Мы, пожалуй, подвинем старт зимней эко-арт-терапии на недельку, так как 20 января у нас более значимое событие:

СТАРТУЕТ 8 цикл Планерки жизни! ✨

Планерка – это пространство, где мы:

💡 Тщательно исследуем, как мы живем сейчас, как бы хотели жить и в чем заключается разница между этими двумя жизнями. 🔍
💡 Подробно разбиваем все на маленькие шаги и начинаем внедрять их в свою жизнь в течение 12 недель. 🐾

Но помните, проект НЕ О ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛЕЙ ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ и волшебных инструментах!

Он о том, чтобы:

✨ развивать ежедневную рефлексию и задавать себе важные вопросы.
✨ уметь выделять главное и сосредоточиваться на этом.
✨ сохранять гибкость и принимать изменения, когда планы идут не так, как задумано.
✨ находить поддержку среди людей и помогать друг другу.
✨ глубже понять себя, свои цели и ценности.
💫 устанавливать близкий контакт с самим собой – да, мы используем разные инструменты, но именно диалог с собой и другими участниками решает все.

Пока наши постоянные путешественники собирают рюкзаки, у вас еще есть возможность присоединиться! 🗺️

Если вы хотите:

🚦 разобраться, что для вас действительно ценно и приоритетно, а также куда двигаться дальше.
🐌 понять, почему вы уже идете в нужном направлении, но все еще не достигаете его.
🦣🐘 увидеть свои привычные, но мешающие стратегии поведения (например, брать на себя больше, чем можете, а потом страдать от усталости).
🐛🦋 сделать то, чего боялись, и насладиться этим, а также пройти через несколько испытаний и измениться.
🥸🤓🤠 пройти этот путь в компании веселых единомышленников,

тогда мы с радостью приглашаем вас стать частью нашего отряда Странников и отправиться с нами в 12-недельное путешествие к жизни вашей мечты! 🏄‍♀️🚵‍♀️🧗‍♀️

Условия участия в проекте – вы приходите минимум на 3 месяца (иначе вы просто не ощутите эффекта).

Стоимость: 9000р за весь цикл, либо 4000р+4000р+2500р при помесячной оплате

А чтобы убедиться, что вам точно по пути с нами, отправьте ➕ в ответ или в ЛС @dianevolz, и я пришлю вам запись эфира о проекте

А отзывы можно прочесть здесь:
#ПланеркаОтзыв

В путь, странники! 🧙‍♂️

Буду благодарна за репост 💜

Обещала много анонсов, вот и первый - для Уфы!)

Моя дорогая Ирина Соловей @Irina_Solovey_psy (после того, как я пожаловалась, что нужны в этом мире кружки для взрослых, где они смогут заниматься чем-то интересным и знакомиться с единомышленниками) уговорила меня таки создать книжный клуб

Чем мы вот и занимаемся: КНИЖНЫЙ КЛУБ!) ✨

🔵Мы ждем в нем людей, которые любят думать и рефлексировать,
🔵не считают "синдром поиска глубинного смысла" чем-то плохим
🔵хотят больше очно общаться с похожими людьми,
🔵думать о себе через литературу
🔵и, конечно, читать классные книги - фикшн и нонфикшн

Если чувствуете, что это про вас - присоединяйтесь!)

✨ Первую встречу мы планируем 21 февраля в 19:00 в центре города. И читаем замечательную книгу под названием "Психотерапия для депрессивных жаб"
Участие бесплатное, оплачиваете только то, что закажете в кафе / аренду в антикафе

Если вы с нами - напишите мне @dianevolz, добавлю вас в чатик 🩷

И мы будем ооооочень благодарны репостам ✨

Дорогие друзья, сегодня стартовала первая моя зимняя эко-арт-терапия, и участники уже получили первое задание

Еще можно присоединиться к этому небольшому, но волшебному интенсиву 🩷
Подробнее тут: https://t.me/diane_volz/946

Дружественное напоминание: Школа стартует вот-вот и вот-вот закроется прием заявок. Поторопитесь 🩷