Кажется, после моего (@olgaklenovskaya) 4-го места в Иерусалиме тренер @alexander_elkonin поверил, что я еще могу прилично бегать, и стал меня всерьез тренировать. И в качестве длительной перед Ереванским марафоном (в первый день нашего кэмпа в Армении с 28 апреля по 12 мая – детали по ссылке) отвез меня сегодня бегать длительную (30 км) в Вифлием Галилейский.

Как в России после ковида вместо официальных соревнований орги устраивали «совместные тренировки», так и в Израиле вместо отмененных по случаю войны стартов организуют общие пробежки по трассе соревнований. Трейл Sovev Emek включает дистанции от 5 км до 100 миль, но в рамках сегодняшней тренировки были только 10, 20 и 30 км. Старт 30 км – в 5 утра по летнему времени и в 4 по зимнему. Главный челендж – проснуться в 1:30 по зимнему времени и успеть к старту. Еще никогда я не была свидетелем перехода на летнее время в прямом эфире – когда телефон показывает 1:59, а потом сразу 3:00.

Стартовали от кибуца Вифлием Галилейский в темноте, с фонариками. Засохшая грязь в колеях, запах коровьих ферм, сверчки, крики цапель. Бежали по полю, раздвигая пшеничные колосья. Первые 10 км держались впятером, обгоняя друг друга – я, три русскоязычных триатлета и чемпион Израиля по суточному бегу. Разметки не было, из средств ориентации только трек в часах. Несколько раз то один, то другой сбивался с пути, остальные окликали и возвращали заблудшего. Но в лесу мужчины пропали из вида, и тут я осталась одна и терялась вволю, на каждой развилке – набегала лишний километр (итого 33 км, +630м). Все надеялась, что меня догонит кто-то умный, но нет. 22 километра в одиночестве, вдоль оград из колючей проволоки, вброд в затопленном туннеле, в нарастающей панике, что бегу не туда и никогда не найду финиш. Но все же нашла. За 3:08 – 1-я женщина после 4-х мужчин.

Зато теперь в Ереване, на размеченной трассе и в толпе людей, с наборов всего каких-то 300 метров мне будет легко и приятно. А сразу после марафона начнется наш кэмп! Присоединяйтесь!

#беговыесборы; #Ереван; #Цахкадзор;