🌷🌷🌷 هفته بهداشت روان 🌷🌷🌷
🔮 یادمان باشد :
۱- بازی کردن راه بسیار خوبی برای کاهش تنش
های کودکان می باشد
کودکان با بازی دنیا را امن تر
می بینند
۲-خواندن قصه، داستان و طنز
می تواند تاب اوری کودکان را افزایش دهد
۳-نوازش و ماساژ باعث کم کردن استرس کودکان می شود
۴-در کنار بازی مسائل یادگیری کودکان را از طریق شبکه آموزش و معلم های خودش پی گیری کنید
۵-به نگرانی کودکان گوش دهید و
عشق و توجه کلامی و غیر کلامی بیشتری به آنها نشان دهید
۶-احساس امنیت روانی کودکان را با گفتن کمبودها و شایعات در مورد کرونا ویروس به خطر نیندازید
۷- کودکان را در معرض اخبار گوناگون مربوط به شیوع کرونا
قرار ندهیدبلکه اطلاعات واضح
درباره ی راه های کاهش خطر به
ابتلاء بیماری به او بدهید
۸-هر روز به مدت ۱۵تا۲۰دقیقه
ورزش کنید وبه کودکان بیاموزید
که آنها هم ورزش کنند و اضطراب
آنها را با ورزش کردن کم کنید
۹- یکی از عوامل ایجاد استرس
بی نظمی می باشد ،برنامه ای
برای زندگی روزانه کود کان تنظیم
کنید
۱۰- استفاده زیاد از موبایل
تبلت و تلویزیون تنش کودکان
را افزایش می دهد
۱۱-مهارت های خود مراقبتی و
بهداشت را به کودکان آموزش
دهیم.
🔮 یادمان باشد :
۱- بازی کردن راه بسیار خوبی برای کاهش تنش
های کودکان می باشد
کودکان با بازی دنیا را امن تر
می بینند
۲-خواندن قصه، داستان و طنز
می تواند تاب اوری کودکان را افزایش دهد
۳-نوازش و ماساژ باعث کم کردن استرس کودکان می شود
۴-در کنار بازی مسائل یادگیری کودکان را از طریق شبکه آموزش و معلم های خودش پی گیری کنید
۵-به نگرانی کودکان گوش دهید و
عشق و توجه کلامی و غیر کلامی بیشتری به آنها نشان دهید
۶-احساس امنیت روانی کودکان را با گفتن کمبودها و شایعات در مورد کرونا ویروس به خطر نیندازید
۷- کودکان را در معرض اخبار گوناگون مربوط به شیوع کرونا
قرار ندهیدبلکه اطلاعات واضح
درباره ی راه های کاهش خطر به
ابتلاء بیماری به او بدهید
۸-هر روز به مدت ۱۵تا۲۰دقیقه
ورزش کنید وبه کودکان بیاموزید
که آنها هم ورزش کنند و اضطراب
آنها را با ورزش کردن کم کنید
۹- یکی از عوامل ایجاد استرس
بی نظمی می باشد ،برنامه ای
برای زندگی روزانه کود کان تنظیم
کنید
۱۰- استفاده زیاد از موبایل
تبلت و تلویزیون تنش کودکان
را افزایش می دهد
۱۱-مهارت های خود مراقبتی و
بهداشت را به کودکان آموزش
دهیم.
