточняйте подробности по телефону:+7 (499) 229-05-05
March 2, 2024
День заботы🌿
9 марта в GYM SPACE пройдут две полезные и вдохновляющие лекции:
💚Анти-age питание для красоты и молодости с Натальей Николаевой. Вы узнаете о шагах для молодости и здоровья, продуктах против старения, нутрицевтиках для вечной молодости и об эликсире молодости.
💚PRO Дыхание" с Анной Петурой и Алексеем Буковским. Вы узнаете о типах дыхания и дыхательных мышцах, пройдете тесты на дыхание, разберете апноэ и фридайвинг и многое другое.
📍 Студия Сайкла | 13:00-15:00
🌟Запись на лекции открыта. Делайте шаг к лучшей версии себя уже сегодня! Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
9 марта в GYM SPACE пройдут две полезные и вдохновляющие лекции:
💚Анти-age питание для красоты и молодости с Натальей Николаевой. Вы узнаете о шагах для молодости и здоровья, продуктах против старения, нутрицевтиках для вечной молодости и об эликсире молодости.
💚PRO Дыхание" с Анной Петурой и Алексеем Буковским. Вы узнаете о типах дыхания и дыхательных мышцах, пройдете тесты на дыхание, разберете апноэ и фридайвинг и многое другое.
📍 Студия Сайкла | 13:00-15:00
🌟Запись на лекции открыта. Делайте шаг к лучшей версии себя уже сегодня! Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
March 2, 2024
Для маленьких гурманов и их родителей! 👨🍳
Приглашаем на волшебный кулинарный мастер-класс «Сладкие роллы из блинов» в GYM SPACE KIDS! 🌈🎉
🗓️13 марта в 19:00
🗓️15 марта в 19:00
Под руководством опытного шеф-повара, мы вместе с ребятами от 5 до 12 лет создадим блинчики-роллы, погружаясь в атмосферу веселья и кулинарного творчества!
Стоимость участия:
Члены Клуба: 1000 рублей
Гости Клуба: 1200 рублей
📱Мероприятие пройдет в уютном кафе клуба. Записывайтесь через приложение, готовьтесь к веселью, незабываемым моментам и уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Приглашаем на волшебный кулинарный мастер-класс «Сладкие роллы из блинов» в GYM SPACE KIDS! 🌈🎉
🗓️13 марта в 19:00
🗓️15 марта в 19:00
Под руководством опытного шеф-повара, мы вместе с ребятами от 5 до 12 лет создадим блинчики-роллы, погружаясь в атмосферу веселья и кулинарного творчества!
Стоимость участия:
Члены Клуба: 1000 рублей
Гости Клуба: 1200 рублей
📱Мероприятие пройдет в уютном кафе клуба. Записывайтесь через приложение, готовьтесь к веселью, незабываемым моментам и уточняйте подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
March 3, 2024
Весенняя kids-дискотека!
Не скучаем — Волшебная Весенняя дискотека с Космиком уже близко! 🚀
🎉 Подарите вашим малышам незабываемые впечатления от праздника в GYM SPACE KIDS! Ребят от 3 до 12 лет ждут захватывающие испытания и конкурсы, ведущие прямиком к веселой дискотеке под звездами. После веселья ребята смогут восстановить свои силы за сладким столом, наслаждаясь весенней атмосферой.
📅 9 марта | 13:30
💖 Стоимость:
Члены Клуба: 1100 рублей
Гости Клуба: 1300 рублей
🌌 И самое важное — помогать детям будет любимый Космик, символ нашего клуба!
📲 Запись доступна в приложении! Не упустите шанс создать воспоминания, которые будут согревать сердца долгое время. Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Не скучаем — Волшебная Весенняя дискотека с Космиком уже близко! 🚀
🎉 Подарите вашим малышам незабываемые впечатления от праздника в GYM SPACE KIDS! Ребят от 3 до 12 лет ждут захватывающие испытания и конкурсы, ведущие прямиком к веселой дискотеке под звездами. После веселья ребята смогут восстановить свои силы за сладким столом, наслаждаясь весенней атмосферой.
📅 9 марта | 13:30
💖 Стоимость:
Члены Клуба: 1100 рублей
Гости Клуба: 1300 рублей
🌌 И самое важное — помогать детям будет любимый Космик, символ нашего клуба!
📲 Запись доступна в приложении! Не упустите шанс создать воспоминания, которые будут согревать сердца долгое время. Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
March 3, 2024
М+Ж
Приглашаем вас на захватывающие соревнования Венера против Марса в GYM SPACE! 🌟🏋️♀️
📅 9 марта
🕛 12:00 - 14:00
Отметим День Защитника Отечества и Международный Женский День с яркими состязаниями в различных дисциплинах! Примите участие в индивидуальном зачете и почувствуйте атмосферу силы и грации.
👥 Для Членов Клуба, возрастом от 14 лет, участие бесплатно, а для Гостей Клуба – всего 1000 рублей.
