Вред сахара
Преувеличен или же нет? Информация, которую вам действительно стоит о нем узнать!
🍬
Британский фильм «Вся правда
о сахаре»
К сожалению, не смогла найти полную версию этого фильма с русской озвучкой, но и того, что освещено в этом отрывке достаточно. У этого фильма есть преимущество перед большинством русских эквивалентов. Вас не будут запугивать жуткими фактами, сопровождая каждую фразу нагнетающей музыкой и округлёнными глазами ведущего. Честно, меня подобные эффекты раздражают, поэтому я рекомендую вам то, что понравилось мне: увлекательный фильм о четырёх героях, которые вынуждены отказаться от сахара из-за проблем со здоровьем. В фильме интерактивно представлены ответы на самые актуальные вопросы: чем и в каком виде вреден сахар? Где и в каком количестве он содержится? Как уменьшить его потребление? Можно ли есть фрукты?.. и многое другое.
🍫
Сахар вызывает пожизненную
зависимость: очень кратко о главной проблеме сахаропотребления в трёх минутном отрывке новостей канала «Россия» (2013 год).
🍩
В книге «Без сахара» Джейкоб Тейтельбаум и Кристл Фидлер рассказывают о четырёх видах сахарной зависимости, дают тесты для самостоятельного определения вашего типа и план лечения от этой зависимости.

#сахар #подсластители