Дочитала книгу Льва Лурье «Поздние ленинградцы. От застоя до перестройки»: смело советую! Легко и быстро читается, в книге много интересных фактов и личных историй из 60-80-х годов. Лурье затрагивает и бытовую сторону, и культурную жизнь, и даже про трукрайм есть глава) А ещё в книге много трагических историй, конечно: меня больше всего тронули истории Бориса Понизовского и Аркадия Северного, я про них раньше не знала, а там такой масштаб и таланта, и горя. Борис Понизовский так вообще был основоположником современного театра и ключевой фигурой Ленинградского андерграунда, про которого сейчас никто не говорит.
Если вам тоже интересно узнать из «первых уст» про жизнь ленинградской творческой интеллигенции позднего совка — читайте эту книгу, она легкая и увлекательная. Из минусов только работа корректора, но это мелочи)
Если вам тоже интересно узнать из «первых уст» про жизнь ленинградской творческой интеллигенции позднего совка — читайте эту книгу, она легкая и увлекательная. Из минусов только работа корректора, но это мелочи)
Я пришла в библиотеку взять «Воскресение» Толстого, а его нет почти ни в одной библиотеке города. Библиотекари в шоке, а я-то знаю, что люди готовятся к походу в театр Ленсовета на спектакль. Обожаю Петербург 💘
Сделала шустрое кокосово-творожное печенье, в нем норм белка и оно просто идеально смэтчилось с моим черным кофе. Срочно делюсь с вами!
Ингредиенты:
- Творог 180 гр
- Яйцо
- Мука 60 гр (у меня рисовая)
- кокосовая стружка 30 гр
- разрыхлитель
- ванилин
- сахар/подсластитель по вкусу
Все смешать, сформировать печенье нужной вам формы и в духовку на 180 градусов на 25 минут. Я сделала шариками, потому что в центр спрятала вишню.
Это космос!
#поесть
Ингредиенты:
- Творог 180 гр
- Яйцо
- Мука 60 гр (у меня рисовая)
- кокосовая стружка 30 гр
- разрыхлитель
- ванилин
- сахар/подсластитель по вкусу
Все смешать, сформировать печенье нужной вам формы и в духовку на 180 градусов на 25 минут. Я сделала шариками, потому что в центр спрятала вишню.
Это космос!
#поесть
Доброе утро, любимые 💕
В день всех влюбленных я хочу признаться в своей любви к вам: спасибо, что подписаны на меня, спасибо, что читаете мои тексты и смотрите мои видео, спасибо, что вы просто есть!
Я очень хотела как-то вас порадовать и вот что придумала: в качестве подарка я открыла доступ ко всем моим секретным влогам на Бусти. На 3 дня.
До вечера воскресенья на моём Бусти Вам будут открыты 8 секретных видео и сколько-то текстовых постов от меня 💓 С понедельника доступ снова станет платным.
Ну и кстати, новый влог на Бусти уже готов к вашим просмотрам по этой ссылке https://boosty.to/elenamonako/posts/42e91686-53a6-42ae-b313-f4a4888de6a6?share=post_link
Всех люблю, всем любви 💘
В день всех влюбленных я хочу признаться в своей любви к вам: спасибо, что подписаны на меня, спасибо, что читаете мои тексты и смотрите мои видео, спасибо, что вы просто есть!
Я очень хотела как-то вас порадовать и вот что придумала: в качестве подарка я открыла доступ ко всем моим секретным влогам на Бусти. На 3 дня.
До вечера воскресенья на моём Бусти Вам будут открыты 8 секретных видео и сколько-то текстовых постов от меня 💓 С понедельника доступ снова станет платным.
Ну и кстати, новый влог на Бусти уже готов к вашим просмотрам по этой ссылке https://boosty.to/elenamonako/posts/42e91686-53a6-42ae-b313-f4a4888de6a6?share=post_link
Всех люблю, всем любви 💘
boosty.to
Секретный влог #8 и признание в любви - Elena Monakova
Posted on Feb 14 2025
Читаю своего рода «праздничную» книгу. Ну а что, она пропитана любовью (и драмой) — идеальный противовес розово-красным дропам и букетам красных роз.
«Первая собака, которую ты погладишь, прочитав это письмо, буду я. Обрати внимание на её взгляд» 💔
«Первая собака, которую ты погладишь, прочитав это письмо, буду я. Обрати внимание на её взгляд» 💔
Сегодня на завтрак делала свои любимые протеиновые оладушки, хочу напомнить вам рецепт: он очень быстрый и вариативный, и протеиновый только по желанию)
Ингредиенты:
- геркулес 50 гр
- банан 1/2 штуки
- яйцо
- молоко (к меня кокосовое) 50 мл
- протеин 1 порция (опционально)
- корица, ореховая паста, кокосовая стружка (опционально)
Всё пробить в блендере до однородной массы и жарить на кокосовом масле на среднем огне буквально по минутке с каждой стороны.
Я сегодня ела с йогуртом и черным кофе, конечно — кайф!
#поесть
Ингредиенты:
- геркулес 50 гр
- банан 1/2 штуки
- яйцо
- молоко (к меня кокосовое) 50 мл
- протеин 1 порция (опционально)
- корица, ореховая паста, кокосовая стружка (опционально)
Всё пробить в блендере до однородной массы и жарить на кокосовом масле на среднем огне буквально по минутке с каждой стороны.