4_5839390819282323116.mp4
2.6 MB
بیستم مهرماه روز بزرگداشت
خواجه شمس الدين محمد شيرازی
شاعر و حافظ قرآن، متخلص
به حافظ و معروف به لسان الغيب
از بزرگترين شاعران غزل سرای
ايران گرامی باد🌸
لسان الغیب شیرازی "حافظ"
شاعری پرآوازه، که در بسیاری از اوقات
برای دانستن حال و احوالمان،
دیوانش را میگشاییم
و شرح اوضاع روزگارمان را
از او می خواهیم
و حتی در کهنترین مراسممان،
همچون شب یلدا
و نوروز، اشعار این شاعر را
جزیی جدایی نشدنی میپنداریم.🌿🌸
خواجه شمس الدين محمد شيرازی
شاعر و حافظ قرآن، متخلص
به حافظ و معروف به لسان الغيب
از بزرگترين شاعران غزل سرای
ايران گرامی باد🌸
لسان الغیب شیرازی "حافظ"
شاعری پرآوازه، که در بسیاری از اوقات
برای دانستن حال و احوالمان،
دیوانش را میگشاییم
و شرح اوضاع روزگارمان را
از او می خواهیم
و حتی در کهنترین مراسممان،
همچون شب یلدا
و نوروز، اشعار این شاعر را
جزیی جدایی نشدنی میپنداریم.🌿🌸
4_5994394123115694824.mp4
3.5 MB
نحوه دریافت کارت واکسن دیجیتال👆
🔴 نکته :
كودكانى كه والدين حساس دارند شاهد اين هستند والدينشان بعد از مهمانى و در خانه از رفتار ديگران شكايت ميكنند يا از حرف ديگران ناراحت شده اند، يا از رفتار ديگران با فرزند خود ناراحت شده اند و حالت دفاعى گرفته اند.
به مرور كودكان تبديل به انسانهاى احساسى ميشوند كه از رفتار ديگران آزرده ميشوند.
كودكان زندگى كردن را از اطرافيان خود مياموزند،حساس بودن يعنى چيزهاى بد كوچك را بزرگ كنيم.
🌼🌼🌼 مشاور دبستان 🌼🌼🌼
كودكانى كه والدين حساس دارند شاهد اين هستند والدينشان بعد از مهمانى و در خانه از رفتار ديگران شكايت ميكنند يا از حرف ديگران ناراحت شده اند، يا از رفتار ديگران با فرزند خود ناراحت شده اند و حالت دفاعى گرفته اند.
به مرور كودكان تبديل به انسانهاى احساسى ميشوند كه از رفتار ديگران آزرده ميشوند.
كودكان زندگى كردن را از اطرافيان خود مياموزند،حساس بودن يعنى چيزهاى بد كوچك را بزرگ كنيم.
🌼🌼🌼 مشاور دبستان 🌼🌼🌼
🔰لینک #ثبت_نام دوره های غیر حضوری ویژه دوره اول ابتدایی
mollasadra.sanamonline.ir/Pages/PreReg/Registration.aspx?PreRegId=91
mollasadra.sanamonline.ir/Pages/PreReg/Registration.aspx?PreRegId=91
🔰لینک #ثبت_نام دوره های غیر حضوری ویژه دوره دوم ابتدایی
mollasadra.sanamonline.ir/Pages/PreReg/Registration.aspx?PreRegId=90
mollasadra.sanamonline.ir/Pages/PreReg/Registration.aspx?PreRegId=90
🔰لینک ثبت نام دوره حضوری آزمایشگاه علوم ویژه دوره دوم ابتدایی
mollasadra.sanamonline.ir/Pages/PreReg/Registration.aspx?PreRegId=95
🔰لینک ثبت نام دوره حضوری آزمایشگاه علوم زیستی ویژه دوره اول و دوم متوسطه
mollasadra.sanamonline.ir/Pages/PreReg/Registration.aspx?PreRegId=96
🔰لینک ثبت نام حضوری انجام پروژه ویژه دوره اول و دوم متوسطه و دوم ابتدایی
mollasadra.sanamonline.ir/Pages/PreReg/Registration.aspx?PreRegId=97
mollasadra.sanamonline.ir/Pages/PreReg/Registration.aspx?PreRegId=95
🔰لینک ثبت نام دوره حضوری آزمایشگاه علوم زیستی ویژه دوره اول و دوم متوسطه
mollasadra.sanamonline.ir/Pages/PreReg/Registration.aspx?PreRegId=96
🔰لینک ثبت نام حضوری انجام پروژه ویژه دوره اول و دوم متوسطه و دوم ابتدایی
mollasadra.sanamonline.ir/Pages/PreReg/Registration.aspx?PreRegId=97