در مسیر آرامش
137 subscribers
599 photos
82 videos
5 files
106 links
دکتر سیده زهره امیرارجمندی
مشاور خانواده، طرحواره درمانگر
Download Telegram
🌺#زوج_درمانی

🍀زوج خوشبخت، زوجی است که در لحظه نیاز همسرش کنار او باشد...

🍀زمان‌هایی پیش می‌آید که ما برای اتمام و به انجام رسیدن کارهایمان به شخصی نیاز داریم که کمکمان کند.

🍀گاهی ترجیح می‌دهیم این شخص همسرمان باشد، چرا که از لحاظ عاطفی به او نزدیکتریم؛ بنابراین کمک گرفتن از او برایمان خوشایندتر است.

🍀زوج خوشبخت، زوجی است که لحظه نیاز همسرش کنار او باشد و در صورت امکان از مسئولیت‌های دیگر هم به نفع همسرش دست بکشد تا اینگونه توجه و انعطاف عاطفی خود را نسبت به همسرش نشان دهد.

🍀به طور مثال؛ خانمی به همسرش می‌گوید: "من فردا وقت دکتر دارم. می‌توانی با من بیایی؟" و در مقابل پاسخ می‌شنود: "من فردا هزار کار بر سرم ریخته، خودت یک ماشین بگیر و برو...!"

🍀اگر دقت کنید این خانم دنبال حمایت عاطفی همسرش است. در صورتی که همسرش با سردی، او را به یک ماشین حواله می‌دهد.

🍀حتی اگر بپذیریم که همسر این خانم در آن موقعیت گرفتاری کاری داشته باشد، اما می‌تواند با جملاتی گرم و عاطفی، حس همراهی را در ذهن همسرش بیدار کند.


─═हई @Amirarjmandi97 ईह═─
┄┄┅━❅❅━┅┄┄
🌺#زوج_درمانی


🌀💠وقتی که هیچ شانسی برای تغییر همسرت نداری و دلایل خوبی داری که او را ترک نکنی ( یعنی می خواهی با او ادامه بدهی ) ، تنها راه باقی مانده این است که او را به همان صورتی که هست بپذیری .

🌀💠اجازه بدهید همسرتان همان گونه ای که هست باشد و به جای این که سعی کنید او را تغییر دهید ، برخودتان تمرکز کنید . منظور از این حالت این نیست که با بی تفاوتی او را به حال خود رها کنید یا تسلیم او شوید ، بلکه او را به همان شکل که هست بپذیرید

🌀💠پذیرش ، فرایند فعالی است که می تواند زندگی سراسر رنج را به یک زندگی معنادار تبدیل کند .

وین دایر

─═हई @Amirarjmandi97 ईह═─
┄┄┅━❅❅━┅┄┄
🌺"ناملايـمات كوچـک را ناديـده بگیرید "
#زوج_درمانی

🍃
♋️اگر قرار باشد كه سر هر مساله كوچک و پيش پا افتاده‌ای، جار و جنجال به پا كنيد، واقعا بعد از يک مدت از نظر روحی مريض خواهيد شد.
🍃
♋️بعضی از زنها؛ آنقدر انرژی روحی و عصبی به خرج می‌دهند كه مثلا چرا شوهرشان هر صبح موقع رفتن به سر كار، لباس‌های منزلشان را سر جايش قرار نمی‌دهند و اعصاب و انرژی خود را بيهوده هدر می‌دهند.
🍃
♋️انرژی و جان خود را تلف می‌كنند و چين و چروک به صورتشان می‌اندازند و با داد و فرياد كردن، خود را زودتر از موقع پير و فرسوده می‌كنند و بدتر از همه، عشق شوهرشان را به نفرت تبديل می‌كنند كه مثلا چرا شوهرشان لباسش را به چوب رختی آويزان نكرده است!
🍃
خودتان قضاوت كنيد آيا ارزش زيبایی و جوانی خود و صحت و سلامت و صفای خانه بيشتر است يا آن كه يک دقيقه وقت صرف كنيد و خودتان لباس شوهرتان را به چوب رختی آويزان كنيد؟!!!

─═हई @Amirarjmandi97ईह═─
┄┄┅━❅❅━┅┄┄
🌺#زوج_درمانی

🔷💠افراد کنترل گر ،هرگز نمیتوانند از کنترل کردن همسر خود و کارهایی که او انجام می دهد ،غافل باشند بنابراین، اگر شریک زندگیتان یک شخص کنترل گر است ، ممکن است هر چند ساعت یک بار به شما تلفن بزند یا پیام هایی بفرستد تا بداند کجا هستید، با چه کسی هستید و چرا آنجا هستید.

