طرز تهیه آش بادمجان ملایر ، بسیار خوشمزه و مقوی
✅ Channel:@dateesHome
#آشپزی
#غذای_محلی
#آش
آش بادمجان یکی از غذاهای محلی استان همدان است که بیشتر در شهرستان ملایر طبخ می شود. این آش به دلیل داشتن حبوبات و گوشت منبع سرشار پروتئین به شمار می رود. طرز تهیه این آش خوشمزه و مقوی را در ادامه بخوانید ....
http://goo.gl/ecJRTu

طرز تهیه آلو کباب مازندران ، یک کباب محلی عالی و متفاوت

✅ Channel:@dateesHome
#آشپزی
#غذای_محلی

آلو کباب یکی از کباب های محلی است که در استان مازندران با مرغ محلی و یا اردک طبخ می شود…
http://goo.gl/SdAs7I

🍝🍟🍝🍟🍝🍟🍝🍟🍝🍟🍝🍟🍝
#غذای_رژیمی

#پاستا_گوجه_زیتون_و_اسفناج

گوجه های انگوری برای این پاستا خوشمزه بسیار مناسب هستند، اما اگر این نوع گوجه فرنگی در دسترستان قرار نداشت می توانید همان گوجه رنگی عادی را به صورت مکعبی ببرید و استفاده کنید. پاستا سبزیجات با اینکه گوشت ندارد ولی شما را به طعمی لذیذ و خاص دعوت می کند.

مواد لازم:

225 گرم پاستا نپخته طرح دار ( حدود دو فنجان )🍝
2 قاشق چای خوری روغن زیتون🍾
یک چهارم قاشق چای خوری فلفل قرمز خرد شده🌶
2 حبه سیر بزرگ که ریز خرد شده باشند🍙
دو فنجان گوجه فرنگی انگوری، از وسط به دو نیم تقسیم شده باشند🍅
یک دوم فنجان آب سبزیجات ( با قرار دادن مقداری سبزیجات در آب و جوشاندن آن بدست می آید )🍺
یک چهارم قاشق چای خوری نمک
یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه🌶
10 عدد زیتون، بدون هسته و درشت خرد شده🍵
4 فنجان اسفناج🍀
یک چهارم فنجان ریحان خرد شده☘
28 گرم پنیر پارمسان خرد شده ( حدود یک چهارم فنجان )🧀
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
روش پخت:

یک قابلمه آب را به جوش بیاورید. پاستا را اضافه کنید، به مدت 8 دقیقه بپزیدش، پاستا را در یک آبکش خالی کنید، یک دوم فنجان از آب درون قابلمه را کنار بگذارید.
یک ماهی تابه بزرگ را روی شعله متوسط گرم کنید. به ماهی تابه روغن اضافه کنید، تکانش دهید تا همه سطح ماهی تابه به روغن آغشته شود. فلفل قرمز و سیر را اضافه کنید، به مدت 30 ثانیه سرخشان کنید. گوجه فرنگی، آب سبزیجات، فلفل سیاه و زیتون را اضافه کنید. به مدت 6 دقیقه یا تا زمانی که گوجه فرنگی شروع به از هم پاشیدن کنند بپزید، مرتب مواد را بهم بزنید. پاستا و یک دوم فنجان آبی که از قابلمه جدا کردید را به ماهی تابه اضافه کنید. اجازه دهید مواد 2 دقیقه بجوشد. اسفناج و ریحان را نیز اضافه کنید، دو دقیقه دیگر پختن را ادامه دهید. میکس پاستا را به صورت مساوی بین چهار کاسه تقسیم کنید، و روی هر کدام پنیر پارمسان بریزید. همان موقع سرو کنید.

💠 @DateesHome

🍝🍟🍝🍟🍝🍟🍝🍟🍝🍟🍝🍟🍝

#مجله_داتيس

🔴مهمترین عوامل خطر کبد چرب

🔺مصرف الکل
🔺کلسترول بالا
🔺مصرف افراطی استامینوفن
🔺سوء تغذیه و #غذای_ناسالم

https://telegram.me/joinchat/B2OWuzvDPRhPogeDHazPQg

#فرنی_آرد_برنج
#غذای_کودک_پایان_6_ماهگی


✏مواد لازم

🔸آرد برنج   ۱ قاشق غذا خوری

🔸شیر خشک ( یا ۲ قاشق غذا خوری شیر مادر )  ۱ پیمانه

🔸آب   ۱ فنجان



♨طرز تهیه

🔹آب و آرد برنج رو میزارین روی شعله كه جوش بیاد و بعد مرتب هم میزنین تا بپزه و قوام بیاد. اگه خواستید با شیر خشك یا شیر مادر درست كنید بعد از پختن آرد برنج با مواد مخلوطش كنید و بعد از اضافه کردن شیر خشک یا شیر مادر دیگه حرارت ندهید و از روی شعله بر دارید.
🆔 @DateesHome

🔴روش تهیه بعضی غذاها حساسیت زیادی به تنظیم بودن درجه شعله اجاق گاز دارد و اگر در پخت غذا🍲 حواستان به درجه شعله اجاق گاز نباشد؛ ناخواسته متوجه می شوید به جای یک #غذای خوشمزه یک غذای سوخته و بد طعم😦😕 را تحویل خانواده و میهمان ها داده اید.‌ ‌
‌
♨️تنظیم شعله اجاق گازهای معمولی هم آنقدر سخت و خسته کننده است که بعضی وقت ها برای رسیدن به دمای مطلب، مجبور می شوید درجه ولوم اجاقگاز را مثل درجه گاو صندوق!! تنظیم کنید😧😧 تا به شعله مورد نظر برسید.
‌
💥البته نگران نباشید ما در اجاق گازهای جدید داتیس خیال شما را از بابت تنظیم شعله اجاق گاز راحت کرده ایم.☺️😊 در این اجاق گازها، داتیس از ولوم های سلکتوری استفاده کرده است به نحوی که ولوم اجاق گاز در دماهای استاندارد درجه بندی شده و شما می توانید شعله مورد نظرتان را به صورت سلکتوری انتخاب کنید.
‌ ‌ ‌
‌‌🎥این #ویدئو را تا انتها ببینید تا با طرز کار ولوم های سلکتوری اجاق گازهای داتیس بیشتر آشنا شوید.

☑️#داتیس لذت یک زندگی ایده آل!
👇👇👇
🆔 @dateeshome
🌍 http://www.datees.ir
☎️021-77887075
💠www.instagram.com/dateesco