🏆 Предварительная запись обязательна! Обратитесь в рецепцию Клуба, чтобы вступить в бой и завоевать звание чемпиона. GYM SPACE – место, где рождаются победители! Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Приглашаем вас на захватывающие соревнования Венера против Марса в GYM SPACE! 🌟🏋️♀️
📅 9 марта
🕛 12:00 - 14:00
Отметим День Защитника Отечества и Международный Женский День с яркими состязаниями в различных дисциплинах! Примите участие в индивидуальном зачете и почувствуйте атмосферу силы и грации.
👥 Для Членов Клуба, возрастом от 14 лет, участие бесплатно, а для Гостей Клуба – всего 1000 рублей.
🏆 Предварительная запись обязательна! Обратитесь в рецепцию Клуба, чтобы вступить в бой и завоевать звание чемпиона. GYM SPACE – место, где рождаются победители! Подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
March 3, 2024
Весна в душе и теле!
Встречайте весну в полной гармонии тела и души с GYM SPACE! 🌟✨
Обогатите свою жизнь заботой о теле — до 20 марта действует акция: скидка 30% на любой курс массажа из 5 сеансов с талантливым и заботливым специалистом, Мариной Офат.
🌺 Предоставьте свое тело в надежные руки Марины, и почувствуйте удовольствие от классического массажа, полезность антицеллюлитного, лимфодренажного, медового и баночного массажа, восстановление после спортивного или спокойствие от расслабляющего массажа.
📱Не упустите шанс оздоровить свое тело и подарить себе заслуженный отдых. Записывайтесь прямо сейчас и погрузитесь в мир невероятных ощущений и гармонии! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Встречайте весну в полной гармонии тела и души с GYM SPACE! 🌟✨
Обогатите свою жизнь заботой о теле — до 20 марта действует акция: скидка 30% на любой курс массажа из 5 сеансов с талантливым и заботливым специалистом, Мариной Офат.
🌺 Предоставьте свое тело в надежные руки Марины, и почувствуйте удовольствие от классического массажа, полезность антицеллюлитного, лимфодренажного, медового и баночного массажа, восстановление после спортивного или спокойствие от расслабляющего массажа.
📱Не упустите шанс оздоровить свое тело и подарить себе заслуженный отдых. Записывайтесь прямо сейчас и погрузитесь в мир невероятных ощущений и гармонии! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
March 4, 2024
Набор в школу боевых искусств!
Приглашаем маленьких чемпионов в школу боевых искусств GYM SPACE KIDS по направлению Кунг-Фу! 🥋
Под руководством опытного тренера Максима Агеева, дети разовьют скорость, силу, выносливость и координацию. Погрузятся в бесконечный мир боевых искусств и приобретут уникальные знания! ✨
📍ПН, СР, ПТ | 18:00
📱Уточняйте подробности по телефону:+7 (499) 229-05-05
Приглашаем маленьких чемпионов в школу боевых искусств GYM SPACE KIDS по направлению Кунг-Фу! 🥋
Под руководством опытного тренера Максима Агеева, дети разовьют скорость, силу, выносливость и координацию. Погрузятся в бесконечный мир боевых искусств и приобретут уникальные знания! ✨
📍ПН, СР, ПТ | 18:00
📱Уточняйте подробности по телефону:+7 (499) 229-05-05
March 4, 2024
Дарим промокод в пилатес-студию «Геометрия тела» 🎁
В студии «Геометрия тела» проходят занятия по пилатесу на профессиональном оборудовании. Мы развиваем контроль над своими мышцами и телом, восстанавливаем и улучшаем подвижность и гибкость. И хотим делать это вместе с вами 🙌
➡️ Подпишитесь на наш телеграм-канал и получите подарок – первое пробное занятие всего за 500р. Предложение доступно для всех, кто еще не пробовал занятия в студии «Геометрия тела»💫
Наши тренеры будут направлять каждое ваше движение. Попробуйте, вы оцените бережный подход к тренировкам и телу 🤍
В студии «Геометрия тела» проходят занятия по пилатесу на профессиональном оборудовании. Мы развиваем контроль над своими мышцами и телом, восстанавливаем и улучшаем подвижность и гибкость. И хотим делать это вместе с вами 🙌
➡️ Подпишитесь на наш телеграм-канал и получите подарок – первое пробное занятие всего за 500р. Предложение доступно для всех, кто еще не пробовал занятия в студии «Геометрия тела»💫
Наши тренеры будут направлять каждое ваше движение. Попробуйте, вы оцените бережный подход к тренировкам и телу 🤍
March 4, 2024
March 5, 2024
Как тренировки помогают похудеть?
Читайте это в нашей первой статье на Яндекс Дзен!
Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзен, будем делиться уникальным и полезным контентом 🖤
Читайте это в нашей первой статье на Яндекс Дзен!
Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзен, будем делиться уникальным и полезным контентом 🖤
March 6, 2024
March 6, 2024