Я сегодня ела с йогуртом и черным кофе, конечно — кайф!
#поесть
Доброе утро, дорогие!
Я уже говорила в последнем влоге о переменах в расписании выхода новых видео, но повторю и здесь: теперь видео на YouTube будут выходить раз в 2 недели. Это значит, что на этой неделе влога не будет, а дата выхода следующего — 23 февраля. Это будет немного обновленный формат и я думаю, вы оцените 💕
Но! сегодня ещё открыт доступ ко всем секретным влогам на Бусти: надеюсь, это немного компенсирует ситуацию 🙂↔️ Ссылка на последний секретный влог вот тут.
Пс если вы воспользовались пробным периодом и не хотите оплачивать подписку — не забудьте сегодня её отменить, иначе завтра автоматически спишутся деньги за месяц 🤞🏼
Я уже говорила в последнем влоге о переменах в расписании выхода новых видео, но повторю и здесь: теперь видео на YouTube будут выходить раз в 2 недели. Это значит, что на этой неделе влога не будет, а дата выхода следующего — 23 февраля. Это будет немного обновленный формат и я думаю, вы оцените 💕
Но! сегодня ещё открыт доступ ко всем секретным влогам на Бусти: надеюсь, это немного компенсирует ситуацию 🙂↔️ Ссылка на последний секретный влог вот тут.
Пс если вы воспользовались пробным периодом и не хотите оплачивать подписку — не забудьте сегодня её отменить, иначе завтра автоматически спишутся деньги за месяц 🤞🏼
boosty.to
Elena Monakova - Показываю красивое
Ку-ку, дорогие! Я Лена, создательница видео-влогов и просто ваша подружка) Это страница поддержки моего творчества в интернете: здесь вы можете финансово поддержать меня, а в благодарность я еженедельно публикую на Бусти секретные подкасты, тексты…
Мне сегодня приснился этот завтрак и сразу после подъема я метнулась на кухню его делать. Не зря 👌🏾
Итак, делюсь рецептом сладкого белкового рулета. Ингредиенты теста:
- зерненый творог 150 гр
- яйцо
- рисовая мука 2 столовые ложки
- разрыхлитель
- подсластитель/сахар
Ингредиенты начинки:
- банан
- вишня
- арахисовая паста
- йогурт без добавок + протеин (опционально)
1. Все ингредиенты теста взбить в блендере и вылить на застеленный пергаментом противень. В духовку на 180 градусов на 20 мин.
2. На получившийся «лаваш» намазать арахисовую пасту и йогурт с протеином. Сверху банан и вишню.
3. Завернуть рулет и порезать на порции, сверху полить йогуртом с протеином.
Всё. Это оочень нежно и вкусно. И сытно 🫠
#поесть
Итак, делюсь рецептом сладкого белкового рулета. Ингредиенты теста:
- зерненый творог 150 гр
- яйцо
- рисовая мука 2 столовые ложки
- разрыхлитель
- подсластитель/сахар
Ингредиенты начинки:
- банан
- вишня
- арахисовая паста
- йогурт без добавок + протеин (опционально)
1. Все ингредиенты теста взбить в блендере и вылить на застеленный пергаментом противень. В духовку на 180 градусов на 20 мин.
2. На получившийся «лаваш» намазать арахисовую пасту и йогурт с протеином. Сверху банан и вишню.
3. Завернуть рулет и порезать на порции, сверху полить йогуртом с протеином.
Всё. Это оочень нежно и вкусно. И сытно 🫠
#поесть
На выходных не только успела дочитать «Воскресение», но и посмотрела спектакль по нему в театре им. Ленсовета.
Роман прочла за 3 дня и взахлеб, чего не ожидала: думала, буду тянуть 2 недели. Читается на удивление легко и захватывает моментально не только линией духовных изменений Нехлюдова и судьбой Катюши, но и очень понятными из 2025 наблюдениями Толстого за особенностями людей, стоящих у власти и правящих страной: «люди хотели делать невозможное дело: будучи злы, исправлять зло».
Прочесть от всей души советую, помимо прочего это последнее серьезное произведение Толстого, в котором он в некотором роде переосмысливает свою жизнь и так ярко описывает общество конца 19 века, что вопросов о событиях начала 20 века не возникает.
А про спектакль расскажу в новом влоге в это воскресенье 🌚
#почитать
Роман прочла за 3 дня и взахлеб, чего не ожидала: думала, буду тянуть 2 недели. Читается на удивление легко и захватывает моментально не только линией духовных изменений Нехлюдова и судьбой Катюши, но и очень понятными из 2025 наблюдениями Толстого за особенностями людей, стоящих у власти и правящих страной: «люди хотели делать невозможное дело: будучи злы, исправлять зло».
Прочесть от всей души советую, помимо прочего это последнее серьезное произведение Толстого, в котором он в некотором роде переосмысливает свою жизнь и так ярко описывает общество конца 19 века, что вопросов о событиях начала 20 века не возникает.
А про спектакль расскажу в новом влоге в это воскресенье 🌚
#почитать