✔️ممکن است این رفتار بسیار ساده و بی ضرر انگاشته شود ، اما این در واقع یک رفتار ناسالم است.

🔷💠زندگی مسابقه طناب‌کشی نیست؛ گاهی اوقات نیز در مسابقه طناب‌کشی قرار می‌گیریم که هر دو نفر در حال کنترل یکدیگر هستند و برنده کسی هست که سر طناب را رها کند چون در این حالت، شخص مقابل ناگهان به زمین می‌خورد و آن کسی که ایستاده، برنده است.

🔴این تمثیل می‌تواند نشان دهد، برنده کسی است که دست از کنترل کردن بردارد.هر چه بیشتر شریک عاطفیتان رو کنترل کنید بیشتر رابطه‌تان به خطر می افتد


─═हई @Amirarjmandi97 ईह═─
┄┄┅━❅❅━┅┄┄
🌺#زوج_درمانی

🔷💠افراد کنترل گر ،هرگز نمیتوانند از کنترل کردن همسر خود و کارهایی که او انجام می دهد ،غافل باشند بنابراین، اگر شریک زندگیتان یک شخص کنترل گر است ، ممکن است هر چند ساعت یک بار به شما تلفن بزند یا پیام هایی بفرستد تا بداند کجا هستید، با چه کسی هستید و چرا آنجا هستید.

✔️ممکن است این رفتار بسیار ساده و بی ضرر انگاشته شود ، اما این در واقع یک رفتار ناسالم است.

🔷💠زندگی مسابقه طناب‌کشی نیست؛ گاهی اوقات نیز در مسابقه طناب‌کشی قرار می‌گیریم که هر دو نفر در حال کنترل یکدیگر هستند و برنده کسی هست که سر طناب را رها کند چون در این حالت، شخص مقابل ناگهان به زمین می‌خورد و آن کسی که ایستاده، برنده است.

🔴این تمثیل می‌تواند نشان دهد، برنده کسی است که دست از کنترل کردن بردارد.هر چه بیشتر شریک عاطفیتان رو کنترل کنید بیشتر رابطه‌تان به خطر می افتد


─═हई @Amirarjmandi97 ईह═─
┄┄┅━❅❅━┅┄┄
.
انچه در این لایو صحبت شد.
چرا مشاوره می گیریم؟
مراجع به چه دستاوردی باید برسد؟
چرا مشاوره نمی گیریم؟
حق و حقوق یک مراجع در درمان؟
اشتباهات رایج یک مشاور در درمان؟
اگر از اکسماور تشریف اوردید مارو فالو کنید.
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi

#مشاوره_رایگان
#روانشناسی_سرکوب #روانشناسی #رابطه_عاطفی #رابطه_جنسی_سالم #اشتباهات_مشاور #حقوق_مراجع
#اسیب_روانشناسی #مسیر_رشد #زوج_درمانگر #دکتر_امیرارجمندی
https://www.instagram.com/tv/CnysGztIHZB/?igshid=MDJmNzVkMjY=
👇👇👇خواندن کپشن الزامیست؛
شنا جز کدام دسته هستید ؛ لطفا کامنت کنید؟
برای گرفتن وقت مشاوره پیام بدهید؛ ۰۹۳۵۲۱۸۰۱۹۹

اگر از اکسپلور اومدید پیج مارو فالو کنید و از لایوها و دورهای ان استفاده کنید.دوره رایگان خودشناسی را هم فراموش نکنید.😊😊😊🥰🥰

@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi

#روانشناسی #مشاوره #روانشناس #زوج_درمانگر
#طرحواره_درمانگر
#مهارت_حل_مسئله #حل_تعارض #سردی_رابطه
https://www.instagram.com/reel/C3xX1choIOA/?igsh=djdrNnN6cGcyemcz
خواندن کپشن الزامیست ؛👇👇👇👇
برای گرفتن وقت مشاوره پیام بدهید؛ ۰۹۳۵۲۱۸۰۱۹۹
میزان تاثیر پذیری همسران به چه عواملی بستگی دارد؟؟

اگر از اکسپلور تشریف اوردید مارو فالو کنید و از اموزش های رایگان ما استفاده کنید.🥰🥰🥰😊😊😊😊🤗🤗🤗
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi

#روانشناسی #روانشناس #مشاوره #سردی_رابطه #تعارض_همسران #همسر_ازارگر #زوج_درمانگر
https://www.instagram.com/reel/C35niqMI6ge/?igsh=ZWN4eDNyNnhqZW1r
خواندن کپشن الزامیست؛👇👇👇👇👇
برای گرفتن وقت مشاوره پیام بدید؛ ۰۹۳۵۲۱۸۰۱۹۹

