🥥 Кокосовое масло - это один из самых горячих споров в мире здорового питания. Одни уверены, что оно - настоящий друг для нашего организма, а другие считают его настоящим врагом. 🤔 Но как на самом деле?
Давайте разберемся вместе и узнаем, стоит ли добавлять кокосовое масло в свой рацион или лучше избегать его вообще.

Как вы относитесь к этому продукту? Делитесь с нами в комментариях ниже ⬇️

🥗 Хотите попробовать настоящий витаминный бум в одном блюде? Тогда обязательно приготовьте
👍 салат с дайконом, огурцами и консервированным тунцом! Нежный и сочный дайкон, свежие огурцы и ароматный тунец - это настоящее вкусовое путешествие, которое точно не оставит вас равнодушными. А еще этот салат - идеальное решение для легкого и здорового обеда или ужина 😉

Ингредиенты:

200 г дайкона
1 банка (180 г) консервированного тунца в с/с
2–3 средних огурца
2 ст. л. майонеза
1 ст. л. уксуса
1 ст. л. соевого соуса
1 ст. л. семян кунжута

#салаты_гастронома

Теплая погода – время пикников и вечеринок на свежем воздухе, а значит, пора достать гриль или мангал и приготовить сочные шашлыки. Но что делать, если вы не являетесь профессиональным поваром? 😉 Не беда! Мы собрали🔝 12 лучших трюков, которые помогут вам приготовить идеальные блюда на гриле, независимо от вашего опыта.

❤️, если планируете в ближайшее время жарить шашлыки!

И обязательно загляните в нашу МЕГА-подборку рецептов шашлыка 😋