گذشته افراد در انتخاب افراد مهمه و اکر مهمه تا چه اندازه؟؟

اکر از اکسپلور تشریف اوردید پیج مارو فالو کنید و از اموزشهای رایگان ما استفاده کنید.🥰🥰🥰🤗🤗🤗🤗
____________________
@dr_amiratjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi

#روانشناسی #مشاوره #روانشناس #مشاوره_پیش_از_دواج
#سردی_رابطه #تعارض_زوجین #دکتر_امیرارجمندی
#زوج_درمانگر
https://www.instagram.com/reel/C4GZSY6I5zA/?igsh=MWxnOHE1ZGtienA2ZA==
برای گرفتن وقت مشاوره پیام بدید؛ ۰۹۳۵۲۱۸۰۱۹۹
رابطه یک سری مهارت های ظریفی نیاز داره که اگر بلد نباشی به سردی و دلزدگی میرسه که مهم ترینش مدیریت خشمه که لازمه مواردی را رعایت کنید . برای دریافت کلمه خشم را دایرکت کنید.
اگر از اکسپلور تشریف اوردید پیج مارو فالو کنید و از اموزشهای رایگان ما استفاده کنید.🥰🥰🥰🤗🤗🤗🤗
____________________
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
#مدیریت_خشم #خشم_اقایون #تعارض_زوجین
#زوج_درمانگر #دکتر_امیرارجمندی #سردی_رابطه
#مهارت_زندگی #روانشناسی #مشاور #مشاوره
https://www.instagram.com/reel/C8sFaOlAW5_/?igsh=MTVzdHlobTV3ODJrbA==
برای هماهنگی وقت مشاوره پیام بدید؛ ۰۹۳۵۲۱۸۰۱۹۹
اگر از اکسپلور تشریف اوردید پیج مارو فالو کنید و از اموزشهای رایگان ما استفاده کنید.🥰🥰🥰🤗🤗🤗🤗
____________________
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
#خودشیفته#سردی_رابطه
#همسر_خودشیفته
#روانشناس
#مشاور
#دکتر_امیرلرجمندی
#روانشناسی
#مهرطلبی
#زوج_درمانی
#تعارض_زوجین
https://www.instagram.com/reel/C-BEFggOsn2/?igsh=MXN5NWsyMjNvcHJ3aA==
افسردگی مسیریه که فرد از نضادهای درون خودش به سمت عشق حرکت می کنه یعنی به سمت خالق شدن به هرانچه که در وجوش به عنوان نقطه مخالف ا‌ن تضادها وجود داره.
فقط و فقط با گاهی و شناخت خودش و دنیا و وصل شدن به خالق و مبدا وجودی خودش
نظر شمارو هم‌ دوست دارم بدونم😊😊😊😊
اگر از اکسپلور تشریف اوردید پیج مارو فالو کنید و از اموزشهای رایگان ما استفاده کنید.🥰🥰🥰🤗🤗🤗🤗
____________________
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
#افسردگی #رابطه #افسردگی_همسر
#روانشناسی #مشاور #تضادهای_درونی
#دکتر_امیرارجمندی #درمان_افسردگی
#زوج_درمانگر
https://www.instagram.com/reel/C-GAKrToZtg/?igsh=djczZnkwaXFrOXk4
برای گرفتن وقت مشاورا پیام بدید؛ ۰۹۳۵۲۱۸۰۱۹۹
شرم از هیجان های اصیل که برای بقای ما لازمه و اجازه اسیب زدن و ندین به مارو نمیده ولی وقتی تبدیل به خجالت شد عملکرد طبیعی را مختل می کنه،
اگر خجالتی در وجودتون هست هر چه زودتر به فکر اصلاحش باشید.

@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi

#روانشناس #روانشناسی #مشاور #شرم #هیجان
#زنان_موفق #زنانه #جنسیت_سازی #زوج_درمانگر
#
https://www.instagram.com/p/DDNGhvPp1Qw/?igsh=bzcyZTJ3ZTUyYTR6
برای گرفتن وقت مشاوره پیام بدید؛ ۰۹۳۵۲۱۸۰۱۹۹
رابطه بلد بودن می خواد همین طوری رابطه ای کسی سلامت و ارامش بخش نیست.
عزیز جان سواد رابطه مثل چراغ ماشینه خاموش باشه مسیر برات روشن نیست و نمیدونی کدوم مسیر برای رسیدن به ارامش و نیازها و اهداف رابطه ات هست که به سلامت بری.
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi

#روانشناس #سواد_رابطه #مشاور #زوج_درمانگر
#مهادت_گفتگو
https://www.instagram.com/reel/DEVBGGLIHGB/?igsh=dXpjdHl0cnR3aDFz
ازدواج یعنی من یک عمر کنار یک انسان دیگه قراره مسیر زندگیمو طی کنم و این که من‌چقدر خودم و همسفرم و مسیرم را میشناسم و برای اون امادگی دارم پیش بینی کننده سلامت ازدواجه و اگر همه اینهارو ندارم عاقبتش ، سرگذشت همه ادم هایی که این راه رفتند و پشیمون هستند.
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi

#روانشناس #مشاوره #ازدواج #ازدواج_اجباری
#زوج_درمانی
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
https://www.instagram.com/reel/DExm6d6vqmd/?igsh=MWFwdmVpeWtvcW84Ng==
برای گرفتن وقت مشاوره پیام بدید؛ ۰۹۳۵۲۱۸۰۱۹۹
خیانت افراد فامیل بسیار سخت تر مدیدیت میشه و در بیشتر موارد ترمیم شدنی نیست. ولی یک راهکار مهم داره...
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi

#خیانت #روانشناسی
#مشاور #خیانت_مرد #خیانت_فامیل
#خیانت_مادر #خیانت_خواهر #خیانت_والدین
#سردی_رابطه #زوج_درمانگر
https://www.instagram.com/reel/DF0i_pfo2jq/?igsh=MXkyamhleWN1ZnFsYw==
.
#دوپامین در مغز ما ادم ها به اندازه و درست ترشح میشه اگر عملکرد مغز را درست بشناسیم .
دوپامین هورمون #لذت و شادیه که بعد از یک #ورزش ، غذای خوشمزه، س.ک.س ، تفریح در طبیعت و... در مغز ترشح میشه
نکته مهم اینه که؛ هر لذتی اگر تبدیل به #عادت بشه دیگه اون خاصیت را نداره حتی لذت های سالم مثل ورزش ، بنابراین باید روش درست لذت بردن را یاد بگیریم و ساختار و عملکرد مغز را مختل نکنیم .
در افراد #افسرده به دلیل کم شدن این هورمون احساس لذت و شادی کم رنگ میشه که البته این که افسردگی باعث ابن مسئله میشه یا کم شدن دوپامین باعث افسردگی میشه یک رابطه دوطرفه و علت و معلولی هست که هردو بر هم اثر دارند البته نقش #ژتتیک هم بی تاثیر نیست.

@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
#نوروساینس #علم_اعصاب #روانشناس #مشاوره #لذت #شادی
#روانشناسی #زوج_درمانگر #درمان_افسردگی
#زوج_شاد
#لذت_جویی
https://www.instagram.com/reel/DIHDrotJagH/?igsh=YXhlMWo1YWYxZWl1
انرژی زنانه و مردانه در هر دوجنس وجود داره ولی میزانش متفاوته ، مرد و زن سالم انرژی مردانه و زنانه بالاتر و برعکس دارند، ولی در بیشتر موارد این انرژی تعادل نداره به علته ؛ انرژی های پایین والدین، تربیت غلط ، ترتیب تولد ، جنسیت فرزندان، نوع فرهنگ غالب ، ژنتیک و...
که این عدم تعادل انرژی اگر در زوجین زیاد باشه قطعا رابطه خوبی نخواهند داشت چرا که مهم ترین اصل یک رابطه توازن قدرت زنانگی و مردانگی در هر دوجنس هست.
نکته خیلی مهمیه که قبل از ازدواج حتما باید بهش توجه بشه.
این موضوع را یونگ مطرح کرده و من درک عمیقش را از صحبت های پسرم فهمیدم که حقیقت روابط و ادم هارو را خیلی خوب تجزیه و تحلیل می کنه.
@photo_am1r
@photo_am1r
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
#یونگ #انرژی_مردانه #انرژی_زنانه
#روانشناسی #روانشناس
#مشاور
#خیانت
#زوج_درمانی
#زوج_درمانگر
#طلاق
#طلاق_عاطفی
#سواد_عاطفی
https://www.instagram.com/reel/DIMrpOoJRLZ/?igsh=MXF5M2dkM2RwYTFoYg==
برای گرفتن وقت مشاوره پیام بدید؛ ۰۹۳۵۲۱۸۰۱۹۹
اگر از اکسپلور تشریف اوردید پیج مارو فالو کنید و از مطالب اموزشی ان استفاده کنید.
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi

#خودشیفته #روانشناسی #مشاوره
#مشاوره_پیش_از_ازدواج #احساس_گناه
#تله #زوج_درمانی #زوج_درمانگر
#سواد_عاطفی #خودشیفته_ناب
https://www.instagram.com/p/DIW7tFYiPx3/?igsh=NXE0d3B5c2pmdmJm